и » Женское врачевание
Популярные статьи
Народная медицина
birch tar

С древних времен березовый деготь используется в качестве сильного антисептика. Наша статья расскажет вам об этом полезном веществе.

Коротко о составе березового дегтя

Данное целебное средство получают при сухой перегонке бересты. В состав дегтя входит более 10 000 элементов. В первую очередь это крезолы и фитонциды, способствующие дезинфекции, а также фенол (активный антисептик) и гваякол (дезинфицирующий и противогнилостный элемент).

Полезные свойства березового дегтя

Деготь обладает местно-раздражающими, инсектицидными, противопаразитарными, антисептическими и противомикробными свойствами. Лечебный эффект дегтя обусловлен улучшением кровоснабжения, стимулированием регенерации кожных покровов, а также рефлекторным действием на кожные рецепторы. Деготь тормозит синтез дефектных ДНК и обеспечивает мощное противовоспалительное действие. Данное вещество очищает печень, поджелудочную железу, кровь и кишечник от токсинов и шлаков, улучшает работу ЖКТ, сердца и других органов. Березовый деготь нейтрализует негативные последствия химиотерапии.

Формы выпуска березового дегтя

Деготь представляет собой маслянистую жидкость темного цвета с характерным сильным и достаточно неприятным запахом. Данный продукт часто используют в чистом виде (при этом его обязательно смешивают с нутряным салом, со сливочным или растительным маслом, а также с серой, салициловой кислотой, спиртом, водой и пр.). Деготь вводят в состав мазей, паст, лосьонов, гелей и линиментов (процентное содержание может колебаться в пределах 1-30%). Эффективным средством является и дегтярное мыло.

Лечение березовым дегтем

Показаниями к применению березового дегтя являются:

• Хронический отит
• Чешуйчатый лишай и экзема
• Туберкулез легких и бронхит
• Чесотка
• Эпидермофития
• Ангина
• Водянка живота
• Трофические язвы, гнойные раны и ушибы
• Грибковые заболевания кожи
• Занозы
• Обморожения, пролежни и ожоги
• Золотуха
• Изъязвления кишок
• Зуд кожи и кожные сыпи
• Уретрит
• Стоматит
• Кровотечения
• Куриная слепота
• Мочекаменная болезнь
• Гангрена
• Послеродовой мастит
• Опухоли
• Бронхиальная астма
• Микробные экзематоиды
• Проказа, оспа и псориаз
• Расстройства пищеварения
• Болезненные мозоли

В старину дегтярную воду пили для профилактики различных заболеваний (оспы, цинги). Нашел свое применения данный продукт и в косметологии. Он эффективен:

— при жирной коже;
— при выпадении волос;
— при любых воспалительных процессах на коже.

Народное средство

Сегодня по большей части деготь используется наружно, хотя некоторые болезни (например, атеросклероз) требуют и внутреннего употребления. Для этого 1 ч.л. натурального березового дегтя разводят в 250 мл цельного молока, нагретого до комфортной температуры. Пьют данное средство трижды в день на протяжении полутора месяцев (за час до трапезы).

Противопоказания

Березовый деготь имеет лишь одно серьезное противопоказание – индивидуальную непереносимость. Однако при лечении стоит помнить, что каждая из болезней и проблем требует определенной схемы лечения. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать деготь в этих целях.

. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Стоит ли применять при воспитании ребенка метод «кнута и пряника»?

Если рассматривать метод «кнута и пряника» в целом, то в основе его лежит создание двух абсолютно противоположных ситуаций, в которых исход первой всегда отрицательный, второй — положительный.

Зачастую такой метод применяют директора фирм и компаний на своих сотрудниках, получая при этом отличные результаты. Но вот стоит ли применять его в воспитании ребенка?

Метод «кнута и пряника» в воспитании детей

Перенеся метод «кнута и пряника» на свое любимое чадо, необходимо рассмотреть его суть немного подробнее. Допустим, создается такая ситуация, в результате которой в ходе не правильных действий (не сделаны уроки, не помыта посуда или не пропылесошены ковры) ребенок понесет определенное наказание (к примеру, отлупить по попе). Либо создается ситуация, в которой в результате определенных правильных, хороших или рассудительных действий ребенок получает вознаграждение (например, мальчика ведут в магазин детского оружия и покупают ему подарок) и похвалу. Таким образом, метод «кнута и пряника» дает ребенку отчетливую картинку того, как за плохие действия он несет наказание, а за хорошие и правильные, соответственно, получает порой очень долгожданное вознаграждение. Своего рода эта методика, как пособие для родителей на тему «Как научить ребенка отличать хорошие поступки и плохие». Это откладывается на подсознании ребенка, в результате чего впоследствии он, конечно же, подсознательно будет стремиться к вознаграждению и похвале, то есть будет вести себя хорошо. Естественно, при применении этого метода на воспитании ребенка не стоит сильно усердствовать.

Что выбрать: Кнут или пряник?

Вывод: смело можно сказать, что применяя метод «кнута и пряника» на детях, первый благотворно воздействует на воспитание последних. Тем самым вырабатывает у детей четкие границы между хорошим поведением и плохим.

  • Комментарии: [0]
Solarium

В последнее время огромную популярность приобрели горизонтальные и вертикальные солярии, особенно в зимний период, когда нам так не хватает солнечного света. И конечно же весной, когда уже хочется выглядеть красиво, а позагарать еще не где.

Конечно, посещение солярия имеет множество плюсов. Буквально за десять сеансов ваша кожа приобрётет шоколадный оттенок, многие знают маленький секрет о том, что загар помогает скрывать мелкие недостатки фигуры. Некоторые врачи, в целях избавления от прыщей на лице и коже, советуют посещение солярия. Ультрафиолетовые лучи провоцирует синтез витамина D.

Хотя бесспорно минусов от посещения солярия гораздо больше. Ультрафиолетовые лучи ускоряют старение кожи, кожа становится сухой и шелушится. К тому же есть большой риск получить рак кожи или груди. Всегда загорайте в купальнике, кожа на груди подвержена большому риску заболеваемости, не испытывайте судьбу. Не рекомендуется посещать солярий обладателям очень светлой кожи, как правило вместо того чтобы загореть, эти люди получают ожог кожи. Если у вас большое количество родинок и пигментных пятен с осторожностью принимайте солнечные ванны, если вы заметили, что родинок стало больше, прекратите загорать.

Отдельная тема – это косметика в солярии. Если вы пользуетесь тональным кремом или пудрой, то вам следует стереть косметику до начала сеанса. Иначе лицо может не загореть, или что ещё хуже может возникнуть аллергическая реакция. Кожа на губах очень тонкая, поэтому вам следует пользоваться блеском для губ с UV-фильтром.

Всегда существует риск подцепить вирус герпеса или грибка, особенно это вероятно в горизонтальном солярии. Причин тому может быть несколько, до вас солярий может посетить больной человек, и вы запросто можете заболеть. Также персонал солярия может не выполнять свои обязанности, а именно не дезинфицировать корпус солярия после каждого клиента.

Не пытайтесь сразу превратиться в мулатку, лучше ходить чаще, но на меньшие по времени сеансы. Таким образом, кожа лучше адаптируется, начните с пяти минут. Если вы принимаете какие-нибудь антибиотики, то временно откажитесь от посещения солярия.

Всегда надевайте специальные очки для глаз, защитите своё зрение! Уже стали известны живые примеры того, как люди стремительно теряли зрение, вплоть до слепоты.

Если вы посещаете солярий впервые, нанесите на кожу тонким слоем защитное средство, так вы защититесь от ожогов. Перед, а также после солярия не стоит принимать душ, вы разрушите природный защитный слой кожи. Продаются специальные наклейки, так называемые стикини, которые помогут вам защитить родимые пятна от вредного воздействия.

Внимательно подходите к выбору солярия, турбосолярии более эффективны, и кожа станет в них загорелой быстрее. Конечно, нужно знать во всём меру, между посещением солярия следует делать перерывы в две-три недели. Помните, что загар эта защитная реакция кожи на внешнее воздействие. Дайте организму передохнуть. Красота не стоит «таких» жертв. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Kim Protasov Diet

Тем, кто имеет практику применения диет, знакомо не очень приятное их свойство содержать в себе некоторые неудобства. Часть диет разработано на основе употребления в пищу не совсем привычных для организма продуктов, например – ананасов, обитателей морских глубин или редких мясных продуктов, что не очень уж и удобно для жителей большинства регионов нашей родины.

В других диетах применяется мудрёная система расчётов употреблённых калорий и присутствует необходимость постоянного взвешивания и контроля продуктов, вплоть до нескольких граммов. В других рекомендуется полное исключение того или иного продукта из ежедневного рациона, что может нанести некоторый ущерб для здоровья человека.

К сожалению диет, в гармонично сочетающих в себе приемлемое меню из разнообразного рациона, с включением необходимых для организма микро и макроэлементов, которые в результате принесут желаемый эффект, не такое уж и большое количество. Одной из идеальных диет, считается набирающая популярность диета Кима Протасова. В качестве основы для этой диеты Протасов предлагает употребление в пищу большого количества овощей и молочных продуктов с низким содержанием жиров (не более 5%). Непременным условием успеха такой диеты считается употребление большого объёма (не менее двух с половиной литров) различных жидкостей.

Оптимальный срок для диеты Кима Протасова – пять недель. Первые две недели, диетолог рекомендует включать в ежедневный рацион неограниченное количество овощей в сыром виде, йогурты и сыр, яблоки (3 шт. в день) и одно варёное яйцо. В добавление к этому, ежедневно необходимо выпивать кисломолочные продукты (с минимальным присутствием жиров) как можно чаще в день небольшими дозами. Привыкание организма к такому варианту питания наступает, как правило, к концу второй недели. Причём необходимо заметить, что в организме появляется необычайная лёгкость, ощущение комфорта и прилив жизненных сил. С началом третей недели в ежедневный рацион должны быть добавлены мясо, рыба и птица, примерно по 300 грамм. Одновременно следует начинать сокращение употребление молочных продуктов, что должно привести к появлению заметных результатов именно в этот период диеты. Когда срок диеты закончится, можно будет с удовлетворением заметить такое поразительные результаты, которые даже трудно было и ожидать. Появится заметная стройность и улучшенное самочувствие.

Стоит сказать, что Протасов разрабатывал свою диету не только с целью снижения лишнего веса, но и для очищения организма от шлаков, нормализации обменных процессов и улучшения работы органов человека. Им учитывался и психологический аспект, ведь диета Протасова не имеет трудностей в плане привыкания в связи с отсутствием резкого ограничения в употреблении, как по количеству продуктов, так и по разнообразию рациона. Организм получает достаточный объём белковых соединений, кальция, лактозы благодаря включению в рацион кисломолочных продуктов. А это, в свою очередь, способствует ускоренному расщеплению жиров, накопленных в организме до применения диеты. В тоже время, употребляемые овощи помогают сохранить необходимый баланс попадания в организм нужного количества витаминов, микроэлементов и клетчатки, что только положительно отражается на работе желудочно-кишечного тракта.

Таким образом, можно сделать вполне жизнеспособный вывод о том, что диета, разработанная Кимом Протасовым, не призвана лишать организм так необходимых ему продуктов, содержащих полезные вещества.

Но необходимо учитывать, что по окончании курса диеты, будут иметься некоторые сложности по реабилитации очищенного организма к обычному режиму питания. Начать питаться как и раньше, будет не так уж и просто, ведь произойдёт привыкание организма к доза получаемой пищи и отсутствии в ней большого количества жиров, острых компонентов, сладостей и мучных продуктов.

На этот случай, Протасов предусмотрительно разработал план постепенного выхода из предлагаемой им диеты, что поможет с лёгкостью преодолеть возможные неудобства. Диетолог даёт рекомендации, смыслом которых является постепенная замена сыра и йогурта на масло растительных сортов и мясо, не содержащее много жира.

Однако чтобы эффект от диеты бы закреплён надолго, не нужно злоупотреблять быстрым добавлением в пищу жиров. Их нужно вводить в рацион постепенно, употребляя не более 30 грамм ежедневно. Со временем можно произвести замену яблок на любые другие фрукты, включая виноград и бананы, а вместо сырых овощей, начинать употребление салатов, творога или каши. Всё это даст возможность организму совершенно безболезненно перенести выход из диеты, а полученную стройность сохранить на максимально длительный период.

Можно ещё раз отметить, что диета, разработанная Кимом Протасовым очень проста в применении, доступна практически каждому и приносит максимально быстрый эффект. Диетологи рекомендуют применять её не реже чем один раз в год, тогда можно с уверенностью надеяться, что организм не будет содержать в себе накопившиеся шлаки, тело будет стройным, полным жизненных сил и энергии. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Ишиас,ишалгия

Ишиас — одна из самых неприятных болезней, так как боли не прекращаются практически ни на минуту. Вы испытываете боль, когда сидите, стоите и даже когда лежите. Ишиас — обычное определение болезни седалищного нерва. Болезненные ощущения начинаются в области таза, проходят по задней части ноги и иногда заканчиваются в районе ступни. Чем ниже боль, жжение и онемение, тем сильнее давление на седалищный нерв.

Что может вызвать это давление? Типичная причина — это поясничная грыжа или выскользнувший диск. Также оно может быть вызвано мышечными спазмами в пояснице, в районе бедра, или внутрипозвоночной опухолью. Сначала врач должен поставить точный диагноз, а уже потом начинать курс лечения.

Восточная медицина характеризует ишиас согласно ощущениям пациента. Состояние ветра характеризуется «гуляющей» болью, влажности — тяжелой болью и отсутствием гибкости в районе мышцы бедра. Традиционная китайская медицина считает, что острую боль при ишиасе вызывает застой крови и ци.

Успешное лечение ишиаса акупунктурой достигается за счет активации да ци, или большой ци. На практике иглотерапевт вводит иглы в аку-точки и двигает ими до тех пор, пока пациент не почувствует легкие электрические разряды, тепло или временные болезненные ощущения. Если цель достигнута, иглотерапевт знает, что канал открыт и выздоровление не за горами. Типичные техники для лечения ишиасаиглоукалывание и моксотерапия.


Прогоняем боль с помощью локтя

Седалищный нерв находится в глубине мышцы таза, поэтому при точечном массаже нужно делать усилия, чтобы проникнуть сквозь мышечную ткань. Если вы будете пытаться это делать с помощью пальцев, они скоро заболят. Поэтому для того, чтобы активизировать аку-точки в районе седалищного нерва, массажисты используют локоть.

Основная точка для массажа — GB-30 («Круговая преграда») — расположена на расстоянии одной трети от бедренной кости («Большой вертел») до крестца (V-образная кость ниже поясницы). Займите правильную позицию (корпус тела на уровне бедра, колени согнуты) так, чтобы кончик локтя упирался в нужную точку на бедре пациента. Надавливайте локтем и всей массой тела на точку в течение 30 секунд или 1 минуты. Попросите больного глубоко дышать. Массаж точки может быть очень болезненным, но, несмотря на это, старайтесь надавливать с такой силой, насколько может выдержать боль ваш пациент.

Дэвид У. Солларс

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Воспользуйтесь нашими 20 советами для организации отличной свадьбыСвадьба — это прекраснейший праздник в жизни каждого человека.

И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

1.    Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

2.    Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

3.    Оговорите количество приглашенных.

Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

4.    Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

Не тяните с заказом свадебного платья

5.    Закажите билеты/путевки.

Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

6.    Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

7.    Оговорите меню.

8.    Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

9.    Подберите и договоритесь с тамадой.

Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

10.    Подберите музыкантов.

Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

Музыка - это важная составляющая свадебного мероприятия

11.    Заранее подготовьте первый танец.

Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

12.    Подберите профессионального визажиста и косметолога.

Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

13.    Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

14.    Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

Вот такая вот экзотическая выездная регистрация

15.    Обязательно украсьте машины.

Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

16.    За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи!!!))).

17.    Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

Активность гостей и веселые конкурсы сделают свадьбу не забываемой

18.    Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

19.    Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

20.    Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!

Удачи!!!

Свадебная прическа - греческая косаВсе более востребованными в последние времена становятся свадебные прически в греческом стиле.


Основные их отличия: эстетика и утонченность. Обычно, такие стилевые варианты причесок подойдут девушкам-невестам, у которых вьющиеся, длинные и густые волосы. Однако, есть способы, как сделать прически в греческом стиле на короткие волосы.

Главным видом данного стилевого направления является — греческая коса.


Греческая коса


Греческая коса


Если рассмотреть греческую косу, то отмечается, что она достаточно широко используется как для свадеб, так и в не праздничные дни. Стилисты-профессионалы изменили данную прическу, которая заплетается у лица и оборачивается вокруг головы, по-максимуму ее модернизировав. В наши времена можно найти огромнейшее количество вариаций создания греческой косы. На пример, сейчас заместо одной косички по окружности головы заплетают сразу несколько косичек. И здесь можно выразить различные фантазии. Некоторые стилисты даже вплетают специальные жгуты в волосы, которые отличаются по цветные. На самом деле является ложным мнением, что прически в греческом стиле способны творить только лишь стилисты-профессионалы. Это может сделать любая из женщин. Прическу такого стиля можно с легкостью исполнить в домашних условиях. Только нужно чуть-чуть натренированности. Однако же, если у вас нет уверенности в своих силах, а празднество уже на носу, то, конечно же, лучше довериться профессионалам. Это с экономит кучу времени и, банально, нервов.

Выбираем цвет, стиль, тематику Нового Года для ресторанаУже в ноябре мы видим атрибуты праздничного зимнего настроения везде, где только это возможно: на улицах, в витринах магазинов, в самих магазинах, в ресторанах, кафе и гостиницах.

Чего же ждут наши гости в канун новогодних праздников? Конечно же, праздничного настроения, напоминания о том, что праздник – это веселье, сюрпризы и подарки.

В первую очередь определите стиль, цвет и тематику, которые станут главными в ваших праздничных украшениях и сервировке, пройдут красной нитью и останутся в памяти гостей.

Например, это может быть большой красный журавль с золотым оперением, который так удачно попался вам в магазине. Он станет заметным украшением у входа в ресторан. В развитие темы вы заказали украшения из красного войлока в виде журавля, которые планируете связать вместе с полотняными салфетками серебряной лентой. Бумажные журавли разместятся на обложке меню, конвертиках с поздравлениями для гостей, на стойке администратора, будут подвешены к потолку в холле и зале ресторана. Аппликации из журавлей будут очень мило выглядеть на зеркалах в туалетных комнатах.

Какой бы ни была концепция заведения, украшая зал, нужно обязательно расставить акценты в следующих зонах: зона входа, холл, подоконники, стойка администратора, барная стойка, столы в ресторане, зоны отдыха на этажах гостиницы, к примеру, бассейн цена на который в праздники повышается, номера.

Выбирая символы и цвета для декора, помните, что они не должны диссонировать с интерьером, фирменными цветами и стилем заведения. Для ресторанов национальной кухни лучше придерживаться украшений и тонов, соответствующих национальной тематике.

Чтобы стиль и изысканность чувствовались во всем, лучше выбрать не более двух цветов, которые станут доминирующими в украшении интерьера. Или можно устроить фейерверк самых разных цветов. Это особенно уместно, когда проводится карнавал или детский праздник и когда интерьер выполнен в нейтральных тонах.

День Святого Валентина - День Всех ВлюбленныхУ нас в стране этот день  стали отмечать несколько лет назад.

Даже на сегодняшний день многие считают данный праздник чуждым нашему историческому быту, к нему поэтому относятся скептически. Но все равно он наступает в один из зимних морозных деньков, принося счастье всем влюблённым. 14 февраля — Валентинов день!

В стародавние времена в Италии правил Клавдий II — великий император, и именно в те времена случилась данная история. Грозный диктатор запретил своим бойцам жениться, так как считал, что привязанность и любовные чувства для хорошего воина только мешают. Лишь священнослужитель по имени Валентин тайно продолжал венчать влюблённых вопреки даже воле монарха. Священник был схвачен, брошен в тюрьму и осуждён на смертельную казнь. Священник оставил своей возлюбленной Джулии, дочери камерного-тюремного надзирателя, прямо перед самой казнью послание в форме сердечка, казнь состоялась зимой 14 февраля. И с этих пор и произошла знаменитая традиция в этот день дарить сердечки.

Накануне праздника алые сердечки — довольно трогательные валентиночки — в огромадном количестве продаются в магазине, но многие влюблённые предпочитают делать своими руками красивые шедевры . Валентинки, по наблюдениям, находятся на втором месте по популярности открыточками в особенно в католических странах, а первое занимают рождественские открытки.

Если имеется желание, то можно посвятить слова любви в День Св. Валентина не только своей любимой второй половинке, но и всем-всем, кого вы любите: родителям, друзьям, детям и т.д. Часто пишут на открытках разнообразные пожелания, возвышенные поздравления в прозе и стихах, признания в любовных чувствах,пишут иногда только имя получателя, надеясь на выразительность пылающих сердец! Зачастую девушки могут получаить от своих скромных поклонников признания в любви на анонимных валентинках. Интриги всегда сопутствуют любви.

Приятно получать в этот счастливый день от своего любимого милую валентиночку, но ещё приятнее получать подарки. Некоторые преподносят шоколад, тоже упакованный в виде сердечек — это один из самых популярных презентов. Что именно вы решите преподнести своему любимому человеку в этот праздничный день: плюшевого медвежонка или другую игрушку, конфеты, заказать доставку цветов, букет из бумажных цветов (например, прекрасные маки из бумаги сделанные своими руками или же купленные у дизайнеров), полезную вещичку, интересную безделушечку или же ужин в романтической обстановке при свечах — по большому счёту совершенно неважно.

Во все эпохи  основным любовным проявлением являются признания из самого сердца, которые нужно произносить чаще, а ещё не стоит забывать о трогательном отношении, заботе и внимании. Но помните, что праздник всех влюбленных, празднуемый 14 февраля — в году это не единственный день, когда можете открыто заявлять о своей влюблённости.