Популярные статьи
Народная медицина
How to care for shoes

Не стоит и напоминать, что хорошая обувь дорого стоит, поэтому ежегодно менять ее по карману далеко не каждому. Продлить срок службы сапог, ботинок, туфель и босоножек помогает грамотный уход, а осуществлять его стоит с учетом материала, из которого изготовлены данные изделия.

Как ухаживать за обувью?

1. После приобретения любую обувь рекомендуется обработать средством с водоотталкивающим эффектом (в несколько этапов).
2. По завершении сезона, перед тем как положить обувь в коробку, ей нужно сделать ревизию и при необходимости – сдать в ремонт.
3. Если дефектов не выявлено, обувь стоит протереть от пыли и грязи, высушить при комнатной температуре и обработать внутреннюю поверхность спреем с противогрибковым эффектом.

Уход за кожаной обувью

Обувь из гладкой натуральной кожи моют мягкой тряпочкой, смоченной в едва теплой мыльной воде. После удаления остатков мыла обувь вытирают сухой тканью. Для придания глянца на ее поверхность наносят защитный обувной крем подходящего оттенка или же универсальное бесцветное средство и полируют мягкой щеткой или губкой.

Уход за замшевой обувью

Замшу чистят резиновой щеткой, а также фланелевыми или шелковыми салфетками. Если обувь сильно загрязнена, то используют влажную тряпку или губку. Спасают положение и специальные средства: пены-очистители, пятновыводители, защитные спреи и краски в баллончиках с распылителем. Чтобы поднять ворсинки, обувь обрабатывают паром, а затем чистят мягкой щеткой. Изделия из нубука требуют аналогичного ухода.

Уход за лакированной обувью

Лакированную обувь не надевают в сильную жару и в холод – от воздействия температур капризный материал растрескивается. Лакированную обувь очищают с использованием мягкой ткани, смоченной в мыльном растворе. Для придания блеска используют масла и бальзамы, предназначенные для ухода за такими изделиями. Для удаления пятен применяют жидкость для снятия лака, в составе которой отсутствует ацетон.

Уход за обувью из искусственной кожи

Искусственную кожу чистят губкой или влажной тканью. Чтобы обувь из кожзаменителя приобрела блеск, используют предназначенные для этого полироли на основе силикона.

Уход за тканевой обувью

Обувь из ткани моют в теплой мыльной воде или в растворе деликатного порошка, а затем сушат на воздухе. Для выведения пятен используют пятновыводители для ткани.

Правильный уход за обувью существенно продлевает сроки ее эксплуатации, поэтому уделяйте этому вопросу максимум внимания.

. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Как ухаживать за пяточкамиНесомненно, каждая девушка всегда мечтает о мягких пяточках, вот только чтобы добиться такого результата нужно либо вообще минимум ходить, либо постоянно за ними ухаживать.

Но всю жизнь проводить на диване не получится, то необходимо задуматься о том, как же за пяточками правильно ухаживать у себя дома.

Так как же свои пяточки сохранить красивыми и нежными?

Вам необходимо использовать крем для ног вечером — увлажняющий, а утром с тальком.

В рабочее время давайте отдохнуть своим ножкам, так как в первую очередь пяточки грубеют от ежедневных нагрузок, делайте  так, чтобы они получали чаще минутки расслабления.

У вас даже на работе должны находиться мягкие тапочки, которые способны подарить пяточкам уют, ну хотя бы на пол часика.

Вернувшись домой, примите обязательно контрастную ванночку, либо душ для ножек. Потом используйте крем, к примеру крем лекарь для пяток, и хотя бы на пол часика положите ножки на подушку.

Потом возьмите специальный скраб для пяточек, его нанесите на огрубевшие участки, помассируйте. Использовать можете пемзу, либо щетку для ног (грубую и мягкую). После этих процедур не забудьте нанести массажными движениями крем. Также необходимо сказать о том, что не стоит прилагать сильных усилий на щетку, так как она легко может повредить на пяточках новые слои кожи. Повторять такую процедуру вам нужно каждый день, а когда увидите желаемый результат, проделывайте такие манипуляции примерно 2-3 раза в неделю.

Еще делая ванночки для ног можете туда бросить чуточку соли морской, а позже таблеточку перекиси водорода. Благодаря этому станет мягче мертвая кожа и вам будет легче ее удалить.

Помните еще о том, что не в коем случае нельзя избавляться от огрубевшей кожи при помощи лезвия, так как это очень опасно и после его применения ваша кожа может стать еще более грубой.

  • Комментарии: [0]
How to remove belly fat per week. Как убрать живот за неделю

Многие женщины, да и мужчины тоже, мечтают оперативно избавиться от выпирающей «сферы» в области талии. К каким только ухищрениям не приходится прибегать в этом вопросе. К сожалению, долгие тренировки и изнурительная голодовка приносят лишь частичный результат – тело худеет, а вот животик так и остается, не собираясь сдавать свои позиции.

Мы расскажем вам, как убрать живот за неделю, однако не обольщайтесь – работу после этого все же придется продолжить.

Этап № 1 – чистка кишечника

Не секрет, что за года в нашем организме скапливается масса ненужных накоплений – именно они зачастую и провоцируют появление неприятных округлостей (организм, стремясь оградиться от «мусора», создает водно-жировую прослойку, впитывающую его).

Курс чистки включает несколько клизм, осуществляемых через день. Они не только выводят шлаки и каловые массы, но и запускают процесс сжигания жировой прослойки в зоне живота. В большинстве случаев всего за неделю уходит около 5 см. Ускорят чистку кишечника слабительные и очистительные составы – лучше использовать натуральные (клетчатку, александрийский лист, карловарскую гейзерную соль и пр.)

Этап № 2 – нормализация обменных процессов

Если вы твердо решили всего за неделю избавиться от живота, не премините отказаться и от вредных привычек. Они тормозят обменные процессы, а стало быть – задерживают процесс похудения.

Наладить обменные процессы поможет дробное питание. Ко всему прочему, такой прием позволит снизить калорийность рациона, что тоже пойдет на пользу.

Очень важную роль играет правильный питьевой режим – нужно пить много воды, причем желательно использовать талую (она отлично очищает организм и нормализует обмен веществ).

Этап № 3 — вопрос питания

Как убрать живот за неделю? В этом вопросе придется пойти на некоторые жертвы – на протяжении недели нужно чередовать разгрузочные дни (на постных кашах, на кефире, на твороге и пр.) с днями, посвященными диетическому, но при этом – разноплановому меню. На неделю стоит позабыть о выпечке, сладостях (сахар должен находиться под полным запретом) и о жирных блюдах. Продукты можно отваривать, запекать или тушить, используя необходимый минимум растительного масла. Консервы, соленья, копченья и полуфабрикаты тоже находятся в черном списке.

Этап № 4 – спорт

Как ни старайся, но избавиться от живота без планомерных физических нагрузок практически невозможно. Здесь придется уделить внимание упражнениям, направленным на проработку разных мышц пресса (это подъем ног, «скручивание», подъем верхней части тела и пр.). Хорошо помогают упражнения с обручем, особенно – с утяжеленным. Крутить его можно и за просмотром любимой передачи, поэтому 20-30 минут пройдут практически незаметно, нанеся при этом урон объему в области живота.

Этап № 5 – специальные процедуры

Желая быстро избавиться от живота, нельзя забывать и о других мерах борьбы. К ним можно причислить:

— сауну;
— массаж;
— ванны для похудения;
— обертывания с глиной, морскими водорослями, эфирными маслами и пр.

Полностью убрать живот всего за неделю удастся лишь при незначительном объеме. В остальных случаях приведенные в статье рекомендации лишь несколько подкорректируют недоскональные линии. Именно поэтому данные меры должны надолго войти в привычку.

. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Уход за кожей вокруг глазГлаза являются самой выразительной частью вашего тела.

Многих интересует информация об уходе за кожей вокруг глаз. Вот эффективное народные средство, которое вам поможет.

Довольно хороший эффект на кожу возле глаз оказывает ее протирание небольшим  кубиком льда. Данная процедура особенно хорошо увлажняет вашу кожу около глаз, увеличивает ее эластичность и  упругость, там самым увеличивает приток крови. Помимо этого, данное «умывание льдом» помогает очень быстро утром окончательно проснуться и себя чувствовать слегка бодрее.

Для того, чтобы приготовить ледяные кубики: нальем воду в пакетики для льда или специальные формочки. Воду необходимо использовать питьевую, чистую. Вы можете замораживать водичку с разнообразными полезными травками, к примеру, с ромашкой, петрушкой или мятой. Ромашка имеет успокаивающее действие, может легко снять воспаление, делая кожу на много упругой. В мелких сосудах петрушка увеличивает кровообращение и предотвращает возникновение морщинок.

Масляные компрессы прекрасно ухаживают за кожей возле глаз и избавляют от маленьких морщинок. Для этого смачиваем ватные диски в масле оливковом и держим пятнадцать минуток. После этой процедуры аккуратненько удаляет масляные остатки теплой водой или же заваркой, затем накладываем на веки питательный крем.

  • Комментарии: [0]
How to Care for Skin During Pregnancy

Во время беременности у женщин происходит изменение гормонального фона. Это отражается не только на ее настроении, но и на состоянии кожи. Подобные перемены совершенно непредсказуемы, кожа может быть сухой, потом может стать жирной, а то и вовсе на теле могут появиться высыпания.

Но стоит заметить, что такие проблемы с кожей – вполне естественное явление на первом триместре беременности. Как помочь своей коже в такой ситуации и при этом не навредить развивающемуся ребенку, вы узнаете в нашей статье.

Жирная кожа

У многих беременных женщин в первом триместре высыпаний на коже становится всё больше. Это происходит вследствие увеличения уровня определенных гормонов в крови. Количество выделяемого кожного сала при этом начинает возрастать, и, естественно, появляются прыщики. Традиционные средства от прыщей во время беременности, к сожалению, использовать запрещается, особенно это касается первого триместра, ведь именно в эти 3 месяца происходит закладка всех систем организма будущего малыша.

Итак, запрещено использование:

• Любых средств, которые продаются без рецепта, с содержанием витамина А, а также кремов с антибиотиками и ретинолом.
• Декоративной косметики, увлажняющих и очищающих средств, с содержанием салициловой, гликолевой и альфа- и бета-гидроксидных кислот.
По завершении первого триместра вы можете позволить себе косметические средства местного воздействия. Но не стоит забывать, что все очищающие, увлажняющие средства и декоративная косметика не должны иметь в своем составе жир.

Оптимальное решение при проблемах с жирной кожей:

• 2 раза в день необходимо использовать мягкое очищающее средство, которое не сушит кожу.
• 3 раза в неделю желательно применять скраб, очищающий ваше лицо не химическим способом, а за счет мелких частичек, которые находятся в его составе.
• Один раз в неделю нужно наносить очищающую маску.
• В течение всего дня используйте влажные салфетки для лица, чтобы удалять с него излишки жира.

Сухая кожа

Потребность организма в жидкости во время беременности увеличивается, вследствие этого, влага «не доходит» до кожи лица, рук и ног, она практически вся расходуется развивающимся организмом. Поэтому, не пользуйтесь средствами, которые содержат в составе кортизон или гидрокортизон. Они абсорбируются кожей и попадают в ваш организм и в организм будущего ребенка. Вы можете пользоваться только теми средствами, на которых есть пометка об отсутствии побочного эффекта на плод.

Оптимальное решение при проблемах с сухой кожей:

• Самым главным является обильное питье чистой фильтрованной воды — она увлажнит вашу кожу изнутри (а увлажняющий крем может только предотвратить с поверхности испарение воды).
• Умывая лицо, пользуйтесь пенкой, которая предназначена специально для сухой кожи.
• Используйте смягчающие увлажняющие и солнцезащитные средства.
• Шелушение можно убрать с помощью скраба, очищающего лицо мелкими частичками.
• Один раз в неделю пользуйтесь увлажняющей маской.
• Влажность в помещении не должна быть низкой, особенно в отопительный сезон. Для ее повышения, можно использовать увлажнитель воздуха.
• Не злоупотребляйте водными процедурами. Ванную необходимо принимать не чаще, чем один раз в неделю. При этом, пользуйтесь увлажняющими гелями для душа и кремами для тела. А еще лучше, использовать вместо геля масло для душа и масло для ванной.

Если у вас все же не получается самостоятельно справиться с проблемами вашей кожи во время беременности, или вы боитесь, что ваши действия отразятся на будущем ребенке, вы можете обратиться за помощью к специалистам. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.

Сладкие букетыБукет из конфет — это универсальный и крайне непривычный подарок для любого человека!

Такой букет из сладостей по душе придется и взрослым, и детям. Можно приобрести сладкий букет, где среди сладостей находится игрушечный забавный медвежонок!

Для своих родственников, которые долгое время проводят на даче, вы можете приобрести букет, где под карамельным деревом стоим шоколадное смешное чучело. Ваши родственники непременно улыбнутся.

Заказ таких сладких букетов можно легко осуществить через интернет-магазин, где вам будет представлен огромный выбор таких букетов. Доставка сладких букетов осуществляться может, практически в любое время суток, и в удобное для вас место.Однако, не стоит забывать, что такие букеты из конфет своими руками тоже можно изготовить. Как это сделать вы узнаете перейдя по активной ссылке.

Подобным универсальным подарком, можно подарить почти на любое торжество (день рождения, либо Новый год и т. д.). Ведь сладкий букет — это множество счастья и радости, для каждого вашего близкого.

Прикольные и оригинальные стихотворные поздравления с Днем Рождения

Как часто на Вас нападает ступор, когда нужно сказать поздравление с Днем Рождения на застолье? Скорее всего, очень часто!

Ведь мысли разбредаются по самым укромным уголкам мозга и ни в какую не хотят выходить из них. Поэтому к поздравлению и речи лучше подготовится заранее.

Мы предлагаем Вашему вниманию 2 прикольных и 2 оригинальных стихотворных поздравления с Днем Рождения, благодаря которым вы станете центром праздника!

Прикольные поздравления с Днем Рождения

2 стихотворных прикольных поздравления с Днем Рождения

Ты по жизни оптимистка
И большая приколистка,
Но проблемы своих близких
Принимаешь к сердцу близко.Любят все тебя душой,
Оставайся молодой.
Что бы не происходило,
Будь веселой, озорной.

Освещает жизнь удача,
Для тебя одна задача –
Быть собой, а это значит,
Путь вперед и не иначе. ©

День рождения с тобой
Мы отпразднуем гурьбой.
Потому что мы всегда
Закадычные друзья.

Будем мы шутить, смеяться,
Веселиться до упаду,
Без причины улыбаться,
А другого нам не надо.

Покатаемся на лодке,
Станем видео снимать.
И с друзьями будем фотки
Очень шумно обсуждать. ©

Оригинальные поздравления с Днем Рождения

Оригинальные поздравления с Днем Рождения в стихотворной форме

День рождения с тобой
Мы отпразднуем гурьбой.
Потому что мы всегда
Закадычные друзья.Будем мы шутить, смеяться,
Веселиться до упаду,
Без причины улыбаться,
А другого нам не надо.

Покатаемся на лодке,
Станем видео снимать.
И с друзьями будем фотки
Очень шумно обсуждать. ©

Ангел с голубых небес
Для тебя припас чудес,
Чтоб мечты твои сбывались,
Как на крыльях, мчались ввысь.

Пусть придет большая радость,
Огорчений будет малость,
На подарки пусть судьба
Будет вовсе не скупа.

От души поздравлю я
С днем рождения тебя.
Подарю охапку роз,
Как видение из грез. ©

День рождения приходит
Лишь один раз в год.
Миллион с собой приводит
Радостных хлопот.Он ведет с собою вместе
Близких и друзей.
Может быть немножко лести,
Радостных затей.

Пожелания, улыбки,
Тосты и стихи –
Для тебя сегодня громко
Музыка звучит! ©

На сайте вы найдете различные поздравления от pozdravishka.ru