Популярные статьи
Народная медицина
Fashion for pregnant women in 2011

Беременность – прекрасное и интересное время. Каждой женщине в период ожидания ребенка хочется выглядеть особенно привлекательно. Дизайнеры модной одежды в своих коллекциях стараются охватить весь круг потребителей, поэтому с каждым годом все тщательнее разрабатывают модели для будущих мам. Что же актуально в моде беременных 2011?

Слово за натуральными тканями

Женщине, вынашивающей ребенка, очень хочется находиться в состоянии комфорта и уюта. Будущие мамы всегда старались отдавать предпочтение натуральным тканям, и сезон 2011 года как нельзя лучше учел их пожелания. Сегодня в моде шифон, сатин и легкий шелк. Также не теряют популярности хлопчатобумажные одежды.

Свободный, но элегантный

Для женщин в положении всегда был предпочтительным свободный крой. Но если недавно под ним понималась одежда, напоминающая балахон, то сегодня модели приобретают более элегантный характер, подчеркивающий красоту растущего животика, груди и ног будущей мамы. В последнее время не теряет своей актуальности костюм, состоящий из классических брюк и туники, а вот различные комбинезоны уходят на второй план. Очень женственно смотрятся платья с отрезным лифом и драпированными элементами. В этом году особенно популярными станут свободные свитера «хенд-мейд», удлиненные рубахи в классический горошек и полоску, а также туники с рюшами и сборками. Гардероб беременных в 2011 году пополнится юбками макси с резинкой на кулиске. Незаменимой вещью останутся и джинсы классического кроя. Каков бы ни был наряд будущей мамы, главное, чтобы он выглядел натурально и просто.

Спокойствие в цветах

Вся мода 2011 года наполнена спокойствием и пастельными тонами. Не является исключением и линия для беременных. Наиболее актуальными будут бежевые и молочные оттенки. Предпочтение отдается монохромности, но допустимо и сочетание нескольких тонов. Лучше, если это будет клетка. Любительницам яркого стиля подойдут синий и красный цвета. Беременным не рекомендуют увлекаться крупным принтом, который может подчеркнуть и без того округлившиеся участки тела.

В моде для беременных 2011 года актуальными будут различные элементы декора. Лучше остановить свой выбор на небольших бантиках, стразах и вышивке. В качестве дополнительных аксессуаров великолепно будут смотреться шарфы и шейные платки.

Выбирая одежду для беременных, нужно помнить, что наряд должен смотреться естественно на изменившейся фигуре. Мода для будущих мам идет в ногу со временем, поэтому любая женщина сможет ощущать себя комфортно и выглядеть привлекательно. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
intimate hygiene

От того, как тщательно женщина следит за своим здоровьем, зависит не только ее собственное здоровье, но и здоровье ее любимого человека и будущих детей. Женский организм весьма хрупок и требует к себе более чем трепетного отношения. Поэтому в данной статье мы поговорим об особенностях интимной гигиены.

Наиболее распространенным заболеванием женских половых органов является кандидоз или говоря более привычными словами, молочница. Появиться данная неприятность может в результате нескольких факторов: из-за не прокипяченной воды для подмывания, из-за использования обычного мыла вместо мыла для интимной гигиены, из-за других заболеваний организма. Если ничего не предпринимать, то запах и выделения становятся все сильнее, доставляя массу неприятностей. Даже если молочница проходит без запаха и сильных выделений, не думайте, что ваш организм простит вам бездействие. Молочница может повлечь за собой снижение иммунитета интимной части тела, что влечет за собой еще большие проблемы. Поэтому минимум раз в полгода постарайтесь посещать врача-гинеколога и сдавать анализы.

Также соблюдайте правила интимной гигиены:

Перед тем как вы начнете мыть интимные органы, обязательно тщательно вымойте ручки.

Используйте только специальное мыло с пометкой «для интимной гигиены» с уровнем кислотности pH 5,5. Интимная гигиена имеет особую микрофлору, нарушение состояния которой может привести к молочнице и других заболеваниям. Обычное мыло не предназначено для интимной гигиены, так как оно содержит щелочь и влияет на микрофлору интимных органов.

Если вы находитесь в путешествии, в горах, в лесу или в любом другом месте, где нет доступа к воде и мылу, используйте влажные очищающие салфетки также с пометкой «для интимной гигиены».

Можно использовать народные средства: ежедневно во время душа применяйте для подмывания заваренную ромашку. Она снимает раздражение и успокаивающе воздействует на интимные органы.

Движения при подмывании должны совершаться назад, чтобы микробы на имели возможности попасть на слизистую интимных органов.

Пользуйтесь только личным полотенцем.

Вода при принятии душа должна быть приятной коже, то есть не слишком холодной и не слишком горячей.

Во время месячных не купайтесь в общественных водоемах.

Тампоны необходимо менять каждые два часа, а прокладки – четыре-пять раз в сутки.

Не забывайте о правильном и здоровом питанию. Помните, что отсутствие питательных веществ, витаминов и строгие диеты негативно влияют на иммунитет и на способность интимных органов противостоять вредным микробам.

Будьте здоровы! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
How to calculate the child's sex. Как рассчитать пол ребенка?

Многие родители желают «запланировать» пол будущего малыша. Существует ли такая возможность или в этом вопросе все находится в ведении высших сил? Попробуем выяснить это.

Научный взгляд

Пол ребенка предопределяется еще в момент слияния материнской яйцеклетки и сперматозоида. Причем «ответственность» здесь полностью ложится на отца. Если оплодотворение произошло с участием сперматозоида, являющегося носителем Х-хромосомы, то в положенный срок на свет появится девочка. Сперматозоид, несущий XY-хромосому, подарит жизнь мальчику.

Способы определения пола будущего ребенка

Все приведенные ниже способы не могут гарантировать стопроцентного результата, однако во многих случаях прогнозы все же сбываются. Итак, определить пол ребенка можно:

— по дате, когда произошло зачатие;
— по обновлению крови будущих родителей;
— по группе и резус-фактору крови будущих родителей;
— по пищевым предпочтениям.

Дата зачатия и пол будущего ребенка

Стоит заметить, что ХY-сперматозоиды намного опережают Х-сперматозоиды по скорости продвижения, но при этом уступают в длительности сохранения жизнеспособности. Поэтому парам, желающим зачать мальчика, ученые рекомендуют делать это строго в период овуляции, причем после некоторого периода воздержания (это нужно для повышения количества ХY-сперматозоидов). Вычислить дату овуляции можно, ежедневно измеряя базальную температуру. Помогают в этом и специальные тесты, которые продаются в аптеках. Идеально, если во время полового акта мужчина находится сзади партнерши.

Тем, кто мечтает о девочке, нужно начать заниматься сексом с момента окончания месячных, а «свернуть деятельность» рекомендуется еще за пару дней до овуляции. Наилучшая поза для зачатия девочки — миссионерская.

Обновление крови будущих родителей и пол ребенка

Ученые выяснили, что раз в несколько лет кровь в нашем организме обновляется (раз в 3 года – у прекрасных дам и раз в 4 года – у представителей сильной половины человечества). Однако любая серьезная потеря крови (в результате травм, родов, добровольной сдачи в Центре переливания и пр.) способна заметно изменить эти сроки – это нужно учитывать. Для определения пола ребенка стоит разделить число прожитых лет на число, равное циклу обновления крови. Т.е. если мужчине в данный период времени 40 лет, то разделив это число на 4, вы получите ответ, равный 10-ти (возраст женщины стоит разделить на 3). У кого из родителей кровь моложе, такого пола и родится ребенок.

Группа крови будущих родителей и пол ребенка

Резус-фактор будущих родителей и пол ребенка

Диета и пол ребенка

Давно замечено, что те пищевые пристрастия, которые испытывают будущие родители, могут сказаться на поле будущего ребенка. Так, девочки чаще рождаются в семьях, где не увлекаются мясом, консервами, сырами и картофелем, а основу рациона составляют продукты, богатые кальцием и магнием. Мальчики осчастливливают семьи, употребляющие блюда и продукты, содержащие максимальное количество калия и натрия. А вот молоко и любые молочные продукты, а также арахис и шоколад появляются в семейном меню крайне редко.

Существует масса других способов, позволяющих рассчитать пол ребенка, однако доверять им безоглядно все же не стоит. Возможно, правы восточные эзотерики и душа малыша сама выбирает свою оболочку? Нам, простым смертным, не дано знать этого.

. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
baby in the womb

Беременность – это замечательная пора, когда у будущей мамы остается еще довольно много времени, которое она с удовольствием может посвятить себе и будущему малышу. Первые движения ребенка беременная женщина ощущает ближе к двадцатой недели беременности. Для кого-то, первое шевеление малыша напоминает движение пляшущих пузырьков, для кого-то – нежнейшее прикосновение крыльев бабочки.

Все по-своему ощущают первые движения маленького человечка, но вот, переживаемые при этом чувства, наоборот, очень схожи. В начале – сильнейшее удивление, потом безудержная радость и ни с чем несравнимое восхищение. Женщина начинает ясно представлять, что внутри нее растет вполне самостоятельная личность.

Замечательно, если будущая мама ведет дневник своей беременности, пытается описать словами свои эмоции, переживания и чувства к будущему малышу. Нередко, по характеру толчков будущие родители пытаются определить темперамент и характер малыша, и очень часто эти предположения в дальнейшем оправдываются. Важно, еще на стадии внутриутробного развития постараться установить контакт с младенцем, почувствовать, что же происходит внутри.

Для кого-то – это занятие покажется не играющим особой роли, но такое убеждение быстро проходит, как только будущая мама совершает первую попытку погрузиться в себя.

Тихая, приятная музыка поможет настроиться на общую с малышом волну, а сила воображения позволит представить, что он чувствует, испытывает, как выглядит. Исследования однозначно показывают, женщины, которые регулярно вступают в контакт со своим будущим младенцем, в дальнейшем превращаются в уравновешенных, спокойных матерей. Ведь они с самого начала беременности восприняли его, как самостоятельную личность.

Установление тесной связи беременной женщины с будущим младенцем невозможно переоценить. Ультразвуковые исследования плода показывают, что младенец в утробе матери смеется, строит гримасы, плачет. При вынашивании близнецов отмечалось, что уже в утробе малыши вступают в контакт между собой – толкают, гладят друг друга. Это ли не доказывает то, что уже в утробе младенцам необходимо общение.

До своего появления на свет малыш необычайно восприимчив к нежному общению. Трехмесячный плод – это уже существо с эмоциями, он реагирует на звуки, прикосновения. С ним нужно вести эмоциональное общение, разговаривать, при этом нежно поглаживая живот. Очень полезно давать слушать приятную, спокойную, тихую музыку, приложив к животу наушники. Такие контакты, безусловно, оказывают благоприятное воздействие на состояние и плода, и будущей матери, способствуют укреплению связи родителей с ребенком.

Возьмите за правило ежедневно выделять хотя бы полчаса для общения с крохой, сосредоточьте все свои мысли на малыше, постарайтесь, чтобы в этот момент Вас никто не беспокоил, а, следовательно, и младенца тоже. Если малыш подает сигналы, не оставляйте их без внимания, ответьте на движения поглаживанием живота, ласково поговорите с ним.

Чрезвычайно важно общение и отца с будущим ребенком. В дальнейшем, папе значительно проще будет подготовиться к встрече с долгожданной крохой, если еще на стадии беременности у него будет возможность ощущать при прикосновении толчки и кувырки маленького человечка, да и голос будущего папы будет знаком малышу уже в утробе матери.

Родителям необходимо общаться с младенцем во время беременности, тогда и при появлении ребенка на свет, они встретят свое долгожданное сокровище с ощущением, будто знали своего малыша всю жизнь. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Sex after childbirth

Позади остались девять месяцев беременности, накладывающие определенные ограничения на интимную жизнь супругов, позади рождение долгожданного малыша и пребывание в роддоме… Постепенно начинает выстраиваться новый образ жизни – с кормлениями, купаниями, прогулками с новорожденным.

А что с супружеской интимной жизнью? Когда можно возобновлять отношения?

Специалисты рекомендуют начинать занятия сексом не ранее месяца – полутора после родов. И это не условный срок – тому есть объективные причины. Именно такой период необходим женщине для восстановления слизистой оболочки и размеров матки, заживления раневой поверхности в месте прикрепления плаценты. Кроме того торопиться не следует еще и по причине возможного риска занесения инфекции во влагалище и полость матки.

Какие перемены возможны после родов?

Во-первых, у женщины могут возникать болевые ощущения, особенно, если в родовом периоде ей пришлось столкнуться с методами родовспоможения (эпизиотомией) и травмами родовых путей, из-за повышенной чувствительности кожных покровов половых органов и слизистой. Супругу следует максимально деликатно отнестись к партнерше. Это период, когда можно заново и постепенно открывать друг друга, подбирая удобные позы.

Во-вторых, у женщины может наблюдаться сухость влагалища из-за временного недостатка гормона эстрогена, что легко решается с помощью использования специальных гелей-смазок, призванных увлажнять слизистую.

В-третьих, может возникнуть ощущение, что мышцы влагалища растянулись. У женщин, рожавших через кесарево сечение, никаких изменений с влагалищем не происходит. У рожавших естественным путем влагалище также приходит в норму (в наибольшей степени в течение полутора месяцев после родов). Но помочь укрепить мышцы можно с помощью специальной гимнастики и упражнений, которые не только помогут преодолеть неуверенность и смущение в сексе, усилить кровообращение в районе половых органов, что будет способствовать повышению сексуального влечения, но и в целом укрепить мышцы тазового дна.

В-четвертых, многие женщины испытывают психологический страх перед возможной болью. Лучшим способом преодоления этого страха является доверительный разговор с партнером и уверенность в его чутком отношении.

Надо ли предохраняться во время секса после родов?

Существует ошибочное и распространенное заблуждение, что если женщина кормит, то она может не предохраняться. Безусловно, вырабатываемый в этот период гормон пролактин препятствует наступлению овуляции, однако из всех методов этот наименее надежный. Особенно он становится опасен, когда ребенок начинает реже прикладываться к груди и переходит на другое питание.

Что касается специальных средств предохранения, то здесь практически не существует ограничений: допустимы и гормональные контрацептивы, и внутриматочные, и барьерные. Особенно, если женщина не кормит ребенка грудью, в ином случае – следует обратиться к врачу и подобрать средства, разрешенные к применению в период лактации. Современные гормональные препараты, разрешенные при грудном вскармливании, не влияют на молоко и развитие ребенка. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Новый год - мой любимый праздникХотя на улицы и жаркое лето, но у мне захотелось прохлады и написать о своем любимом празднике — Новый Год.

Новый год — мой любимый праздник, я всегда жду его с нетерпением. Когда уже недели две остается до Нового года, все друг у друга спрашивают: «Ну как, ты чувствуешь, что скоро Новый год?».

Это какое-то особое предчувствие, ожидание чуда, волшебства, даже в воздухе присутствует какой-то особый аромат, аромат перемен. Ведь все планируют что-то начать, что-то сделать в Новом году. Привычные улицы превращаются в сказочные — все горит разноцветными огоньками, все улыбаются, поздравляют друг друга. И встречают Новый год всегда весело, ведь как встретишь, так целый год и пройдет.

Что можно сделать?

Во-первых, заранее мы убираемся в доме, как раз самое время избавиться от ненужных вещей, оставить это в прошлом (раздать долги, помириться, простить все обиды — тоже не помешает), чтобы ничего не мешало идти вперед.

Потом украшаем дом. Тут, конечно, у кого на что хватит фантазии: вырезаем снежинки, можно рисовать на окнах специальными маркерами с «блестяшками».

Ну и елочка, конечно! У кого детки еще маленькие, чтобы не было неприятностей, лучше украсить елочку конфетками, игрушками, которые не бьются.

Конечно же, приготовить друг другу подарки. Можно как-то интересно их упаковать — в мешочки, например. А можно их выдавать по частям, как приз за какой-то конкурс.

Наряды (как же без них?) пошить, купить или просто использовать маски, шапочки.

Мы провожаем всегда сначала Старый год. Можно сделать такой ритуал: каждый пишет на бумажке все, что ему не нравилось в прошлом году, неудачи, промахи, все, что бы не хотелось повторять в Новом году. Потом сложить все бумажки в ритуальную чашу, например, в половинку скорлупы от кокосового ореха, и сжечь. А после вспомнить, что в Старом году было хорошего и радостного, и записать в «Семейный Дневник Счастливых Моментов».

Когда часы бьют 12, все обычно загадывают желания. А можно эти желания записать и сложить в шкатулку или бутылку и спрятать или закопать. А на следующий Новый год найти.

Чем заняться еще? Шуточные конкурсы, игры. Например, можно прятать что-то вкусное или подарок, и тот, кому это предназначается, ищет («горячо-холодно»). Или же кто больше стишков или песен знает про зиму и Новый год. С маленькими детками можно играть в «Найди игрушку». Повесить шарики или игрушки с изображением зверушек, например. И говорить: «Кто быстрей всех найдет на елочке зайчика или посчитает, сколько на ней шариков, сосулек…». И призы всем участникам. Еще гороскопы для каждого. Придумать самим или выписать.

Гадания. Нарисовать символы, например, кораблик — путешествия, домик — переезд, собачка — новые друзья, молоток — новая работа. И вытягивать из шапки Деда Мороза. Если взрослых много, можно с детками поиграть в игру «Угадай, где мама (папа)?». Завязать глаза и наощупь угадывать, кто из взрослых, например, мама, дотронулся.

Под Новый Год решил купить квартиру в Донецке? Это абсолютно правильное решение. Цены на недвижимость растут постоянно, поэтому лучше купить квартиру в Донецке в старом году, чем ждать сюрпризы от нового года.

Счастливого всем Нового года!

Цветы на Новый ГодСамым оригинальным букетом являются, пожалуй, букет, приуроченный к определенному празднику.

К примеру, к такому семейному доброму празднику, как Новый год.

Испокон веков праздник Нового года у всех ассоциируется с запахом мандаринов и хвои, и поэтому цветочные магазины предлагают оригинальные композиции с веточками натуральных сосен и елей.

Новый год – это ожившие в миг волшебство и сказка. На светлое будущее многие питают надежды именно в дни новогодних и рождественских праздников. И взрослые и дети загадывают заветные желания, все верят в сказку и волшебство. Если вы хотите своих близких удивить, то, непременно, им подарите неповторимые минуты счастья.

Купить цветы с доставкой можно всегда неповторимыми и оригинальными. Они всегда привлекают внимание, и никого не оставляют равнодушным. Поверьте, выглядеть это будет незабываемо и гармонично.

Серпантин, мишура, свежих цветов тонкий запах, а также запах хвои – что романтичнее может быть?

Тем более, если вы заказываете новогодние букеты через хороший интернет-магазин, то можете абсолютно быть уверены, что цветы будут всегда свежие и высочайшего качества, а еще заказав курьерскую доставку цветов, ваш букет обязательно будут доставлен в назначенное место, в определенное время.

Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.