Популярные статьи
Народная медицина
Женское врачевание » ДЛЯ ДУШИ » Мода и стиль » Летняя обувь: как мы ее выбираем?
Летняя обувь: как мы ее выбираем?
  • Опубликовал: admini |
  • Дата: 27 августа, 15:08
Trainers

В летнее время мы все хотим выглядеть красивыми, легкими, воздушными. Наш внешний вид во многом зависит от обуви, которую мы носим. Но и некоторые серьезные проблемы со здоровьем ног могут быть вызваны летней обувью. В летний сезон, ноги более уязвимы и велик риск получения мелких травм, ранок болезней или раздражения, чем в остальное время года.

• Общей проблемой для многих женщин являются трещины на пятках. Мы часто жалуемся из-за чрезвычайно сухой и потрескавшейся кожи в области пяток, явление, которое происходит, как правило, из-за обуви с открытой пяткой. Чтобы избежать этой проблемы, то предпочтительно, заменить сандалии или шлепанцы на летние туфли с закрытой пяткой.

• Кроме того, используйте специальный крем для ног, который увлажняет, смягчает кожу на пятке. Надлежащий уход восстановит эластичность и упругость кожи и не принесет нам головную боль, даже если мы носим открытую обувь.

• Спортивные сандалии предлагают дополнительную опору, и поэтому являются идеальным выбором в жаркие месяцы — правильно вентилируют кожу и поддерживают стопу и голеностопный сустав.

Но врачи не рекомендуют использовать шлепанцы или сандалии с шнурком между пальцами ног. Этот тип обуви действительно может раздражать кожу между пальцами и вызвать появление сыпи, пузырей или мозолей.

• Очень важно, купить летнюю обувь, соответствующего размера, которую будет удобно носить и не принесет вред нашим ногам. Когда собираетесь покупать обувь, изучите ее внимательно и убедитесь, что она удобна и достаточно широкая, чтобы не сдавливала пальцы. Важно чтобы нога дышала свободно.

• Заостренная летняя обувь может раздражать некоторых из уже существующих дефектов стопы и костей пальцев или может усугубить кожные инфекции. Для таких проблемных ног важно подобрать круглый носок.

• Если вы хотите тестировать свою летнюю обувь, нарисуйте форму вашей ноги на листе бумаги, а затем положите на этот рисунок ваш ботинок. Если пальцы на листе бумаги выходят за пределы ваших туфель, значит у вас слишком узкие или маленькие туфли для вашей ноги.

• Для детей, предпочтительнее модели, которые не позволяют ноге скользить и обеспечивают большую гибкость. Спортивные сандалии или летнии ботинки, которые поддерживают лодыжки являются хорошим выбором Кроме того, крайне важно, чтобы дети носили подходящую обувь, когда выполняют физические упражнения. Для предотвращения несчастных случаев для каждого вида спорта нужно подобрать специальную летнюю обувь.

• Люди с диабетом должны уделять особое внимание уходу за ногами во время летнего периода. Из-за распространенного заболевания у диабетиков, как периферическая нейропатия или «онемение» ног — есть риск, что они не заметят царапину или ранку, вызванную шипом, острым осколком или другим посторонним предметом.

• Летом ноги сильно страдают от жары – опухают и болят. Иногда, чтобы облегчить это состояние, достаточно, чтобы держать их несколько минут в теплой воде с добавлением морской соли. Массаж увлажняющим кремом благотворно влияет на состояние ног в этой ситуации. Но если ваши ноги болят в конце каждого дня, желательно посоветоваться с врачом, чтобы точно определить, в чем проблема болезни ваших ног.

Возможно, ваша летняя обувь — неудобна и требует замены. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
  • Просмотров: 221 |
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Новый год - мой любимый праздникХотя на улицы и жаркое лето, но у мне захотелось прохлады и написать о своем любимом празднике — Новый Год.

Новый год — мой любимый праздник, я всегда жду его с нетерпением. Когда уже недели две остается до Нового года, все друг у друга спрашивают: «Ну как, ты чувствуешь, что скоро Новый год?».

Это какое-то особое предчувствие, ожидание чуда, волшебства, даже в воздухе присутствует какой-то особый аромат, аромат перемен. Ведь все планируют что-то начать, что-то сделать в Новом году. Привычные улицы превращаются в сказочные — все горит разноцветными огоньками, все улыбаются, поздравляют друг друга. И встречают Новый год всегда весело, ведь как встретишь, так целый год и пройдет.

Что можно сделать?

Во-первых, заранее мы убираемся в доме, как раз самое время избавиться от ненужных вещей, оставить это в прошлом (раздать долги, помириться, простить все обиды — тоже не помешает), чтобы ничего не мешало идти вперед.

Потом украшаем дом. Тут, конечно, у кого на что хватит фантазии: вырезаем снежинки, можно рисовать на окнах специальными маркерами с «блестяшками».

Ну и елочка, конечно! У кого детки еще маленькие, чтобы не было неприятностей, лучше украсить елочку конфетками, игрушками, которые не бьются.

Конечно же, приготовить друг другу подарки. Можно как-то интересно их упаковать — в мешочки, например. А можно их выдавать по частям, как приз за какой-то конкурс.

Наряды (как же без них?) пошить, купить или просто использовать маски, шапочки.

Мы провожаем всегда сначала Старый год. Можно сделать такой ритуал: каждый пишет на бумажке все, что ему не нравилось в прошлом году, неудачи, промахи, все, что бы не хотелось повторять в Новом году. Потом сложить все бумажки в ритуальную чашу, например, в половинку скорлупы от кокосового ореха, и сжечь. А после вспомнить, что в Старом году было хорошего и радостного, и записать в «Семейный Дневник Счастливых Моментов».

Когда часы бьют 12, все обычно загадывают желания. А можно эти желания записать и сложить в шкатулку или бутылку и спрятать или закопать. А на следующий Новый год найти.

Чем заняться еще? Шуточные конкурсы, игры. Например, можно прятать что-то вкусное или подарок, и тот, кому это предназначается, ищет («горячо-холодно»). Или же кто больше стишков или песен знает про зиму и Новый год. С маленькими детками можно играть в «Найди игрушку». Повесить шарики или игрушки с изображением зверушек, например. И говорить: «Кто быстрей всех найдет на елочке зайчика или посчитает, сколько на ней шариков, сосулек…». И призы всем участникам. Еще гороскопы для каждого. Придумать самим или выписать.

Гадания. Нарисовать символы, например, кораблик — путешествия, домик — переезд, собачка — новые друзья, молоток — новая работа. И вытягивать из шапки Деда Мороза. Если взрослых много, можно с детками поиграть в игру «Угадай, где мама (папа)?». Завязать глаза и наощупь угадывать, кто из взрослых, например, мама, дотронулся.

Под Новый Год решил купить квартиру в Донецке? Это абсолютно правильное решение. Цены на недвижимость растут постоянно, поэтому лучше купить квартиру в Донецке в старом году, чем ждать сюрпризы от нового года.

Счастливого всем Нового года!

Цветы на Новый ГодСамым оригинальным букетом являются, пожалуй, букет, приуроченный к определенному празднику.

К примеру, к такому семейному доброму празднику, как Новый год.

Испокон веков праздник Нового года у всех ассоциируется с запахом мандаринов и хвои, и поэтому цветочные магазины предлагают оригинальные композиции с веточками натуральных сосен и елей.

Новый год – это ожившие в миг волшебство и сказка. На светлое будущее многие питают надежды именно в дни новогодних и рождественских праздников. И взрослые и дети загадывают заветные желания, все верят в сказку и волшебство. Если вы хотите своих близких удивить, то, непременно, им подарите неповторимые минуты счастья.

Купить цветы с доставкой можно всегда неповторимыми и оригинальными. Они всегда привлекают внимание, и никого не оставляют равнодушным. Поверьте, выглядеть это будет незабываемо и гармонично.

Серпантин, мишура, свежих цветов тонкий запах, а также запах хвои – что романтичнее может быть?

Тем более, если вы заказываете новогодние букеты через хороший интернет-магазин, то можете абсолютно быть уверены, что цветы будут всегда свежие и высочайшего качества, а еще заказав курьерскую доставку цветов, ваш букет обязательно будут доставлен в назначенное место, в определенное время.

Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.