Популярные статьи
Народная медицина
Eat and Lose Weight

Обладать всегда стройной фигурой, с удовольствием смотреть на себя в зеркало – нам так мало нужно для счастья! За плечами огромный опыт всевозможных диет, разгрузочных дней и очищения организма. Но предательская складка на животе опять не дает покоя и любимые джинсы снова не хотят застегиваться…

Тут в пору и руки опустить. А может это не диета плохая, а просто мы делаем что-то не так. Ведь соседка умудряется же как-то приводить себя в форму после очередного рождения ребенка. А их у нее трое!

Пора что-то менять! И ни в коем случае не надо смотреть на холодильник как на «врага народа». Просто необходимо превратить продукты питания в своих союзников. Для этого, просто надо знать какие из них станут нам помощниками в борьбе за стройность. В результате, с изменением пищевых предпочтений, мы должны не только «обзавестись» сексуальной фигуркой, но и всегда быть в хорошем настроении.

Большую часть суточной нормы продуктов питания должны составлять овощи.
Они не только низкокалорийны, но и содержат большое количество витаминов и микроэлементов, обеспечивающих бесперебойную работу всего организма. Их можно есть практически в неограниченных количествах. Лучше всего употреблять:

— помидоры, которые содержат в себе необходимую суточную норму аскорбиновой кислоты;

— капусту, которая способствует снижению веса за счет большого содержания клетчатки. Предпочтительнее, если это будет цветная капуста либо брокколи. Все дело в том, что эти виды содержат гораздо больше витамина С, чем обычная белокачанная. А он, как известно, помогает укрепить иммунитет и ускорить процесс расщепления жиров;

— морковь, которая поможет сбросить лишний вес и восполнить недостаток витамина А и ?-каротина в организме. Ее следует добавлять в салаты, есть в сыром виде и употреблять в пищу полученный из нее сок;

— не смотря на то, что авокадо является достаточно калорийным продуктом, его все же стоит добавить в свой ежедневный рацион. В нем в избытке содержатся необходимые организму микроэлементы. Поэтому, если авокадо добавлять в небольшом количестве в салат, то вреда от этого не будет.

Из всех фруктов предпочтение должно быть отдано яблокам и грейпфрутам.
Яблоки не только являются кладезем железа и витаминов, но и способны оказать помощь в выведении шлаков и токсинов из организма. Поэтому все-таки стоит один раз в неделю устраивать яблочный разгрузочный день. А грейпфрут помогает сжигать калории. Этот фрукт необходимо есть каждый день.

Употребление яиц и орехов стоит ограничить.
Но полностью избегать этих продуктов не надо. Употребляя в пищу яйца, предпочтение отдавайте белку. А грецкие орехи способны утолять голод. Главное – съедать их нужно не более, чем семь ядер в день, и они не должны быть жаренными.

Сократить количество употребляемого красного мяса.
А если все-таки хочется, то предпочтение следует отдавать телятине. Связано это с тем, что такое мясо способно легко усваиваться в организме, не нанося вред фигуре. Но лучше все таки есть мясо птицы или кролика.

Употреблять в пищу морепродукты.
Дары морей не только способны легко усваиваться организмом, но и послужить неисчерпаемым источником йода, необходимого для нормального функционирования эндокринной системы, и фосфора, который необходим для нормальной умственной деятельности человека.

Грибы для диетического питания – просто находка!
Грибами очень легко насытиться. И есть их можно практически в любом количестве, потому что они являются не только очень вкусным и питательным, но еще и низкокалорийным продуктом.

Пить зеленый чай.
Он не только способен выводить токсины из организма, но и способствует снижению веса. Кроме того, этот традиционный восточный напиток препятствует возникновению в организме раковых новообразований. Суточная норма потребляемой жидкости должна быть не менее двух литров, с учетом овощей и жидких блюд.

Перейти на оливковое масло.
При приготовлении блюд свой выбор нужно остановить на оливковом масле. Жиры животного происхождения не только очень калорийны, но и «дарят» нашему организму дополнительную порцию холестерина.

Таким образом, сочетая правильное питание и умеренные нагрузки, можно достичь хорошего, а главное, стойкого результата в борьбе с лишними килограммами. И теперь вы не будете завидовать своим стройным подруг, а уже сами сможете ловить на себе восхищенные взгляды окружающих. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Быть папой стало модноСегодня для обозначения статуса мужчины в обществе недостаточно иметь хорошую работу, квартиру, машину и красивую жену.

Мужчина без детей нынче — мужчина неполноценный. Он ведь так много теряет!

Когда я была маленькой, из всех подруг только у меня одной в семье имелся папа. И не то чтобы все эти отцы повально ушли в другие семьи растить других детей — нет, они, в принципе, либо пропали совсем, либо вели бездетную вольную жизнь, особо не думая о наличии отпрыска. Поэтому рассуждения о том, что вот раньше, мол, разводов было меньше из-за сурового общественного мнения на этот счет, мне непонятны. Сейчас я вижу вокруг себя куда больше мужчин, осознанно растящих детей, по сравнению с былыми временами.

Не знаю, как вы, но лично я детей с отцами вижу даже чаще, чем с мамами. Папа уже умеет все: знает, чем можно покормить ребенка и как менять ему памперс, умудряется ходить с ним в супермаркет за покупками (мамы такое с трудом выдерживают), с удовольствием гуляет с ним в парке. Некоторых мам одногруппников и одноклассников своей дочери я вообще почти не видела — ни в детском саду, ни в школе. И тем не менее они существуют! Просто многие дамы с радостью передали ряд обязанностей по воспитанию ребенка своим мужьям. И у меня стойкое ощущение, что и тем, и другим это очень нравится!

Но мужчины, конечно, не похожи на тихих скромников: модным стало не только само отцовство, но и его активная демонстрация! Каждый уважающий себя мужчина, чтобы иметь определенный статус в обществе и прижиться в коллективе успешных и перспективных коллег, должен иметь фотографию своих детей на рабочем столе — почти как в западных фильмах, или в портмоне, или в качестве заставки для экрана мобильного. Папы больше не стыдятся того, что умеют менять подгузник или готовить молочную смесь. Они все охотнее играют со своими детьми в компьютерные игры, игры на телефонах. К примеру, некоторые заходят на сайт с играми для android и скачивают jet car stunts android download, а затем вместе с ребенком играют на прохождение. Наоборот: нередко можно услышать их досужие разговоры на тему воспитания детей.

Да и средства массовой информации нынче тоже пропагандируют образ успешного мужчины, окруженного семьей, где два, а то и три ребенка. На первый взгляд, может показаться, что все это делается ради основного потребителя — женщины. Но психологи с уверенностью говорят: это вполне закономерно, ведь успешный мужчина успешен во всем, так что дело тут не только в пресловутом маркетинге.

Эта зарисовка из российской жизни, по сравнению со многими имеющимися неладами, не может не радовать. Решила я узнать, как дело обстоит за границей: например, в крайне благополучной Канаде. Пишу другу — задаю свой вопрос (ожидая утвердительный ответ): «Иван, а в Канаде модно быть папой?» На что получаю: «В Канаде, дорогуша, быть папой не модно. Тут вообще никто не хочет ни жениться, ни детей рожать. Многие мужчины после 40 делают себе операции, чтобы ненароком не осчастливить кого-нибудь. Поэтому жениться я поеду к вам, в Россию!»

Занавес.

Елена Вронская

  • Комментарии: [0]
taboo for perfection

Современные модные тенденции и повальная эмансипация привели к тому, что нынешняя женщина может позволить себе выглядеть так, как ее душе угодно. Уже давно никого не удивишь сочетанием спортивного стиля с вечерними босоножками или ансамблем из романтического наряда и кроссовок.

Но, как бы не менялась мода и как бы женщины не изощрялись над своей внешностью, в любые времена существовали одни и те же табу (запреты) во внешнем виде, при игнорировании которых путь к совершенству закрыт.

1. Табу на неухоженные руки

Любая уважающая себя красотка должна следить за безупречным внешним видом своих рук. Ногти на пальцах не только должны быть аккуратно обработаны пилочкой, но и быть одинаковой длины. Грязь под ногтями не только вызывает отвращение, но и содержит в себе целую плеяду бактерий. Лак на ногтях должен быть нанесен аккуратно и равномерно. И не смотря ни на что, желательно, чтобы тон лака подходил под цветовую гамму выбранного наряда. Кроме того, нужно следить за своевременным удалением старого покрытия на ногтях и нанесением нового, а также за состоянием кутикулы, которая всегда должна быть тщательно обработанной.

2. Табу на небрежные брови

Чтобы привлечь внимание к своим неповторимым глазам, женщины используют тушь с удлиняющим и объемным эффектом, разноцветные подводки и тени. Но почему-то при этом напрочь забывают, что выразительность глазам придают именно брови. Они должны быть всегда аккуратной формы и, при необходимости, подведенны косметическим карандашом. При этом лишние волосинки совершенно недопустимы. Для того, чтобы придать бровям безукоризненную форму желательно обратиться к косметологу.

3. Табу на лишние волоски

Как утверждают знатоки человеческих взаимоотношений, первое, на что обращает внимание мужчина при виде женщины – это ее ножки. Поэтому волосяной покров на них просто недопустим. Для того, чтобы сделать кожу ног гладкой и привлекательной, следует регулярно осуществлять эпиляцию, которую можно произвести как самостоятельно, так и в салоне. Если финансы позволяют, то наиболее оптимальным способом избавиться надолго от ненужных волосков является фотоэпиляция. А самым доступным средством является станок. В домашних условиях можно также прибегнуть к помощи депиляционного крема, воска, шугаринга либо электроэпилятора.

4. Табу на грязные волосы

Какими бы ни были новые тенденции в прическах и всевозможных стрижках, главным правилом любой женщины остается чисто вымытая голова. Для того, чтобы быть всегда на высоте, необходимо «вооружиться» качественным шампунем и взять себе за правило ежедневно мыть волосы. Тем более, что производители косметических средств по уходу за волосами предоставили своим покупательницам целые серии, которые можно использовать каждый день. И если сегодня в кране по каким-либо причинам отсутствует вода, то это совершенно не значит, что можно выйти на улицу с немытой головой. В конце концов, для этих случаев существуют сухие шампуни.

5. Табу на неприятный запах изо рта

Ежедневно женщинам приходится общаться с множеством людей, поэтому несвежее дыхание здесь просто противопоказано. И не стоит прибегать к помощи жевательной резинки – это просто неприлично. В идеале, необходимо найти и «обезвредить» причину подобной проблемы. Она может быть связана с заболеваниями ЖКТ, простудой, воспаленными деснами и курением. Если искоренить проблему некогда или не представляется возможным, следует воспользоваться специальными спреями для придания свежести дыханию.

Возьмите эти запреты под свой строгий контроль и всегда будите выгодно выделяться в толпе окружающих вас людей. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Eat and Lose Weight

Обладать всегда стройной фигурой, с удовольствием смотреть на себя в зеркало – нам так мало нужно для счастья! За плечами огромный опыт всевозможных диет, разгрузочных дней и очищения организма. Но предательская складка на животе опять не дает покоя и любимые джинсы снова не хотят застегиваться…

Тут в пору и руки опустить. А может это не диета плохая, а просто мы делаем что-то не так. Ведь соседка умудряется же как-то приводить себя в форму после очередного рождения ребенка. А их у нее трое!

Пора что-то менять! И ни в коем случае не надо смотреть на холодильник как на «врага народа». Просто необходимо превратить продукты питания в своих союзников. Для этого, просто надо знать какие из них станут нам помощниками в борьбе за стройность. В результате, с изменением пищевых предпочтений, мы должны не только «обзавестись» сексуальной фигуркой, но и всегда быть в хорошем настроении.

Большую часть суточной нормы продуктов питания должны составлять овощи.
Они не только низкокалорийны, но и содержат большое количество витаминов и микроэлементов, обеспечивающих бесперебойную работу всего организма. Их можно есть практически в неограниченных количествах. Лучше всего употреблять:

— помидоры, которые содержат в себе необходимую суточную норму аскорбиновой кислоты;

— капусту, которая способствует снижению веса за счет большого содержания клетчатки. Предпочтительнее, если это будет цветная капуста либо брокколи. Все дело в том, что эти виды содержат гораздо больше витамина С, чем обычная белокачанная. А он, как известно, помогает укрепить иммунитет и ускорить процесс расщепления жиров;

— морковь, которая поможет сбросить лишний вес и восполнить недостаток витамина А и ?-каротина в организме. Ее следует добавлять в салаты, есть в сыром виде и употреблять в пищу полученный из нее сок;

— не смотря на то, что авокадо является достаточно калорийным продуктом, его все же стоит добавить в свой ежедневный рацион. В нем в избытке содержатся необходимые организму микроэлементы. Поэтому, если авокадо добавлять в небольшом количестве в салат, то вреда от этого не будет.

Из всех фруктов предпочтение должно быть отдано яблокам и грейпфрутам.
Яблоки не только являются кладезем железа и витаминов, но и способны оказать помощь в выведении шлаков и токсинов из организма. Поэтому все-таки стоит один раз в неделю устраивать яблочный разгрузочный день. А грейпфрут помогает сжигать калории. Этот фрукт необходимо есть каждый день.

Употребление яиц и орехов стоит ограничить.
Но полностью избегать этих продуктов не надо. Употребляя в пищу яйца, предпочтение отдавайте белку. А грецкие орехи способны утолять голод. Главное – съедать их нужно не более, чем семь ядер в день, и они не должны быть жаренными.

Сократить количество употребляемого красного мяса.
А если все-таки хочется, то предпочтение следует отдавать телятине. Связано это с тем, что такое мясо способно легко усваиваться в организме, не нанося вред фигуре. Но лучше все таки есть мясо птицы или кролика.

Употреблять в пищу морепродукты.
Дары морей не только способны легко усваиваться организмом, но и послужить неисчерпаемым источником йода, необходимого для нормального функционирования эндокринной системы, и фосфора, который необходим для нормальной умственной деятельности человека.

Грибы для диетического питания – просто находка!
Грибами очень легко насытиться. И есть их можно практически в любом количестве, потому что они являются не только очень вкусным и питательным, но еще и низкокалорийным продуктом.

Пить зеленый чай.
Он не только способен выводить токсины из организма, но и способствует снижению веса. Кроме того, этот традиционный восточный напиток препятствует возникновению в организме раковых новообразований. Суточная норма потребляемой жидкости должна быть не менее двух литров, с учетом овощей и жидких блюд.

Перейти на оливковое масло.
При приготовлении блюд свой выбор нужно остановить на оливковом масле. Жиры животного происхождения не только очень калорийны, но и «дарят» нашему организму дополнительную порцию холестерина.

Таким образом, сочетая правильное питание и умеренные нагрузки, можно достичь хорошего, а главное, стойкого результата в борьбе с лишними килограммами. И теперь вы не будете завидовать своим стройным подруг, а уже сами сможете ловить на себе восхищенные взгляды окружающих. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Как стать абсолютно здоровым без лекарствЗдоровье человека — это огромная и сложная система различных факторов, сбои в которых оказывают серьезное влияние на всю систему в целом.

Здоровое функционирование человеческого организма зависит от полноценного питания и не попадания в организм вредных веществ и токсинов.

Под здоровым питанием подразумевается насыщение организма всеми необходимыми ферментами, витаминами и микроэлементами. Во многом именно от этих двух параметров зависит человеческое здоровье. Многие люди задаются вопросом: как быть здоровым в наше сложное время или как быть здоровым без применения медикаментов. Ответ прост и в то же время очень сложен в реализации поставленной задачи. Ведь многие люди начинают думать о своем здоровье лишь тогда, когда оно само заставляет их задуматься или подает первые признаки тревоги.

Что делать чтобы быть здоровым?

Что нужно делать, чтобы стать здоровым?

Для этого необходимо в первую голову быть эмоционально устойчивым. По результатам исследований одного из психологических центров Москвы (исследования проводились на более чем 4000 людей) большинство наших заболевания, особенно хронического типа базируется на предшествующих им стрессовым состояниям. Нередко тяжело проходящий стресс или эмоциональный срыв делает серьезный подрыв здоровья человека в результате чего страдают самые слабые места. Эмоционально устойчивые люди в несколько раз снижают риски развития того или иного заболевания. Второй фактор – правильное питание. Как говорят на востоке, мы это то, что мы едим. Поэтому ешьте побольше витаминов, а если их не хватает то ознакомитесь с продукцией ХуаШен вот тут, это прекрасное сочетание всех полезных витаминов, ферментов и микроэлементов, которые так необходимы для здорового функционирования нашего организма.

Как быть здоровым?

Как стать здоровым?

Оздоровительные советы:

  • ¦   Для начала просто необходимо очистить свой организм от ядов, токсинов, которые накопились в нем за многие годы небрежного отношения к нему. Очиститься нужно и от шлаков, которые мы постоянно поставляем в организм вольно и не вольно, начиная от нездоровой пищи и заканчивая вредными привычками, которые серьёзно допекают и без того слабым системам и органам. Но как это сделать, ведь довольно непросто отказаться от привычного ритма жизни и что-то менять. Далее наша статья будет полезна для тех людей, которые преодолели такую точку невозврата, которые сказали своем слабостям нет и решили помочь своему организму стать на путь оздоровления.
  • ¦   Для того, чтобы эффективно очистить свой организм от шлаков и токсинов можно использовать мучительные процедуры клизма-терапии, сидеть на очищающих диетах или использовать инновационные методы очищения. Все эти методы эффективны по-разному, здесь следует предварительно посоветоваться с диетологом или лечащим врачом, чтобы подобрать удобный и главное безвредный способ очищения организма. А из альтернативных способов для очищения на клеточном уровне эффективно использование структурированной воды. Такую воду получают используя кружки для структурирования воды, купить ХуаШен кружку можно здесь, сегодня кружка ХуаШен доступна в двух экземплярах, отличаются они ценой и материалами отделки, но по своим функциональным особенностям ничем не уступают друг другу.
  • ¦   Организм – это самовосстанавливающаяся система, которая способна выходить практически из любого состояния на полноценно функциональный уровень. Конечно же многие заболевания в том числе и хронические имеют определенные последствия, но с помощью многофункционального биофотонного белья можно вывести организм на модель само регенерации. Такой процесс возможен благодаря без медикаментозному методу воздействия на клетки человеческого организма с помощью сверхтонких электромагнитных колебаний. Такое воздействие достигается благодаря применению нанотехнологий в процессе изготовления оздоровительной продукции ХуаШен. Главными и наиболее сильными из всей серии биофотонного белья можно выделить пояс с биофотонами ХуаШен, наколенники с биофотонами ХуаШен и все виды структуризаторов воды. Полная информация о биофотонных изделиях и о поясе с биофотонами по этой ссылке. Биофотонный пояс можно использовать не только в качестве лечения заболеваний ЖКТ, но и лечения поясницы и проблем связанных с дисфункциями и заболеваниями позвоночника. Продукция от компании ХуаШен это один из без медикаментозных методов лечения, а значит и один из вариантов ответа на вопрос как быть здоровым без применения медикаментов.
  • ¦   Но все же самым базовым на пути исцеления организма является доверие своему организму и вера в его внутреннюю силу. Уныние и депрессия – это самые главные враги на пути выздоровления. Эзотерики говорят, что все проблемы человека от его головы, а все оздоровительные средства являются лишь временным способом поддержания организма для того, чтобы болезнь не нанесла большого вреда своими последствиями.
  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Новый год - мой любимый праздникХотя на улицы и жаркое лето, но у мне захотелось прохлады и написать о своем любимом празднике — Новый Год.

Новый год — мой любимый праздник, я всегда жду его с нетерпением. Когда уже недели две остается до Нового года, все друг у друга спрашивают: «Ну как, ты чувствуешь, что скоро Новый год?».

Это какое-то особое предчувствие, ожидание чуда, волшебства, даже в воздухе присутствует какой-то особый аромат, аромат перемен. Ведь все планируют что-то начать, что-то сделать в Новом году. Привычные улицы превращаются в сказочные — все горит разноцветными огоньками, все улыбаются, поздравляют друг друга. И встречают Новый год всегда весело, ведь как встретишь, так целый год и пройдет.

Что можно сделать?

Во-первых, заранее мы убираемся в доме, как раз самое время избавиться от ненужных вещей, оставить это в прошлом (раздать долги, помириться, простить все обиды — тоже не помешает), чтобы ничего не мешало идти вперед.

Потом украшаем дом. Тут, конечно, у кого на что хватит фантазии: вырезаем снежинки, можно рисовать на окнах специальными маркерами с «блестяшками».

Ну и елочка, конечно! У кого детки еще маленькие, чтобы не было неприятностей, лучше украсить елочку конфетками, игрушками, которые не бьются.

Конечно же, приготовить друг другу подарки. Можно как-то интересно их упаковать — в мешочки, например. А можно их выдавать по частям, как приз за какой-то конкурс.

Наряды (как же без них?) пошить, купить или просто использовать маски, шапочки.

Мы провожаем всегда сначала Старый год. Можно сделать такой ритуал: каждый пишет на бумажке все, что ему не нравилось в прошлом году, неудачи, промахи, все, что бы не хотелось повторять в Новом году. Потом сложить все бумажки в ритуальную чашу, например, в половинку скорлупы от кокосового ореха, и сжечь. А после вспомнить, что в Старом году было хорошего и радостного, и записать в «Семейный Дневник Счастливых Моментов».

Когда часы бьют 12, все обычно загадывают желания. А можно эти желания записать и сложить в шкатулку или бутылку и спрятать или закопать. А на следующий Новый год найти.

Чем заняться еще? Шуточные конкурсы, игры. Например, можно прятать что-то вкусное или подарок, и тот, кому это предназначается, ищет («горячо-холодно»). Или же кто больше стишков или песен знает про зиму и Новый год. С маленькими детками можно играть в «Найди игрушку». Повесить шарики или игрушки с изображением зверушек, например. И говорить: «Кто быстрей всех найдет на елочке зайчика или посчитает, сколько на ней шариков, сосулек…». И призы всем участникам. Еще гороскопы для каждого. Придумать самим или выписать.

Гадания. Нарисовать символы, например, кораблик — путешествия, домик — переезд, собачка — новые друзья, молоток — новая работа. И вытягивать из шапки Деда Мороза. Если взрослых много, можно с детками поиграть в игру «Угадай, где мама (папа)?». Завязать глаза и наощупь угадывать, кто из взрослых, например, мама, дотронулся.

Под Новый Год решил купить квартиру в Донецке? Это абсолютно правильное решение. Цены на недвижимость растут постоянно, поэтому лучше купить квартиру в Донецке в старом году, чем ждать сюрпризы от нового года.

Счастливого всем Нового года!

Цветы на Новый ГодСамым оригинальным букетом являются, пожалуй, букет, приуроченный к определенному празднику.

К примеру, к такому семейному доброму празднику, как Новый год.

Испокон веков праздник Нового года у всех ассоциируется с запахом мандаринов и хвои, и поэтому цветочные магазины предлагают оригинальные композиции с веточками натуральных сосен и елей.

Новый год – это ожившие в миг волшебство и сказка. На светлое будущее многие питают надежды именно в дни новогодних и рождественских праздников. И взрослые и дети загадывают заветные желания, все верят в сказку и волшебство. Если вы хотите своих близких удивить, то, непременно, им подарите неповторимые минуты счастья.

Купить цветы с доставкой можно всегда неповторимыми и оригинальными. Они всегда привлекают внимание, и никого не оставляют равнодушным. Поверьте, выглядеть это будет незабываемо и гармонично.

Серпантин, мишура, свежих цветов тонкий запах, а также запах хвои – что романтичнее может быть?

Тем более, если вы заказываете новогодние букеты через хороший интернет-магазин, то можете абсолютно быть уверены, что цветы будут всегда свежие и высочайшего качества, а еще заказав курьерскую доставку цветов, ваш букет обязательно будут доставлен в назначенное место, в определенное время.

Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.