Популярные статьи
Народная медицина
fatigue

Как вы думаете, когда человек себя чувствует постоянно усталым — это нормально? Конечно же, нет! Если ваша усталость после хорошего отдыха и полноценного сна проходит, значит с вами всё хорошо, но если ваша усталость длится несколько недель или месяцев, независимо от вашей спокойной и умеренной жизни, то стоит задуматься о состоянии вашего здоровья.

Что же делать с одолевшей вас усталостью?

1. Отдохнуть. Для начала попробуйте отдохнуть. Полежите, почитайте книгу или прогуляйтесь по улице, а главное выспитесь.

2. Сменить обстановку. Съездите на природу или за город, сходите на экскурсию.

3. Отказаться от строгой диеты. Если вы соблюдаете строгую диету, заранее не проконсультировавшись с врачом, и ограничиваете себя в разнообразии и количестве продуктов, то не надейтесь, что ваш организм станет здоровым, молодым и веселым. Несбалансированное питание может привести к нарушению обмена веществ, различным заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Поэтому если вы чувствуете постоянную усталость, сев на диету, значит нужно отказаться от нее или же пересмотреть диету.

4. Не злоупотреблять тонусоповышающими веществами. Чашка кофе, конечно, не повредит, но если за день вы выпиваете кофе в неограниченном количестве, это повышенный риск для вашего здоровья. Научитесь работать не с ним, а без него!

5. Физические упражнения. Проснитесь утром, сделайте лёгкую зарядку. Прогуляйтесь одну остановку пешком, поднимитесь по лестнице. Лёгкие физические упражнения пойдут только во благо нашему организму.

6. Режим. Научитесь жить, соблюдая режим.

7. Снятие напряжения. Отлично снимает напряжение массаж. Пусть ваш любимый человек перед сном сделает вам массаж. Это сделает ваш сон здоровым и полноценным. Так же эффективно снимает напряжение общение с близкими вам людьми.

8. Обращение к врачу. Если у вас постоянно плохое самочувствие по непонятным для вас причинам следует обязательно обратиться к врачу, так как причинами усталости могут быть хронические либо инфекционные заболевания. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Новый способ борьбы с маляриейУченые изобрели действенный способ борьбы с тропическим заболеванием — малярией…

Кстати, они еще изобрели и замечательное средство от курения, о котором вы можете прочитать на сайте ohstopsmoke.ru.

Лабораторные тестирования показали, что генетически модифицированные бактерии Пантеи прикрепительные уничтожают около 85-98% возбудителей малярии человека — плазмодии серповидного (Plasmodium falciparum Welch, 1897), и грызунов — плазмодии Бергея (Plasmodium berghei Vincke et Lips in 1948). А инфицирование плазмодиями малярийных комаров происходит вследствие сосания ними зараженной крови, благодаря модифицированным бактериям, снижается до 14-18%, против природных 90%!

Фактически, ученые изобрели действенный способ борьбы с этим тропическим заболеванием — малярией, осталось одно — распространить модифицированные бактерии в природе. Это одна из самых сложных операций, в предыдущих случаях с аналогично модифицированными комарами и паразитическими грибками, терпела поражение — модифицированные существа не выживали в природе или их влияние на естественный ход событий, в данном случае — жизненных циклов малярийного плазмодия и комара, оставался минимальным … Одним из решений является изготовление сладких сиропных приманок со спорами бактерий для комаров, которые, кроме всего, потребляют также и нектар. Таким образом, бактерии попадут в пищеварительную систему комаров, где и начнут размножаться и убивать плазмодиев.

Однако, некоторые ученые считают, что модифицированные бактерии, теряя энергию на синтез скорпина и энолаза-плазминогена,будут уступать в конкуренции с не модифицированными симбионтами кишечника комаров в конечном итоге приведет к их вымиранию и новой вспышки малярии.

Ну, и еще один фактор, что мешает внедрению этой биотехнологии, — это ГМО-оппозиция — экоалярмисты, которые категорически против создания и любого использования модифицированных организмов, даже когда на кон поставлены миллионы человеческих жизней …

Поэтому внедрение новой биотехнологии в жизни будет длительным и болезненным, хотя, имеется надежда на победу в войне против опасной инфекции крепнет …

  • Комментарии: [0]
Способы борьбы с клопамиПрошли те времена, когда клопы в доме были совершенно нормальным явлением.

Однако и сегодня можно их встретить в жилищах людей, в особенности, у асоциалов.

Хотя, никто не застрахован, поэтому советуем прочитать данную статью.

Современные способы уничтожения клопов

Современные методы борьбы с клопами

Полностью избавиться от клопов, а также от уже отложенных яиц, можно методом гипертермии, то есть прогреванием всего помещения сухим жаром (температура не менее 47°С) в течении 10 часов. Данный способ сложно воплотить в жизнь технически, поэтому большинство компаний по уничтожению насекомых практикуют использование инсектицидов, самыми эффективными из которых являются пиретроиды.

К последним можно отнести:

  • ¦  альфациперметрин,
  • ¦ бартрин,
  • ¦ тралометрин,
  • ¦ цигалотрин и т.д.

К недостаткам инсектицидов данного типа можно отнести нестабильность в воздушной среде и на свету. Если почитать отзывы про уничтожение клопов, то легко найти информацию о том, что у постельных клопов к пиетроидам может развиваться резистентность. В связи с этим профессиональные инсектологи используют и другие виды инсектицидов, а порой комбинируют их в одном распылительном аэрозоле с пиетроидами. К примеру, прекрасным «противоклоповым» действием обладают ФОС, часто использующиеся в инсектицидных средствах. Помимо этого данные средства, как правило, содержат фенилпиразолы, неоникотиноиды, борную кислоту и т.д.

Для эффективной обработки игрушек, сумок, одежды, белья стоит воспользоваться гипертермической обработкой, например, просушить их при высокой температуре на протяжении 1/2 часа.

В качестве природных репеллентов (отпугивают клопов) используются пижма обыкновенная (листья, стебли, соцветия) или багульник болотный в виде отвара.

Природные враги клопов

Муравей - природный враг клопов

К хищникам, жертвами которых становятся клопы, относят:

  • ¦ муравьев,
  • ¦ пауков,
  • ¦ клещей,
  • ¦ хищнецов,
  • ¦ многоножек и т.д.

Стоит сказать, что борьба с клопами посредством природных хищников не пользуется особой предпочтительностью.

  • Комментарии: [0]
stress

Под влиянием многих факторов окружающей среды каждый из нас сталкивался с такой проблемой, как стресс. Для одних из нас стрессовая ситуация придает сил и энергии, другие же не могут найти выход из сложившийся ситуации и полностью погружаются в депрессию.

Как утверждают современные ученые, именно стресс является началом любых заболеваний (инсульт, гипертония, головные боли и прочее). Постоянный стресс в результате может привести к пагубным привычкам (алкоголизм, курение). Стресс не подлежит лечению, но его возможно пережить.

Для начала измените свое отношение к ситуации, в которой вы сейчас находитесь. Не стоит убегать от имеющихся проблем, легче найти выход из сложившейся ситуации. Поставьте для себя осмысленную цель и пытайтесь достичь успеха. Стоит на время забыть о своих принципах и отношении к жизни. Накопленную усталость можно снять с помощью массажа с несколькими каплями эфирных масел. Такая процедура не только доставит вам огромное удовольствие, но и снимет напряжение, придаст жизненных сил. Не стоит забывать и о физических нагрузках, благотворно влияющих на выброс отрицательной энергии и снятию накопившегося стресса.

Старайтесь как можно чаще встречаться с друзьями, поддерживать связь с близкими и не замыкаться в себе и своих проблемах. Для полного устранения стресса составьте правильный рацион питания, с большим количеством овощей и фруктов. Уделите несколько минут в день для гармонии с самим собой. Для этого займите позу лотоса, закройте глаза и постарайтесь забыть обо всем. Главное для вас найти ту золотую середину, которая поможет вам справиться с решением существующих проблем.

Подумайте, что вам мешает справиться со стрессом. Неужели преграда, вставшая на вашем пути настолько велика, что способна вызвать такие чувства? Неужели вы так слабы, что у вас нет желания начать все с нуля? Делая медленные шаги в борьбе со стрессом вы станете настолько сильной личностью, что никто и никогда не сможет сломать вас. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Оральный секс для борьбы с токсикозом во время беременностиСтатья посвящена исследованию, которое рассказывает об эффективном средстве для борьбы с токсикозом в период беременности.

Если у женщины меняются ощущения на 33 неделе беременности и на последних сроках беременности она сталкивается с тошнотой, ей может помочь в борьбе с ней одно весьма необычное средство естественного происхождения.

Исследователи из Университета Олбани рассматривают оральный секс, как великолепное средство, которое может оказать эффективную помощь будущей матери.

Врачи рассказывают об удивительных свойствах мужского семени и уверенно говорят о том, какое позитивное воздействие оно оказывает на здоровье будущей матери. Именно поэтому они советуют женщинам, если это возможно, не ограничивать себя в сексе в период беременности даже на её поздних сроках. Занятие сексом даёт возможность уверенно контролировать давление и содержание в моче белка, что очень важно во время вынашивания ребёнка.

Как считается, утренняя тошнота представляет собой ответную реакцию на мощные гормональные перемены, которые происходят в организме беременной женщины или же является следствием чрезмерного употребления гормональных противозачаточных средств. Однако, доктор Гордон Гэллап полагает, что мужское семя отличное средство и советует руководствоваться при лечении тошноты общеизвестным принципом — «клин клином вышибают».

Кроме того, мужское семя представляет собой мощнейший антидепрессант, что помогает значительно улучшить эмоциональное состояние женщины. Достаточно хорошо известно, как часто и скачкообразно меняется настроение у беременных.

Кроме доктора Гордона Гэллапа, полезные свойства орального секса подтвердил и национальный центр биотехнологической информации США. Его сотрудники смогли установить, что подобный секс позволяет значительно снизить тяжесть токсикоза на последних месяцах беременности.

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Новый год - мой любимый праздникХотя на улицы и жаркое лето, но у мне захотелось прохлады и написать о своем любимом празднике — Новый Год.

Новый год — мой любимый праздник, я всегда жду его с нетерпением. Когда уже недели две остается до Нового года, все друг у друга спрашивают: «Ну как, ты чувствуешь, что скоро Новый год?».

Это какое-то особое предчувствие, ожидание чуда, волшебства, даже в воздухе присутствует какой-то особый аромат, аромат перемен. Ведь все планируют что-то начать, что-то сделать в Новом году. Привычные улицы превращаются в сказочные — все горит разноцветными огоньками, все улыбаются, поздравляют друг друга. И встречают Новый год всегда весело, ведь как встретишь, так целый год и пройдет.

Что можно сделать?

Во-первых, заранее мы убираемся в доме, как раз самое время избавиться от ненужных вещей, оставить это в прошлом (раздать долги, помириться, простить все обиды — тоже не помешает), чтобы ничего не мешало идти вперед.

Потом украшаем дом. Тут, конечно, у кого на что хватит фантазии: вырезаем снежинки, можно рисовать на окнах специальными маркерами с «блестяшками».

Ну и елочка, конечно! У кого детки еще маленькие, чтобы не было неприятностей, лучше украсить елочку конфетками, игрушками, которые не бьются.

Конечно же, приготовить друг другу подарки. Можно как-то интересно их упаковать — в мешочки, например. А можно их выдавать по частям, как приз за какой-то конкурс.

Наряды (как же без них?) пошить, купить или просто использовать маски, шапочки.

Мы провожаем всегда сначала Старый год. Можно сделать такой ритуал: каждый пишет на бумажке все, что ему не нравилось в прошлом году, неудачи, промахи, все, что бы не хотелось повторять в Новом году. Потом сложить все бумажки в ритуальную чашу, например, в половинку скорлупы от кокосового ореха, и сжечь. А после вспомнить, что в Старом году было хорошего и радостного, и записать в «Семейный Дневник Счастливых Моментов».

Когда часы бьют 12, все обычно загадывают желания. А можно эти желания записать и сложить в шкатулку или бутылку и спрятать или закопать. А на следующий Новый год найти.

Чем заняться еще? Шуточные конкурсы, игры. Например, можно прятать что-то вкусное или подарок, и тот, кому это предназначается, ищет («горячо-холодно»). Или же кто больше стишков или песен знает про зиму и Новый год. С маленькими детками можно играть в «Найди игрушку». Повесить шарики или игрушки с изображением зверушек, например. И говорить: «Кто быстрей всех найдет на елочке зайчика или посчитает, сколько на ней шариков, сосулек…». И призы всем участникам. Еще гороскопы для каждого. Придумать самим или выписать.

Гадания. Нарисовать символы, например, кораблик — путешествия, домик — переезд, собачка — новые друзья, молоток — новая работа. И вытягивать из шапки Деда Мороза. Если взрослых много, можно с детками поиграть в игру «Угадай, где мама (папа)?». Завязать глаза и наощупь угадывать, кто из взрослых, например, мама, дотронулся.

Под Новый Год решил купить квартиру в Донецке? Это абсолютно правильное решение. Цены на недвижимость растут постоянно, поэтому лучше купить квартиру в Донецке в старом году, чем ждать сюрпризы от нового года.

Счастливого всем Нового года!

Цветы на Новый ГодСамым оригинальным букетом являются, пожалуй, букет, приуроченный к определенному празднику.

К примеру, к такому семейному доброму празднику, как Новый год.

Испокон веков праздник Нового года у всех ассоциируется с запахом мандаринов и хвои, и поэтому цветочные магазины предлагают оригинальные композиции с веточками натуральных сосен и елей.

Новый год – это ожившие в миг волшебство и сказка. На светлое будущее многие питают надежды именно в дни новогодних и рождественских праздников. И взрослые и дети загадывают заветные желания, все верят в сказку и волшебство. Если вы хотите своих близких удивить, то, непременно, им подарите неповторимые минуты счастья.

Купить цветы с доставкой можно всегда неповторимыми и оригинальными. Они всегда привлекают внимание, и никого не оставляют равнодушным. Поверьте, выглядеть это будет незабываемо и гармонично.

Серпантин, мишура, свежих цветов тонкий запах, а также запах хвои – что романтичнее может быть?

Тем более, если вы заказываете новогодние букеты через хороший интернет-магазин, то можете абсолютно быть уверены, что цветы будут всегда свежие и высочайшего качества, а еще заказав курьерскую доставку цветов, ваш букет обязательно будут доставлен в назначенное место, в определенное время.

Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.