Популярные статьи
Народная медицина
Pochemu bolit zhivot pri mesjachnyh

Дискомфорт во время менструации вполне закономерен, но у разных женщин степень выраженности и острота болевых ощущений заметно отличаются. Почему болит живот при месячных? Предлагаем вам узнать ответ на этот вопрос.

Умеренные боли в животе при месячных

Боль в животе во время месячных обусловлена, прежде всего, физиологическими причинами. Матка в этот период ритмично сокращается, что позволяет ей отторгнуть несколько слоев эндометрия и подготовиться к новой фазе менструального цикла.

Сокращениям способствует повышение уровня вазопрессина и простагландинов (веществ, действие которых повышает тонус матки). У некоторых женщин такие изменения могут вызвать и дополнительные симптомы в виде тошноты, слабости, потливости, озноба, тахикардии.

Менструальные боли возникают внизу живота и могут отдавать в область прямой кишки или задней поверхности бедра. Это вполне нормально и может наблюдаться даже у абсолютно здоровых женщин.

Степень болезненности ощущений может варьироваться в широких пределах: от кратковременного легкого дискомфорта до интенсивных схваткообразных болей, сопровождающихся незначительным расстройством стула.

В норме боли появляются в первый день менструального цикла и самостоятельно исчезают через небольшой промежуток времени. При сильном дискомфорте врачи рекомендуют принять нестероидный противовоспалительный препарат или спазмолитическое средство (парацетамол, но-шпу и пр.). Обычно хватает однократного приема подобных медикаментов. Длительные боли требуют консультации врача, поскольку могут свидетельствовать о наличии гинекологических заболеваний.

Длительные и сильные боли в животе во время месячных

Усилению болевого синдрома могут способствовать разные причины. Прежде всего, имеет место индивидуальный фактор: у некоторых женщин нервные окончания, отвечающие за передачу информации, очень чувствительны — боль возникает в ответ на каждое сокращение матки.

Отклонение матки назад тоже часто усиливает болезненные ощущения во время месячных, поскольку происходит давление на нервные центры (боль в этом случае отдает в поясницу).

У некоторых женщин, переступивших порог тридцатилетия, повышается уровень эстрогенов, что не только усиливает боль, но и увеличивает длительность месячных.

Если гормональный фон «скачет», имеются воспалительные процессы и гинекологические заболевания, диагностировано неправильное положение матки, наблюдается повышенная возбудимость центральной нервной системы, боли могут возникнуть даже не во время месячных, а за 2-3 дня до них (это состояние носит название «альгодисменорея»).

Тяжелые менструации, сопровождающиеся болью в животе, бессонницей, снижением веса, часто наблюдаются при повышенной активности щитовидной железы.

Причиной выраженной болезненности живота во время месячных может стать внутриматочная спираль – здесь имеет место, как механическое раздражение слизистой, так и повышение выработки простагландинов под действием ВМС.

Симптомы, требующие вызова скорой помощи

При наличии приведенных ниже симптомов, дополняющих боль в животе во время месячных, требуется немедленная госпитализация:

— потеря сознания;
— сильное головокружение;
— внезапное и резкое усиление боли;
— присутствие в менструальной крови кусочков ткани серого или серебристого цвета.

Боли в животе во время месячных вполне нормальны. Чаще всего они наблюдаются у нерожавших женщин, но могут остаться и после родов, вплоть до наступления климакса. Тем не менее, проконсультироваться с врачом не помешает – специалист поможет выявить возможные проблемы. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
 Лечение насморка народными средствамиВ начальном периоде заболевания используют препараты, способствующие уменьшению заложенности носа и облегчают дыхание.
Во время закупоривания носовых ходов слизью полезно нюхать порошок из смеси травы буквицы лекарственной, копытень европейский, руты душистой, взятых поровну. Разовая доза — на кончике ножа.
Если выделения из носа густые, закапывают гипертонический раствор морской или поваренной соли (1 столовая ложка на 200 мл воды). Дышать через нос, мокроту удалять. Для усиления лечебного эффекта за 5-10 мин до процедуры и во время нее рекомендуем согревать кисти рук, умеренно горячей водой. Постепенное согревание конечностей приводит к активизации ферментных систем, что способствует обезвреживанию и удалению токсичных соединений, шлаков обмена веществ, усилению не только местного, но и общего иммунитета.

Во время проведения тепловых процедур носовое дыхание обычно улучшается. Одновременно рефлекторно усиливается кровоток во всей дыхательной системе и соответственно — иммунитет.
Необходимым условием является проведение активной дыхательной гимнастики, которая способствует очищению дыхательных путей от накопленного секрета.

Прием отхаркивающих средств необходим, чтобы разрядить слизь который накапливается в дыхательных путях, освободить их от него, поскольку в слизи скапливается значительное количество вирусов.
Все выделенные мокроты надо выплюнуть, ибо эффект прямо пропорционален количеству удаленной мокроты. Если ребенок частично проглатывает мокроты, ему следует дать выпить несколько глотков медовой воды (столовая ложка меда на 100 мл теплой воды). При аллергии на мед дают сладкий некрепкий теплый чай.


  • Комментарии: [0]
alcohol during pregnancy

Сразу оговоримся, в этом заголовке кроется маленькая хитрость, так как само по себе сочетание слов «алкоголь» и «беременность» в одном предложении не имеет абсолютно ничего общего со здоровым потомством. Считается, что алкоголь в небольших количествах в период беременности будущему ребенку вреда не причиняет.

Но все мы взрослые люди и понимаем, что безопасных доз алкоголя не бывает. Любое количество алкоголя, употребляемого будущей мамой во время беременности не пройдет без последствий для здоровья будущего ребенка.

Для еще не родившегося малыша организм его матери является единственным источником не только полезных, но также и вредных веществ. Алкоголь через плаценту проникает в организм будущего ребенка и влияет непосредственно на плод. Поэтому помните, что каждый выпитый вами во время беременности бокал вина выпивает и ваш ребенок!

Пожалуй, это неплохой повод задуматься, что свежие плоды винограда содержат намного больше полезных веществ и витаминов, нежели результат их спиртового брожения. К тому же сегодня свежий виноград можно найти зимой и летом в магазине. А есть его можно без вреда для здоровья будущей матери и ребенка практически в неограниченном количестве, чего не скажешь об алкогольных напитках.

Не говоря уже о том, что употребление алкоголя в период беременности, особенно на раннем сроке, повышает вероятность возникновения у плода врожденных патологий и даже выкидыша. А пьянство может привести к появлению на свет детей с плодным алкогольным синдромом.

Плодный алкогольный синдром характеризуется замедлением в развитии ребенка до и после рождения и дефектами конечностей. Дети с ПАС могут иметь проблемы с поведением, неадекватные моторные реакции, расстройства функции речи. А у детей мам — алкоголичек проявляются даже характерные признаки на лице.

Исследования подтверждают, что для возникновения плодного алкогольного синдрома достаточно употреблять 4-5 элементарных доз алкоголя ежедневно. Но аномалии в мягкой форме могут возникнуть уже при двух дозах в день. Именно это и привело их к выводу, что для беременных женщин безопасной дозы алкоголя нет и быть не может. Некоторые исследователи сумели обнаружить связь между пристрастием к алкоголю отца ребенка и медленным внутриутробным развитием плода. Они считают, что чрезмерное употребление отцом ребенка алкоголя тоже может вызвать у ребенка ПАС.

Беременным женщинам нужно быть осторожными даже при употреблении и покупке без рецепта средств от простуды и кашля. Ведь многие из них содержат в составе алкоголь, а некоторые до 25%.

Многих интересует, можно ли выпивать немного на вечеринках или праздниках от случая к случаю. Про отсутствия в природе безопасных доз алкоголя мы уже говорили, так стоит ли рисковать ради минутной радости? Гораздо проще отказаться от употребления алкоголя вообще, заменив его еще до беременности куда более полезными продуктами ради здоровья ребенка. Ведь ответственность за появление даже самых незначительных признаков алкогольного синдрома у ребенка ляжет только на вас! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Mesjachnye vo vremja beremennosti

Известны случаи (и они далеко не редки), когда женщина узнает о своем «интересном положении» через 2-3 месяца после зачатия ребенка и виной тому — сохранение менструального цикла. Можно ли считать месячные во время беременности нормой? Предлагаем вам узнать это.

Давайте немного разберемся в «химии тела». Во время беременности оплодотворенная яйцеклетка передвигается в полость матки и там имплантируется. После того, как яйцеклетка вышла из яичника, в нем образуется так называемое желтое тело, которое становится главным поставщиком особого гормона — прогестерона. Именно от него зависит сохранение беременности в первом триместре. Критическими сроками для беременности считаются 4-я…5-я, 8-я…9-я и 12-я…13-я недели.

Характеристики месячных при беременности

Если во время беременности сохраняются менструации, то выделения обычно носят скудный характер – они незначительны по объему, не вызывают болезненных ощущений в животе, а иногда и вовсе – начинаются лишь во время движения и исчезают в состоянии покоя.

Месячные в первый месяц беременности

Менструация во время первого месяца беременности – нормальное явление. Если оплодотворение случилось в середине цикла, плодное яйцо могло не добраться до нужного места (для этого требуется от 7-ми до 15-ти дней). В результате гормональный фон не претерпевает изменений – это «обманывает» организм и месячные начинаются в обычном режиме. Уже в следующем месяце такого произойти уже не может.

Другие причины появления месячных во время беременности

Иногда сохранению месячных способствует гормональный сбой – уровень эстрогена из-за ряда причин может резко упасть. При этом гормоны беременности уже вступают в силу, беременность продолжает успешно развиваться.

Снижение уровня эстрогена приводит к появлению кровянистых выделений и обычно они наблюдаются именно в момент, когда должны были пойти месячные. Поскольку сбои гормонального фона сегодня далеко не редкость, некоторые женщины несколько месяцев менструируют без угрозы выкидыша.

В литературе описаны случаи, когда в левом и правом яичнике две яйцеклетки созревают одновременно, а не по очереди, как это «задумано» природой. Если одна из них оплодотворяется, а вторая отторгается, то менструация проходит в положенные сроки. Впрочем, такие случаи крайне редки.

Кровотечения при беременности

Основными причинами появления кровотечений, маскирующихся под месячные, могут быть выкидыш или внематочная беременность.

Выкидыш характеризуется длительными, тянущими болями, чувством тяжести внизу живота, внезапными кровотечениями. Даже если это происходит во время привычной даты месячных, срочно вызывайте врача.

Самым критическим сроком беременности считаются первые 12 недель. При выкидыше кровь темная или светло-красная, иногда – с выделениями. Боль наблюдается внизу живота. Стоит помнить, что многие оплодотворенные яйцеклетки отторгаются уже во время первого месячного цикла.

При внематочной беременности зародыш вживляется не в матке, а в маточной трубе. Эта ситуация крайне опасна и также часто сопровождается «месячными». О патологии свидетельствует сильная боль в маточной трубе – этот симптом, как правило, появляется на втором месяце беременности.

Так называемые «месячные», а точнее сказать – кровотечения, могут возникнуть на поздних сроках беременности. Они свидетельствуют о таких патологиях, как:

• Предлежание плаценты (в этом случае она блокирует вход в шейку матки)
• Отторжение плаценты – чаще всего оно происходит при повышенном кровяном давлении у матери

Это важно знать

Несмотря на то, что случаи сохранения менструаций во время беременности отнюдь не редкость, обратиться к врачу нужно обязательно. Как видите, «замаскироваться» под месячные могут серьезные патологии. Даже если критических отклонений от нормы нет, такое состояние свидетельствует о нарушении гормонального фона, а это всегда повод для консультации со специалистом.

Опасны ли месячные для развивающегося плода?

Как уже говорилось, при сохранении менструаций во время беременности нужно обязательно обратиться к врачу – он назначит необходимые обследования. Если кроме изменения уровня гормонов других патологий не выявлено, то не стоит переживать за жизнь и здоровье малыша. На формирование систем и органов плода гормональный фон, к счастью, не влияет.

Месячные во время беременности – это всегда повод для обращения к специалисту. Только обследования помогут определиться, угрожает ли это состояние жизни будущего ребенка и его матери. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Худеем во время уборкиВ конце года как всегда на работе аврал, дома куча дел, надо учиться тратить время с умом.

Например, делая генеральную уборку, можно двух зайцев убить: и чистоту навести, и от лишних килограммов избавиться.

По этой таблице легко посчитать, сколько калорий сжигается при уборке за 10 минут в зависимости от массы тела.

Чем больше время уборки, тем стройнее нее вы становитесь.

И лучше будете выглядеть новогоднюю ночь!

Для подсчёта ваших энергозатрат помогут элементарные математические навыки, данные вам в школе на уроках арифметики. Можно считать самим, а можно воспользоваться компьютером. Для этого есть даже специальные программы, которые вы легко найдёте на просторах всемирной паутины. Но если компьютер поломан, то компьютерная помощь Баррикадная вам окажет качественные услуги за небольшую плату.

Вид занятий 60 кг 75 кг 90 кг
Уборка постели 18 ккал 23 ккал 29 ккал
Мытьё посуды 18 ккал 23 ккал 29 ккал
Вытирание пыли 24 ккал 30 ккал 36 ккал
Подметание пола 24 ккал 30 ккал 36 ккал
Чистка пылесосом 24 ккал 30 ккал 36 ккал
Мытьё пола (если позволяет здоровье, лучше делать в ручную) 28 ккал 33 ккал 42 ккал
Стирка 30 ккал 40 ккал 50 ккал
Глаженье белья 18 ккал 23 ккал 29 ккал
Уборка в шкафу 18 ккал 23 ккал 29 ккал
  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Новый год - мой любимый праздникХотя на улицы и жаркое лето, но у мне захотелось прохлады и написать о своем любимом празднике — Новый Год.

Новый год — мой любимый праздник, я всегда жду его с нетерпением. Когда уже недели две остается до Нового года, все друг у друга спрашивают: «Ну как, ты чувствуешь, что скоро Новый год?».

Это какое-то особое предчувствие, ожидание чуда, волшебства, даже в воздухе присутствует какой-то особый аромат, аромат перемен. Ведь все планируют что-то начать, что-то сделать в Новом году. Привычные улицы превращаются в сказочные — все горит разноцветными огоньками, все улыбаются, поздравляют друг друга. И встречают Новый год всегда весело, ведь как встретишь, так целый год и пройдет.

Что можно сделать?

Во-первых, заранее мы убираемся в доме, как раз самое время избавиться от ненужных вещей, оставить это в прошлом (раздать долги, помириться, простить все обиды — тоже не помешает), чтобы ничего не мешало идти вперед.

Потом украшаем дом. Тут, конечно, у кого на что хватит фантазии: вырезаем снежинки, можно рисовать на окнах специальными маркерами с «блестяшками».

Ну и елочка, конечно! У кого детки еще маленькие, чтобы не было неприятностей, лучше украсить елочку конфетками, игрушками, которые не бьются.

Конечно же, приготовить друг другу подарки. Можно как-то интересно их упаковать — в мешочки, например. А можно их выдавать по частям, как приз за какой-то конкурс.

Наряды (как же без них?) пошить, купить или просто использовать маски, шапочки.

Мы провожаем всегда сначала Старый год. Можно сделать такой ритуал: каждый пишет на бумажке все, что ему не нравилось в прошлом году, неудачи, промахи, все, что бы не хотелось повторять в Новом году. Потом сложить все бумажки в ритуальную чашу, например, в половинку скорлупы от кокосового ореха, и сжечь. А после вспомнить, что в Старом году было хорошего и радостного, и записать в «Семейный Дневник Счастливых Моментов».

Когда часы бьют 12, все обычно загадывают желания. А можно эти желания записать и сложить в шкатулку или бутылку и спрятать или закопать. А на следующий Новый год найти.

Чем заняться еще? Шуточные конкурсы, игры. Например, можно прятать что-то вкусное или подарок, и тот, кому это предназначается, ищет («горячо-холодно»). Или же кто больше стишков или песен знает про зиму и Новый год. С маленькими детками можно играть в «Найди игрушку». Повесить шарики или игрушки с изображением зверушек, например. И говорить: «Кто быстрей всех найдет на елочке зайчика или посчитает, сколько на ней шариков, сосулек…». И призы всем участникам. Еще гороскопы для каждого. Придумать самим или выписать.

Гадания. Нарисовать символы, например, кораблик — путешествия, домик — переезд, собачка — новые друзья, молоток — новая работа. И вытягивать из шапки Деда Мороза. Если взрослых много, можно с детками поиграть в игру «Угадай, где мама (папа)?». Завязать глаза и наощупь угадывать, кто из взрослых, например, мама, дотронулся.

Под Новый Год решил купить квартиру в Донецке? Это абсолютно правильное решение. Цены на недвижимость растут постоянно, поэтому лучше купить квартиру в Донецке в старом году, чем ждать сюрпризы от нового года.

Счастливого всем Нового года!

Цветы на Новый ГодСамым оригинальным букетом являются, пожалуй, букет, приуроченный к определенному празднику.

К примеру, к такому семейному доброму празднику, как Новый год.

Испокон веков праздник Нового года у всех ассоциируется с запахом мандаринов и хвои, и поэтому цветочные магазины предлагают оригинальные композиции с веточками натуральных сосен и елей.

Новый год – это ожившие в миг волшебство и сказка. На светлое будущее многие питают надежды именно в дни новогодних и рождественских праздников. И взрослые и дети загадывают заветные желания, все верят в сказку и волшебство. Если вы хотите своих близких удивить, то, непременно, им подарите неповторимые минуты счастья.

Купить цветы с доставкой можно всегда неповторимыми и оригинальными. Они всегда привлекают внимание, и никого не оставляют равнодушным. Поверьте, выглядеть это будет незабываемо и гармонично.

Серпантин, мишура, свежих цветов тонкий запах, а также запах хвои – что романтичнее может быть?

Тем более, если вы заказываете новогодние букеты через хороший интернет-магазин, то можете абсолютно быть уверены, что цветы будут всегда свежие и высочайшего качества, а еще заказав курьерскую доставку цветов, ваш букет обязательно будут доставлен в назначенное место, в определенное время.

Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.