Популярные статьи
Народная медицина
Женское врачевание » ЖЕНСКОЕ ВРАЧЕВАНИЕ » Беременность и роды » Беременность - к чему готовиться будущей маме?
Беременность - к чему готовиться будущей маме?
  • Опубликовал: admini |
  • Дата: 5 декабря, 12:12
Pregnancy

Дорогие будущие мамы! Хочется поговорить с вами о самом, наверное, главном в жизни: вы планируете пополнение семейства. Пройдет не так много времени и в вашей семье появится ее новый член – самый маленький, но при этом самый важный и самый любимый. Давайте узнаем, как подготовится к беременности и другим сопуствующим мероприятиям.

Если Вы твердо решили дать жизнь новому человечку, готовиться к этому нужно заранее. Причем важно не только купить красивые пеленки или самые лучшие памперсы, но запастись терпением, приготовиться кардинально, изменить свою жизнь. Ближайшие 9 месяцев — всего-то коротеньких 9 месяцев, сколько таких уже минуло в Вашей жизни — но эти особенные, и их нужно посвятить только одному: малыш должен родиться здоровым, а мама с папой стать счастливыми.

Что посоветовать для того, чтобы счастье ничем не было омрачено?

До наступления беременности будущей маме нужно обязательно посетить своего терапевта и гинеколога, возможно, следует «подремонтировать» что-нибудь в ее организме.

Постарайтесь отказаться от вредных привычек, в том числе курения, не говоря уж об употреблении алкоголя или наркотиков. Придется изменить режим жизни: нужно больше гулять – малыш должен дышать свежим воздухом, больше спать — это ему тоже полезно, изменить диету. Питание должно быть сбалансированным, в рационе обязательны овощи, фрукты, молочные и мясные продукты. А вот от жирного, сладкого, копченостей и солений лучше отказаться.

Срок беременности считается от первого дня последней менструации. Длится беременность 10 лунных месяцев – 280 дней (или обычных 9 месяцев плюс 1 неделя).

Давайте посмотрим, как же будет расти малыш в мамином организме от месяца к месяцу.

Календарь беременности по лунному календарю:

• Первый месяц. Как правило, искорка новой жизни загорается к концу второй недели после начала последней менструации. К этому времени в организме мамы уже происходит гормональная перестройка, все готовится к развитию малыша. К концу третьей недели плодное яйцо заканчивает свое путешествие по маминому организму и прикрепляется к стенке матки. С этого времени его жизнь полностью зависит от мамы. На четвертой — пятой неделе становятся положительными тесты на беременность, а Ваш малыш из одной единственной клетки вырастает до 2-3 мм.

• Второй месяц. С пятой недели беременности формируется нервная система малыша (так называемая нервная трубка — будущий головной и спинной мозг), появляются зачатки внутренних органов и даже пальчиков, начинает биться сердечко. К концу месяца формируется личико, плод делает свои первые движения, только мама пока это почувствовать не может. Пора идти к врачу! Необходимо исключить влияние вредных факторов (трудоустройство работающих во вредных условиях с момента установления беременности), пройти полное обследование, в том числе на хронические инфекции, если это не было сделано перед беременностью (хронические инфекции являются наиболее частой причиной не вынашивания и уродств развития плода), пройти обследование у терапевта, окулиста, стоматолога и отоларинголога. Вам, даже если Вы совсем здоровы, наверняка порекомендуют принимать поливитамины и препараты йода, возможно, и железа. Это необходимо для нормального развития Вашей крохи.

Женщинам, вставшим на учет по беременности до 12 недель, будет выплачена специальная премия.

• Третий месяц. В результате гормональной перестройки может измениться Ваше самочувствие: перепады настроения, сонливость, раздражительность, появляются какие-то пристрастия в еде, иногда совершенно неожиданные. Малыш растет, у него уже тонкая прозрачная кожа, сформировалось личико, на пальчиках появляются ноготки, печень начинает вырабатывать желчь. Да и весит он уже прилично — до 20 граммов!

• Четвертый месяц. Дно матки определяется над лоном. Малыш быстро растет, происходит его дальнейшее развитие. У мальчишек начинают вырабатываться мужские половые гормоны. Формируются зачатки молочных зубов, малыш плавно шевелится, сгибает ручки и ножки, открывает ротик, может глотать. Он уже большой, «рост» около 16 см.

В это время проводится ультразвуковое исследование (УЗИ), которое позволит определить грубые пороки развития плода, расположение его в полости матки; определение уровня альфафетопротеина в крови (это показатель нормальной закладки нервной трубки).

• Пятый месяц. Очень важно рациональное питание. Быстрый набор массы тела, как правило — плохой признак. Это вредно и для мамы, и для малыша. Организм мамы может не справиться с такой нагрузкой, могут появиться отеки, повыситься артериальное давление. Малыш плавает в околоплодных водах, двигает конечностями, специальным аппаратом уже можно прослушать его сердцебиение. При повторной беременности с 18 недель шевеление плода ощущает и мама. Малыш чувствует Ваше настроение, сопереживает Вам: если нервничаете, испугались — начинает бурно шевелиться, если вы спокойны и счастливы — хорошо и ему. Он уже нуждается в Вашей любви, с ним нужно разговаривать, слушать музыку. Начинает отрастать его «шевелюра», появляются зачатки постоянных зубов. Он весит уже около 300 граммов.

Не забывайте о прогулках и гимнастике. Легкие физические нагрузки во время беременности — пойдут на пользу вашему малышу.

• Шестой месяц. Вот и позади половина беременности. Ваша фигура изменилась, живот хорошо виден. Ни в коем случае нельзя его стягивать, малышу это очень вредно. При необходимости Вам порекомендуют носить дородовой бандаж, который поддержит живот и не даст ему отвиснуть. Пользу он принесет, только если надевать его правильно. Следите за своим весом, не забывайте о физкультуре!

В это время уже сформирована плацента, ребенок растет, уже знает голос мамы. Сердечко слышно просто ухом. К этому времени проводится повторное УЗИ и обследование на альфафетопротеин. Малыш спит и видит сны, а когда бодрствует — это хорошо заметно по активному шевелению.

• Седьмой месяц. Малыш набирает вес, хорошеет, сжимает кулачки, трогает личико, может сосать палец, весит около килограмма.

Внимательно прислушивайтесь к советам врача, не полагайтесь на свое самочувствие. Только врач может объективно оценить состояние ребенка. Если Вам рекомендуют лечение — все рекомендации должны быть выполнены. Не забывайте – от этого зависит не только здоровье, а иногда и жизнь ребенка, но и Ваше здоровье тоже.

По сердцебиению плода судят о его состоянии, по высоте дна матки — о его развитии. При наличии показаний Вам могут предложить оздоровление в Комплексном центре социального обслуживания, что не потребует никаких дополнительных материальных затрат.

У Вас уже достаточно большой живот, увеличиваются молочные железы, может появиться молозиво — прообраз молока.

• Восьмой месяц. В 30 недель (а при многоплодной беременности в 28) работающие женщины получают отпуск по беременности и родам на 140 дней. В случае осложнений он продлевается еще на 16 дней. В это же время (если Вы регулярно наблюдались не менее 10 недель и посетили врача не менее 12 раз) оформляется родовой сертификат, который дополнительно оплатит Ваше наблюдение в женской консультации и родильном доме. Вам предложат повторно проконсультироваться у специалистов и пройти обследование.

В дородовом отпуске нужно отдыхать, много гулять, достаточно спать, а не пытаться сделать ремонт и всю прочую домашнюю работу. Малыш обычно уже не может свободно плавать в околоплодных водах и, чаще всего, устраивается вниз головой, что наиболее благоприятно для родов. Он интенсивно растет, к концу месяца может весить до 3 кг. Для Вас это, пожалуй, самое тяжелое время. Дно матки стоит очень высоко, тяжело дышать, могут быть приступы сердцебиения, а расшалившийся малютка весьма чувствительно бьет ножками. К этому времени Вы, и папа Вашей крохи прошли занятия в «Школе матерей и отцов», где вас подготовили к родам.

• Девятый месяц. В 36-37 недель головка плода опускается в малый таз и Вам становится легче. Не забывайте контролировать свой вес, тщательно выполняйте рекомендации врача. Пора выбирать родильный дом, которому вы доверите помочь Вашему малышу появиться на свет. Регулярно показывайтесь врачу и сдавайте анализы. К этому времени Вы прошли очередное ультразвуковое обследование. Это важно для контроля состояния плода, его размеров, течения родов.

• Десятый лунный месяц. Близок счастливый день. Малыш вырос, с 38 недель он может родиться в любой день и будет считаться доношенным, а роды — срочными, то есть в срок. Если у врача есть какие-то опасения за Вас или ребенка, Вам предложат дородовую госпитализацию — ни в коем случае не отказывайтесь! Будьте внимательны к себе; и раньше матка могла время от времени приходить в тонус, но регулярные ее сокращения (схватки) говорят о начале родовой деятельности. Когда они появляются регулярно через 20-15 минут — пора вызывать «скорую». Если, даже на фоне полного здоровья, отойдут околоплодные воды или появятся кровянистые выделения — немедленно ложитесь и вызывайте «скорую».

Особенно опасно несвоевременное отхождение околоплодных вод при тазовом прилежании плода (может выпасть пуповина), в любом случае это открывает путь для инфекции, грозящей не только здоровью, но и жизни.

Что делать после беременности?

Вот и все, позади беременность и роды, на Ваших руках – крохотный человечек, Ваше огромное счастье.

Через несколько дней после выписки из родильного дома обратитесь в женскую консультацию, где Вам помогут восстановиться после родов, порекомендуют современные методы профилактики нежеланной беременности (контрацепции): беременность должна быть только желанной.

На рождение ребенка Вы получите денежное пособие. А если это случится в Новый год, 8 марта или в День матери — Вас ждут еще и подарки. Пособие Вы будете получать, пока малышу не исполнится 1,5 года, до трех лет за Вами сохранится место работы.

Мы поздравляем Вас с рождением ребенка и желаем здоровья и счастья! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
  • Просмотров: 237 |
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.

Сладкие букетыБукет из конфет — это универсальный и крайне непривычный подарок для любого человека!

Такой букет из сладостей по душе придется и взрослым, и детям. Можно приобрести сладкий букет, где среди сладостей находится игрушечный забавный медвежонок!

Для своих родственников, которые долгое время проводят на даче, вы можете приобрести букет, где под карамельным деревом стоим шоколадное смешное чучело. Ваши родственники непременно улыбнутся.

Заказ таких сладких букетов можно легко осуществить через интернет-магазин, где вам будет представлен огромный выбор таких букетов. Доставка сладких букетов осуществляться может, практически в любое время суток, и в удобное для вас место.Однако, не стоит забывать, что такие букеты из конфет своими руками тоже можно изготовить. Как это сделать вы узнаете перейдя по активной ссылке.

Подобным универсальным подарком, можно подарить почти на любое торжество (день рождения, либо Новый год и т. д.). Ведь сладкий букет — это множество счастья и радости, для каждого вашего близкого.

Прикольные и оригинальные стихотворные поздравления с Днем Рождения

Как часто на Вас нападает ступор, когда нужно сказать поздравление с Днем Рождения на застолье? Скорее всего, очень часто!

Ведь мысли разбредаются по самым укромным уголкам мозга и ни в какую не хотят выходить из них. Поэтому к поздравлению и речи лучше подготовится заранее.

Мы предлагаем Вашему вниманию 2 прикольных и 2 оригинальных стихотворных поздравления с Днем Рождения, благодаря которым вы станете центром праздника!

Прикольные поздравления с Днем Рождения

2 стихотворных прикольных поздравления с Днем Рождения

Ты по жизни оптимистка
И большая приколистка,
Но проблемы своих близких
Принимаешь к сердцу близко.Любят все тебя душой,
Оставайся молодой.
Что бы не происходило,
Будь веселой, озорной.

Освещает жизнь удача,
Для тебя одна задача –
Быть собой, а это значит,
Путь вперед и не иначе. ©

День рождения с тобой
Мы отпразднуем гурьбой.
Потому что мы всегда
Закадычные друзья.

Будем мы шутить, смеяться,
Веселиться до упаду,
Без причины улыбаться,
А другого нам не надо.

Покатаемся на лодке,
Станем видео снимать.
И с друзьями будем фотки
Очень шумно обсуждать. ©

Оригинальные поздравления с Днем Рождения

Оригинальные поздравления с Днем Рождения в стихотворной форме

День рождения с тобой
Мы отпразднуем гурьбой.
Потому что мы всегда
Закадычные друзья.Будем мы шутить, смеяться,
Веселиться до упаду,
Без причины улыбаться,
А другого нам не надо.

Покатаемся на лодке,
Станем видео снимать.
И с друзьями будем фотки
Очень шумно обсуждать. ©

Ангел с голубых небес
Для тебя припас чудес,
Чтоб мечты твои сбывались,
Как на крыльях, мчались ввысь.

Пусть придет большая радость,
Огорчений будет малость,
На подарки пусть судьба
Будет вовсе не скупа.

От души поздравлю я
С днем рождения тебя.
Подарю охапку роз,
Как видение из грез. ©

День рождения приходит
Лишь один раз в год.
Миллион с собой приводит
Радостных хлопот.Он ведет с собою вместе
Близких и друзей.
Может быть немножко лести,
Радостных затей.

Пожелания, улыбки,
Тосты и стихи –
Для тебя сегодня громко
Музыка звучит! ©

На сайте вы найдете различные поздравления от pozdravishka.ru