Популярные статьи
Народная медицина
Боль в шееВаша голова весит около 5—6 кг. А вашей шее приходится держать ее в прямом положении изо дня в день. На шею приходится главная нагрузка, от этого мягкие мышцы затекают и превращаются в железные и негнущиеся веревки. В наше время многие люди большую часть времени проводят за столом или перед компьютером, поэтому нагрузка на разные мышцы тела оказывается неравномерной. Шея испытывает большое напряжение в течение нескольких часов. Именно эта часть тела чаще всего страдает в автомобильных катастрофах и спортивных травмах. Хронические боли в шее появляются, если травмы не долечены или вследствие постоянных стрессов и напряжения.

Ваш иглотерапевт должен иметь в виду симптомы, которые, согласно восточной медицине, свидетельствуют о боли в шее. Например, повышенная влажность (тяжелые тупые боли, активизирующиеся в дождливую погоду), застой крови (фиксированная, постоянная боль), ветер (боль переходит из одной точки в другую). В зависимости от симптомов и состояния, следует использовать разные методики: иглоукалывание, моксотерапию, туи-на, точечный массаж или диету. Боль в шее, возникшая по разным причинам, успешно лечится с помощью методик восточной медицины.

Избавьтесь от боли в шее

Поскольку вам не обязательно ходить на приемы к массажисту каждый день, есть несколько точек, которые вы можете массажировать, если почувствуете боль в шее. Забота о своем организме необходима для поддержания здоровья, поэтому несколько несложных упражнений в течение дня во время коротких перерывов на работе и глубокое дыхание пойдут вам только на пользу,

Положите руки с обеих сторон челюсти так, чтобы средние пальцы касались точек GB-20 («Пруд ветра») на основании черепа. Наклоните голову медленно назад, чтобы средние пальцы надавили на образовавшиеся впадины. Опустите голову вперед и начните тереть обе стороны позвоночника круговыми движениями. При этом делайте глубокие вдохи и выдохи и задерживайте дыхание, когда почувствуете болезненные точки. Повторите процедуру несколько раз.

Дэвид У. Солларс


  • Комментарии: [0]
звон в ушахЗвон, гул, шипение, чириканье, свист… когда же это кончится? Для 50 милли­онов американцев, страдающих от звона в ушах, ответ удручающий — нико­гда. Звон в ушах может быть постоянным или возникать время от времени. Варьируется и его громкость. Обычные звуки жизни заглу­шаются звоном и шипением, которые не прекращаются на протяжении всего дня. Самое ужасное время настает, когда вы пытаетесь заснуть в тихой ком­нате. Посторонние шумы могут быть настолько сильными, что не дадут вам сосредоточиться на работе, в разговоре с людьми. Многие начинают волно­ваться с наступлением времени сна. Звон в ушах часто ассоциируется с поте­рей слуха, но на самом деле это неверно. Также неверно и то, что глухота на­чинается со звона в ушах. Истинные причины этого недомогания неизвестны.

Включите аку-точки и выключите звон

С помощью восточной медицины можно избавиться от звона в ушах. Несмо­тря на то, что не все пациенты излечивались, число счастливчиков все же позволяет говорить об эффективности метода.

Типичные диагнозы восточной медицины, относящиеся к звону в ушах, с ко­торыми приходится иметь дело: поднятая печень и огонь в желчном пу­зыре, а также недостаточность в почках. Первый диагноз характеризуется внезапно появившимся сильным шумом, эмоциональным стрессом, голов­ной болью, раздражительностью, горьким привкусом во рту, запорами, головокружениями, покраснением, лица и жаждой. Недостаточность в почках ха­рактеризуется негромкими прерывистыми шумами, ослаблением памяти и зрения, болями в спине и коленях, ослаблением сексуальной активности.

Для лечения этих болезней используется иглоукалывание, точечный массаж и лечебные травы. Сначала следует затушить пожар ци, который, согласно теориям восточной медицины, вызывает звон в ушах. Затем, об этом не стоит забывать, следует заняться общим состоянием здоровья, сбалансировать работу организма. Ваша решительность и старания возрастут, как только появятся первые обнадеживающие результаты. Верьте в то, что звон, шум и другие посторонние звуки останутся в прошлом.

Найдите точку LIV-3 («Великий поток») на пересечении большого и второго пальцев ноги. Большим пальцем противоположной руки нажимайте на бо­лезненную точку в течение 1-2 минут. Дышите глубоко и повторите упражнение два-четыре раза за сеанс. Эти аку-точки избавляют от звона в ушах, вызванного поднятой печенью и жаром в желчном пузыре. Дополнительные точки — KD-1 и LI-4 («Пограничные долины«).

Найдите точку KD-3 («Великий ручей») непо­средственно над косточкой лодыжки в середине ахиллова сухожилия. Нажимайте на точку од­ну-две минуты и дышите глубоко. Повторите упражнение три-пять раз за сеанс. Эта точка укрепляет энергию в почках. Дополнительные точки: CV-4 и SP-6.

Дэвид У. Солларс

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.

Сладкие букетыБукет из конфет — это универсальный и крайне непривычный подарок для любого человека!

Такой букет из сладостей по душе придется и взрослым, и детям. Можно приобрести сладкий букет, где среди сладостей находится игрушечный забавный медвежонок!

Для своих родственников, которые долгое время проводят на даче, вы можете приобрести букет, где под карамельным деревом стоим шоколадное смешное чучело. Ваши родственники непременно улыбнутся.

Заказ таких сладких букетов можно легко осуществить через интернет-магазин, где вам будет представлен огромный выбор таких букетов. Доставка сладких букетов осуществляться может, практически в любое время суток, и в удобное для вас место.Однако, не стоит забывать, что такие букеты из конфет своими руками тоже можно изготовить. Как это сделать вы узнаете перейдя по активной ссылке.

Подобным универсальным подарком, можно подарить почти на любое торжество (день рождения, либо Новый год и т. д.). Ведь сладкий букет — это множество счастья и радости, для каждого вашего близкого.

Прикольные и оригинальные стихотворные поздравления с Днем Рождения

Как часто на Вас нападает ступор, когда нужно сказать поздравление с Днем Рождения на застолье? Скорее всего, очень часто!

Ведь мысли разбредаются по самым укромным уголкам мозга и ни в какую не хотят выходить из них. Поэтому к поздравлению и речи лучше подготовится заранее.

Мы предлагаем Вашему вниманию 2 прикольных и 2 оригинальных стихотворных поздравления с Днем Рождения, благодаря которым вы станете центром праздника!

Прикольные поздравления с Днем Рождения

2 стихотворных прикольных поздравления с Днем Рождения

Ты по жизни оптимистка
И большая приколистка,
Но проблемы своих близких
Принимаешь к сердцу близко.Любят все тебя душой,
Оставайся молодой.
Что бы не происходило,
Будь веселой, озорной.

Освещает жизнь удача,
Для тебя одна задача –
Быть собой, а это значит,
Путь вперед и не иначе. ©

День рождения с тобой
Мы отпразднуем гурьбой.
Потому что мы всегда
Закадычные друзья.

Будем мы шутить, смеяться,
Веселиться до упаду,
Без причины улыбаться,
А другого нам не надо.

Покатаемся на лодке,
Станем видео снимать.
И с друзьями будем фотки
Очень шумно обсуждать. ©

Оригинальные поздравления с Днем Рождения

Оригинальные поздравления с Днем Рождения в стихотворной форме

День рождения с тобой
Мы отпразднуем гурьбой.
Потому что мы всегда
Закадычные друзья.Будем мы шутить, смеяться,
Веселиться до упаду,
Без причины улыбаться,
А другого нам не надо.

Покатаемся на лодке,
Станем видео снимать.
И с друзьями будем фотки
Очень шумно обсуждать. ©

Ангел с голубых небес
Для тебя припас чудес,
Чтоб мечты твои сбывались,
Как на крыльях, мчались ввысь.

Пусть придет большая радость,
Огорчений будет малость,
На подарки пусть судьба
Будет вовсе не скупа.

От души поздравлю я
С днем рождения тебя.
Подарю охапку роз,
Как видение из грез. ©

День рождения приходит
Лишь один раз в год.
Миллион с собой приводит
Радостных хлопот.Он ведет с собою вместе
Близких и друзей.
Может быть немножко лести,
Радостных затей.

Пожелания, улыбки,
Тосты и стихи –
Для тебя сегодня громко
Музыка звучит! ©

На сайте вы найдете различные поздравления от pozdravishka.ru