Популярные статьи
Народная медицина
bra pregnancy

Беременность – время значительных физиологических изменений во всём организме и поэтому женщине необходимо подобрать специальную одежду, которая, как правило, отсутствует в повседневном гардеробе. В этой статье мы остановим своё внимание на выборе бюстгальтера для беременной женщины.

Во время беременности происходит изменение размера груди (минимум на один размер).

Купить бюстгальтер лучше всего ближе к третьему месяцу беременности. В этот период грудь достигает того размера который остаётся уже до родов.

«На вырост» бюстгальтер брать не рекомендуется, так как неизвестно, насколько грудь увеличится.

При выборе бюстгальтера во время беременности следует обратить внимание на ткань, из которого он изготовлен. Поролон и синтетика придадут чашечке нужную форму и объем, но не дадут коже дышать. Поэтому так важно во время изменения груди дать её правильно сформироваться.

Рекомендуется обратить внимание на изделия из хлопка, льна, шёлка.

Ещё один не маловажный фактор – это косточки, а вернее их наличие. Косточки позволяют держать чашечки в заданном положении, но при этом грудь пережимается и находится в физиологически неправильном положении, что в свою очередь может вызвать серьёзные осложнения. Поэтому во время беременности лучше всего использовать модели без косточек или одевать таковые лишь на небольшой промежуток времени.

Вместе с увеличением груди растёт и её вес, что может повлечь растяжение и отвисание груди, а так же появлений растяжек. Для хорошей фиксации груди предпочтительнее использовать бюстгальтер с широкими лямками, которые будут равномерно и правильно распределять нагрузку на плечи и поддерживать грудь в нужном положении.

Конечно же, необходимо выбрать правильный размер бюстгальтера. Ведь неправильно подобранное изделие будет вызывать дискомфорт, и оставлять следы от чашечек, лямок и др. деталей бюстгальтера.

Бюстгальтер должен сидеть плотно и в тоже время не сдавливать грудь. Лямки должны располагаться на плечах симметрично, прилегая плотно, не болтаясь и не врезаясь в кожу.

Перед покупкой бюстгальтера измерьте обхват грудной клетки под грудью сантиметровой лентой.

Самым главным при выборе бюстгальтера во время беременности является то, чтобы он понравился будущей маме внешне, и, в нём она себя чувствовала комфортно, ведь известно, что значительная часть уверенности милых дам кроется в красивом белье, которое они носят, а также в ощущении комфорта и хорошего самочувствия. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Какой сорт салата выбрать на праздникНа отечественном потребительском рынке представлено достаточно большое количество сортов салата, как листового, так и кочанного.

А благодаря различным вкусовым качествам салаты используются во многих блюдах. Прежде всего айсберг, родом из Северной Америки. Сорт внешне похож на белокочанную капусту, на вкус сладкий, хрустящий и сочный. Он долго хранится и недорого стоит. Айсберг идеально подойдет для приготовления греческого салата или салатного ужина.

Сорт романо упоминается еще в античных рукописях. Его терпкий вкус лучше раскрывается с кисломолочными соусами, мясом и мягкими сырами.

Слегка острая, ароматная родственница горчицы руккола хорошо сочетается с другими салатами листовыми, имеющими мягкий вкус, с тушеными овощными гарнирами и шпинатом. С рукколой можно приготовить салат с шариками моцареллы, помидорами черри, обжаренными креветками, заправив маслом и бальзамическим уксусом. Листья имеют ярко выраженный вкус, и их можно употреблять сами по себе.

Салат корн с маленькими темно-зелеными листьями и мягким вкусом подают с поджаренным беконом, луком, цитрусовыми, орехами, семгой и любой другой красной рыбой. Его можно приправить медово-горчичной заправкой, добавить немного сыра.

Пикантную зелень кресс-салата добавляют в супы и соусы.

Фризе, салат с полезной горчинкой, — родственник цикория. Он прекрасно подойдет к рыбе и морепродуктам, раскроет все свои оттенки вкуса с цитрусовыми, луком, чесноком и сыром. Эти продукты можно сочетать вообще со всеми видами горьковатых салатов, таких как радичио, эндивий.

Листовые салаты с нейтральным вкусом — латук, лоло-росса, бионда, шпинат — прекрасное дополнение к другим овощам, мясным блюдам: стейку, бефстроганову или эффектное украшение.

Оаклиф — дубовый салат. Он чувствителен к перепадам резким температуры, в связи с чем готовят его в день покупки. Грибы, копченая рыба, чеснок — вот перечень продуктов, с которыми оаклиф особенно вкусен. Надо отметить, что использование зеленых салатов в блюдах разных стран имеет свои достаточные особенности.

  • Комментарии: [0]
Sunglasses

Солнцезащитные очки уже давно стали неизменным спутником современного человека, они позволяют легко менять имидж в течение дня. Однако при выборе очков стоит прежде всего, учитывать их безопасность для здоровья. Только очки со стеклянными линзами не пропускают ультрафиолетовые лучи.

Кроме того они менее, чем очки из пластика, искажают восприятие окружающего мира. На стекле не остаются царапины, но эти очки имеют один существенный недостаток – стекло легко бьется. Поэтому солнцезащитные очки со стеклянными линзами не стоит выбирать для проведения активного досуга.

Больше для этого подойдут солнцезащитные очки из качественного пластика. В его состав добавляют специальные добавки, которые помогают избежать вредных солнечных излучений. Они имеют легкий вес и практичны в применении.

Если вам хочется выбрать солнцезащитные очки с маленькими линзами, будьте готовы к тому, что они не смогут полностью защитить ваши глаза от слепящего солнца.

При выборе цвета полезно знать, что наиболее оптимальными считаются темно-серый (сохраняется естественная цветопередача) и темно-зеленый (цвет при котором глаза отдыхают). Восприятие мира через розовые линзы неблагоприятно отражается на психике, красные сильно искажают цвет, желтые и оранжевые не подходят для яркого солнца.

Если вы собираетесь провести время в горах или на море, то вам можно выбрать солнцезащитные очки с зеркальным эффектом. Они помогают устранить разного рода блики.

Солнцезащитные очки с затемнением в верхней части линзы приводят к утомлению глаз.

При выборе оправы вы можете ориентироваться на свой вкус, однако есть одно неизменное правило – верхняя часть очков должна напоминать форму ваших бровей.

Относительно цвета оправы есть несколько моментов. Оттенки золота подходят абсолютно всем, людям с русыми волосами так же можно выбрать медные оттенки, блондинам — черные и серебряные, а шатенам и брюнетам идут коричневые и красные оправы.

Наиболее удачны все же солнцезащитные очки, полностью защищающие от солнца и пыли большую часть лица. А впрочем, лето – это время, когда вы можете немного пофантазировать и при помощи нескольких очков, принципиально отличающихся, легко примерить на себя новую роль. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Clothing business evening

В каждом офисе, каждой компании иногда проводятся корпоративные вечеринки, мероприятия, презентации, фуршеты, которые вы не можете пропустить. И везде есть свои правила по поводу одежды для подобных мероприятий. Однако на каждой вечеринке найдется дама в платье с очень глубоким декольте, либо же девушка в джинсах и свитере.

Сложно возразить, против того, что на улице очень холодно, однако все же стоит прислушаться к некоторым правилам при выборе одежды для делового вечера. Конечно же, кто-то возразит, что на сегодняшний день правила не соблюдают столь неукоснительно. Но дело в том, что эти правила — скорее просто рекомендации для тех, кто пришел в новый коллектив и еще не до конца уверен, что надеть, чтобы соответствовать случаю и не выглядеть «белой вороной».

Для начала стоит сказать, что корпоративные мероприятия как и обычные рабочие будни требуют, чтобы ваш вид свидетельствовал о вашем профессионализме. Поэтому не стоит одевать то, что излишне подчеркивает вашу сексапильность. К таким предметам гардероба относятся: суперкороткие обтягивающие юбки с разрезами, прозрачны ткани, дающие возможность видеть ваше белье, обувь с открытыми носками, слишком длинные висячие серьги, излишне обтягивающая одежда.

Можно акцентировать внимание не на сексапильности, а на женственности. Очень хорошо будет смотреться классическое коктейльное платье и костюм из праздничной ткани.

Коктейльное платье, на случай если вы не знаете – это короткое вечернее платье без рукавов и воротника. В холодное время года желательно отдать предпочтение темным оттенкам ткани, например черным кружевным, атласным тканям. Летом подойдет светлое или яркое шелковое платье. Чтобы не замерзнуть платье можно дополнить нарядным пальто — красного, черного или темно-серого цвета. Или же воспользуйтесь палантином или накидкой из тонкой шерсти. Несмотря на то, что модные журналы не считают палантины очень модной деталью гардероба, они весьма практичны.

Нарядным костюмом могут стать жакет и брюки, туника и брючки, жакет и юбка. Под жакет можно надеть шелковую блузку. Жакеты можно носить без блузки, если вырез позволяет. Отдавайте предпочтение светлым весенним цветам костюма.

Никогда не забывайте про аксессуары. Классикой считается украшение шеи, рук и ушей. Но не перестарайтесь. Не надевайте готовые комплекты, из одних и тех же сплавов и камней — это прошлый век. Создавайте оригинальные комбинации сами. Идеально к деловой вечеринке подойдет морской жемчуг. Если вы не занимаете руководящий пост в компании, можно надеть бриллианты. Старинные украшения всегда уместны, а вот от цветных камней лучше отказаться. Это не по-деловому.

Помните о коварстве черного цвета. Рядом с ним отлично заиграют украшения, но могут проступить синяки под глазами и прочие следы усталости. Поэтому всегда надевая черный костюм или платье, следите за качеством макияжа.

Если на деловом вечере вам необходимо установить более близкие отношения с клиентами или партнерами, не используйте излишне яркие украшения — это помешает доверительной беседе. Если же вас пригласили на вечеринку в качестве гостя или за компанию вместе с мужем, то можете немного расслабиться и позволить себе больше свободы в вечернем туалете.

Приятного вечера! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Как выбрать качественные контактные линзы

Как выбрать контактные линзы?

Несмотря на то, что в современном мире большую популярность возымела лазерная операция на глаза, оптические способы коррекции зрения все еще занимают лидирующие позиции в офтальмологической практике.

Лазерным технологиям не дают «развернуться» мифы и цены на операции типа LASIK. Поэтому выбор контактных линз очень важен для здоровья и просто комфортной жизни человека с плохим зрением. В первую очередь нужно проконсультироваться с офтальмологом. Это нужно сделать в обязательном порядке, так как врач поможет определить степень ухудшения зрения, форму глазного яблока и посоветовать линзы, которые оптимальные для ношения в вашем случае.

Правила выбора контактных линз

Какие существуют основные правила выбора контактных линз

  1. Контактные линзы делятся на мягкие и жесткие. Мягкие используются при повседневном ношении для коррекции близорукости. Жесткие же используются для коррекции роговицы неправильной формы.
  2. Одним из самых популярных материалов для изготовления линз есть силикон-гидрогелей. С его помощью глаза получают больше кислорода и в случае «форс-мажора» их можно не снимать на ночь.
  3. Традиционными линзами есть те, срок ношения которых составляет полгода. Обычно их делают из гидрогеля, а это означает что «дышимость» является небольшой, и посему на ночь такие линзы нужно снимать обязательно.
  4. Однодневным линзам не нужна ни жидкость для хранения, ни очищающие средства. Их просто утром одевают, а вечером выбрасывают. Однако, это очень недешевое удовольствие. Поэтому оптимальным вариантом, в данное время, являются 2-недельные или одномесячные линзы. Ценовая политика средняя, поступление кислорода к глазкам хорошее (то есть спать в них можно) и в дополнительных очищающих средствах не нуждаются.
  5. Существуют ночные линзы, которые только на ночь. За это время они корректируют роговицу глаза и днем можно обходиться без линз и очков.
  6. К контактным линзам нужна жидкость для хранения, очистки и дезинфекции. А также контейнер для хранения и силиконовый пинцет для более удобного и бережливого обращения с линзами.
  7. При подборе контактных линз существует такой нюанс, который заключается в том, что не все типы линз подходят для всех людей. Поэтому лучше пойти в салон, где есть возможность померить линзы перед покупкой.

Валерия Конорадова

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Новый год - мой любимый праздникХотя на улицы и жаркое лето, но у мне захотелось прохлады и написать о своем любимом празднике — Новый Год.

Новый год — мой любимый праздник, я всегда жду его с нетерпением. Когда уже недели две остается до Нового года, все друг у друга спрашивают: «Ну как, ты чувствуешь, что скоро Новый год?».

Это какое-то особое предчувствие, ожидание чуда, волшебства, даже в воздухе присутствует какой-то особый аромат, аромат перемен. Ведь все планируют что-то начать, что-то сделать в Новом году. Привычные улицы превращаются в сказочные — все горит разноцветными огоньками, все улыбаются, поздравляют друг друга. И встречают Новый год всегда весело, ведь как встретишь, так целый год и пройдет.

Что можно сделать?

Во-первых, заранее мы убираемся в доме, как раз самое время избавиться от ненужных вещей, оставить это в прошлом (раздать долги, помириться, простить все обиды — тоже не помешает), чтобы ничего не мешало идти вперед.

Потом украшаем дом. Тут, конечно, у кого на что хватит фантазии: вырезаем снежинки, можно рисовать на окнах специальными маркерами с «блестяшками».

Ну и елочка, конечно! У кого детки еще маленькие, чтобы не было неприятностей, лучше украсить елочку конфетками, игрушками, которые не бьются.

Конечно же, приготовить друг другу подарки. Можно как-то интересно их упаковать — в мешочки, например. А можно их выдавать по частям, как приз за какой-то конкурс.

Наряды (как же без них?) пошить, купить или просто использовать маски, шапочки.

Мы провожаем всегда сначала Старый год. Можно сделать такой ритуал: каждый пишет на бумажке все, что ему не нравилось в прошлом году, неудачи, промахи, все, что бы не хотелось повторять в Новом году. Потом сложить все бумажки в ритуальную чашу, например, в половинку скорлупы от кокосового ореха, и сжечь. А после вспомнить, что в Старом году было хорошего и радостного, и записать в «Семейный Дневник Счастливых Моментов».

Когда часы бьют 12, все обычно загадывают желания. А можно эти желания записать и сложить в шкатулку или бутылку и спрятать или закопать. А на следующий Новый год найти.

Чем заняться еще? Шуточные конкурсы, игры. Например, можно прятать что-то вкусное или подарок, и тот, кому это предназначается, ищет («горячо-холодно»). Или же кто больше стишков или песен знает про зиму и Новый год. С маленькими детками можно играть в «Найди игрушку». Повесить шарики или игрушки с изображением зверушек, например. И говорить: «Кто быстрей всех найдет на елочке зайчика или посчитает, сколько на ней шариков, сосулек…». И призы всем участникам. Еще гороскопы для каждого. Придумать самим или выписать.

Гадания. Нарисовать символы, например, кораблик — путешествия, домик — переезд, собачка — новые друзья, молоток — новая работа. И вытягивать из шапки Деда Мороза. Если взрослых много, можно с детками поиграть в игру «Угадай, где мама (папа)?». Завязать глаза и наощупь угадывать, кто из взрослых, например, мама, дотронулся.

Под Новый Год решил купить квартиру в Донецке? Это абсолютно правильное решение. Цены на недвижимость растут постоянно, поэтому лучше купить квартиру в Донецке в старом году, чем ждать сюрпризы от нового года.

Счастливого всем Нового года!

Цветы на Новый ГодСамым оригинальным букетом являются, пожалуй, букет, приуроченный к определенному празднику.

К примеру, к такому семейному доброму празднику, как Новый год.

Испокон веков праздник Нового года у всех ассоциируется с запахом мандаринов и хвои, и поэтому цветочные магазины предлагают оригинальные композиции с веточками натуральных сосен и елей.

Новый год – это ожившие в миг волшебство и сказка. На светлое будущее многие питают надежды именно в дни новогодних и рождественских праздников. И взрослые и дети загадывают заветные желания, все верят в сказку и волшебство. Если вы хотите своих близких удивить, то, непременно, им подарите неповторимые минуты счастья.

Купить цветы с доставкой можно всегда неповторимыми и оригинальными. Они всегда привлекают внимание, и никого не оставляют равнодушным. Поверьте, выглядеть это будет незабываемо и гармонично.

Серпантин, мишура, свежих цветов тонкий запах, а также запах хвои – что романтичнее может быть?

Тем более, если вы заказываете новогодние букеты через хороший интернет-магазин, то можете абсолютно быть уверены, что цветы будут всегда свежие и высочайшего качества, а еще заказав курьерскую доставку цветов, ваш букет обязательно будут доставлен в назначенное место, в определенное время.

Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.