Популярные статьи
Народная медицина
Vitamin cocktail

Всем нам еще со школьной скамьи известно, что человек на 60-80% состоит из воды. Таким образом, для нормального функционирования всех органов необходимо ежедневно употреблять определенную норму жидкости. Индивидуальную норму вычислить довольно просто: 30 мл умножьте на свой собственный вес в килограммах.

Недостаток жидкости в организме особенно отрицательно сказывается на внешности, точнее на ногтях, волосах, коже. Поэтому все косметологи не перестают убеждать нас баловать свой организм зеленым и травяными чаями, свежеотжатыми соками, минеральной водой без газа. Но помимо этого хотелось бы вам предложить несколько коктейлей, которые, во-первых, насытят ваш организм бесценной влагой, а во-вторых, обогатят витаминами и микроэлементами.

Витаминные коктейли для красоты и здоровья:

1. Для приготовления первого варианта коктейля вам необходимо приготовить один крупный персик, два абрикоса и персиковый нектар. Персик и абрикосы порежьте так, чтобы кусочки поместились в ячейки для приготовления льда. Разложите фрукты по шестнадцати ячейкам и покройте каждую персиковым нектаром (это примерно одна чайная ложечка). Заморозьте. Разлейте коктейль в бокалы, добавив по четыре кубика. Перед подачей выдержите пять минут при комнатной температуре.

2. Коктейль из дыни: взбейте до консистенции пюре половину дыни среднего размера, пропустите через мелкое сито. Приготовьте сироп из 100 мл воды и двух столовых ложек сахара. Сироп и 100 мл сока лайма охлаждайте в морозилке в закрытой пиале в течение шести часов. Замерзшее пюре разложите по бокалам для коктейля посредством вилки, разведите содовой в пропорции один к одному и украсьте, например, кусочком лайма.

3. Следующим коктейлем будет мятно-ежевичный. Для его приготовления вам понадобятся: 300 г ежевики, 100 мл бурбона, 6 столовых ложек сахара и половина чашки листьев мяты. Мяту, сахар и ежевику измельчите в блендере. Полученную массу пропустите через сито и взбейте в блендере с бурбоном и четырьмя стаканами колотого льда. Украсьте веткой мяты.

4. Сливово-ванильный коктейль: возьмите четыре стакана воды, две столовые ложки ванильного сахара, половину содержимого стручка ванили, сто грамм молочной сыворотки и пять слив. Из воды, сахара и ванили приготовьте сироп, добавьте в него порезанные на четвертинки сливы и потомите на слабом огне пятнадцать минут. Затем достаньте сливы, охладите, перемелите в блендере. В полученное пюре влейте молочную сыворотку и добавьте полтора стакана колотого льда, взбейте в однородную массу и разлейте по бокалам для коктейлей.

5. Чтобы приготовить мангово-апельсиновый витаминный коктейль запаситесь одним плодом манго, 100 г свежеотжатого апельсинового сока и 100 г йогурта. Манго измельчите в блендере. Полученную смесь перемешайте с остальными составляющими, киньте пару кубиков льда и разлейте по бокалам. Данный коктейль не только заряжает витаминами, но и считается неплохим афродизиаком.

6. Вкусный ягодный коктейль: выжмите сок из 200 г черники и 250 г клубники, полученные соки смешайте. Полученный напиток укрепляет нервную систему. На вкус он кисло-сладкий. Еще один ягодный коктейль: 250 г клубники, 200 г малины и 200 г арбуза измельчите в блендере. Полученный напиток особенно богат бета-каротином, что не может не отразиться положительно на коже и волосах. Пить его необходимо сразу после приготовления.

7. Черешнево-персиковый коктейль: приготовьте 125 г черешни, персик, 125 г клубники, 125 г малины. Лучше брать спелые ягоды. Выньте косточки из персика и черешни, затем все ингредиенты измельчите в блендере. Это весьма полезный коктейль красоты, который благотворно скажется на состоянии ваших волос, ногтей, и кожи.

Приятного аппетита! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.

Сладкие букетыБукет из конфет — это универсальный и крайне непривычный подарок для любого человека!

Такой букет из сладостей по душе придется и взрослым, и детям. Можно приобрести сладкий букет, где среди сладостей находится игрушечный забавный медвежонок!

Для своих родственников, которые долгое время проводят на даче, вы можете приобрести букет, где под карамельным деревом стоим шоколадное смешное чучело. Ваши родственники непременно улыбнутся.

Заказ таких сладких букетов можно легко осуществить через интернет-магазин, где вам будет представлен огромный выбор таких букетов. Доставка сладких букетов осуществляться может, практически в любое время суток, и в удобное для вас место.Однако, не стоит забывать, что такие букеты из конфет своими руками тоже можно изготовить. Как это сделать вы узнаете перейдя по активной ссылке.

Подобным универсальным подарком, можно подарить почти на любое торжество (день рождения, либо Новый год и т. д.). Ведь сладкий букет — это множество счастья и радости, для каждого вашего близкого.

Прикольные и оригинальные стихотворные поздравления с Днем Рождения

Как часто на Вас нападает ступор, когда нужно сказать поздравление с Днем Рождения на застолье? Скорее всего, очень часто!

Ведь мысли разбредаются по самым укромным уголкам мозга и ни в какую не хотят выходить из них. Поэтому к поздравлению и речи лучше подготовится заранее.

Мы предлагаем Вашему вниманию 2 прикольных и 2 оригинальных стихотворных поздравления с Днем Рождения, благодаря которым вы станете центром праздника!

Прикольные поздравления с Днем Рождения

2 стихотворных прикольных поздравления с Днем Рождения

Ты по жизни оптимистка
И большая приколистка,
Но проблемы своих близких
Принимаешь к сердцу близко.Любят все тебя душой,
Оставайся молодой.
Что бы не происходило,
Будь веселой, озорной.

Освещает жизнь удача,
Для тебя одна задача –
Быть собой, а это значит,
Путь вперед и не иначе. ©

День рождения с тобой
Мы отпразднуем гурьбой.
Потому что мы всегда
Закадычные друзья.

Будем мы шутить, смеяться,
Веселиться до упаду,
Без причины улыбаться,
А другого нам не надо.

Покатаемся на лодке,
Станем видео снимать.
И с друзьями будем фотки
Очень шумно обсуждать. ©

Оригинальные поздравления с Днем Рождения

Оригинальные поздравления с Днем Рождения в стихотворной форме

День рождения с тобой
Мы отпразднуем гурьбой.
Потому что мы всегда
Закадычные друзья.Будем мы шутить, смеяться,
Веселиться до упаду,
Без причины улыбаться,
А другого нам не надо.

Покатаемся на лодке,
Станем видео снимать.
И с друзьями будем фотки
Очень шумно обсуждать. ©

Ангел с голубых небес
Для тебя припас чудес,
Чтоб мечты твои сбывались,
Как на крыльях, мчались ввысь.

Пусть придет большая радость,
Огорчений будет малость,
На подарки пусть судьба
Будет вовсе не скупа.

От души поздравлю я
С днем рождения тебя.
Подарю охапку роз,
Как видение из грез. ©

День рождения приходит
Лишь один раз в год.
Миллион с собой приводит
Радостных хлопот.Он ведет с собою вместе
Близких и друзей.
Может быть немножко лести,
Радостных затей.

Пожелания, улыбки,
Тосты и стихи –
Для тебя сегодня громко
Музыка звучит! ©

На сайте вы найдете различные поздравления от pozdravishka.ru