Популярные статьи
Народная медицина
Защитные механизмы психики! Что это?Каждый человек на протяжении своей жизни неизбежно сталкивается с конфликтными ситуациями, которые вынуждают его принять определённое решение.

«Что делать? Как поступить? Где выход?» – подобные вопросы тревожат нас, часто ввергая в не очень приятные состояния.

От негативных эмоциональных переживаний нас оберегают так называемые защитные механизмы личности.

С самого детства они формируется в психике, ограждая нас от сильных потрясений, и служат нам некими амортизаторами, помогая сохранить душевное равновесие.

В разных ситуациях разные люди «защищаются» по-разному. Кто-то старается забыть о трудностях, кто-то убеждает себя в том, что происходящее, не должно его касаться, кто-то вообще отказывается признавать существование реальной проблемы.

Все виды реакций человека в ситуации конфликта, внутреннего или внешнего, упорядочены и определены наукой. Термин «психологическая защита» признан и используется в психологии и психиатрии. Однако до сих пор не существует общепризнанной классификации видов психологической защиты. Количество защитных механизмов колеблется от восьми до двадцати трёх видов.

Но все же, существуют основные виды защитных механизмов, которые являются общепризнанными в психологии.

Рассмотрим их подробнее.

Защитные механизмы психики человека

Главные защитные механизмы психики человека

1. Отрицание.

Механизм отрицания подразумевает реакцию человека, когда он просто не признаёт и не принимает касающиеся его события или проблемы.

2. Рационализация.

В данном случае человек, понимая, что конфликт не разрешён, или что его действия были неадекватными, неправильными, старается найти для себя рациональное оправдание.

3. Вытеснение (подавление).

Неприятное воспоминание о каком-либо событии просто подавляется, и выбрасывается из памяти. Например, человек, которому разбили сердце, старается поскорее выкинуть это из головы.

4. Регрессия.

Это когда человек возвращается в своём эмоциональном и психическом развитии на более ранний этап. Детские психологи в Москве в качестве примера приводят такой случай: старший ребёнок в семье может начать вести себя как маленький при появлении в семье новорождённого. Он может отказываться делать то, чему уже успел научиться (говорить, есть самостоятельно), стремясь таким образом разжалобить родителей, привлечь их внимание.

5. Реактивное образование.

Когда включается этот защитный механизм, поведение человека становится прямо противоположным тем чувствам и желаниям, которые неосознанно вытесняются. Например, мать может проявлять чрезмерную любовь и нежность к ребёнку, а на самом деле ненавидеть его за то, что он положим, как она может считать, отнял у неё молодость и свободу.

Основные виды защитных механизмов психики

6. Проекция.

Это когда человек приписывает собственные мысли, мотивы и чувства другим людям. К примеру, многие знают: если мужчина начинает без серьёзных поводов ревновать, то это может означать, что у него самого, как говорят, «рыльце в пушку».

7. Интроекция.

Защитный механизм интроекции вынуждает человека принять взгляды, мотивы, мысли других людей как свои собственные. Этот вид реакции характерен для людей, которые не имеют своей чёткой позиции и взгляда на определённые события. Включается этот механизм, когда человеком овладевают негативные эмоции, например в состоянии стресса.

Приведём пример интроекции. Поссорившись с дочерью, мать орёт ей в бешенстве, что такую, как она, никто не полюбит. Дочь усваивает эту мысль. Навязанное таким образом мнение матери, усложняет девочке в дальнейшем какую-либо личную жизнь. Но она скорее примет это, чем поверит в то, что родная мать может желать ей зла. Подобным образом механизм интроекции защищает ребёнка от болезненного осознания действительной картины окружающего мира, в котором родная мать способна желать ей зла. Девочка сама укореняет в себе мысль о том, что она плохая.

8. Сублимация.

Термин этот широко известен. Этот вид психологической защиты предполагает направление энергии желаний, которые не удаётся удовлетворить, в социально приемлемые виды деятельности. Сублимация – один из полезных механизмов защиты. С его помощью человек учится перенаправлять свою энергию в русло продуктивной деятельности. С помощью сублимации эта энергия находит адаптивный выход. Сублимация – важный предмет внимания для педагогов и воспитателей. Научив ребёнка контролировать свою энергию, они облегчают его адаптацию в социуме.

Итак, рассмотрев основные виды психологической защиты, можно делать выводы, что многие из них помогают нам, например, проекция — в способности сопереживать. Механизм сублимации вообще способен перевоплотить разрушительные влечения и желания в созидательную деятельность.

Однако общего взгляда на механизмы защиты в психологии не сложилось. Так, многие считают, что это неправильный способ разрешения конфликтов, фактически уход от них. Другие выделяют виды защиты, которые не приносят вреда и присутствуют в нашей каждодневной жизни.

Так или иначе, данная статья даёт повод подумать о том, какими видами защиты прикрывается ваша психика, и какие ей помогают.

  • Комментарии: [0]
Что подарить любимому мужчинеУ вашего любимого скоро праздник и вы не знаете, что ему приятного подарить? Давайте вместе подумаем над этой, порой достаточно тяжелой, проблемой.

Ведь подарки для мужчин не так уж и просто выбрать. Это связано с тем, что они редко делятся своими предпочтениями в открытую и по-другому, никак женщины, реагируют на подаренное. Они реже обижаются на скучные и дешевые подарки, однако могут легко проанализировать как дарился подарок — с любовью либо «чтобы отмазаться».

Так что, давайте уже начнем разбираться в этом непростом вопросе…

Подарки для любимого

Подарки для любимого мужчины

Наверное одним из самых приятных, но и в тоже сложных, для женщины времяпровождением является поиск подарка для любимого. Ведь некоторые мужчины капризнее ребенка: спасибо за подаренные штаны, но покрой в них не тот; спасибо за зажим для галстука, но я их не ношу; какой прекрасный планшет, но жена моя не поймет?… Из последней фразы вы поняли, что любимые делятся на женатых и холостых.

Конечно же, ситуация облегчается если у вас второй вариант. В этом случае можно действительно применить всю свою фантазию. Можно купить портсигар, с именной гравировкой; мини-бар, например, в офис; модные коврики в машину; часы с любовной гравировкой и т.д. Также можно подарить и одежду, к примеру, изысканное пальто либо куртку. С ними легче угадать, чем, например, с галстуком.

Лучший Твой подарочек – это Я

И вот предстает совсем другая ситуация, если ваш любимый женат (не на вас). Стоит вспомнить песенку из мультфильма «Ну, погоди» и ее чуточку перефразировать — «лучший твой подарочек – это я».

Однако и в случае с женатым любимым мужчиной можно проявить фантазию. Если он бизнесмен, то ему можно подарить качественный кожаный органайзер, имеющий тиснение из золота; визитницу из драгметаллов; билеты на представление в театре; годовой абонемент салон СПА; провести вместе целый день за городом, где можно устроить настоящий романтический вечер с китайскими фонариками, праздничным столом со свечами и т.д.

Поэтому у вас , дорогие женщины, есть огромнейший выбор идей подарков для любимого мужчины. Однако стоит помнить лишь одно, что, вне зависимости от цены, дариться они обязаны с лаской и настоящей любовью.

  • Комментарии: [0]
Какой подарок подарить жене на Новый Год 2014?Многие женатые мужчины задаются вопросом, который с каждым днем становится все острее и острее.

Этот вопрос: «Что подарить жене на Новый Год 2014?».

Мы хотим дать вам несколько дельных советов.

Советы по выбору подарка жене на Новый Год 2014

Рекомендации по выбору подарка жене на Новый Год 2014

  • Украшения. Помните, что не только бриллианты являются лучшими друзьями женского пола. В ювелирных магазинах можно найти массу прекрасных изделий, выполненных не только из золота и серебра, но и из обычной стали. Смотрятся они действительно великолепно.
  • Парфюм. При условии, что вы знаете какой парфюм ваша жена хочет в подарок, данная идея будет безумно актуальна. В том случае, если вы не владеете информацией, попросите ее лучшую подругу вам помочь — она либо уже знаете предпочтения ваше благоверной, либо «аккуратненько по-женски» все разузнает.
  • SPA. В зимнее время наверное нет подарка для женщины лучше, чем поход в какой-либо цивильный СПА-салон, в котором она не только забудет о зимнем холоде, но и прекрасно отдохнет от ежедневных хлопот.
  • Часы. Часы — это уже не столько важный атрибут для контроля времени, сколько прекрасный стильный аксессуар. Зная вкус своей любимой, можно без особого труда выбрать прекрасные наручные часы на любой бюджет. Однако многие говорят, что часы нельзя дарить — это уже решать Вам.
  • Кошелек. Такой подарок на Новый Год 2014 способен приманить финансовую удачу в новом году. Если же скептик, то прелестный женский аксессуар обязательно понравится вашей жене.
  • Подарочный сертификат. Подарок такого класса всегда приходит на помощь, когда муж не знает что подарить жене на Новый Год 2014. Подарочный сертификат можно подарить в магазин, который продает оригинальные подарки, скидки на подарки такого плана растут все больше по мере приближения праздника.

Удачи вам в выборе и хорошо встретить и провести Новый Год 2014!!!

Иван Кусалев

  • Комментарии: [0]
Что одеть в новогоднюю ночь 2013Пожалуй, самый главный вопрос для всех — что же необходимо одеть на новый год?

Именно какого цвета быть должен новогодний наряд?

Но к глубокому сожалению, не удается прояснить до конца, одни склоняются к тому, что в новогоднюю ночь 2013 необходимо одевать только красное или черное, другие придерживаются синих (голубых) и зеленых цветов. Но в целом, у всех астрологов мнения, крутятся лишь вокруг вот этих 4 цветов, они все едины только в одном, что новогодний наряд должен быть великолепным, ярким и блестящим.

В первую очередь Змея – это женщина (дамы не обижайтесь), то есть символизирует все таинственное, загадочное и непредсказуемое. И поэтому собираясь на новогодний праздник, постарайтесь соответственно выглядеть – в восточном стиле загадочный макияж, блестящее длинное платье (можно приобрести с блестками, чтобы они по форме напоминали чешую). Прическу и макияж необходимо делать в соответствии с вашим выбранным нарядом, с цветными прядями блестящими и яркими, можете использовать лаки с серебряными или же золотыми блестками, но самое главное нельзя брать с собой никаких аксессуаров, сумочек или обуви из кожи змеи.

В большом количестве восточных сказок, стражами сокровищ являются именно змеи, а это означает, что они любят драгоценные украшения. Вы, соответственно, использовать их можете по максимуму в новогоднюю ночь 2013!

Помимо одежды уже сейчас стоит искать рецепты на новый год. Ведь данный праздник души уже не за горами, а ведь так охота удивить своих домочадцев и гостей какими-нибудь особенными блюдами с символикой змеи. Так что, лучше начинайте все делать сейчас по чуть-чуть, чем потом впопыхах, когда уже не рад будешь и празднику.

  • Комментарии: [0]
Идеи подарков супруге на деревянную свадьбу

Если вы хотите удивить свою любимую женщину, то деревянная свадьба является для этого прекрасным поводом.

Воспользовавшись Интернетом, рекомендациями приятелей и своей фантазией, можно выбрать для нее отличный презент.

Вы уже 5 лет живете вместе. Вернее ваша свадьба была 5 лет назад (может вы и да нее жили вместе). Как правило, за это время муж и жена успевают изучить достоинства и недостатки друг друга. Данная пара, по мнению психологов, считается крепко сформированной. Ведь влюбленные уже много раз ссорились и мирились. Пятая годовщина называется деревянной именно поэтому. Естественно, дерево гораздо крепче, нежели ситец или кожа. Однако его все равно нельзя назвать самым крепким материалом.

Презенты второй половинке

5 презентов второй половинке на деревянную свадьбу

  1. Для начала скажем, что презент непременно должен быть деревянным. Наиболее оптимальным вариантом является деревянная шкатулка. Ваша любимая женщина сможет хранить в ней свою бижутерию и украшения. Кроме того, шкатулка является неплохим местом для денег.
  2. Прекрасный презент – набор посуды, изготовленной из дерева. Она не бьется, совершенно безопасна для здоровья, а также имеет эстетическую красоту. Если есть желание, вы можете нанести на нее какую-либо надпись.
  3. Презент, созданный своими руками. Если вы на самом деле желаете изумить свою супругу, то можете сделать столик, на котором будете каждое утро преподносить ей чай. Это поможет вам еще больше сблизиться.
  4. Если вы живете в коттедже и возле него есть сад, то вы можете сделать беседку из дерева.

Не забывайте, что презент является духовной ценностью. Поэтому очень важно, чтобы подарок нес вместе с собой душевное тепло!

Косицкая Элеонора Николаевна

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Новый год - мой любимый праздникХотя на улицы и жаркое лето, но у мне захотелось прохлады и написать о своем любимом празднике — Новый Год.

Новый год — мой любимый праздник, я всегда жду его с нетерпением. Когда уже недели две остается до Нового года, все друг у друга спрашивают: «Ну как, ты чувствуешь, что скоро Новый год?».

Это какое-то особое предчувствие, ожидание чуда, волшебства, даже в воздухе присутствует какой-то особый аромат, аромат перемен. Ведь все планируют что-то начать, что-то сделать в Новом году. Привычные улицы превращаются в сказочные — все горит разноцветными огоньками, все улыбаются, поздравляют друг друга. И встречают Новый год всегда весело, ведь как встретишь, так целый год и пройдет.

Что можно сделать?

Во-первых, заранее мы убираемся в доме, как раз самое время избавиться от ненужных вещей, оставить это в прошлом (раздать долги, помириться, простить все обиды — тоже не помешает), чтобы ничего не мешало идти вперед.

Потом украшаем дом. Тут, конечно, у кого на что хватит фантазии: вырезаем снежинки, можно рисовать на окнах специальными маркерами с «блестяшками».

Ну и елочка, конечно! У кого детки еще маленькие, чтобы не было неприятностей, лучше украсить елочку конфетками, игрушками, которые не бьются.

Конечно же, приготовить друг другу подарки. Можно как-то интересно их упаковать — в мешочки, например. А можно их выдавать по частям, как приз за какой-то конкурс.

Наряды (как же без них?) пошить, купить или просто использовать маски, шапочки.

Мы провожаем всегда сначала Старый год. Можно сделать такой ритуал: каждый пишет на бумажке все, что ему не нравилось в прошлом году, неудачи, промахи, все, что бы не хотелось повторять в Новом году. Потом сложить все бумажки в ритуальную чашу, например, в половинку скорлупы от кокосового ореха, и сжечь. А после вспомнить, что в Старом году было хорошего и радостного, и записать в «Семейный Дневник Счастливых Моментов».

Когда часы бьют 12, все обычно загадывают желания. А можно эти желания записать и сложить в шкатулку или бутылку и спрятать или закопать. А на следующий Новый год найти.

Чем заняться еще? Шуточные конкурсы, игры. Например, можно прятать что-то вкусное или подарок, и тот, кому это предназначается, ищет («горячо-холодно»). Или же кто больше стишков или песен знает про зиму и Новый год. С маленькими детками можно играть в «Найди игрушку». Повесить шарики или игрушки с изображением зверушек, например. И говорить: «Кто быстрей всех найдет на елочке зайчика или посчитает, сколько на ней шариков, сосулек…». И призы всем участникам. Еще гороскопы для каждого. Придумать самим или выписать.

Гадания. Нарисовать символы, например, кораблик — путешествия, домик — переезд, собачка — новые друзья, молоток — новая работа. И вытягивать из шапки Деда Мороза. Если взрослых много, можно с детками поиграть в игру «Угадай, где мама (папа)?». Завязать глаза и наощупь угадывать, кто из взрослых, например, мама, дотронулся.

Под Новый Год решил купить квартиру в Донецке? Это абсолютно правильное решение. Цены на недвижимость растут постоянно, поэтому лучше купить квартиру в Донецке в старом году, чем ждать сюрпризы от нового года.

Счастливого всем Нового года!

Цветы на Новый ГодСамым оригинальным букетом являются, пожалуй, букет, приуроченный к определенному празднику.

К примеру, к такому семейному доброму празднику, как Новый год.

Испокон веков праздник Нового года у всех ассоциируется с запахом мандаринов и хвои, и поэтому цветочные магазины предлагают оригинальные композиции с веточками натуральных сосен и елей.

Новый год – это ожившие в миг волшебство и сказка. На светлое будущее многие питают надежды именно в дни новогодних и рождественских праздников. И взрослые и дети загадывают заветные желания, все верят в сказку и волшебство. Если вы хотите своих близких удивить, то, непременно, им подарите неповторимые минуты счастья.

Купить цветы с доставкой можно всегда неповторимыми и оригинальными. Они всегда привлекают внимание, и никого не оставляют равнодушным. Поверьте, выглядеть это будет незабываемо и гармонично.

Серпантин, мишура, свежих цветов тонкий запах, а также запах хвои – что романтичнее может быть?

Тем более, если вы заказываете новогодние букеты через хороший интернет-магазин, то можете абсолютно быть уверены, что цветы будут всегда свежие и высочайшего качества, а еще заказав курьерскую доставку цветов, ваш букет обязательно будут доставлен в назначенное место, в определенное время.

Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.