Беременность » Женское врачевание
Популярные статьи
Народная медицина
Две полоски на тесте - верный признак беременностиСудьба умеет иногда преподносить женщине самые неожиданные подарки.

Но, две полоски на тесте – является самым волнующим из них.

Этот сюрприз требует осознанного и взвешенного восприятия. И от женщины, и от окружающих ее близких зависит не что иное, как жизнь малютки. А это, пожалуй, самое важное, что существует в этом бренном мире…

Беременность – одна из самых удивительных загадок природы. Невероятное чудо и тайна – появление новой зарождающейся жизни.

Беременная женщина – это особый человек. У нее меняется и обостряется эмоциональное мировосприятие, повышается требовательность к окружающим. Женщина становится очень ранимой, с неожиданно возникшим чувством ответственности за себя, как создателя и носителя новой жизни, так и за эту новую жизнь в своем чреве. В течение беременности у женщины меняется взаимоотношение с миром.

Забеременели? Узнайте как будет изменяться ваше мировосприятие

Беременность, роды и само материнство – это ступени формирования женской сущности. С момента осознания зарождения в себе новой жизни, у женщины возникает предвзятое отношение к беременности. Невероятно, но даже при самой ожидаемой беременности возникают самые противоречивые палитры. В них одновременно сосуществуют и надежда, оптимизм, радость и тревога, страх, грусть. Страх и тревога связаны с родами, иногда, которые зачастую доходят до паники. Неожиданно возникает беспокойство за здоровье будущего ребенка. Далее с первыми шевелениями ребенка, переформировывается самосознание женщины с постепенным появлением в нем образа ребенка. С ростом плода чувственные ощущения приобретают более яркие тона. Восприятие зарождения новой жизни внутри себя представляет собой вершину синдрома беременности. Он, разумеется, характеризует ответственностью за будущее ребенка, мечты и фантазии о нем.

Окончательным признаком синдрома беременности является само рождение ребенка: восприятие матерью перехода от его вымышленного образа к реальному.

Как меняется мировосприятие при синдроме беременности

Большое внимание уделяется поэтапному увеличению материнской любви к ребенку у беременной женщины. Материнская любовь приобретает самое огромное значение для ребенка, особенно в первые минуты его жизни, так как именно начальный период и является наиболее важным для формирования личности и восприятия мира.

Также стоит сказать, что беременность — это огромная нагрузка на женщину. Помимо гормональных изменений, организму женщины приходиться адаптироваться к постепенному увеличению своего веса (все плода+вес матери). Поэтому не удивительно, что в этот период у нее обостряются такие заболевания, как варикоз, остеохондроз и т.д. Все эти патологии требуют обязательно обращения за помощью. Также можно действовать по принципу «помоги себе сам»: при обострении остеохондроза и вообще при появлении болезненности в спине можно использовать для сна ортопедические аксессуары, к примеру, купить матрас Барселона, а при варикозе можно воспользоваться компрессионным бельем и почаще принимать положение с приподнятыми ногами.

Будьте здоровы и помните, что, как бы не был труден период беременности, он потом вознаграждается стократно.

  • Комментарии: [0]
Комплекс упражнений перед родами


Беременность – прекрасное состояние, когда женщина в полной мере осознает свою женскую природу.


Следующий комплекс поможет будущей маме чувствовать себя спокойно и уверенно, подготовиться к предстоящим родам. Все упражнения выполняйте без лишнего напряжения, плавно, аккуратно, наблюдая за дыханием и не задерживая его.


Упражнения для беременных


Упражнения для беременных перед родами


1. Увеличение подвижности тазобедренных суставов:



  • 1.1. И.п. стопы на ширине таза. Копчик подверните вниз, по направлению к полу. Стопы заверните внутрь. Ходьба с косолапыми ногами.

  • 1.2. И.п. стопы на ширине таза. Носки разведите в стороны. Согните колени. Ходьба походкой пингвина.


2. Укрепление и расслабление спины. И.п. коленно-локтевая поза, кисти находятся под плечами, бедра перпендикулярно полу, спина ровная. На вдохе прогиб в спине, грудную клетку направьте вперед. На выдохе округлите спину, подбородком тянитесь к грудине, копчик направьте вниз, по направлению к полу. Дыхание плавное, без задержек. Повторите 7-10 раз. После лягте на ортопедический матрас независимый пружинный блок купить который можно в любом ортопедическом магазине.


3. Укрепление мышц тазового дна. И.п. тоже:



  • 3.1. На вдохе полностью сократите мышцы влагалища, на выдохе полностью расслабьте. Повторите 40-60 раз.

  • 3.2. На вдохе втяните в себя анус, на выдохе расслабьте. Повторите 20-30 раз.

  • 3.3. На вдохе-выдохе сокращаем и расслабляем уретру. Движения выполняем достаточно быстро 20-30 раз.


4. Общение с малышом. И.п. тоже: сконцентрируйтесь в области матки и поясницы. Вдохните и произнесите звук «Ом» с акцентом на «м», т.е. буквально промычите этот звук из живота, поясницы. Так Вы еще больше укрепите ту связь с маленьким человечком, которая уже есть между вами с момента его зачатия.


5. Расслабление тазобедренных суставов. Сидя на болстере или на нескольких одеялах. Стопы как можно ближе к тазу, соединены вместе, колени разведены в стороны. Спина прямая. Бабочка. В такой позе можно смотреть телевизор, общаться, читать. Также полезно массировать ступни, — снимать напряжение и препятствовать отекам ног.

  • Комментарии: [0]
Work and pregnancy

Везде расклеиваете бумажки с записями того, что нужно сделать? Беременность негативно сказывается на внимании и памяти, а также на способности оставаться в ясном сознании. (Стойте… Так о чем мы говорим? Я что-то забыла.) Вспоминая потом то, как вы ходили на работу на первом триместре, вы будете задавать себе вопрос: «Как же я со всем этим справлюсь?

Но суть в том, что вы, как миллион других беременных женщин, все равно с этим справились». Чтобы легче справиться с симптомами беременности на работе, доверьтесь коллеге-другу. Когда я забеременела, на работе я никому не сказала об этом, кроме коллеги, которой я больше всего доверяла. Поэтому каждый раз, когда мне становилось плохо, она бежала и вызывала лифт, чтобы я могла в пустом лифте приехать на этаж, где нет народа, и побежать в пустой туалет.

Независимо от того, насколько вам нравится ваша работа, на первом триместре вы ее просто возненавидите. Теперь у вас нет другого босса, кроме вашей беременности. Вы не делаете положенный перерыв, так как вам хочется, чтобы у вас было в запасе время, если вам вдруг оно понадобится. Вам не хочется ехать на работу. (Как же вы можете полететь в командировку на самолете, если вы не можете войти в лифт, не зажав рот ладонью от подступившей тошноты?) Вы измучены. Вам совсем не хочется работать. Это все беременность в самом неприятном и тяжелом ее проявлении. Бывают дни, когда беременность кажется не радостью, а тяжелым трудом.

Вы наверняка озадачены тем, как же вам рассказать о своем положении на работе. Есть несколько причин, когда незамедлительное сообщение о вашей беременности начальнику может стать хорошей идеей.

Он или она может:

— простить вам крошки от печенья на ваших служебных записях;
— не сердиться на вас, когда вы спите на рабочих бумагах, вместо того чтоб над ними работать;
— сократить ваш перерыв и за счет этого отпускать вас пораньше домой, когда вам особенно плохо;
— разрешить вам прикорнуть в обеденный перерыв на своем диванчике.

Сейчас как раз тот момент, когда вы понимаете, что работать вам невыносимо. Во втором триместре из-за отечности, вызванной переизбытком воды в вашем организме, у вас могут неметь и покалывать руки или болеть запястья. Теперь даже ответить на электронные письма для вас проблема. В одном случае из четырех под влиянием беременности на втором триместре у женщины развивается синдром карпального канала (болезненное ощущение в запястье после долгой работы на неэргономичной клавиатуре). Этот процесс проходит довольно болезненно. Хотя работа с клавиатурой не всегда является первопричиной этого синдрома, она может его усугубить. Сделайте тугую повязку на запястье эластичным бинтом. Убедитесь, что ваше рабочее кресло и клавиатура расположены так, чтобы вам не нужно было сильно наклоняться. Попросите шефа предоставить вам эргономичную клавиатуру, благодаря которой ваши запястья примут оптимальное положение во избежание перенапряжения.

Как чувствовать себя комфортно за рабочим столом?

Почаще вставайте и несколько минут походите туда-сюда, таким образом вы нормализуете свое кровообращение. Время от времени приподнимайте ноги, даже если вы стоите, для этого вам понадобится маленькая табуреточка или прочная картонная коробка, чтобы ставить на них ноги.

Если у вас стоячая работа, тогда вам нужны поддерживающие колготки, снимающие давление тяжести вашего тела на ноги. Поддерживающие колготки, которые из-за того, что они способствуют приливу крови назад к сердцу и снимают тем самым боль и отечность ног, называются еще компрессионными колготками. Они могут помочь и при варикозном расширении вен. Компрессия ног (сжатие) должна правильно распределяться: самая большая на лодыжке, с постепенным уменьшением вверх по ноге. Кроме всего прочего, есть разные степени компрессии. Поэтому посоветуйтесь с доктором, какая именно компрессия вам нужна. Будьте готовы к тому, что поддерживающие колготки довольно дорогие, но это стоит того, если боль в ногах не дает вам спокойно жить.

Как найти работу на дому?

Многие мамы мечтают найти работу на дому. В то время, когда вам кажется нереалистичным зарабатывать столько, сколько вы зарабатывали на обычной работе, многие мамы, работающие на дому, получают столько, что им хватает на жизнь. На дому можно заняться бухгалтерией, организацией праздников, уходом за детьми, работой на телефоне, продажей косметики и товаров для дома, корректурой, писательством, репетиторством, графическим дизайном, компьютерным программированием, набором текстов и многим другим. Но просматривая газеты или сайты кадровых агентств в поисках подобной работы, остерегайтесь объявлений, где обещают, что за неделю, работая всего лишь пару часов в день, вы заработаете сотни долларов, или объявлений, которые предлагают вам заплатить за дальнейшую информацию или доставку необходимого сырья. По всей вероятности, это надувательство. Если что-то звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, наверняка в этом есть какой-то подвох. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Signs of pregnancy in the early days. Признаки беременности в первые дни

Очень важно распознать беременность на самых ранних сроках. Если вы давно мечтаете завести ребенка, то это позволит оградить развивающийся плод от негативных факторов. Придется пересмотреть свои пищевые привычки, отказаться от вредных пристрастий, а также найти альтернативу некоторым лекарственным средствам.

Если же беременность нежелательная, то это позволит прибегнуть к самым щадящим для женского организма мерам по ее прерыванию. Предлагаем вам узнать первые признаки беременности после зачатия.

Признаки беременности в первые дни:

1. Психологический аспект

Прежде всего, стоит заметить, что признаки беременности в первые дни могут полностью отсутствовать. Можно выделить лишь некоторые субъективные факторы, которые позволят заподозрить сам факт беременности. На первых порах чаще всего изменяется психологическое состояние – чисто на подсознательном уровне возникает необходимость уберечь от невзгод не только свою, но и растущую жизнь. Смена гормонального фона также вносит свой вклад – появляется чувство непонятной тревоги, резкие звуки вызывают неадекватную реакцию, а поведение окружающих кажется совершенно непонятным и потому – раздражающим нервную систему.

2. Физиологические проявления

У беременных достаточно часто наблюдается увеличение количества слизистых выделений из влагалища, а также набухание и некоторая болезненность молочных желез.

3. Органы чувств

Иногда беременные уже в первые дни отмечают частичное изменение восприятия вкуса и запаха. Меняются пищевые пристрастия – в ранг любимых возводятся нелюбимые ранее продукты и наоборот. Иногда кожа становится чувствительной, поэтому даже легкое прикосновение может вызвать как приятные, так и весьма негативные чувства.

4. Температурный режим

Уже через неделю после зачатия повышается базальная температура (ее измеряют в прямой кишке). Для получения точных данных их снимают ранним утром (в постели необходимо провести не менее 6 часов, не вставая с нее даже по нужде). Если температура превышает 37? С, то беременность скорее всего наступила.

5. Токсикоз

Многих женщин это неприятное проявление беременности «радует», начиная с первых недель беременности. Стоит помнить, что токсикоз может проявляться как тошнотой, рвотой и неприятием некоторых продуктов, так и слабостью, головной болью и головокружением.

6. Гормон беременности

Уже с седьмого дня после оплодотворения уровень гормона беременности (ХГЧ) увеличивается настолько, что его можно определить с помощью простого домашнего теста, приобретенного в аптеке. Сегодня существуют тесты, позволяющие выявить беременность в любое время суток, что очень удобно (нет нужды ждать утра, когда в моче содержится наибольший процент гормона).

Чаще всего до задержки месячных невозможно определить наступила ли беременность. В наших силах лишь заподозрить этот факт, ну а правдивость предположений помогут определить тест и врач-гинеколог.

. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Pregnancy and cold

Болеть неприятно. Признаки банальной простуды – покрасневшее горло и насморк всегда доставляют массу неудобств. Но если Вы беременны, к плохому самочувствию добавляется тревога за здоровье будущего ребенка.

При беременности лучше было бы не болеть вовсе, но девять месяцев – довольно долгий срок, и заболеть вовсе не мудрено, тем более, что иммунитет будущей мамочки находится в естественном состоянии угнетения.

Пара слов о профилактике. Во многих случаев уберечься от простуды вполне реально. Регулярно устраивайте проветривание квартиры, что особенно актуально в холодный сезон. Потому что именно в холодное время года в домах включают центральное отопление, которое сушит воздух, и вирусы начинают особенно активно размножаться. С пересушенностью воздуха, в том числе, связывают вспышки заболеваемости в холодное время года. Больше гуляйте, но одевайтесь по погоде, чтобы не охлаждаться и не потеть. Витамины не помешают, но бездумно пить их нельзя, прислушайтесь к рекомендациям врача. Если заболел кто-то из домашних, необходимо пользоваться марлевыми повязками. Позаботьтесь об отдельных посуде и столовых приборах. Возможно, придется ограничить себя в общении и посещении общественных мест, хотя бы в пик заболеваемости вирусными инфекциями.

Если все-таки болезнь настигла Вас, главное, не паникуйте! Скорее всего, простуда при беременности никак не отразится на здоровье ребенка. Но лечиться придется осмотрительно. Если у Вас все признаки ОРВИ: насморк, кашель, больное горло, небольшая температура, то Вам показаны «безвредные» средства для лечения простуды. Основной совет – больше отдыхайте, помогите своему организму бороться с инфекцией. При простуде показано теплое питье. Подойдут: чай с молоком, отвар шиповника. Полоскайте чаще горло: шалфеем, ромашкой, соленым раствором.

При кашле можно применять растительные микстуры: с термопсисом, алтейным корнем. Нелишним также будет подышать парами вареной картошки (в мундире), питьевой соды. Можно добавить в отвар шалфей, ромашку, листья черной смородины, эвкалипта, березы.

При насморке помогают промывания носа средствами с морской солью, подойдет и обычный слабый соленой раствор. Хорошее средство из приятных — аромотерапия с использованием масел эвкалипта, пихты, розмарина. Попробуйте воспользоваться «бабушкиными» методами и погреть, например, носовые пазухи мешочками с нагретым песком или солью.

По поводу лечения простуды при беременности нелишним будет проконсультироваться с врачом, особенно если речь идет о высокой температуре. Если мы имеем дело с гриппом, очень важно избежать осложнений, поэтому врачебные рекомендации здесь необходимы. Запрещено применять лекарственные препараты, проводить физиотерапевтические процедуры без назначения врача, нельзя парить ноги (это может спровоцировать выкидыш).

Не думайте, что именно Вам не повезло заболеть. Болеют многие. Просто помните, от того, насколько будет ответственно поведение будущей мамочки, зависит не только ее здоровье, но и здоровье ее малыша. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Воспользуйтесь нашими 20 советами для организации отличной свадьбыСвадьба — это прекраснейший праздник в жизни каждого человека.

И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

1.    Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

2.    Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

3.    Оговорите количество приглашенных.

Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

4.    Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

Не тяните с заказом свадебного платья

5.    Закажите билеты/путевки.

Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

6.    Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

7.    Оговорите меню.

8.    Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

9.    Подберите и договоритесь с тамадой.

Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

10.    Подберите музыкантов.

Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

Музыка - это важная составляющая свадебного мероприятия

11.    Заранее подготовьте первый танец.

Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

12.    Подберите профессионального визажиста и косметолога.

Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

13.    Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

14.    Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

Вот такая вот экзотическая выездная регистрация

15.    Обязательно украсьте машины.

Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

16.    За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи!!!))).

17.    Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

Активность гостей и веселые конкурсы сделают свадьбу не забываемой

18.    Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

19.    Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

20.    Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!

Удачи!!!

Свадебная прическа - греческая косаВсе более востребованными в последние времена становятся свадебные прически в греческом стиле.


Основные их отличия: эстетика и утонченность. Обычно, такие стилевые варианты причесок подойдут девушкам-невестам, у которых вьющиеся, длинные и густые волосы. Однако, есть способы, как сделать прически в греческом стиле на короткие волосы.

Главным видом данного стилевого направления является — греческая коса.


Греческая коса


Греческая коса


Если рассмотреть греческую косу, то отмечается, что она достаточно широко используется как для свадеб, так и в не праздничные дни. Стилисты-профессионалы изменили данную прическу, которая заплетается у лица и оборачивается вокруг головы, по-максимуму ее модернизировав. В наши времена можно найти огромнейшее количество вариаций создания греческой косы. На пример, сейчас заместо одной косички по окружности головы заплетают сразу несколько косичек. И здесь можно выразить различные фантазии. Некоторые стилисты даже вплетают специальные жгуты в волосы, которые отличаются по цветные. На самом деле является ложным мнением, что прически в греческом стиле способны творить только лишь стилисты-профессионалы. Это может сделать любая из женщин. Прическу такого стиля можно с легкостью исполнить в домашних условиях. Только нужно чуть-чуть натренированности. Однако же, если у вас нет уверенности в своих силах, а празднество уже на носу, то, конечно же, лучше довериться профессионалам. Это с экономит кучу времени и, банально, нервов.

Выбираем цвет, стиль, тематику Нового Года для ресторанаУже в ноябре мы видим атрибуты праздничного зимнего настроения везде, где только это возможно: на улицах, в витринах магазинов, в самих магазинах, в ресторанах, кафе и гостиницах.

Чего же ждут наши гости в канун новогодних праздников? Конечно же, праздничного настроения, напоминания о том, что праздник – это веселье, сюрпризы и подарки.

В первую очередь определите стиль, цвет и тематику, которые станут главными в ваших праздничных украшениях и сервировке, пройдут красной нитью и останутся в памяти гостей.

Например, это может быть большой красный журавль с золотым оперением, который так удачно попался вам в магазине. Он станет заметным украшением у входа в ресторан. В развитие темы вы заказали украшения из красного войлока в виде журавля, которые планируете связать вместе с полотняными салфетками серебряной лентой. Бумажные журавли разместятся на обложке меню, конвертиках с поздравлениями для гостей, на стойке администратора, будут подвешены к потолку в холле и зале ресторана. Аппликации из журавлей будут очень мило выглядеть на зеркалах в туалетных комнатах.

Какой бы ни была концепция заведения, украшая зал, нужно обязательно расставить акценты в следующих зонах: зона входа, холл, подоконники, стойка администратора, барная стойка, столы в ресторане, зоны отдыха на этажах гостиницы, к примеру, бассейн цена на который в праздники повышается, номера.

Выбирая символы и цвета для декора, помните, что они не должны диссонировать с интерьером, фирменными цветами и стилем заведения. Для ресторанов национальной кухни лучше придерживаться украшений и тонов, соответствующих национальной тематике.

Чтобы стиль и изысканность чувствовались во всем, лучше выбрать не более двух цветов, которые станут доминирующими в украшении интерьера. Или можно устроить фейерверк самых разных цветов. Это особенно уместно, когда проводится карнавал или детский праздник и когда интерьер выполнен в нейтральных тонах.

День Святого Валентина - День Всех ВлюбленныхУ нас в стране этот день  стали отмечать несколько лет назад.

Даже на сегодняшний день многие считают данный праздник чуждым нашему историческому быту, к нему поэтому относятся скептически. Но все равно он наступает в один из зимних морозных деньков, принося счастье всем влюблённым. 14 февраля — Валентинов день!

В стародавние времена в Италии правил Клавдий II — великий император, и именно в те времена случилась данная история. Грозный диктатор запретил своим бойцам жениться, так как считал, что привязанность и любовные чувства для хорошего воина только мешают. Лишь священнослужитель по имени Валентин тайно продолжал венчать влюблённых вопреки даже воле монарха. Священник был схвачен, брошен в тюрьму и осуждён на смертельную казнь. Священник оставил своей возлюбленной Джулии, дочери камерного-тюремного надзирателя, прямо перед самой казнью послание в форме сердечка, казнь состоялась зимой 14 февраля. И с этих пор и произошла знаменитая традиция в этот день дарить сердечки.

Накануне праздника алые сердечки — довольно трогательные валентиночки — в огромадном количестве продаются в магазине, но многие влюблённые предпочитают делать своими руками красивые шедевры . Валентинки, по наблюдениям, находятся на втором месте по популярности открыточками в особенно в католических странах, а первое занимают рождественские открытки.

Если имеется желание, то можно посвятить слова любви в День Св. Валентина не только своей любимой второй половинке, но и всем-всем, кого вы любите: родителям, друзьям, детям и т.д. Часто пишут на открытках разнообразные пожелания, возвышенные поздравления в прозе и стихах, признания в любовных чувствах,пишут иногда только имя получателя, надеясь на выразительность пылающих сердец! Зачастую девушки могут получаить от своих скромных поклонников признания в любви на анонимных валентинках. Интриги всегда сопутствуют любви.

Приятно получать в этот счастливый день от своего любимого милую валентиночку, но ещё приятнее получать подарки. Некоторые преподносят шоколад, тоже упакованный в виде сердечек — это один из самых популярных презентов. Что именно вы решите преподнести своему любимому человеку в этот праздничный день: плюшевого медвежонка или другую игрушку, конфеты, заказать доставку цветов, букет из бумажных цветов (например, прекрасные маки из бумаги сделанные своими руками или же купленные у дизайнеров), полезную вещичку, интересную безделушечку или же ужин в романтической обстановке при свечах — по большому счёту совершенно неважно.

Во все эпохи  основным любовным проявлением являются признания из самого сердца, которые нужно произносить чаще, а ещё не стоит забывать о трогательном отношении, заботе и внимании. Но помните, что праздник всех влюбленных, празднуемый 14 февраля — в году это не единственный день, когда можете открыто заявлять о своей влюблённости.