Гинекология
Популярные статьи
Народная медицина
Candidiasis in women. Кандидоз у женщин

На протяжении жизни кандидоз у женщин может проявляться даже не один, а множество раз. Предлагаем вам узнать, что собой представляет это неприятное заболевание и как с ним бороться.

Причины появления кандидоза

В организме каждого человека присутствуют грибы рода кандида, популяция которых контролируется полезной микрофлорой. При условии нарушения баланса и возникает кандидоз. Причинами дисбаланса могут стать следующие проблемы:

• Снижение иммунитета вследствие волнений, стресса, длительного протекания какого-либо заболевания и пр.
• Сбой в гормональной системе (в результате беременности, климакса и пр.)
• Нарушение работы эндокринной системы
• Нефрологические заболевания в хронической форме
• Заражение от носителя заболевания (это может произойти вследствие использования чужого полотенца и пр.)
• Прием гормональных препаратов и антибиотиков
• Злоупотребление сладостями (они создают благоприятные условия для быстрого размножения грибка)

Симптомы кандидоза

Вагинальный кандидоз «выдает» себя зудом, усиливающимся в ночное время и после приема горячей ванны. Слизистая оболочка половых органов покрывается белым налетом (могут образовываться островки поражения, не затрагивая всю площадь). Со временем на месте активного развития кандид появляются трещины, вследствие чего женщине приходится испытывать серьезный дискомфорт от любого прикосновения и при мочеиспускании. Появляются и достаточно обильные творожистые выделения серого или белого цвета, чаще всего не имеющие выраженного запаха.

Опасен ли кандидоз?

Сегодня на избавление от кандидоза уходит всего несколько дней, поэтому это заболевание часто воспринимается женщинами как нечто неопасное. Между тем, запущенный кандидоз может привести к серьезным проблемам, таким как:

• Эрозия шейки матки
• Множественные высыпания
• Поражение мочевого пузыря
• Воспаление канала шейки матки
• Бесплодие (такое осложнение возникает редко, однако полностью исключать его нельзя)
• Распространение грибков кандида по всему организму (могут поражаться органы пищеварения, ротовая полость и пр.)
• Создание благоприятных условий для заражения другими инфекциями

Лечение кандидоза

Прежде всего, стоит помнить, что самолечение недопустимо. Симптомы кандидоза (молочницы) могут напоминать симптомы других заболеваний, таких как хламидиоз, микоплазмоз и гонорея. Кроме того, лечение зависит от степени тяжести заболевания – врач назначает его, ориентируясь на анализы. Использоваться могут различные противогрибковые и иммуномодулирующие препараты, витамины, суппозитории (вагинальные свечи), мази, кремы и некоторые гигиенические процедуры. Индивидуальный план лечения зависит также и от физиологических особенностей организма женщины.

К лечению кандидоза (молочницы) стоит подходить со всей ответственностью – это позволит оперативно избавиться от проблемы и предотвратить возможные рецидивы данного распространенного заболевания.

. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
intimate hygiene

От того, как тщательно женщина следит за своим здоровьем, зависит не только ее собственное здоровье, но и здоровье ее любимого человека и будущих детей. Женский организм весьма хрупок и требует к себе более чем трепетного отношения. Поэтому в данной статье мы поговорим об особенностях интимной гигиены.

Наиболее распространенным заболеванием женских половых органов является кандидоз или говоря более привычными словами, молочница. Появиться данная неприятность может в результате нескольких факторов: из-за не прокипяченной воды для подмывания, из-за использования обычного мыла вместо мыла для интимной гигиены, из-за других заболеваний организма. Если ничего не предпринимать, то запах и выделения становятся все сильнее, доставляя массу неприятностей. Даже если молочница проходит без запаха и сильных выделений, не думайте, что ваш организм простит вам бездействие. Молочница может повлечь за собой снижение иммунитета интимной части тела, что влечет за собой еще большие проблемы. Поэтому минимум раз в полгода постарайтесь посещать врача-гинеколога и сдавать анализы.

Также соблюдайте правила интимной гигиены:

Перед тем как вы начнете мыть интимные органы, обязательно тщательно вымойте ручки.

Используйте только специальное мыло с пометкой «для интимной гигиены» с уровнем кислотности pH 5,5. Интимная гигиена имеет особую микрофлору, нарушение состояния которой может привести к молочнице и других заболеваниям. Обычное мыло не предназначено для интимной гигиены, так как оно содержит щелочь и влияет на микрофлору интимных органов.

Если вы находитесь в путешествии, в горах, в лесу или в любом другом месте, где нет доступа к воде и мылу, используйте влажные очищающие салфетки также с пометкой «для интимной гигиены».

Можно использовать народные средства: ежедневно во время душа применяйте для подмывания заваренную ромашку. Она снимает раздражение и успокаивающе воздействует на интимные органы.

Движения при подмывании должны совершаться назад, чтобы микробы на имели возможности попасть на слизистую интимных органов.

Пользуйтесь только личным полотенцем.

Вода при принятии душа должна быть приятной коже, то есть не слишком холодной и не слишком горячей.

Во время месячных не купайтесь в общественных водоемах.

Тампоны необходимо менять каждые два часа, а прокладки – четыре-пять раз в сутки.

Не забывайте о правильном и здоровом питанию. Помните, что отсутствие питательных веществ, витаминов и строгие диеты негативно влияют на иммунитет и на способность интимных органов противостоять вредным микробам.

Будьте здоровы! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Krapiva pri mesjachnyh

Крапива при месячных используется с давних времен – данное растение не только уменьшает кровотечения, но и способствует нормализации цикла. О вариантах применения крапивы мы и предлагаем вам узнать.

В чем польза крапивы?

Многие женщины обращаются к гинекологу с жалобами на обильные выделения и болезненные ощущения во время месячных. Далеко не всегда такие проблемы требуют серьезного лечения – избавиться от неприятных симптомов помогают травяные отвары (настои), спиртовые настойки и экстракты. Признанным лидером в решении данной проблемы является крапива – она повышает свертываемость крови.

Коагуляция (процесс свертываемости крови) — сложный и крайне важный механизм жизнеобеспечения. Медленная свертываемость приводит к большим потерям крови во время месячных, что не лучшим образом сказывается как на качестве жизни женщины (особенно, если ей приходится работать в этот период), так и на составе крови.

Витамин К, содержащийся в крапиве, является основным элементом, отвечающим за свертываемость крови. Даже свое название данный витамин получил в соответствии с первой буквой слова «кoagulation» (коагуляция). При дефиците витамина К процесс образования тромбов замедляется, кровь остается текучей и кровопотеря существенно увеличивается.

Не стоит забывать и про еще один важный элемент, участвующий в процессе коагуляции – кальций (он также присутствует в химическом составе крапивы). Помимо столь благоприятной для крови комбинации (кальций+витамин К), крапива содержит антиоксидант – витамин С.

При употреблении лекарственных препаратов на основе крапивы повышается уровень гемоглобина и тромбоцитов – в связи с этим крапива назначается при болезненных, длительных, обильных месячных.

Какие средства на основе крапивы стоит использовать при месячных?

Быстрый результат можно получить, употребляя свежий сок крапивы жгучей. Оптимальная норма: чайная ложка разбавленного водой сока (1:4) трижды в день (на голодный желудок).

Настой и отвар крапивы изготавливаются из сухого сырья. Обычно соблюдается следующая пропорция: 1-2 ст.л. на 200 мл кипятка. Настой должен постоять не менее 20-30 минут (посуду стоит укутать махровым полотенцем). Можно готовить настой в термосе.

Крапива при месячных: как заваривать?

Отвар стоит прогревать на водяной бане 15-20 минут, после чего он должен остыть при комнатной температуре. Процеженный отвар нужно довести до первоначального объема, добавив небольшое количество кипяченой воды.

Чтобы уменьшить кровопотери при месячных рекомендуется принимать по 50-100 мл отвара (настоя) трижды в день (за 20-30 минут до еды).

Для удобства можно приобрести в аптеке фильтр-пакеты с травой крапивы (способ заваривания: 1-2 фильтр-пакета на 200 мл кипятка). Настаивать чай стоит не менее 15-ти минут. Норма употребления: 100-200 мл 2-3 раза в день (за 20-30 минут до еды).

Спиртовая настойка крапивы при месячных

Нормализации менструального цикла и гормонального фона способствует спиртовая настойка крапивы (при приготовлении можно использовать и свежую траву, оптимальное соотношение: 10 частей водки на 1 часть крапивы). Настаивать крапиву нужно 1 день на окне и 8 дней в темном месте. Норма приема: по 30-35 мл за полчаса до еды.

Противопоказания к использованию

Крапиву нельзя использовать при кровотечениях, вызванных полипами, кистой и опухолями матки или ее придатков. Она противопоказана при артериальной гипертензии и при повышенной свертываемости крови.

Отзывы специалистов

Крапива при месячных спасает от обильных выделений и улучшает самочувствие женщины. Принимая данное средство, вы получите еще одно преимущество – крапива прекрасно очищает кровь. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
vaginitis. Вагинит - симптомы, причины, лечение

Вагинит или кольпит – это заболевание женских половых органов, характеризующееся воспалением слизистой оболочки влагалища. Медики выделяют подострый, острый, и хронический вагинит.

Вагинит симптомы

Основными симптомами вагинита является заметное покраснение слизистой оболочки влагалища, а также серозные или гнойные выделения, жжение, неприятный запах, зуд и сильный дискомфорт (особенно ярко он проявляется во время полового акта).

Причины вагинита

Причинами возникновения вагинита могут стать:

• Возрастные изменения
• Различные инфекции (в том числе и те, которые передаются половым путем)
• Механическое повреждение слизистой оболочки влагалища (в том числе и в результате ношения тесной одежды)
• Некоторые заболевания эндокринной системы
• Аллергическая реакция на определенные средства (мази, спермициды, мыло и пр.)
• Длительный прием гормональных средств и антибиотиков
• Игнорирование правил гигиены

Бактериальный вагинит

Бактериальный вагинит является следствием нарушения баланса микрофлоры в женском организме. В результате неконтролируемого размножения вредной микрофлоры развивается дисбактериоз влагалища, молочница (кандидоз) или трихомониаз. Появлению бактериального вагинита часто способствуют и заболевания, передающиеся половым путем (гонорея, хламидиоз и пр.), поэтому при первых же симптомах необходимо посетить врача.

Хронический вагинит

Не пролеченный должным образом вагинит переходит в хроническую форму. Хронический вагинит характеризуется периодическим появлением небольших язвочек, а также наличием характерных выделений и зуда. Боли практически отсутствуют, а работоспособность не снижается. Симптомы усиливаются после приема алкоголя и некоторых пищевых продуктов, а также на фоне месячных, беременности и переохлаждения. В остальное же время заболевание практически не беспокоит – женщинам порой кажется, что от него удалось избавиться.

Острый вагинит

Острый вагинит можно диагностировать по следующим признакам:

• Ощущение тяжести, зуда и жжения во влагалище
• Неприятный запах
• Обильные серозно-гнойные выделения
• Гиперемия слизистой влагалища с наличием точечных кровоизлияний (определяется при исследовании на гинекологическом кресле)
• Трудности с мочеиспусканием (этот симптом возникает не всегда)

Атрофический вагинит

Возрастное нарушение баланса половых гормонов (за счет снижения выработки эстрогена) способствует появлению такой разновидности заболевания, как атрофический вагинит. В этом случае воспаление возникает за счет истончения и иссушения стенок влагалища.

Вагинит при беременности

Вагинит при беременности чаще всего становится следствием дрожжевых инфекций (кандидоза). Лечение заболевания в этот период не терпит самодеятельности – некоторые препараты могут оказать нежелательное воздействие на плод. Однако и игнорирование проблемы способно спровоцировать серьезные последствия, например, преждевременные роды. Чтобы этого не произошло, при первых же симптомах необходимо обратиться к своему гинекологу, который назначит грамотный и безопасный курс лечения.

Лечение вагинита

Лечение вагинита зависит от причины возникновения заболевания. При остром вагините назначают орошение слизистой влагалища раствором молочной кислоты (2 ч.л. на 1 л воды) или настоем ромашки, а также влагалищные ванночки (3% раствор протаргола, 2% раствор нитрата серебра) и влагалищные тампоны с синтомицином.

При бактериальном вагините применяют специальные лекарственные средства, направленные на подавление вредной микрофлоры, а также свечи, вагинальные шарики и обработку определенными растворами.

При атрофическом вагините гинекологи рекомендуют проводить спринцевания раствором молочной кислоты (1 ч.л. на 250 мл) и введение тампонов с масляным раствором эстрогена или с синтомициновой эмульсией.

Вагинит – очень неприятное заболевание, справиться с которым вам поможет только специалист. Не затягивайте с визитом к гинекологу и будьте здоровы!

. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
cystitis

Скоро начнется долгожданная весна, мы избавляемся от лишней одежды, наш организм пробуждается, но одновременно, становится уязвимым. Поэтому март месяц, не только начало весны, но и время обострения различных заболеваний, в том числе и цистита. Цистит – это воспаление мочевого пузыря и оно считается женским заболеванием. Мужчины страдают циститом намного реже, чем женщины и это связано с анатомическими особенностями женского мочеиспускательного канала.

Женская уретра намного шире и короче мужской, к тому же выход уретры расположен близко к анусу. У здоровой женщины мочевой пузырь хорошо защищен от проникновения вредоносных бактерий, но когда организм простужается или переохлаждается, болезнетворные бактерии проникают через защиту и начинают свою разрушительную деятельность.

Первыми симптомами цистита являются:

  • постоянные позывы к мочеиспусканию;
  • резкие боли внизу живота, особенно часто они проявляются при мочеиспускании;
  • моча выделяется небольшими порциями;
  • в моче иногда можно заметить кровь;
  • постоянное чувство переполнения мочевого пузыря.
  • Если вы заметили даже один из этих симптомов, не медлите с походом к врачу.

    Острый неосложненный цистит лечится довольно легко и быстро, а иногда достаточно один раз принять антибиотик. Заниматься самолечением, ни в коем случае, нельзя, вы можете запустить болезнь. Врач же, после предварительного обследования, поможет вам подобрать оптимальное лекарство для лечения цистита.

    Если не лечить цистит, то он переходит в хроническую форму и при малейшей простуде, он будет беспокоить вас вновь и вновь. Помимо этого, болезнетворные бактерии, которые поселились в мочевом пузыре, будут передвигаться далее, в почки, что приведет к таким заболеваниям как пиелонефрит и пиелит.

    Рекомендации, данные ниже, помогут вам избежать дальнейших рецидивов:

    1. Пейте как можно больше брусничного и клюквенного морса, мочегонные отвары, негазированную воду, чай с молоком.
    2. Избегайте переохлаждения организма.
    3. Старайтесь, как можно меньше носить облегающей тесной одежды, в том числе откажитесь от синтетического белья, такая одежда провоцирует застойные явления малого таза.
    4. Во время лечения цистита откажитесь от интимных отношений, так как они способствуют обострению заболевания.
    5. Пейте больше чистой воды, которая поможет снизить концентрацию мочи, к тому же, с мочой вымываются болезнетворные бактерии. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

    • Комментарии: [0]
    Болезни
    Информация о сайте

    Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
    Праздники
    Воспользуйтесь нашими 20 советами для организации отличной свадьбыСвадьба — это прекраснейший праздник в жизни каждого человека.

    И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

    1.    Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

    2.    Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

    3.    Оговорите количество приглашенных.

    Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

    4.    Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

    При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

    Не тяните с заказом свадебного платья

    5.    Закажите билеты/путевки.

    Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

    6.    Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

    7.    Оговорите меню.

    8.    Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

    Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

    9.    Подберите и договоритесь с тамадой.

    Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

    10.    Подберите музыкантов.

    Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

    Музыка - это важная составляющая свадебного мероприятия

    11.    Заранее подготовьте первый танец.

    Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

    12.    Подберите профессионального визажиста и косметолога.

    Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

    13.    Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

    14.    Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

    Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

    Вот такая вот экзотическая выездная регистрация

    15.    Обязательно украсьте машины.

    Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

    16.    За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

    Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи!!!))).

    17.    Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

    Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

    Активность гостей и веселые конкурсы сделают свадьбу не забываемой

    18.    Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

    Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

    19.    Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

    Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

    20.    Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!

    Удачи!!!

    Свадебная прическа - греческая косаВсе более востребованными в последние времена становятся свадебные прически в греческом стиле.


    Основные их отличия: эстетика и утонченность. Обычно, такие стилевые варианты причесок подойдут девушкам-невестам, у которых вьющиеся, длинные и густые волосы. Однако, есть способы, как сделать прически в греческом стиле на короткие волосы.

    Главным видом данного стилевого направления является — греческая коса.


    Греческая коса


    Греческая коса


    Если рассмотреть греческую косу, то отмечается, что она достаточно широко используется как для свадеб, так и в не праздничные дни. Стилисты-профессионалы изменили данную прическу, которая заплетается у лица и оборачивается вокруг головы, по-максимуму ее модернизировав. В наши времена можно найти огромнейшее количество вариаций создания греческой косы. На пример, сейчас заместо одной косички по окружности головы заплетают сразу несколько косичек. И здесь можно выразить различные фантазии. Некоторые стилисты даже вплетают специальные жгуты в волосы, которые отличаются по цветные. На самом деле является ложным мнением, что прически в греческом стиле способны творить только лишь стилисты-профессионалы. Это может сделать любая из женщин. Прическу такого стиля можно с легкостью исполнить в домашних условиях. Только нужно чуть-чуть натренированности. Однако же, если у вас нет уверенности в своих силах, а празднество уже на носу, то, конечно же, лучше довериться профессионалам. Это с экономит кучу времени и, банально, нервов.

    Выбираем цвет, стиль, тематику Нового Года для ресторанаУже в ноябре мы видим атрибуты праздничного зимнего настроения везде, где только это возможно: на улицах, в витринах магазинов, в самих магазинах, в ресторанах, кафе и гостиницах.

    Чего же ждут наши гости в канун новогодних праздников? Конечно же, праздничного настроения, напоминания о том, что праздник – это веселье, сюрпризы и подарки.

    В первую очередь определите стиль, цвет и тематику, которые станут главными в ваших праздничных украшениях и сервировке, пройдут красной нитью и останутся в памяти гостей.

    Например, это может быть большой красный журавль с золотым оперением, который так удачно попался вам в магазине. Он станет заметным украшением у входа в ресторан. В развитие темы вы заказали украшения из красного войлока в виде журавля, которые планируете связать вместе с полотняными салфетками серебряной лентой. Бумажные журавли разместятся на обложке меню, конвертиках с поздравлениями для гостей, на стойке администратора, будут подвешены к потолку в холле и зале ресторана. Аппликации из журавлей будут очень мило выглядеть на зеркалах в туалетных комнатах.

    Какой бы ни была концепция заведения, украшая зал, нужно обязательно расставить акценты в следующих зонах: зона входа, холл, подоконники, стойка администратора, барная стойка, столы в ресторане, зоны отдыха на этажах гостиницы, к примеру, бассейн цена на который в праздники повышается, номера.

    Выбирая символы и цвета для декора, помните, что они не должны диссонировать с интерьером, фирменными цветами и стилем заведения. Для ресторанов национальной кухни лучше придерживаться украшений и тонов, соответствующих национальной тематике.

    Чтобы стиль и изысканность чувствовались во всем, лучше выбрать не более двух цветов, которые станут доминирующими в украшении интерьера. Или можно устроить фейерверк самых разных цветов. Это особенно уместно, когда проводится карнавал или детский праздник и когда интерьер выполнен в нейтральных тонах.

    День Святого Валентина - День Всех ВлюбленныхУ нас в стране этот день  стали отмечать несколько лет назад.

    Даже на сегодняшний день многие считают данный праздник чуждым нашему историческому быту, к нему поэтому относятся скептически. Но все равно он наступает в один из зимних морозных деньков, принося счастье всем влюблённым. 14 февраля — Валентинов день!

    В стародавние времена в Италии правил Клавдий II — великий император, и именно в те времена случилась данная история. Грозный диктатор запретил своим бойцам жениться, так как считал, что привязанность и любовные чувства для хорошего воина только мешают. Лишь священнослужитель по имени Валентин тайно продолжал венчать влюблённых вопреки даже воле монарха. Священник был схвачен, брошен в тюрьму и осуждён на смертельную казнь. Священник оставил своей возлюбленной Джулии, дочери камерного-тюремного надзирателя, прямо перед самой казнью послание в форме сердечка, казнь состоялась зимой 14 февраля. И с этих пор и произошла знаменитая традиция в этот день дарить сердечки.

    Накануне праздника алые сердечки — довольно трогательные валентиночки — в огромадном количестве продаются в магазине, но многие влюблённые предпочитают делать своими руками красивые шедевры . Валентинки, по наблюдениям, находятся на втором месте по популярности открыточками в особенно в католических странах, а первое занимают рождественские открытки.

    Если имеется желание, то можно посвятить слова любви в День Св. Валентина не только своей любимой второй половинке, но и всем-всем, кого вы любите: родителям, друзьям, детям и т.д. Часто пишут на открытках разнообразные пожелания, возвышенные поздравления в прозе и стихах, признания в любовных чувствах,пишут иногда только имя получателя, надеясь на выразительность пылающих сердец! Зачастую девушки могут получаить от своих скромных поклонников признания в любви на анонимных валентинках. Интриги всегда сопутствуют любви.

    Приятно получать в этот счастливый день от своего любимого милую валентиночку, но ещё приятнее получать подарки. Некоторые преподносят шоколад, тоже упакованный в виде сердечек — это один из самых популярных презентов. Что именно вы решите преподнести своему любимому человеку в этот праздничный день: плюшевого медвежонка или другую игрушку, конфеты, заказать доставку цветов, букет из бумажных цветов (например, прекрасные маки из бумаги сделанные своими руками или же купленные у дизайнеров), полезную вещичку, интересную безделушечку или же ужин в романтической обстановке при свечах — по большому счёту совершенно неважно.

    Во все эпохи  основным любовным проявлением являются признания из самого сердца, которые нужно произносить чаще, а ещё не стоит забывать о трогательном отношении, заботе и внимании. Но помните, что праздник всех влюбленных, празднуемый 14 февраля — в году это не единственный день, когда можете открыто заявлять о своей влюблённости.