Популярные статьи
Народная медицина
Alopecia

С проблемой поредения волос сталкивается каждая из нас. Роды, стресс, разные болезни, прием антибиотиков сразу же отразятся на состоянии наших волос, которые становятся тусклыми, ломкими и начинают выпадать. Что же следует сделать, чтобы волосы прекратили выпадать?

Выпадение волос — это природный процесс, который происходит у всех людей. В норме, должно выпадать от 60 до 150 волос в день, после выпавшего волоска на его месте вырастает новый. Но, если вызаметили, что волос стало выпадать намного больше, стоит призадуматься, а лучше сразу посетить врача-трихолога.

Для того, чтобы понять, все ли с волосами в порядке, можно провести несложный тест. Под увеличительным стеклом рассмотрите один из выпавших волосков. Если на конце волоса нет темного мешочка, значит, это нормальное выпадение. А если есть, то несколько дней не мойте волосы, затем возьмите в руку прядь волос, сперва у висков, затем на макушке и проведите пальцами от корней волос до кончиков. Если в ладони у вас останется больше 6 волосков, то у вас начинается процесс выпадения волос. Поэтому, необходимо сразу же обратиться к врачу.

Всего насчитывается более 600 причин выпадения волос, поэтому лучше не занимайтесь самолечением, а обратитесь к профессионалу, который выявит истинную причину выпадения волос и назначит лечение.

В последние десятилетия невротические состояния и стресс заняли одно из первых мест по ряду причин, вызывающих выпадение волос. Поэтому, помимо посещения трихолога, рекомендуется посетить и невропатолога.

Одними из главных причин выпадения волос, по-прежнему, являются генетическая предрасположенность, различные заболевания кожи головы, недостаточное кровоснабжение, частые окрашивания волос и использование спиртосодержащих средств для стайлинга. Еще одной причиной выпадения волос является нехватка питательных веществ в организме. Дефицит железа, белка, витаминов группы В, белка, витамина А, все это может спровоцировать сильное выпадение волос.

Причиной выпадения волос могут стать гормональные нарушения. Если в организме женщины присутствует большое количество гормона тестостерона, то начинается андрогенная алопеция.

Если вы заметили, что волос стало выпадать больше, перед походом к врачу, сразу примите меры. Обратите внимание на свое питание, старайтесь почаще увлажнять и питать волосы, для этого необходимо применять специальные бальзамы и шампуни. Можно делать массаж головы, но только после обследования трихолога, так как при слабых луковицах массаж головы делать не рекомендуется.

Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, а если не можете справиться со стрессом, принимайте успокоительные чаи и или ванну с целебными травами. Регулярно делайте масляные маски для волос с применением эфирных масел. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Polycystic ovaries

Одним из наиболее часто встречающихся гормональных заболеваний у женщин является поликистоз яичников. Его диагностируют как у молодых девушек, так и у более взрослой категории пациенток. Иногда женщины просто не обращают внимание на изменения состояния своего организма, а в последствии мучаются от того, что не могут иметь детей.

Именно поликистоз яичников зачастую является причиной бесплодия. Достаточно лишь раз в год проходить обследования у гинеколога, и тогда вы сможете вовремя предупредить болезнь и ощутить радость материнства.

Причины заболевания

Как известно, все болезни от нервов. Не исключением является и поликистоз, ведь стрессы и тяжелые эмоциональные переживания, перенесенные в юношеском возрасте, негативно воздействуют на состояние нервной системы, которая и регулирует всю работу организма. Как следствие, нарушается работа надпочечников, яичников, гипофиза, гипоталамуса и щитовидной железы, т.е. тех систем, которые отвечают за выработку гормонов. При поиске причин проявления у женщины поликистоза яичников специалисты в первую очередь обращают внимание и проводят исследование работы надпочечников, гипоталамуса и гипофиза, а уже дисфункция половых органов считается второстепенной.

Симптомы поликистоза

Первое, что должно насторожить женщину – это нерегулярный менструальный цикл. Даже в период становления месячных необходимо следить за их регулярностью. На фоне такого расстройства нередко проявляются и внешние изменения: появляется угревая сыпь, становится жирной кожа, начинается излишний рост волос на теле. Раз-два в месяц женщины могут испытывать боль в области органов малого таза. Все это относится к явным признакам начинающегося недуга. О заболевании могут сказать и медицинские обследования – УЗИ и анализ крови на гормоны, проводимые в динамике.

Лечение поликистоза

Чем раньше вы придете к специалисту, тем большая вероятность выносить и родить ребенка у вас будет. Многие женщины годами живут и не знают о своей проблеме. Это продолжается до тех пор, пока пара не решит обзавестись потомством.

Лечение поликистоза яичников – дело трудное и долгое. Здесь главное не только нормализовать выработку гормонов, но и наладить деятельность головного мозга и нервной системы. Единственно эффективным методом лечения является прием гормональных лекарств. Все народные средства в данном случае остаются бессильны, они могут лишь дополнительно поддерживать организм и являться психологическим гарантом выздоровления. Назначить препараты может только врач. Делает он это на основании анализов. Как правило, суть лечения сводится к снижению уровня мужских гормонов и стимуляции овуляции.

При своевременной терапии уже через 3 месяца после наступления регулярных месячных можно пробовать беременеть. Минимальный срок приема препаратов составляет 6 месяцев. Если не удается медикаментозно справиться с проблемой, то женщине советуют оперативное вмешательство – лапароскопию, но и она не дает гарантии полного выздоровления.

Как ни печально, но начавшись однажды, поликистоз яичников сопровождает женщину всю последующую жизнь. Чтобы не допустить более тяжелых последствий, таких как маточное кровотечение, рак эндометрия, матки, необходимо регулярно посещать врача и проходить нужные курсы лечения. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Endometriosis

Одним из коварнейших заболеваний женской половой системы считается эндометриоз. Чаще всего он выявляется у женщин в самый разгар физиологического периода — от 30 до 45 лет. В органах малого таза женщины обнаруживается ткань, близкая по структуре к эндометрию — ткани, выстилающей изнутри матку.

Как и обычный эндометрий, ненужная ткань проходит основные этапы развития: нарастание сменяется периодами менструации, таким образом, нарушается функционирование пораженных органов.

1. Причины эндометриоза

Факторы, провоцирующие развитие эндометриоза, до конца не изучены. Но существует ряд теорий.

Трансплантационная теория. Клетки эндометрия вместе с менструальной кровью могут попасть в маточные трубы или в брюшную полость. Подобное может произойти и во время оперативного вмешательства на матке.

Эмбриональная теория. К эндометриозу могут привести пороки мочеполовой системы плода.

Генетическая предрасположенность. Эту теорию подтверждает тот факт, что симптомы эндометриоза бурно проявляются во время менструального цикла. При наступлении беременности и в период менопаузы, симптомы затихают, развитие заболевания замедляется, иногда вплоть до обратного течения болезни вплоть до излечения от недуга.

2. Симптомы эндометриоза

Для этого заболевания характерны выраженные боли, локализующиеся в нижней части живота. Во время менструального кровотечения боли нарастают.
Но не всегда эндометриоз может носить столь яркий характер, в некоторых случаях заболевание никак не проявляется. Развивающийся эндометриоз провоцирует спаечный процесс в маточных трубах, нарушая их проходимость, тем самым формируя бесплодие.

Эндометриоз можно определить, опираясь на сбои женского цикла. Если у вас длительные, обильные и болезненные менструации, нарушен их цикл, до и после менструации наблюдаются мажущие выделения, необходимо насторожиться и обратиться к врачу.

3. Лечение эндометриоза

Лечение эндометриоза зависит от распространенности и тяжести процесса. При тяжелой форме эндометриоза показано комплексное лечение, включающее гормонотерапию и хирургическое лечение.

Лапароскопия – оперативное вмешательство, проводимое в стационарных условиях под медикаментозным обезболиванием, с помощью лапароскопа – современного оптического прибора. Врач помещает лапароскоп в полость живота, это мероприятие дает возможность осмотреть внутренние органы и выявить течение эндометриоза.

Также можно сразу же провести хирургическое лечение заболевания. Но основным методом терапии остается гормонотерапия. Выбор препаратов должен проводить врач-гинеколог, с учетом клинической картины заболевания и областью распространения. Также врач назначает и дополнительные препараты, укрепляющие иммунную систему.

Будьте здоровы! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Боль в молочной железе - самая распространенная причина обращения к маммологу

Женщина любого возраста должна контролировать здоровье молочных желез во избежание возникновения серьезных болезней.

Как известно, главным симптомом, с которым люди обращаются к маммологу, является боль в молочной железе.

Боль в груди

Боль в молочной железе

По данным этого источника, боль в груди может возникать по 5 причинам:

  • 1. Проблема с позвоночником. Заболевание позвоночника может распространиться на область грудной клетки и вызывать болевые ощущения.
  • 2. Ушибы молочных желез. Результатом ушиба может стать уплотнение или гематома.
  • 3. Мастопатии. Могут возникнуть как следствие гормональных сбоев, воспаления яичников и прочих заболеваний мочеполовой системы.
  • 4. Кисты. Острая и ноющая боль может быть вызвана новообразованием в молочных железах.
  • 5. Стрессы. Чрезмерность эмоционального напряжения, постоянный стресс, нарушение здорового образа жизни или плохая экологическая обстановка приводят к проблемам.

Регулярные осмотры специалистом, как и самостоятельные обследования, помогают вовремя обнаружить болезнь, предотвращая ее развитие.

Самообследование груди

Способы самообследования груди

Правила самообследования молочных желез (проводить стоит с 5 по 12 день цикла менструации):

  • 1. Встав перед зеркалом, вытяните вдоль туловища руки. Осматривайте молочную железу, обращайте внимание на все изменения: форма, внешний вид, цвет кожи.
  • 2. Подняв вверх руки, медленно поворачивайтесь в одну и в другую сторону, продолжайте осматривать визуально молочные железы.
  • 3. Проверяйте, нет ли из соска выделений. С этой целью сосок несильно сжимается указательным и большим пальцами.
  • 4. Проведите пальцевый осмотр молочных желез. Начав с области подмышек, двигайтесь по спирали.
  • Комментарии: [0]
Занимаешься, занимаешься, а толку нет? Ищи причины!

Если вы регулярно совершаете физические нагрузки, и при этом ощутимых результатов не наблюдаете, значит необходимо пересмотреть режим занятий и образ жизни.

Как? Ответ вы найдете в нашей статье.

Почему тренировки не дают эффекта?

По какой причине тренировки в спортзале бывают не эффективными?

1. Неправильное питание. При борьбе с лишним весом следует совмещать правильное питание и регулярные тренировки. Если этого не делать, то физические нагрузки ощутимого результата не принесут. Обратите внимание на меню. Из рациона должны быть исключены обработанные продукты и рафинированный сахар, увеличьте употребление фруктов, овощей, здоровых жиров, цельнозерновых продуктов и белка. И не забывайте следить за размером порции. Также многие спортсмены и адепты фитнеса прибегают к специальному спортивному питанию — протеинам, коего существует огромное количество видов. Какой протеин лучше трудно сказать — каждый выбирает для себя сам.

2. Однообразные упражнения. Вы не достигнете больших результатов, если месяцами будете делать одни и те же упражнения. Мышцам достаточно одного месяца, чтобы они адаптировались к тренировкам и больше не реагировали на них должным образом, поэтому внесите изменения в рутинные занятия и варьируйте их один раз в месяц.

3. Большое количество кардиотренировок. Занимаясь на беговой дорожке, конечно можно снять стресс и повысить активность, но если главной вашей задачей является сбросить лишний вес и набрать мышечную массу, то упражнения с сопротивлением вам просто необходимы, причем с различным спортивным инвентарем.

4. Гиподинамия. Если вы ежедневно занимаетесь по часу, а затем ложитесь и оставшееся время смотрите телевизор или садитесь за компьютер, то такой нагрузки будет недостаточно. Для достижения хорошего результата энергичность должна присутствовать в течение всего дня. Активная уборка, пешие прогулки, игнорирование лифта, а только подъем по лестнице – помогут добиться хорошего и стойкого результата.

5. Недосып. Чтобы организм успел хорошо отдохнуть и восстановиться требуется от семи до девяти часов сна. Его недостаток приводит к выработке гормона грелина, который вызывает чувство голода. Кроме того, вырабатывается гормон стресса – кортизол, способствующий скапливать жир в брюшной полости.

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Новый год - мой любимый праздникХотя на улицы и жаркое лето, но у мне захотелось прохлады и написать о своем любимом празднике — Новый Год.

Новый год — мой любимый праздник, я всегда жду его с нетерпением. Когда уже недели две остается до Нового года, все друг у друга спрашивают: «Ну как, ты чувствуешь, что скоро Новый год?».

Это какое-то особое предчувствие, ожидание чуда, волшебства, даже в воздухе присутствует какой-то особый аромат, аромат перемен. Ведь все планируют что-то начать, что-то сделать в Новом году. Привычные улицы превращаются в сказочные — все горит разноцветными огоньками, все улыбаются, поздравляют друг друга. И встречают Новый год всегда весело, ведь как встретишь, так целый год и пройдет.

Что можно сделать?

Во-первых, заранее мы убираемся в доме, как раз самое время избавиться от ненужных вещей, оставить это в прошлом (раздать долги, помириться, простить все обиды — тоже не помешает), чтобы ничего не мешало идти вперед.

Потом украшаем дом. Тут, конечно, у кого на что хватит фантазии: вырезаем снежинки, можно рисовать на окнах специальными маркерами с «блестяшками».

Ну и елочка, конечно! У кого детки еще маленькие, чтобы не было неприятностей, лучше украсить елочку конфетками, игрушками, которые не бьются.

Конечно же, приготовить друг другу подарки. Можно как-то интересно их упаковать — в мешочки, например. А можно их выдавать по частям, как приз за какой-то конкурс.

Наряды (как же без них?) пошить, купить или просто использовать маски, шапочки.

Мы провожаем всегда сначала Старый год. Можно сделать такой ритуал: каждый пишет на бумажке все, что ему не нравилось в прошлом году, неудачи, промахи, все, что бы не хотелось повторять в Новом году. Потом сложить все бумажки в ритуальную чашу, например, в половинку скорлупы от кокосового ореха, и сжечь. А после вспомнить, что в Старом году было хорошего и радостного, и записать в «Семейный Дневник Счастливых Моментов».

Когда часы бьют 12, все обычно загадывают желания. А можно эти желания записать и сложить в шкатулку или бутылку и спрятать или закопать. А на следующий Новый год найти.

Чем заняться еще? Шуточные конкурсы, игры. Например, можно прятать что-то вкусное или подарок, и тот, кому это предназначается, ищет («горячо-холодно»). Или же кто больше стишков или песен знает про зиму и Новый год. С маленькими детками можно играть в «Найди игрушку». Повесить шарики или игрушки с изображением зверушек, например. И говорить: «Кто быстрей всех найдет на елочке зайчика или посчитает, сколько на ней шариков, сосулек…». И призы всем участникам. Еще гороскопы для каждого. Придумать самим или выписать.

Гадания. Нарисовать символы, например, кораблик — путешествия, домик — переезд, собачка — новые друзья, молоток — новая работа. И вытягивать из шапки Деда Мороза. Если взрослых много, можно с детками поиграть в игру «Угадай, где мама (папа)?». Завязать глаза и наощупь угадывать, кто из взрослых, например, мама, дотронулся.

Под Новый Год решил купить квартиру в Донецке? Это абсолютно правильное решение. Цены на недвижимость растут постоянно, поэтому лучше купить квартиру в Донецке в старом году, чем ждать сюрпризы от нового года.

Счастливого всем Нового года!

Цветы на Новый ГодСамым оригинальным букетом являются, пожалуй, букет, приуроченный к определенному празднику.

К примеру, к такому семейному доброму празднику, как Новый год.

Испокон веков праздник Нового года у всех ассоциируется с запахом мандаринов и хвои, и поэтому цветочные магазины предлагают оригинальные композиции с веточками натуральных сосен и елей.

Новый год – это ожившие в миг волшебство и сказка. На светлое будущее многие питают надежды именно в дни новогодних и рождественских праздников. И взрослые и дети загадывают заветные желания, все верят в сказку и волшебство. Если вы хотите своих близких удивить, то, непременно, им подарите неповторимые минуты счастья.

Купить цветы с доставкой можно всегда неповторимыми и оригинальными. Они всегда привлекают внимание, и никого не оставляют равнодушным. Поверьте, выглядеть это будет незабываемо и гармонично.

Серпантин, мишура, свежих цветов тонкий запах, а также запах хвои – что романтичнее может быть?

Тем более, если вы заказываете новогодние букеты через хороший интернет-магазин, то можете абсолютно быть уверены, что цветы будут всегда свежие и высочайшего качества, а еще заказав курьерскую доставку цветов, ваш букет обязательно будут доставлен в назначенное место, в определенное время.

Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.