Женское врачевание » Страница 14
Новый способ борьбы с маляриейУченые изобрели действенный способ борьбы с тропическим заболеванием — малярией…

Кстати, они еще изобрели и замечательное средство от курения, о котором вы можете прочитать на сайте ohstopsmoke.ru.

Лабораторные тестирования показали, что генетически модифицированные бактерии Пантеи прикрепительные уничтожают около 85-98% возбудителей малярии человека — плазмодии серповидного (Plasmodium falciparum Welch, 1897), и грызунов — плазмодии Бергея (Plasmodium berghei Vincke et Lips in 1948). А инфицирование плазмодиями малярийных комаров происходит вследствие сосания ними зараженной крови, благодаря модифицированным бактериям, снижается до 14-18%, против природных 90%!

Фактически, ученые изобрели действенный способ борьбы с этим тропическим заболеванием — малярией, осталось одно — распространить модифицированные бактерии в природе. Это одна из самых сложных операций, в предыдущих случаях с аналогично модифицированными комарами и паразитическими грибками, терпела поражение — модифицированные существа не выживали в природе или их влияние на естественный ход событий, в данном случае — жизненных циклов малярийного плазмодия и комара, оставался минимальным … Одним из решений является изготовление сладких сиропных приманок со спорами бактерий для комаров, которые, кроме всего, потребляют также и нектар. Таким образом, бактерии попадут в пищеварительную систему комаров, где и начнут размножаться и убивать плазмодиев.

Однако, некоторые ученые считают, что модифицированные бактерии, теряя энергию на синтез скорпина и энолаза-плазминогена,будут уступать в конкуренции с не модифицированными симбионтами кишечника комаров в конечном итоге приведет к их вымиранию и новой вспышки малярии.

Ну, и еще один фактор, что мешает внедрению этой биотехнологии, — это ГМО-оппозиция — экоалярмисты, которые категорически против создания и любого использования модифицированных организмов, даже когда на кон поставлены миллионы человеческих жизней …

Поэтому внедрение новой биотехнологии в жизни будет длительным и болезненным, хотя, имеется надежда на победу в войне против опасной инфекции крепнет …

  • Комментарии: [0]
Ишиас,ишалгия

Ишиас — одна из самых неприятных болезней, так как боли не прекращаются практически ни на минуту. Вы испытываете боль, когда сидите, стоите и даже когда лежите. Ишиас — обычное определение болезни седалищного нерва. Болезненные ощущения начинаются в области таза, проходят по задней части ноги и иногда заканчиваются в районе ступни. Чем ниже боль, жжение и онемение, тем сильнее давление на седалищный нерв.

Что может вызвать это давление? Типичная причина — это поясничная грыжа или выскользнувший диск. Также оно может быть вызвано мышечными спазмами в пояснице, в районе бедра, или внутрипозвоночной опухолью. Сначала врач должен поставить точный диагноз, а уже потом начинать курс лечения.

Восточная медицина характеризует ишиас согласно ощущениям пациента. Состояние ветра характеризуется «гуляющей» болью, влажности — тяжелой болью и отсутствием гибкости в районе мышцы бедра. Традиционная китайская медицина считает, что острую боль при ишиасе вызывает застой крови и ци.

Успешное лечение ишиаса акупунктурой достигается за счет активации да ци, или большой ци. На практике иглотерапевт вводит иглы в аку-точки и двигает ими до тех пор, пока пациент не почувствует легкие электрические разряды, тепло или временные болезненные ощущения. Если цель достигнута, иглотерапевт знает, что канал открыт и выздоровление не за горами. Типичные техники для лечения ишиасаиглоукалывание и моксотерапия.


Прогоняем боль с помощью локтя

Седалищный нерв находится в глубине мышцы таза, поэтому при точечном массаже нужно делать усилия, чтобы проникнуть сквозь мышечную ткань. Если вы будете пытаться это делать с помощью пальцев, они скоро заболят. Поэтому для того, чтобы активизировать аку-точки в районе седалищного нерва, массажисты используют локоть.

Основная точка для массажа — GB-30 («Круговая преграда») — расположена на расстоянии одной трети от бедренной кости («Большой вертел») до крестца (V-образная кость ниже поясницы). Займите правильную позицию (корпус тела на уровне бедра, колени согнуты) так, чтобы кончик локтя упирался в нужную точку на бедре пациента. Надавливайте локтем и всей массой тела на точку в течение 30 секунд или 1 минуты. Попросите больного глубоко дышать. Массаж точки может быть очень болезненным, но, несмотря на это, старайтесь надавливать с такой силой, насколько может выдержать боль ваш пациент.

Дэвид У. Солларс

  • Комментарии: [0]
Лечение климаксаПериод климакса для женщин — один из наиболее волнительных.

Тело и сознание, к которым они привыкли и мирно сосуществовали 40 и более лет, теперь изменились и ведут себя непредсказуемо.

Этот период типичен для каждой женщины, таким образом она теряет способность к деторождению.

Во время климакса прекращается менструация и овуляция.

Предклимактерический период начинается за пять-десять лет до полного прекращения менструации. Он знаменуется нарушением цикла и сокращением выделения в яичниках гормонов эстрогена и прогестерона. Обычно последняя менструация происходит примерно в возрасте 50 лет.

Терапия по замещению гормонов — единственное средство, которое предлагает традиционная медицина для лечения симптомов климакса.

Когда увеличение эстрогенов противопоказано из-за плохой наследственности или рака груди, за дело берется нетрадиционная медицина.

Аку-термины

Главная цель ТЗГ (терапии замещения гормонов) — восстановить тот уровень эстрогенов и прогестеронов, который был до климакса. Выбирать курс ТЗГ следует с осторожностью, только если у вас нет сердечных заболеваний, рака груди или матки, а также опухолей тканей. Читайте и задавайте вопросы лечащему врачу, перед тем как принять важное решение в один из самых сложных периодов своей жизни.

Симптомы климакса индивидуальны для каждой женщины. Некоторые практически не чувствуют каких-либо изменений, другим приходится сильно менять обычные жизненные привычки. Эстроген влияет на клетки кожи, груди, вагины, мочевого пузыря, сердца, печени, артерий и мозга.

Внимание, опасность!

Бросайте курить! Ранний климакс происходит из-за дисфункции яичников в возрасте до 40 лет. У курящих больше шансов пережить ранний климакс, потому что эта вредная привычка влияет на уровень эстрогена. Поскольку эстроген также важен для костей, у курильщиков есть опасность заболеть остеопорозом и другими подобными заболеваниями.

Типичные симптомы: внезапный жар, обильное ночное потоотделение, нечувствительность половых органов, проблемы с мочевым пузырем, состояние тревоги, депрессия, сухость и зуд в вагине, размягчение груди, сухость кожи, усталость, перепады настроения, ослабление памяти, сильное сердцебиение и бессонница. Для тех кто испытывает эти симптомы, жизнь действительно кажется несладкой.

Нажимайте на аку-точки, чтобы снять симптомы климакса

Климакс — естественный процесс, но его можно облегчить с помощью восточной медицины. Как вы уже догадались, диета, упражнения и наблюдение над организмом — главные элементы курса лечения.

Внезапный жар, сухая кожа, сухость вагины, постоянная жажда, бессонница, забывчивость и состояние тревоги считаются в восточной медицине признаками недостаточности ян в сердце. Термин «недостаточность ян» всегда применяется при снижении уровня эстрогена. Термин «сердце» относится не только к самому внутреннему органу, но и используется для описания таких состояний, как забывчивость, бессонница, сильные сердцебиения и частая смена настроений.

Найдите точку KD-1 («Сентиментальная весна») в середине ступни, на расстоянии одной трети от основания пальцев до начала пятки.

Лечение симптомов климакса точечным массажем

Снятие симптомов климакса массажем точки KD-1 («Сентиментальная весна»)

Дышите глубоко и надавливайте с помощью большого пальца на точку в течение 1-2 минут.

Эта точка сбалансирует температуру вашего тела и поможет прояснить сознание.

Индивидуальные советы

Включите в рацион больше сои! Британский журнал «Ланцет» сообщает, что японские женщины гораздо меньше страдают от предменструального синдрома, чем американские, возможно, потому, что они больше едят растительной пищи, содержащей субстанцию под названием «фитоэстрагон». Эта субстанция соответствует натуральному эстрогену, который производит женский организм. Сегодня в свободной продаже имеется около 2000 наименований продуктов из сои, в том числе коктейли, закуски и даже кофе! Фитоэстроген также содержится в тофу, льняном масле и финиках.

Найдите точку НТ-7 («Дверь духа») в конце запястья, со стороны мизинца.

Симптомы климакса - поможет точечный массаж

Лечение симптомов климакса массированием точки НТ-7 («Дверь духа»)

Держите эту точку большим пальцем, закройте глаза и дышите глубоко, чтобы успокоиться и снять напряжение.

Дэвид У. Солларс

  • Комментарии: [0]
Когда мы смотрим на себя в зеркало, встаем на весы или ме­ряем купальный костюм, что первым, приходит в голову?

Я слишком тол­стый! Или — я слишком худой! Забота о собственной фигуре — одна из са­мых волнующих тем.

Согласно исследованиям Американского центра контроля болезней и их предотвращения, 20% американцев страдает от излишнего веса. По статистике 25-50% взрослых людей придерживаются диеты и тратят на нее ежегодно около 30 миллиардов долларов. К сожалению, большинство этих денег тратится впустую, так как регулирование веса требует не только диеты, но и изменение образа жизни. Две трети тех, кто борется с лишним весом, заново наберет его через три-пять лет. В среднем в человеческом теле содержится 30-40 миллиардов жировых клеток, которые генетически создаются для сохранения неизрасходованных калорий. Сжигайте неиспользованные калории, иначе они превратятся  в настоящее хранилище жира!

 Этоинтересно

В женском теле жировые клетки откладываются во время беременно­сти и кормления ребенка. Они мо­гут составлять до 25% здорового женского тела и до 17% мужского.

Диагноз «ожирение» ставится в том случае, если вес превышает норму на 20%. Норма определяется отдельно для возраста, пола и роста. Типичные причины ожирения:

  • Неправильное питание
  • Отсутствие физических упражнений
  • Нарушение работы желез
  • Диабет
  • Гипогликемия
  • Эмоциональный стресс
  • Тоска

Аку-точки для регулирования пищеварения и хорошего аппетита

С помощью одного иглоукалывания нельзя восстановить обмен веществ. Кроме этого требуется правильное пи­тание и физические упражнения.

Аку-точки используются для того, чтобы дать толчок «обленившейся» пище­варительной системе. Затем, чтобы добиться идеального веса, вам следует изменить свой образ жизни. Во-первых, рекомендуется забыть про весы и о размерах одежды, а обращать внимание на то, удобно ли вам в этой одежде или нет, и сколько энергии вы тратите за день. Весы — плохой помощник в борьбе с лишним весом. Как по­казывает практика, они ведут только к рас­стройствам и отчаянию.

Найдите на ухе точку, отвечающую за желудок. Она находится посередине края уха и называется ножкой ушной раковины. Сожмите точку с двух сторон уха большим и указательным пальцами. Вы также можете использовать но­готь, чтобы вызвать более активную циркуляцию. Следите за тем, чтобы не на­давливать слишком сильно и не поцарапать кожу. Массаж этой точки сдержи­вает аппетит и налаживает пищеварение. Надавливайте на нее одну-две мину­ты и дышите глубоко. Повторите упражнение три-пять раз за один сеанс.

Новое об упражнениях

Если вы займетесь упражнениями, то не потеряете много килограммов, зато замените жир на крепкие мускулы, да и одежда будет смотреться на вас гораздо лучше.

Заставьте цифры работать на вас. В «Нью-Ингландском журнале медицины» опубликовали исследования, проведенные на 34 женщинах, которые ранее страдали от ожирения, но за последнее время сбросили в среднем по 13 ки­лограммов. Те, кто продолжал вести сидячий образ жизни, за следующий год набрали от 7 до 10 килограммов. Оказалось, что сохранить вес можно только с помощью физических упражнений. Это удалось тем женщинам, которые в среднем вели активную жизнь по 80 минут в день, например, быстро ходили, или тем, кто занимается физическими упражнениями — аэробикой или вело­сипедом — по 35 минут в день.

Индивидуальные советы

Помните о распорядке дня! Делайте упражнения в течение 30-40 минут по утрам, это поможет вам наладить обмен веществ на весь день. Возможно, вечером делать упражне­ния удобнее, но их эффект незначителен из-за предстоящего сна.

Восточная медицина — поборник правильного питания, физических упраж­нений, расслабления и концентрации сознания.

Это интересно

Весы портят настроение. В сентябре 1998года в журнале Annals of Behavior Medicine была опубликована статья, в которой говорилось, что недовольным своей фигурой лю­дям редко удается сбросить лишний вес.

Дэвид У. Солларс

  • Комментарии: [0]
Как «реанимировать» обмылки?Наверное каждая экономная хозяйка очень жалеет, когда выкидывает в отходы остатки от мыла, которыми уже никак не воспользоваться.

Однако, есть способ как дать мылу «второй шанс». Именно об этом мы сейчас и поговорим.

Что нам понадобится для «реанимации» мыла? А вот что:

  1. СВЧ-печь;
  2. емкость из пластика, которую можно без страха засовывать в микроволновку;
  3. любые на ваш вкус формочки, для разлития конечного продукта (рекомендуем воспользоваться формами для кексов или для детскими формами для песка, а также консервными банками — после приготовления просто срезается дно и из банки выталкивается мыло).

Пошаговая инструкция приготовления мыла из обмылков

Простая и понятная инструкция приготовления мыла из обмылков

  • Шаг №1. Сначала нужно натереть либо нарезать ножом обмылки на маленькие кусочки. Если вы пользуетесь теркой, то трите обмылки крупно.
  • Шаг №2. Все что натерли или нарезали необходимо сложить в форму из пластика. Далее туда добавляем чуть-чуть горячей воды. При желании, на данном шаге можно экспериментировать, то есть можно смешивать цвета, раскладывать в разные формочки разные цвета и т.д. — полная свобода творчества.
  • Шаг №3. После всего этого, накрываем форму с нарезанными обмылками крышкой и помещаем ее в СВЧ-печь всего на 15 секунд. Затем достаем то, что получилось, и тщательно перемешиваем. Потом снова помещаем «полуфабрикат» в микроволновку. Затем снова достаем и перемешиваем… В общем, данные действия проделываем до тех пор, пока мыло  окончательно не превратиться в однородную густую консистенцию. Главное не доводить «полуфабрикат» до кипения.
  • Шаг №4. Когда вы помещает мыльный «полуфабрикат» в микроволновку последний раз, то в него можно добавить аромамасла, молотый кофе, молотые косточки винограда и т.д. Благодаря этому у Вас получится не просто «реанимированное» мыло, очнувшаяся «спящая красавица» с эффектами скраба, пилинга или аромавоздействием. Поверьте, такое мыло можно приобрести только в цивильных магазинах, к примеру, в http://gipermarket-romashka.ru/.
  • Шаг №5. Как только все вышеизложенные шаги проделаны, нужно перелить мыльную массу в заранее смазанные маслом формочки. Для красоты, если вы растапливали мыло в разных пластиковых формах «по цветам», его модно переливать слоями, но не сразу о постепенно: залили чуточку одного цвета, подождали пока подсохнет, залили чуточку другого цвета и т.д.
  • Шаг №6. Когда все сделано, даем мылу подсохнуть на протяжении нескольких суток.

Ну вот и все! Теперь у Вас есть настоящее мыло ручной работу с прекрасными косметическими и эстетическими характеристиками.

Дарья Успенская

  • Комментарии: [0]
Популярные статьи
Терапия
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Воспользуйтесь нашими 20 советами для организации отличной свадьбыСвадьба — это прекраснейший праздник в жизни каждого человека.

И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

1.    Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

2.    Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

3.    Оговорите количество приглашенных.

Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

4.    Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

Не тяните с заказом свадебного платья

5.    Закажите билеты/путевки.

Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

6.    Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

7.    Оговорите меню.

8.    Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

9.    Подберите и договоритесь с тамадой.

Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

10.    Подберите музыкантов.

Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

Музыка - это важная составляющая свадебного мероприятия

11.    Заранее подготовьте первый танец.

Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

12.    Подберите профессионального визажиста и косметолога.

Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

13.    Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

14.    Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

Вот такая вот экзотическая выездная регистрация

15.    Обязательно украсьте машины.

Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

16.    За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи!!!))).

17.    Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

Активность гостей и веселые конкурсы сделают свадьбу не забываемой

18.    Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

19.    Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

20.    Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!

Удачи!!!

Свадебная прическа - греческая косаВсе более востребованными в последние времена становятся свадебные прически в греческом стиле.


Основные их отличия: эстетика и утонченность. Обычно, такие стилевые варианты причесок подойдут девушкам-невестам, у которых вьющиеся, длинные и густые волосы. Однако, есть способы, как сделать прически в греческом стиле на короткие волосы.

Главным видом данного стилевого направления является — греческая коса.


Греческая коса


Греческая коса


Если рассмотреть греческую косу, то отмечается, что она достаточно широко используется как для свадеб, так и в не праздничные дни. Стилисты-профессионалы изменили данную прическу, которая заплетается у лица и оборачивается вокруг головы, по-максимуму ее модернизировав. В наши времена можно найти огромнейшее количество вариаций создания греческой косы. На пример, сейчас заместо одной косички по окружности головы заплетают сразу несколько косичек. И здесь можно выразить различные фантазии. Некоторые стилисты даже вплетают специальные жгуты в волосы, которые отличаются по цветные. На самом деле является ложным мнением, что прически в греческом стиле способны творить только лишь стилисты-профессионалы. Это может сделать любая из женщин. Прическу такого стиля можно с легкостью исполнить в домашних условиях. Только нужно чуть-чуть натренированности. Однако же, если у вас нет уверенности в своих силах, а празднество уже на носу, то, конечно же, лучше довериться профессионалам. Это с экономит кучу времени и, банально, нервов.

Выбираем цвет, стиль, тематику Нового Года для ресторанаУже в ноябре мы видим атрибуты праздничного зимнего настроения везде, где только это возможно: на улицах, в витринах магазинов, в самих магазинах, в ресторанах, кафе и гостиницах.

Чего же ждут наши гости в канун новогодних праздников? Конечно же, праздничного настроения, напоминания о том, что праздник – это веселье, сюрпризы и подарки.

В первую очередь определите стиль, цвет и тематику, которые станут главными в ваших праздничных украшениях и сервировке, пройдут красной нитью и останутся в памяти гостей.

Например, это может быть большой красный журавль с золотым оперением, который так удачно попался вам в магазине. Он станет заметным украшением у входа в ресторан. В развитие темы вы заказали украшения из красного войлока в виде журавля, которые планируете связать вместе с полотняными салфетками серебряной лентой. Бумажные журавли разместятся на обложке меню, конвертиках с поздравлениями для гостей, на стойке администратора, будут подвешены к потолку в холле и зале ресторана. Аппликации из журавлей будут очень мило выглядеть на зеркалах в туалетных комнатах.

Какой бы ни была концепция заведения, украшая зал, нужно обязательно расставить акценты в следующих зонах: зона входа, холл, подоконники, стойка администратора, барная стойка, столы в ресторане, зоны отдыха на этажах гостиницы, к примеру, бассейн цена на который в праздники повышается, номера.

Выбирая символы и цвета для декора, помните, что они не должны диссонировать с интерьером, фирменными цветами и стилем заведения. Для ресторанов национальной кухни лучше придерживаться украшений и тонов, соответствующих национальной тематике.

Чтобы стиль и изысканность чувствовались во всем, лучше выбрать не более двух цветов, которые станут доминирующими в украшении интерьера. Или можно устроить фейерверк самых разных цветов. Это особенно уместно, когда проводится карнавал или детский праздник и когда интерьер выполнен в нейтральных тонах.

День Святого Валентина - День Всех ВлюбленныхУ нас в стране этот день  стали отмечать несколько лет назад.

Даже на сегодняшний день многие считают данный праздник чуждым нашему историческому быту, к нему поэтому относятся скептически. Но все равно он наступает в один из зимних морозных деньков, принося счастье всем влюблённым. 14 февраля — Валентинов день!

В стародавние времена в Италии правил Клавдий II — великий император, и именно в те времена случилась данная история. Грозный диктатор запретил своим бойцам жениться, так как считал, что привязанность и любовные чувства для хорошего воина только мешают. Лишь священнослужитель по имени Валентин тайно продолжал венчать влюблённых вопреки даже воле монарха. Священник был схвачен, брошен в тюрьму и осуждён на смертельную казнь. Священник оставил своей возлюбленной Джулии, дочери камерного-тюремного надзирателя, прямо перед самой казнью послание в форме сердечка, казнь состоялась зимой 14 февраля. И с этих пор и произошла знаменитая традиция в этот день дарить сердечки.

Накануне праздника алые сердечки — довольно трогательные валентиночки — в огромадном количестве продаются в магазине, но многие влюблённые предпочитают делать своими руками красивые шедевры . Валентинки, по наблюдениям, находятся на втором месте по популярности открыточками в особенно в католических странах, а первое занимают рождественские открытки.

Если имеется желание, то можно посвятить слова любви в День Св. Валентина не только своей любимой второй половинке, но и всем-всем, кого вы любите: родителям, друзьям, детям и т.д. Часто пишут на открытках разнообразные пожелания, возвышенные поздравления в прозе и стихах, признания в любовных чувствах,пишут иногда только имя получателя, надеясь на выразительность пылающих сердец! Зачастую девушки могут получаить от своих скромных поклонников признания в любви на анонимных валентинках. Интриги всегда сопутствуют любви.

Приятно получать в этот счастливый день от своего любимого милую валентиночку, но ещё приятнее получать подарки. Некоторые преподносят шоколад, тоже упакованный в виде сердечек — это один из самых популярных презентов. Что именно вы решите преподнести своему любимому человеку в этот праздничный день: плюшевого медвежонка или другую игрушку, конфеты, заказать доставку цветов, букет из бумажных цветов (например, прекрасные маки из бумаги сделанные своими руками или же купленные у дизайнеров), полезную вещичку, интересную безделушечку или же ужин в романтической обстановке при свечах — по большому счёту совершенно неважно.

Во все эпохи  основным любовным проявлением являются признания из самого сердца, которые нужно произносить чаще, а ещё не стоит забывать о трогательном отношении, заботе и внимании. Но помните, что праздник всех влюбленных, празднуемый 14 февраля — в году это не единственный день, когда можете открыто заявлять о своей влюблённости.