волосы » Страница 4 » Женское врачевание
Популярные статьи
Народная медицина
Long hair

У вас длинные волосы? Как вам повезло! Очень многие женщины мечтают о длинных, струящихся чуть ли не до пят, шелковистых волосах. Назойливая реклама постоянно шепчет нам о красоте длинных волос. И она права, ведь из длинных локонов можно сделать множество причёсок.

Женщина с длинными волосами выглядит так женственно!

Сейчас можно менять образ с помощью стрижек хоть каждый месяц, но длинные волосы остаются классикой и, можно сказать, модны всегда. Их можно оставить распущенными, заплести в косы, сделать задорные хвостики. Да мало ли чего можно соорудить из роскошной копны волос! Только, бесспорно, они должны быть здоровыми. Длинные волосы требуют особого ухода, за ними нужно следить, иначе они перестанут украшать. Простые рекомендации помогут вам сохранять красоту длинных локонов на долгие годы, главное, помнить, что на них нужно находить хотя бы немножко времени!

Если вам кажется, что волосы недостаточно длинные, вам хочется ускорить рост волос, то нужно почаще делать массаж головы. Массируйте кожу головы в течение десяти минут, желательно окунуть пальцы в репейное масло с красным перцем: оно усиливает приток крови, что стимулирует рост волос. И, конечно же, не сидите ни на каких диетах: чтобы волосы росли, им нужно питаться! Не голодайте, ешьте молочные продукты, печёнку, мясо (желательно цыплёнка), попробуйте варенье из облепиховых ягод. Результат не заставит ждать.

Здоровы ли ваши волосы? Потяните прядь и проверьте, не выпало ли больше трёх волосков. Если больше, то подкормите волосы. Добавьте в рацион кисели, муссы, студни на желатине, которые благотворно влияет на волосы, делают их более здоровыми. Не помешает кушать свежий шпинат, фасоль, а также пророщенную пшеницу. От картошки, конфет, разнообразных тортиков старайтесь воздерживаться: если переесть углеводов, волосы могут стать сальными, неприятно жирными на ощупь и вид.

Длинные волосы достаточно трудно мыть. И дело не обязательно в длине. Часто волосы могут быть жирные у корней, а остальная масса – сухими, посечёнными на концах или нормальными. Соответственно и уход за такими волосами должен быть разный. За полчаса до мытья намажьте волосы по всей длине (кроме корней) репейным маслом или обычной сметаной. Уложите в полиэтиленовую шапочку и подержите. Волосы у корней вымойте шампунем для жирных волос, а остальные соответственно для нормальных либо сухих. После ополосните всю голову травяным настоем (например, ромашковым), в который добавьте немного яблочного или обычного столового уксуса. Волосы заблестят, заодно уберёте, если остались, остатки моющего средства и кожного сала. Хлопотно? Зато результат вас порадует.

Бывают, волосы красивые, а на концах вдруг взяли и посеклись. Желательно делать профилактику, чтобы такая «лохматость» не появлялась. Отстригайте хотя бы полсантиметра раз в месяц или два. Если не хотите каждый месяц расставаться даже с миллиметром волос, пусть один раз мастер сострижёт концы «горячими ножницами», зато потом вам не придется их постригать или расстраиваться, что волосы опять посеклись.

Вот еще несколько советов. Как бы вам ни хотелось сделать мелирование, колорирование, покрасить свои длинные волосы, подумайте о том, что стойкие краски в любом случае а) негативно влияют на структуру волос, б) со временем вымываются, и волосы нужно красить снова. Получается такой замкнутый круг. Волосы теряют блеск, становятся сухими или наоборот жирными, ломкими, неопределенного цвета. Подобное происходит, когда делается агрессивная химическая завивка. Зачастую волосы становятся похожими на неопрятное мочало, выглядят некрасиво и приходится весь этот «ужас» состригать. Как жаль, когда с любовью взращённые локоны приходится отрезать. Помните об этом. Если уж невмоготу, красьте растительными красками. В погоне за кудряшками используйте щадящую биозавивку. И обязательно ухаживайте за такими волосами: покупайте лечебные ампулы, делайте маски, не забывайте использовать качественный бальзам-ополаскиватель.

Чтобы волосы не спутывались, на ночь заплетайте длинные волосы в косу. Выкиньте все синтетические резинки! Лучше купите шелковые ленты: и ярко, и волосам не вредит. Если вы хотите каждый раз на ночь накручивать волосы на бигуди, подумайте о том, что для волос это настоящая пытка. Всю ночь волосы натянуты, рвутся, начинают сечься. Раз в месяц можно накрутить локоны на термобигуди, на щадящие поролоновые, но ни в коем случае не на металлические или с резинками. Не нужно каждый день выливать на голову море лака или пенки, они тоже вредны для ваших волос. Естественно, для создания вечерней причёски лаки необходимы, но не нужно ими злоупотреблять. Также сведите на нет постоянную сушку горячим феном. Потратьте немного времени и высушите волосы естественным образом, не испытывайте их «терпение».

Волосы требуют внимания и заботы, ведь хорошая причёска — это одна из главных составляющих красоты человека. Не нужно «чахнуть» над волосами целый день, достаточно найти несколько минут для массажа, для маски, а перед сном расчесать волосы деревянным гребнем. Так мало времени нужно, зато результат какой! Заботьтесь о своих прекрасных волосах, ведь с такими локонами вы – само воплощение красоты и женственности! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Ускорение роста волос с применением горчицыВ среднем за месяц волосы отрастают на 1,5 сантиметра. Современные салоны красоты предлагают различные косметические способы для ускорения роста волос. Для этого они используют  специальные сыворотки вкупе с массажем головы. Проведение такого курса может ускорить рост волос почти в 2 раза и считается одним из самых дорогих процедур. Благодаря горчичному порошку можно в домашних условиях ускорить рост ваших волос. 

Горчичная маска для волос.

В горсть сухой горчицы добавить 1 ч. ложку сахарного песка и разбавить кипятком до густой консистенции. Можно добавить 1 ч. ложку любого жирного масла (к примеру,  жожоба или льняного) для сухих и ломких волос. Затем полученную смесь нанести на кожу головы и тщательно втереть в корни. Укрыть волосы пищевой полиэтиленовой пленкой и теплым головным платком для сохранения теплого эффекта. Применение такой маски сопровождается жжением в области кожи головы. Через 10 мин. смыть маску теплой, можно прохладной, водой, используя мягкий шампунь. Не следует мыть голову горячей водой. После применения такой маски кожа головы становится очень чувствительной. После мытья головы шампунем на волосы необходимо нанести  смягчающий бальзам и держать 2 мин. Без применения такого бальзама волосы становятся жестким и тяжело поддаются расчесыванию. Горчичная маска увеличивает кровообращение в коже головы и активизирует рост волос, делая корни более сильными. Чтобы уменьшить эффект жжения можно уменьшить количество используемого сахара.
Горчичный шампунь.

Для этого необходимо небольшое количество горчичного порошка развести в теплой воде и хорошо перемешать до появления пены. На смоченные волосы нанести полученный горчичный шампунь. Кожу головы следует хорошо массировать. Затем смыть без применения шампуня. Горчичный шампунь делает волосы пышными и благотворно влияет на их рост. После применения горчичного шампуня волосы следует промыть с использованием бальзама.


  • Комментарии: [0]
Секущиеся волосыПричиной секущихся волос  или трихоптилоза является неправильный и несвоевременный уход.

Основными причинами является:

- регулярная сушка и укладка волос феном при высокой температуре;

- применение краски для волос и химическая завивка;

- дефицит витаминов в организме;

- такие заболевания, как анемия, сифилис;

- сухой тип волос;

- чрезмерная длина волос.

Для устранения этого дефекта рекомендуется регулярно подстригать кончики волос. Такая процедура, к сожалению, полностью не избавляет от секущихся волос. Для полного восстановления волос необходимо применять комплексное лечение. Оно включает в себя правильный уход за волосами, правильное питание и устранение негативных факторов.

Во избежание появления трихоптилоза:

  • Пить больше воды и употреблять фрукты для питания волос изнутри.
  • Перестать сушить волосы горячим воздухом.
  • Не расчесывать мокрые волосы, это приводит к повреждению их структуры.
  • Не расчесывать волосы слишком часто.
  • Избегать длительного пребывания на солнце.
  • Не красить волосы слишком часто, особенно краской для волос, состав которой входят химические красители.
  • Не использовать химическую завивку волос.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Правильно подобрать шампунь для вашего типа волос.
  • Соблюдать сбалансированную диету.

Народные рецепты для лечения секущихся волос.

  • 2 столовые ложки размолотых корневищ и 2 столовые ложки корней лопуха залить 1,5 литрами воды. Все перекипятить в течение 20 мин. Настаивать полученный отвар 6 часов. Затем процедить. Тщательно втирать в кожу головы.
  • Нанести на волосы репейное, оливковое, касторовое или  миндальное масло. Голову покрыть полиэтиленовой шапочкой и теплым платком. Через час промыть волосы шампунем, в состав которого входят натуральные травы.
  • Простоквашу либо кислое молоко тоже можно нанести на волосы.
  • Ополоснуть после мытья волосы настоями шалфея, одуванчика, крапивы, ромашки, березового листа.
  • Смешать сок лимона, сок капусты и шпината в соотношениях 1:1:1 и нанести на волосы.

Питательные маски для секущихся волос.

  • 1 яичный желток смешать с 1 ч. ложкой подсолнечного, льняного и оливкового масла, коньяка, мёда и порошка хны. Затем нанести на волосы по их всей длине на 10 мин.
  • В 2 ч. ложки прессованных дрожжей добавить 0,5 стакана жирного кефира и настаивать в течение 10-15 мин. Когда полученная смесь забродит нанести по всей длине секущихся волос. Покрыть голову полиэтиленовой шапочкой и головным платком. Через 30 мин маску смыть.
  • 1 пакетик не красящей хны разбавить кипятком до получения кашеобразной массы и дать настояться. В теплом виде нанести на волосы. Через 30-40 мин смыть маску без использования шампуня.

Рекомендуемая диета для лечения секущихся волос.

В день необходимо выпивать не менее 6-8 стаканов воды. Уменьшить потребление сладких и мучных блюд. В регулярный рацион ввести тыквенные семечки, орехи, мюсли, рыбу и нерафинированные растительные масла.


  • Комментарии: [0]
Выпадение волосНе маловажную роль в жизни человека играют здоровые волосы. Рано или поздно многие люди сталкиваются с такой неприятной проблемой, как выпадение волос.

Основными причинами выпадения волос являются:

- наследственный фактор (алопеция);

- возраст человека;

- гормональный сбой в организме;

- анемия, диабет, воспаление легких, заболевания щитовидной железы, поликистоз яичников;

- повреждение волос химическими препаратами;

- постоянные стрессы и депрессии;

- неблагоприятная окружающая среда;

- наличие вредных привычек;

- плохое и нерациональное питание;

- беременность;

- некорректный уход за волосами либо его отсутствие.

Существует приблизительно 50 причин влияющих на выпадение волос.

Для того чтобы избежать этой проблемы, необходимо правильно и сбалансировано питаться, отказаться от всех вредных привычек, своевременно и правильно лечить обнаруженные заболевания, для правильного ухода за волосами использовать качественные косметические средства, не состоящие из вредных элементов. Специальные тоники, маски и лекарственные препараты помогут укрепить и восстановить ваши волосы.

Народные рецепты, помогающие от выпадения волос.

  • 100 гр. ржаного хлеба размочить 1 стаканом кипятка и промыть таким настоем голову.
  • Регулярно втирать в кожу головы сок лопуха.
  • Касторовое масло, нагреть и втереть в кожу головы. Не мыть 5 часов. Затем промыть волосы шампунем, состоящим из натуральных трав.
  • Молодую крапиву заварить горячей водой и дать остыть. Затем влажные волосы промыть полученным крапивным настоем.
  • Регулярно втирать репейное масло.
  • 10 столовых ложек липового цвета прокипятить с 1 стаканом воды и остудить. Промыть волосы полученным отваром и не мыть в течении часа.
  • Использовать для втирания настойку прополиса.
  • Сок репчатого лука перемешать с натуральным медом в пропорции 4:1. Эту массу втирать в кожу не более одного раза в две-три недели.
  • Сок алоэ регулярно втирать в волосы.
  • Сок лимона втирать в голову не более 1 раза в месяц.
  • В течение 2 недель втирать в волосы «кедровое молочко».

Если вы заметили выпадение волос, рекомендуем незамедлительно обратиться к специалисту за консультацией.  Это поможет своевременно установить причины и назначить эффективное лечение против выпадения волос.


  • Комментарии: [0]
Split ends

Ухоженные здоровые волосы – часть имиджа современной, уверенной в себе женщины. Нет ни одной представительницы прекрасного пола, которая не хотела бы обладать такой роскошью, как красивые блестящие волосы. Но иногда с внешним видом волос возникают проблемы, которые мешают построению идеального образа.

К таким проблемам относится нарушение структуры волос – сечение на кончиках.

Что же является причиной этого явления? К сожалению, чаще всего именно стремление к красоте любой ценой приводит к повреждению волос. Неправильный уход, частые процедуры окраски, химической завивки, укладки портят волосы. Вредны и такие факторы как ветер и прямые солнечные лучи, от которых волосы необходимо защищать. Волосы также секутся, если им не достает питательных веществ и витаминов, к этому может привести несбалансированное питание. Сечению особенно подвержены тонкие прямые волосы длиннее 30 см. Длинные волосы вообще легче путаются и «разлохмачиваются», что в результате приводит к разрушению их защитного слоя.

Что же советуют парикмахеры в случае расслоения волос на концах. Откажитесь от применения химических веществ при окраске и укладке волос, не сушите секущиеся волосы лишний раз термическими средствами.

Большинство специалистов рекомендуют регулярно обновлять стрижку или производить подравнивание волос, это, пожалуй, единственный на сто процентов действенный способ избавиться от проблемы. Попробуйте стрижку горячими ножницами, при такой стрижке проводится «запаивание» волос с конца, что предотвращает их расслоение.

Избавиться от сечения волос помогут простые советы по уходу за волосами. К примеру, не расчесывайте волосы сразу после мытья, во влажном состоянии они обладают повышенной ломкостью. Используйте деревянную расческу с редкими зубцами. И, наконец, не стоит проводить эксперименты над своими локонами в домашних условиях, доверьтесь профессионалам.

Несколько слов о шампунях и других средствах ухода. Вместо обычных средств, используйте лечебные восстанавливающие шампуни с лецитином, керамидами, витаминами группы В, ромашкой, липовым цветом, миндалем, мятой, подорожником, ростками пшеницы, авокадо. Шампуни должны содержать пометку: «для сухих волос». Если секущиеся волосы жирные у корней, пользуйтесь шампунями для комбинированных волос. Желательно применять бальзамы-ополаскиватели и кондиционеры. Обратите внимание на специальные бальзамы, которые наносятся на кончики волос, они дают неплохой эффект. Но эффект может омрачиться тем, что при избытке наложения средств по уходу, волосы утяжеляются, что может придать прическе неухоженный вид.

Из народных средств можно предложить использовать для мытья волос кефир, кислое молоко, яичные желтки. Любое масло будет замечательным средством для лечения секущихся волос, можно применять касторовое, репейное, оливковое, миндальное масла. Помните о правильном питании. Витамины Е, А, такие продукты как: молоко, яйца, морепродукты (особенно жирная рыба), сливочное масло, морковь, капуста обязательно должны присутствовать в Вашем рационе, и пейте достаточно чистой воды.

Если к решению проблемы подойти комплексно, то видимый эффект обязательно не заставит себя ждать, и Ваши волосы будут здоровыми, а значит, красивыми. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Воспользуйтесь нашими 20 советами для организации отличной свадьбыСвадьба — это прекраснейший праздник в жизни каждого человека.

И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

1.    Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

2.    Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

3.    Оговорите количество приглашенных.

Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

4.    Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

Не тяните с заказом свадебного платья

5.    Закажите билеты/путевки.

Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

6.    Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

7.    Оговорите меню.

8.    Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

9.    Подберите и договоритесь с тамадой.

Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

10.    Подберите музыкантов.

Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

Музыка - это важная составляющая свадебного мероприятия

11.    Заранее подготовьте первый танец.

Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

12.    Подберите профессионального визажиста и косметолога.

Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

13.    Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

14.    Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

Вот такая вот экзотическая выездная регистрация

15.    Обязательно украсьте машины.

Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

16.    За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи!!!))).

17.    Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

Активность гостей и веселые конкурсы сделают свадьбу не забываемой

18.    Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

19.    Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

20.    Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!

Удачи!!!

Свадебная прическа - греческая косаВсе более востребованными в последние времена становятся свадебные прически в греческом стиле.


Основные их отличия: эстетика и утонченность. Обычно, такие стилевые варианты причесок подойдут девушкам-невестам, у которых вьющиеся, длинные и густые волосы. Однако, есть способы, как сделать прически в греческом стиле на короткие волосы.

Главным видом данного стилевого направления является — греческая коса.


Греческая коса


Греческая коса


Если рассмотреть греческую косу, то отмечается, что она достаточно широко используется как для свадеб, так и в не праздничные дни. Стилисты-профессионалы изменили данную прическу, которая заплетается у лица и оборачивается вокруг головы, по-максимуму ее модернизировав. В наши времена можно найти огромнейшее количество вариаций создания греческой косы. На пример, сейчас заместо одной косички по окружности головы заплетают сразу несколько косичек. И здесь можно выразить различные фантазии. Некоторые стилисты даже вплетают специальные жгуты в волосы, которые отличаются по цветные. На самом деле является ложным мнением, что прически в греческом стиле способны творить только лишь стилисты-профессионалы. Это может сделать любая из женщин. Прическу такого стиля можно с легкостью исполнить в домашних условиях. Только нужно чуть-чуть натренированности. Однако же, если у вас нет уверенности в своих силах, а празднество уже на носу, то, конечно же, лучше довериться профессионалам. Это с экономит кучу времени и, банально, нервов.

Выбираем цвет, стиль, тематику Нового Года для ресторанаУже в ноябре мы видим атрибуты праздничного зимнего настроения везде, где только это возможно: на улицах, в витринах магазинов, в самих магазинах, в ресторанах, кафе и гостиницах.

Чего же ждут наши гости в канун новогодних праздников? Конечно же, праздничного настроения, напоминания о том, что праздник – это веселье, сюрпризы и подарки.

В первую очередь определите стиль, цвет и тематику, которые станут главными в ваших праздничных украшениях и сервировке, пройдут красной нитью и останутся в памяти гостей.

Например, это может быть большой красный журавль с золотым оперением, который так удачно попался вам в магазине. Он станет заметным украшением у входа в ресторан. В развитие темы вы заказали украшения из красного войлока в виде журавля, которые планируете связать вместе с полотняными салфетками серебряной лентой. Бумажные журавли разместятся на обложке меню, конвертиках с поздравлениями для гостей, на стойке администратора, будут подвешены к потолку в холле и зале ресторана. Аппликации из журавлей будут очень мило выглядеть на зеркалах в туалетных комнатах.

Какой бы ни была концепция заведения, украшая зал, нужно обязательно расставить акценты в следующих зонах: зона входа, холл, подоконники, стойка администратора, барная стойка, столы в ресторане, зоны отдыха на этажах гостиницы, к примеру, бассейн цена на который в праздники повышается, номера.

Выбирая символы и цвета для декора, помните, что они не должны диссонировать с интерьером, фирменными цветами и стилем заведения. Для ресторанов национальной кухни лучше придерживаться украшений и тонов, соответствующих национальной тематике.

Чтобы стиль и изысканность чувствовались во всем, лучше выбрать не более двух цветов, которые станут доминирующими в украшении интерьера. Или можно устроить фейерверк самых разных цветов. Это особенно уместно, когда проводится карнавал или детский праздник и когда интерьер выполнен в нейтральных тонах.

День Святого Валентина - День Всех ВлюбленныхУ нас в стране этот день  стали отмечать несколько лет назад.

Даже на сегодняшний день многие считают данный праздник чуждым нашему историческому быту, к нему поэтому относятся скептически. Но все равно он наступает в один из зимних морозных деньков, принося счастье всем влюблённым. 14 февраля — Валентинов день!

В стародавние времена в Италии правил Клавдий II — великий император, и именно в те времена случилась данная история. Грозный диктатор запретил своим бойцам жениться, так как считал, что привязанность и любовные чувства для хорошего воина только мешают. Лишь священнослужитель по имени Валентин тайно продолжал венчать влюблённых вопреки даже воле монарха. Священник был схвачен, брошен в тюрьму и осуждён на смертельную казнь. Священник оставил своей возлюбленной Джулии, дочери камерного-тюремного надзирателя, прямо перед самой казнью послание в форме сердечка, казнь состоялась зимой 14 февраля. И с этих пор и произошла знаменитая традиция в этот день дарить сердечки.

Накануне праздника алые сердечки — довольно трогательные валентиночки — в огромадном количестве продаются в магазине, но многие влюблённые предпочитают делать своими руками красивые шедевры . Валентинки, по наблюдениям, находятся на втором месте по популярности открыточками в особенно в католических странах, а первое занимают рождественские открытки.

Если имеется желание, то можно посвятить слова любви в День Св. Валентина не только своей любимой второй половинке, но и всем-всем, кого вы любите: родителям, друзьям, детям и т.д. Часто пишут на открытках разнообразные пожелания, возвышенные поздравления в прозе и стихах, признания в любовных чувствах,пишут иногда только имя получателя, надеясь на выразительность пылающих сердец! Зачастую девушки могут получаить от своих скромных поклонников признания в любви на анонимных валентинках. Интриги всегда сопутствуют любви.

Приятно получать в этот счастливый день от своего любимого милую валентиночку, но ещё приятнее получать подарки. Некоторые преподносят шоколад, тоже упакованный в виде сердечек — это один из самых популярных презентов. Что именно вы решите преподнести своему любимому человеку в этот праздничный день: плюшевого медвежонка или другую игрушку, конфеты, заказать доставку цветов, букет из бумажных цветов (например, прекрасные маки из бумаги сделанные своими руками или же купленные у дизайнеров), полезную вещичку, интересную безделушечку или же ужин в романтической обстановке при свечах — по большому счёту совершенно неважно.

Во все эпохи  основным любовным проявлением являются признания из самого сердца, которые нужно произносить чаще, а ещё не стоит забывать о трогательном отношении, заботе и внимании. Но помните, что праздник всех влюбленных, празднуемый 14 февраля — в году это не единственный день, когда можете открыто заявлять о своей влюблённости.