для » Страница 7 » Женское врачевание
Популярные статьи
Народная медицина
Diet for housewives

Что может быть проще женщине-домохозяйке, чем соблюдение диеты? У нее есть много свободного времени, почему бы и не похудеть? Вопрос довольно серьезный. Дело в том, что домохозяйка все время бегает по дому от одного угла к другому, а между этими углами стоит «царь-холодильник». Как можно подумать о диете!

Несколько полезных советов для домохозяек:

1. Не доедайте ни за кем!

Конечно, жалко выкидывать половину того, что не съел ваш ребенок, но что поделаешь. Да, вы старались полдня, но все же. Пожалейте себя и свою фигуру. Просто в следующий раз положите ему меньше, и пусть только не съест. Если захочет больше, то попросит добавки. Всю лишнюю еду вам придется выкинуть. В следующий раз готовьте столько, сколько сможете съесть за один раз.

2. Все, что хотите съесть записывайте в свой блокнотик.

Все, что движется вам в рот, все нужно контролировать. Вам стоит купить небольшой блокнотик, который сможет поместиться у вас в кармане, и маленькую ручку, и записывайте все, что хотите скушать. Потом, вы можете проанализировать то, почему вы хотите есть в данный момент. Скорее всего, это будет зависеть от того, чем вы занимаетесь. Вот, например, если вы сидите на диване и смотрите телевизор, то вы неосознанно хотите есть, а вот если вы занимаетесь каким-либо увлекающим делом, то желание поесть у вас практически сразу отпадет. За несколько дней вы сможете разобраться в себе, и сделаете значительные выводы.

3. Ешьте углеводы вечером.

Если утром вы съедите что-нибудь сладкое, то Ваш организм захочет еще и еще. Что бы вы ни перекусывали, ничего не поможет. Только если съедите углеводов, да побольше. Ешьте утром и в обед пищу, состоящую из белков, а вот вечером можно выпить чай с тортиком.

4. Ходить в магазин следует только после сытной трапезы.

Не дай бог, вы пойдете в магазин на пустой желудок. Мало того, вы потратите много денег, так вы еще и купите лишних продуктов, которые попросту не нужны. Выход: составьте заранее список покупок, в котором должно быть только самое необходимое.

5. План перевода всей семьи только на здоровую пищу.

Это довольно сложно, так как будет у вас забирать больше времени и денег, чем при питании полуфабрикатами и бутербродами, кстати, о них. Утром не делайте бутерброды, лучше приготовьте мясо или творог, будет вкусно и полезно. На обед курица или рыба, блины поменяйте на сырники, подливу замените сметаной или соусом. Так как вам нечего дома делать, то старайтесь готовить разнообразные блюда, близкие будут очень рады. Готовьте низкокалорийную пищу.

6. Уборка в квартире должна стать для вас спортом.

Включите музыку, включите пылесос, и, пританцовывая «наяривайте» весь дом, пока он вас не порадует. За время уборки можно сборосить до 400 калорий. Лишними такие телодвижения не бывают. Худейте весело.

Удачи вам, дорогие домохозяйки! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Amulets and talismans for the home. Обереги и талисманы для дома

Какие обереги и талисманы для дома спасут от невзгод, преумножат богатство и счастье? Если вы не определились с выбором, наша статья поможет решить этот важный вопрос.

Какими силами обладают обереги, талисманы и амулеты?

Талисманы для дома приносят удачу и охраняют покой, дают силы и заряжают энергией. Обереги защищают от бед. Амулеты отталкивают зло и негатив. Как видите, любой из этих магических атрибутов выполняет единую для всех функцию защиты. Их можно подвешивать к потолку, оставляя на виду, а можно прятать, располагая за предметами интерьера. Считается, что наибольшей силой обладают три заряженных положительной энергией предмета – они могут быть одинаковыми или разными, но для «проживания» им стоит выделить почетный «красный угол».

Каменные талисманы и обереги для дома

Агат, бирюза и магнетит – эти камни идеальны для дома и чем больше их размер, тем мощнее защитное действие. Их энергия эффективно разрушает негативные вибрации, что издавна использовали знающие люди. Каменный оберег должен состоять из одного или же из нескольких камней, сложенных в белый, перевязанный ленточкой мешочек.

Камни с отверстиями («куриные боги») – мощные талисманы для дома, которые приносят удачу и защищают дом. Эти камни стоит развесить на шнурках по всей площади дома или же собрать в своеобразное ожерелье и поместить его в почетном месте или за входной дверью.

Окаменелости многим внушают суеверное уважение и совершенно оправдано. Их издавна использовали в качестве оберегов для дома, защищающих от зла, оберегающих от природных катаклизмов и приносящих в дом удачу. Если вам посчастливилось стать владельцем такого сильного оберега, расположите его на подоконнике или возле камина.

Растения-обереги

Прекрасными оберегами могут стать и растения. Чтобы уберечься от зла нужно развесить по углам комнат крапиву и полынь. Ту же функцию с легкостью выполнит и кактус, стоящий на окне или расположенный напротив входной двери. Венок из зверобоя, повешенный в кухне или в прихожей, не даст злу проникнуть в ваш дом. От зависти и сглаза защитит чертополох. Простой букет из луговых цветов привлечет в дом удачу, а заодно и нейтрализует злую энергетику.

Изготовив своими руками саше с размещенными внутри травами, вы создадите мощнейший оберег и талисман для дома. Аромат и энергетика трав смешиваются, что и позволяет достичь нужного эффекта. Предлагаем вашему вниманию простейшую инструкцию по изготовлению такого саше.

Возьмите чистую белую или красную тряпицу (ткань должна быть натуральной). Поместите в нее смесь из равных частей базилика, розмарина и укропа, завяжите красной пряжей и повесьте на входную дверь, проговаривая вслух, от чего будет защищать этот оберег и представляя это внутренним зрением.

Оберегом для дома может стать любая вещь, заряженная положительными эмоциями – нужно всего лишь верить в силу этого магического атрибута. Ну а без веры не будет работать даже мощнейший артефакт.

. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Soup for weight loss

Рецепт чудодейственного супа разработали американские диетологи. Они уверяют, что если регулярно есть суп для похудения, четко придерживаясь режима питания, желанный результат не заставит себя долго ждать. Ингредиенты супа активизируют внутренние резервы, и жировые отложения начинают активно использоваться нашим организмом.

Суповая диета составлена таким образом, что жира сжигается больше, чем поступает во время еды, и на таком питании не составит труда сбросить 5 кг за неделю, а особо активным может повезти ещё больше.

Существует 2 рецепта супа, сжигающего жир. Мы начнем с так называемого «боннского».

«Боннский» суп

Вам понадобятся:
— 400 г свежей капусты
— 5 головок репчатого лука
— 5 помидоров
— 4 стебля сельдерея и маленький кусочек его корня
— 2 зеленых болгарских перца
— 2 моркови
— Пучок петрушки

Тертые или резаные овощи положите в кастрюлю с холодной водой и поставьте ее на огонь. В зависимости от Ваших пристрастий, добавьте чеснок, карри или другие приправы. Перед тем как добавить лук в готовящийся суп, его необходимо предварительно поджарить, но только на оливковом масле и в небольшом количестве. Когда вода закипит, добавьте зелень, сбавьте огонь и оставьте суп кипеть ещё на 10-15 минут. Доводить до готовности боннский суп лучше с закрытой крышкой и на малом огне, а лучше даже вообще без него – суп сам «доварится» до нужного состояния, а овощи сохранят больше своих полезных свойств.

Капустный суп (сельдереевый)

Второй вариант супа для похудения больше похож на одну из разновидностей боннского супа, чем на отдельный рецепт. В нем используются те же ингредиенты, за исключением моркови и петрушки, а способ приготовления ничем не отличается, разве что консистенция такого супа должна быть более густой. Называют его капустным или сельдереевым.

Как действует суп для похудения?

Диетологи уверяют, что чем больше Вы будете есть такого супа, тем быстрее будут сжигаться лишние килограммы. Как такое возможно?

На самом деле все достаточно просто. Такой эффект достигается благодаря сельдерею, который ускоряет обмен веществ, а его мочегонное действие способствует быстрому удалению из организма излишков воды. При этом сельдерей достаточно долго переваривается в желудке, а значит вы долгое время не будете чувствовать голода. Как мы уже говорили, суп для похудения имеет сбалансированный состав, который обеспечивает поступление необходимого количества калорий в организм, поэтому на такой диете вы не будете чувствовать себя обессиленной – скорее наоборот, она подарит Вам чувство легкости и энергичности.

Каких правил придерживаться при суповой диете?

Суп для сжигания жира — это основа диеты, а любая диета предполагает определенные ограничения. Как мы уже говорили, действие супа основано на сбалансированном составе особых ингредиентов. Диетологи четко рассчитали необходимую энергетическую ценность этого продукта, и поэтому старайтесь не употреблять лишних калорий. Вам придется отказаться от хлеба и других мучных изделий, а также исключить из своего рациона сладкое и жареное. Категорически противопоказан алкоголь, как один из самых калорийных напитков – он способен в один миг разрушить все достигнутые вами результаты и диету придется начинать заново. О сладких напитках тоже лучше забыть – пейте кофе или черных чай (естественно без сахара), чистую воду или обезжиренное молоко.

Важно знать, что если Вы страдаете такими серьезными заболеваниями как булимия, анемия или диабет, суповая диета только навредит вам, поэтому от нее следует отказаться.

Любая диета – это своеобразная перестройка режима и принципа питания, и суповая диета не исключение. Иногда это ведет к некоторым изменениям в работе пищеварения, однако это естественная реакция организма на новое питание. Но, если эти перемены сильно Вас беспокоят, лучше подберите себе другую, более подходящую для Вашего организма диету.

Супы для сжигания жира – не только отличный способ похудеть, но и хорошая возможность улучшить работу пищеварения и выделительной системы. Боннский суп способствует очищению организма, поэтому, если Вы стараетесь поддерживать себя в форме и заботитесь о своем здоровье, иногда варите себе суп для похудения и устраивайте разгрузочные дни. Они восстановят работу Вашего пищеварения и помогут снова чувствовать себя в отличной форме. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Maska dlja volos s drozhzhami i medom

В борьбе за красоту женщины часто используют дрожжи – этот продукт содержит массу полезных элементов. Маска для волос с дрожжами и медом – действенное средство, не требующее больших денежных вложений и при этом обеспечивающее потрясающий эффект в домашних условиях.

Полезные свойства дрожжей и меда в косметике

Дрожжи содержат белок, используемый нашим организмом в качестве строительного материала, а также витамины группы В – они наделяют волосы силой.

Мед – уникальный по своей силе продукт. Он насыщен витаминами (А, В1, В2, В6, С, Е, К) и минералами (стоит выделить кобальт, железо, медь, калий и цинк). Мед содержит флавоноиды, аминокислоты, органические кислоты, ферменты и прочие полезные элементы.

Косметические средства, сочетающие дрожжи и мед, способствуют быстрому росту волос. Они питают их, улучшают структуру, наделяют блеском и предупреждают выпадение.

Как пользоваться маской для волос с дрожжами и медом?

Наносить маску стоит 1-2 раза в неделю (перед этим необходимо сделать тест на локальном участке кожи – мед может вызвать аллергическую реакцию). Чтобы питательные элементы глубоко проникли в структуру волос, после нанесения средства рекомендуется накрыть голову целлофаном и укутать махровым полотенцем.

Рецепты масок для волос с медом и дрожжами

Дрожжи, мед и кефир для волос

2 ч.л. сухих дрожжей разведите в небольшом количестве теплой воды и оставьте подходить на час. После этого влейте в дрожжи 100 мл кефира, добавьте 2 ст.л. жидкого меда и перемешайте до получения однородной массы. Вотрите массу в кожу головы и помассируйте пару минут. Затем распределите остатки массы по всей длине волос. Держите массу 50-60 минут, после чего помойте голову и ополосните травяным отваром.

Маска для волос с дрожжами, медом и белком

1 ст.л. сухих дрожжей разведите водой, дайте постоять не менее четверти часа, после чего добавьте 1/2 ч.л. меда и взбитый в пену белок. Все тщательно перемешайте и нанесите на волосы, уделяя особое внимание их корням. Длительность воздействия – 60 минут.

Дрожжи, мед, масло и лук для волос

В 1 ст.л. теплого молока растворите такое же количество сухих дрожжей. Добавьте щепотку соли, жидкий мед и касторовое масло (по 1 ч.л.), а также луковый сок и репейное масло (по 1 ст.л.). Массу тщательно перемешайте, нанесите на волосы и держите 40-60 минут. После этого смойте маску проточной водой, ополосните раствором яблочного уксуса и помойте голову шампунем (это позволит избавиться от лукового запаха).

Маска для волос с дрожжами, медом и горчицой

В теплой воде растворите 1 ст.л. сухих дрожжей и 1 ч.л. сахара. Через час добавьте 2 ч.л. сухой горчицы и 1 ст.л. жидкого меда. Массу тщательно перемешайте и нанесите на волосы. Оптимальная длительность воздействия – 1 час.

Дрожжи, молоко и мед для волос

Растворите в подслащенном медом молоке 1 ст.л. сухих дрожжей, дайте массе постоять около часа, после чего нанесите на волосы. Длительность воздействия: 1 час.

Отзывы специалистов

Маски для волос с дрожжами и медом подходят разному типу волос. Действенность этого косметического средства радует – волосы приобретают блеск уже после первых процедур. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Maska dlja lica s jaichnym belkom

Белок куриного яйца – ценный продукт, часто используемый для ухода за кожей лица. Лучше всего он справляется с различными кожными проблемами: высыпаниями, активными сальными выделениями, шелушением. Маска для лица с яичным белком представлена в нашей статье несколькими вариантами – любой из них представляет интерес для людей с проблемной кожей.

Полезные свойства

Белок куриного яйца на 90% состоит из воды. При наружном использовании этот продукт глубоко очищает кожу, избавляет от излишков жира и насыщает клетки влагой. Также в составе белка присутствуют витамины и аминокислоты, которые стимулируют процесс регенерации. В зависимости от добавляемых ингредиентов маска на основе белка меняет свои свойства. Применять ее рекомендуется 1-2 раза в неделю. После процедуры стоит нанести на кожу легкий увлажняющий крем.

Рецепты масок для лица с яичным белком в домашних условиях

Взбитый в пену яичный белок отлично подходит женщинам, имеющим жирную или комбинированную кожу. Для усиления действенности маски можно добавить несколько капель лимонного или другого фруктового сока (яблочного, вишневого, клюквенного и пр.).

Нанесите белок на очищенную кожу, держите до полного высыхания и смойте (при желании на подсохший слой можете нанести свежий, дождаться его высыхания и лишь затем – смыть). Стоит помнить, что кислые соки осветляют кожу – если этот эффект нежелателен, то используйте белок в чистом виде.

Белок и кисломолочный напиток для лица

Приведенный ниже рецепт маски способствует обезжириванию, матированию и осветлению кожи лица. Для приготовления состава смешайте взбитый белок с одним из перечисленных ингредиентов:

— с кефиром;
— с обезжиренным натуральным йогуртом;
— с сывороткой;
— с простоквашей;
— с кислым молоком.

Оптимальная пропорция: на 1 сырой белок — 1-2 ст.л. кисломолочного продукта. Длительность воздействия такой маски: 10-15 минут.

Маска для лица с яичным белком от черных точек

Этот рецепт позволяет подсушить жирную кожу, склонную к появлению угревой сыпи. Для приготовления маски слегка взбейте белок, добавьте небольшое количество муки (пшеничная, овсяная, рисовая) и перемешайте. Нанесите полученную массу на заранее очищенную кожу, держите 15 минут, а затем смойте теплой водой.

Белок и орехи для кожи лица

Измельчите орехи (фундук, миндаль) в кофемолке и смешайте с взбитым белком. Нанесите массу мягкими массирующими движениями, следуя массажным линиям. Длительность воздействия такой маски – 10-12 минут. Жиры, присутствующие в орехах, несколько смягчают подсушивающее действие яичного белка, а мелкие частицы помогают отшелушить отмершие клетки.

Белок и косметическая глина

Смешайте сырой белок с 2 ч.л. белой или голубой глины. Нанесите массу на очищенную кожу, оставьте на 10 минут и смойте. Такая маска избавляет от жирного блеска и от угревой сыпи.

Маска с яичным белком, маслом и медом

Данный вариант маски идеально подходит комбинированной коже. Смешайте белок с 1 ч.л. жидкого меда и 1 ст.л. растительного масла (оливкового, льняного и пр.). Добавьте 1 ст.л. творога или сметаны. Массу тщательно перемешайте и нанесите на заблаговременно очищенную кожу. Держите маску четверть часа и смойте прохладной водой.

Маска для лица с яичным белком несложна в приготовлении в домашних условиях и помогает заметно улучшить состояние кожи лица. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Воспользуйтесь нашими 20 советами для организации отличной свадьбыСвадьба — это прекраснейший праздник в жизни каждого человека.

И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

1.    Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

2.    Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

3.    Оговорите количество приглашенных.

Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

4.    Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

Не тяните с заказом свадебного платья

5.    Закажите билеты/путевки.

Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

6.    Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

7.    Оговорите меню.

8.    Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

9.    Подберите и договоритесь с тамадой.

Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

10.    Подберите музыкантов.

Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

Музыка - это важная составляющая свадебного мероприятия

11.    Заранее подготовьте первый танец.

Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

12.    Подберите профессионального визажиста и косметолога.

Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

13.    Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

14.    Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

Вот такая вот экзотическая выездная регистрация

15.    Обязательно украсьте машины.

Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

16.    За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи!!!))).

17.    Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

Активность гостей и веселые конкурсы сделают свадьбу не забываемой

18.    Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

19.    Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

20.    Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!

Удачи!!!

Свадебная прическа - греческая косаВсе более востребованными в последние времена становятся свадебные прически в греческом стиле.


Основные их отличия: эстетика и утонченность. Обычно, такие стилевые варианты причесок подойдут девушкам-невестам, у которых вьющиеся, длинные и густые волосы. Однако, есть способы, как сделать прически в греческом стиле на короткие волосы.

Главным видом данного стилевого направления является — греческая коса.


Греческая коса


Греческая коса


Если рассмотреть греческую косу, то отмечается, что она достаточно широко используется как для свадеб, так и в не праздничные дни. Стилисты-профессионалы изменили данную прическу, которая заплетается у лица и оборачивается вокруг головы, по-максимуму ее модернизировав. В наши времена можно найти огромнейшее количество вариаций создания греческой косы. На пример, сейчас заместо одной косички по окружности головы заплетают сразу несколько косичек. И здесь можно выразить различные фантазии. Некоторые стилисты даже вплетают специальные жгуты в волосы, которые отличаются по цветные. На самом деле является ложным мнением, что прически в греческом стиле способны творить только лишь стилисты-профессионалы. Это может сделать любая из женщин. Прическу такого стиля можно с легкостью исполнить в домашних условиях. Только нужно чуть-чуть натренированности. Однако же, если у вас нет уверенности в своих силах, а празднество уже на носу, то, конечно же, лучше довериться профессионалам. Это с экономит кучу времени и, банально, нервов.

Выбираем цвет, стиль, тематику Нового Года для ресторанаУже в ноябре мы видим атрибуты праздничного зимнего настроения везде, где только это возможно: на улицах, в витринах магазинов, в самих магазинах, в ресторанах, кафе и гостиницах.

Чего же ждут наши гости в канун новогодних праздников? Конечно же, праздничного настроения, напоминания о том, что праздник – это веселье, сюрпризы и подарки.

В первую очередь определите стиль, цвет и тематику, которые станут главными в ваших праздничных украшениях и сервировке, пройдут красной нитью и останутся в памяти гостей.

Например, это может быть большой красный журавль с золотым оперением, который так удачно попался вам в магазине. Он станет заметным украшением у входа в ресторан. В развитие темы вы заказали украшения из красного войлока в виде журавля, которые планируете связать вместе с полотняными салфетками серебряной лентой. Бумажные журавли разместятся на обложке меню, конвертиках с поздравлениями для гостей, на стойке администратора, будут подвешены к потолку в холле и зале ресторана. Аппликации из журавлей будут очень мило выглядеть на зеркалах в туалетных комнатах.

Какой бы ни была концепция заведения, украшая зал, нужно обязательно расставить акценты в следующих зонах: зона входа, холл, подоконники, стойка администратора, барная стойка, столы в ресторане, зоны отдыха на этажах гостиницы, к примеру, бассейн цена на который в праздники повышается, номера.

Выбирая символы и цвета для декора, помните, что они не должны диссонировать с интерьером, фирменными цветами и стилем заведения. Для ресторанов национальной кухни лучше придерживаться украшений и тонов, соответствующих национальной тематике.

Чтобы стиль и изысканность чувствовались во всем, лучше выбрать не более двух цветов, которые станут доминирующими в украшении интерьера. Или можно устроить фейерверк самых разных цветов. Это особенно уместно, когда проводится карнавал или детский праздник и когда интерьер выполнен в нейтральных тонах.

День Святого Валентина - День Всех ВлюбленныхУ нас в стране этот день  стали отмечать несколько лет назад.

Даже на сегодняшний день многие считают данный праздник чуждым нашему историческому быту, к нему поэтому относятся скептически. Но все равно он наступает в один из зимних морозных деньков, принося счастье всем влюблённым. 14 февраля — Валентинов день!

В стародавние времена в Италии правил Клавдий II — великий император, и именно в те времена случилась данная история. Грозный диктатор запретил своим бойцам жениться, так как считал, что привязанность и любовные чувства для хорошего воина только мешают. Лишь священнослужитель по имени Валентин тайно продолжал венчать влюблённых вопреки даже воле монарха. Священник был схвачен, брошен в тюрьму и осуждён на смертельную казнь. Священник оставил своей возлюбленной Джулии, дочери камерного-тюремного надзирателя, прямо перед самой казнью послание в форме сердечка, казнь состоялась зимой 14 февраля. И с этих пор и произошла знаменитая традиция в этот день дарить сердечки.

Накануне праздника алые сердечки — довольно трогательные валентиночки — в огромадном количестве продаются в магазине, но многие влюблённые предпочитают делать своими руками красивые шедевры . Валентинки, по наблюдениям, находятся на втором месте по популярности открыточками в особенно в католических странах, а первое занимают рождественские открытки.

Если имеется желание, то можно посвятить слова любви в День Св. Валентина не только своей любимой второй половинке, но и всем-всем, кого вы любите: родителям, друзьям, детям и т.д. Часто пишут на открытках разнообразные пожелания, возвышенные поздравления в прозе и стихах, признания в любовных чувствах,пишут иногда только имя получателя, надеясь на выразительность пылающих сердец! Зачастую девушки могут получаить от своих скромных поклонников признания в любви на анонимных валентинках. Интриги всегда сопутствуют любви.

Приятно получать в этот счастливый день от своего любимого милую валентиночку, но ещё приятнее получать подарки. Некоторые преподносят шоколад, тоже упакованный в виде сердечек — это один из самых популярных презентов. Что именно вы решите преподнести своему любимому человеку в этот праздничный день: плюшевого медвежонка или другую игрушку, конфеты, заказать доставку цветов, букет из бумажных цветов (например, прекрасные маки из бумаги сделанные своими руками или же купленные у дизайнеров), полезную вещичку, интересную безделушечку или же ужин в романтической обстановке при свечах — по большому счёту совершенно неважно.

Во все эпохи  основным любовным проявлением являются признания из самого сердца, которые нужно произносить чаще, а ещё не стоит забывать о трогательном отношении, заботе и внимании. Но помните, что праздник всех влюбленных, празднуемый 14 февраля — в году это не единственный день, когда можете открыто заявлять о своей влюблённости.