кожи » Страница 4 » Женское врачевание
Популярные статьи
Народная медицина
Antioxidants

Антиоксиданты — лучшие друзья женщин. Именно они спасают кожу от преждевременного увядания. В погоне за молодостью прекрасные дамы прибегают к всевозможным ухищрениям — кремы, пилюли, пластические операции и приборы – все обещает гладкую и нестареющую кожу в мгновение ока.

Однако под натиском рекламы не стоит забывать и о естественных «эликсирах». А между тем тайна неувядающей кожи вовсе не тайна. Об этом говорят и говорили многие годы. Обратите внимание на естественные источники антиоксидантов – свежие фрукты и овощи!

В одной из берлинских больниц было проведено исследование, результаты которого опубликовал журнал Der Hautarzt. Оказалось, что у тех, кто систематически употребляет в пищу морковь, помидоры, капусту и яблоки, количество морщин значительно меньше, чем у людей, игнорирующих овощи и фрукты. Потрясающе, не правда ли?

Все дело в маленьких, но очень активных частицах – антиоксидантах. Они защищают нежные и уязвимые молекулы от так называемых свободных радикалов. Вот кто источник морщин, расширенных пор и сухости нашей кожи после тридцати лет! Свободные радикалы беспрестанно атакуют клетки нашей кожи и ускоряют процесс старения. А организм человека, увы, не способен самостоятельно вырабатывать необходимое количество антиоксидантов! Но на помощь ему спешат дары природы и зеленый чай. Здесь есть все необходимое для бесперебойной выработки антиоксидантов – это витамины C, D, E, и бета-каротины,

Правда, существует и обратная сторона медали. Если перейти исключительно на растительную пищу, может произойти перенасыщение организма антиоксидантами. А это, как ни странно, лишь ускорит процесс разрушения клеток свободными радикалами. Итак, будем же благоразумны во всем! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Lifting

Любой женщине всегда хочется хорошо выглядеть. Это распространённое желание каждой представительницы слабого пола. Глубоко заблуждаются те, кто думает, что появление морщин – это явление возрастное, и ничего с этим не поделаешь.

Неправильный уход за лицом, проблемы со здоровьем – это может отрицательно сказаться на состоянии кожи даже тех женщин, которым ещё далеко не тридцать пять лет. А этот возраст называется «критическим». Кожа постепенно теряет упругость и начинает истончаться. Из-за нехватки сна, частых стрессовых ситуаций, неблагоприятного воздействия окружающей среды – всё это может ухудшить состояние кожи.

Многие женщины, чтобы справиться с этой проблемой обращаются в клиники пластической хирургии. А некоторые тратят огромное состояние на покупку различных омолаживающих средств. Хорошо, если вам быстро удалось подобрать правильное средство, и вовремя улучшить состояние кожи до того, как оно не станет полигоном для испытаний. Но все же, некоторые сталкиваются с рядом проблем: либо выбранная косметика не даёт необходимого результата и только сушит кожу, либо кожа становится зависимой от различных «стимуляторов».

Это происходит с теми, кто не желает пройти консультацию с опытными косметологами или пластическими хирургами.

Так же можно использовать простые рецепты, которые может быть, и не дадут выраженного результата, но всё же сделают внешний вид кожи свежим и здоровым.
Они помогут предотвратить раннее старение кожи лица.

Самой распространённой процедурой считается лифтинг лица – это подтяжка кожи. Он может быть сделан как с хирургическим вмешательством, так и без него. При уменьшении коллагеновых и эластиновых волокон кожа начинает терять упругость, вследствие чего образуются морщины. Благодаря домашнему лифтингу кожа разглаживается, а морщины делаются практически незаметными.

В домашних условиях можно использовать специальный скраб, подходящий именно для вашей кожи. Если она сухая, то для неё подойдёт деликатный скраб, позволяющий бережно очистить кожу от отмерших клеток. Для жирной кожи можно приобрести скраб с противовоспалительным и сужающим поры эффектом. В летнее время года очищающий скраб просто незаменим. Он хорошо очищает кожу и сглаживает мелкие морщины. Для чувствительной кожи такой скраб рекомендуется не чаще трёх раз в неделю. После очищающих процедур можно сделать подтягивающую маску. Её можно делать не чаще одного-двух раз в неделю – это зависит от типа кожи. Такие маски способны снабдить кожу витаминами и минералами, что повышает устойчивость к стрессам.

Отличным эффектом обладают маски на основе помидорной мякоти и овсяных хлопьев. Ни одна процедура не даст нужного результата, если их не проводить ежедневно. Если вы используете полный комплекс по уходу за кожей лица (гель для умывания, лосьон, дневной и ночной крем), то для умывания нужно применять мягкие средства (пенка, косметическое мыло и др.).

Чтобы улучшить кровообращение и устранить отёчность лица можно использовать для протирания ледяные кубики. Они прекрасно освежат кожу лица.

Так же отличным эффектом обладает молочная сыворотка, которая идеально подойдёт для ежедневного ухода, так как в ней много аминокислот. Для улучшения тонуса мышц лица поможет массаж. После него нужно нанести на лицо увлажняющий и питательный крем.

Потрясающий эффект даёт протирание кожи лосьоном на основе масла жасмина, розы, чайного дерева и др.

Таким образом, чтобы улучшить состояние вашей кожи нужно ежедневно проводить различные процедуры по её очистке и подтяжке. И уже через некоторое время появятся первые результаты. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Stretch marks on the skin. Растяжки на коже

Растяжки на коже появляются после резкой потери веса или вследствие гормонального дисбаланса (во время беременности и пр.). Не стоит думать, что это неэстетичное явление абсолютно неодолимо – избавиться от неприглядной дряблости кожи хоть и тяжело, но вполне реально. Итак, растяжки на коже: как избавиться?

Диета во имя избавления от растяжек

Ни один метод по избавлению от растяжек не принесет должного эффекта, если не насытить свою кожу нужными элементами. В рацион питания должны входить:

• Растительные масла
• Овощи, ягоды и фрукты
• Морепродукты
• Орехи
• Зелень

Также крайне важно потреблять большое количество воды – она насыщает клетки кожи влагой и предотвращает появление новых растяжек.

Масла в борьбе с растяжками

Давно замечено, что втирая натуральные масла (оливковое, миндальное и пр.) можно заметно уменьшить количество растяжек. Для сухой кожи допустимо использовать комбинированное средство (хорошо воздействует смесь из оливкового масла и масла из ростков пшеницы). А вот людям с жирной кожей лучше ограничиться каким-либо одним маслом (например, миндальным). С растительными маслами неплохо сочетаются и ароматические (апельсин, лимон, нероли, розмарин и пр.). В комбинированную смесь допустимо вводить и масляный раствор витамина Е.

Массаж и обертывания от растяжек

Усилить воздействие масел можно с помощью массажа – его рекомендуется делать общими массажными движениями по направлению к сердцу. После массажа стоит обернуть участок тела пленкой и укутаться – активное кровообращение создаст все предпосылки для улучшения структуры кожи. Перед обертыванием не лишним будет нанести специальное косметическое средство, избавляющее от растяжек (в его состав могут входить такие компоненты, как масло какао, коллаген, ланолин и пр.). При наличии такой возможности обертывания лучше осуществлять в условиях салона – в этом случае специалисты предложат вам использовать высокоэффективные вытяжки из водорослей и растений, а также уникальные лечебные грязи.

Скрабы для избавления от растяжек

Скрабы можно делать из молотого кофе или из темного сахара с добавлением растительных и эфирных масел, сливок или сметаны. Полученное средство стоит втирать массирующими движениями во время принятия душа. Скраб можно смыть через 10-15 минут, используя воду контрастных температур. Кожу после процедуры рекомендуется смазать питательным кремом.

Специальные процедуры для избавления от растяжек

Избавиться от растяжек помогут и специальные процедуры:

• SPA
• Бальнео- и талассотерапия
• Мезотерапия (процедура предполагает введение специальных инъекций)
• Ультразвуковая коррекция (воздействие звуковыми волнами высокой частоты разглаживает кожу)
• Лазер (он слой за слоем испаряет растяжки и подтягивает дряблую кожу)
• Микродермабразия (шлифовка кожи осуществляется с помощью аппарата и специальных кремов)
• Абдоминопластика (пластическая операция по восстановлению пропорций и по удалению растяжек на животе)

В избавлении от растяжек большое значение имеет постоянство – только регулярно проводя необходимые процедуры, вы добьетесь полного успеха. Удачи!

. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
how to determine the type of skin

Прежде чем употреблять какое-либо средство для омоложения, необходимо детально изучить свою кожу, определить ее тип и наличие проблемных участков: угрей, прыщей, раздражений, так как последние нуждаются в лечении.

Кожа бывает следующих типов: нормальная, чувствительная, сухая, жирная и смешанная. Но бывает и так, что кожа у вас, как вам кажется, сухая. Вы так решили, потому, что после каждого умывания она стягивается. И вот вы проводите комплексный уход за сухой кожей, но результата никакого. А кожа краснеет, шелушится и зудит. Оказывается, впечатление о сухости кожи было вызвано тем, что вы умывались мылом. Поэтому, если есть возможность, лучше посоветоваться с косметологом, который точно определит, какая у вас кожа.

Нормальная кожа

Нормальная кожа у взрослых людей встречается, можно сказать редко, даже в молодом возрасте чаще бывает у людей с хорошим здоровьем, благоприятными наследственными и конституционными особенностями. Она гладкая, свежая, подтянутая, эластичная, к ней хорошо приливает кровь, она не имеет больших пор и не блестит от жира. Нормальная кожа лишена таких недостатков, как поры, угри, расширенные сосуды и т. п.

Нормальная кожа неплохо переносит умывание водой с мылом, сама поддерживая равновесие своих свойств и функций. На нормальную кожу отрицательно не действуют ни ветер, ни жара, ни холод.

Сухая кожа

Сухая кожа встречается довольно часто и требует особенно умелого и внимательного ухода. Она обычно тонкая, нежная, вялая, малокровная, бледная, с морщинами, шелушащаяся, плохо переносит воду, чувствительна к внешним воздействиям и быстро стареет. Такую кожу необходимо оберегать зимой от мороза, а летом от солнечных лучей. Для улучшения ее питания необходимы витамины, животные и растительные экстракты, гормоны. Она не выносит резкой смены температур, льда и горячих компрессов, паровых ванн, чрезмерного загара.

Длительное пребывание под влиянием неблагоприятных факторов внешней среды приводит к появлению морщин, глубоких борозд и старению сухой кожи. Стягивание сухой кожи может вызвать не только холодная погода или ветер, но и просто пребывание в помещении с центральным отоплением.

Особенно много хлопот приносит сухая кожа зимой и весной. Она начинает шелушиться, появляются красные пятна, иногда возникает ощущение жжения и зуда. В этот период уход за сухой кожей лица должен быть особенно тщательным.

Необходимо также обратить внимание на питание, чтобы в рационе не было недостатка витаминов А, В, С.

Сухость кожи может быть как врожденной, так и приобретенной в результате плохого ухода за ней, неправильного умывания, неудачно подобранных кремов, длительного использования шелушащих препаратов, например, крема от веснушек, а также чрезмерного увлечения косметическими процедурами, в которых используются спиртовые растворы, пудры, белила, отбеливающие мази.

Внешние факторы, усиливающие сухость кожи, таковы: солнце, ветер, морская вода, работа у горячих печей, несоблюдение правил гигиенического ухода за кожей, например, систематические умывания перед выходом на улицу.

К внутренним причинам, вызывающим сухость кожи, относятся нарушение функции желудочно-кишечного тракта, ухудшение всасываемости пищи, недостаточное поступление в организм витаминов или даже отсутствие некоторых из них, расстройство нервной системы, изменения в деятельности желез внутренней секреции.

Жирная кожа

Жирная кожа характеризуется чрезмерной секрецией сальных желез. При этом расширены поры, особенно на крыльях носа. Такая неприятность может случиться в любой период жизни, но чаще всего наблюдается во время полового созревания как у девушек, так и у юношей. Причиной увеличения секреции сальных желез может быть плохое питание, заболевания желудочно-кишечного тракта, недостаток витаминов, расстройства вегетативной нервной системы. Повышенная секреция сальных желез особенно неприятна для людей, работающих в запыленных помещениях. Пыль осаждается на кожном сале, растворяется в нем и проникает в кожу, вызывая ее раздражение. Проникновение таким образом ядовитых веществ может даже привести к отравлению.

Жирная кожа в большинстве случаев имеет сероватый оттенок, блестит, на ней часто наблюдаются темные точечки — расширенные поры. Иногда она своим видом напоминает кожуру апельсина. Жирная кожа бывает у людей, как правило, до 35-40 лет. Иногда повышенная функция сальных желез может сохраняться и до 40-50 лет. Конечно, жирная кожа лица — очень неприятное явление, но у нее есть и свои преимущества — морщины у людей с жирной кожей лица появляются значительно позже, чем с сухой.

Жирная кожа хорошо переносит влияние атмосферных факторов, воды и даже мыла, но плохо сопротивляется действию инфекции. Поэтому при уходе за ней необходимо тщательно соблюдать гигиену. Женщинам с жирной кожей нужно стараться не касаться лица руками, воздерживаться от почесывания или поцарапывания.

Для ухода за жирной кожей нужно применять стягивающие и дезинфицирующие средства. Однако слишком быстрое высушивание может вызвать еще более активную деятельность сальных желез. Это надо иметь в виду.

Самый простой способ определить тип кожи, — через 2-3 часа после умывания промокнуть разные участки кожи лица папиросной бумагой или бумажной салфеткой. Если появилось маслянистое пятно, значит, кожа на этом участке жирная. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Salicilovaja kislota ot prywej

Салициловая кислота от прыщей – одно из самых доступных и простых в применении средств для проблемной кожи, производная аспирина, которая обладает антибактериальным, противовоспалительным и кератотолическим действием.

При использовании это средство одновременно очищает поры от комедонов, уничтожает бактерии и снимает воспаление. Таким образом, салициловая кислота помогает избавиться от всех проявлений угревой болезни, включая черные точки, папулы и пустулы, а также пятна (постакне).

Применение салициловой кислоты от прыщей

Препарат выпускается в форме спиртовых растворов — для лечения угревой болезни рекомендуется брать 1% и 2% растворы.

Средство применяется следующим образом. Умойтесь теплой водой и дайте коже подсохнуть. Затем намочите ватный тампон в салициловой кислоте и произведите точечную обработку очагов воспаления. Если угревой сыпью поражена значительная часть лица, то необходимо протереть в одном направлении всю поверхность кожи – это позволит избежать распространения инфекции.

Обработка должна производиться до тех пор, пока не появится ощущение легкого покалывания. Спустя 15-20 минут после процедуры рекомендуется ополоснуть лицо теплой водой, чтобы избежать излишнего пересушивания кожи.

Для ежедневного ухода за проблемной кожей можно использовать и бесспиртовые лосьоны, которые хороши тем, что в отличие от спиртовой формы, не сушат кожу. Лосьон следует использовать для протирания кожи дважды в день – утром и вечером, до тех пор, пока не станет заметен результат.

Отзывы о салициловой кислоте от прыщей

При соблюдении всех рекомендаций по применению, отзывы об этом препарате обычно самые положительные. Однако в ряде случаев отмечались побочные эффекты: покраснение кожи, жжение и зуд, сухость кожи и даже аллергические реакции. Такие симптомы, как правило, проявлялись при индивидуальной непереносимости препарата, а также при его применении одновременно с другими лечебными средствами (дифферином, базироном, зинеритом, скинореном).

Особые указания

1. Салициловую кислоту от прыщей не рекомендуется использовать при повышенной сухости кожи – в этом случае ее применение способно только усугубить проблему.

2. При обработке кожи важно избегать попадания средства на бородавки и родимые пятна.

3. При появлении первых признаков, свидетельствующих о возникновении побочных эффектов, следует немедленно прекратить использование препарата. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Воспользуйтесь нашими 20 советами для организации отличной свадьбыСвадьба — это прекраснейший праздник в жизни каждого человека.

И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

1.    Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

2.    Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

3.    Оговорите количество приглашенных.

Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

4.    Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

Не тяните с заказом свадебного платья

5.    Закажите билеты/путевки.

Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

6.    Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

7.    Оговорите меню.

8.    Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

9.    Подберите и договоритесь с тамадой.

Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

10.    Подберите музыкантов.

Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

Музыка - это важная составляющая свадебного мероприятия

11.    Заранее подготовьте первый танец.

Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

12.    Подберите профессионального визажиста и косметолога.

Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

13.    Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

14.    Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

Вот такая вот экзотическая выездная регистрация

15.    Обязательно украсьте машины.

Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

16.    За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи!!!))).

17.    Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

Активность гостей и веселые конкурсы сделают свадьбу не забываемой

18.    Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

19.    Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

20.    Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!

Удачи!!!

Свадебная прическа - греческая косаВсе более востребованными в последние времена становятся свадебные прически в греческом стиле.


Основные их отличия: эстетика и утонченность. Обычно, такие стилевые варианты причесок подойдут девушкам-невестам, у которых вьющиеся, длинные и густые волосы. Однако, есть способы, как сделать прически в греческом стиле на короткие волосы.

Главным видом данного стилевого направления является — греческая коса.


Греческая коса


Греческая коса


Если рассмотреть греческую косу, то отмечается, что она достаточно широко используется как для свадеб, так и в не праздничные дни. Стилисты-профессионалы изменили данную прическу, которая заплетается у лица и оборачивается вокруг головы, по-максимуму ее модернизировав. В наши времена можно найти огромнейшее количество вариаций создания греческой косы. На пример, сейчас заместо одной косички по окружности головы заплетают сразу несколько косичек. И здесь можно выразить различные фантазии. Некоторые стилисты даже вплетают специальные жгуты в волосы, которые отличаются по цветные. На самом деле является ложным мнением, что прически в греческом стиле способны творить только лишь стилисты-профессионалы. Это может сделать любая из женщин. Прическу такого стиля можно с легкостью исполнить в домашних условиях. Только нужно чуть-чуть натренированности. Однако же, если у вас нет уверенности в своих силах, а празднество уже на носу, то, конечно же, лучше довериться профессионалам. Это с экономит кучу времени и, банально, нервов.

Выбираем цвет, стиль, тематику Нового Года для ресторанаУже в ноябре мы видим атрибуты праздничного зимнего настроения везде, где только это возможно: на улицах, в витринах магазинов, в самих магазинах, в ресторанах, кафе и гостиницах.

Чего же ждут наши гости в канун новогодних праздников? Конечно же, праздничного настроения, напоминания о том, что праздник – это веселье, сюрпризы и подарки.

В первую очередь определите стиль, цвет и тематику, которые станут главными в ваших праздничных украшениях и сервировке, пройдут красной нитью и останутся в памяти гостей.

Например, это может быть большой красный журавль с золотым оперением, который так удачно попался вам в магазине. Он станет заметным украшением у входа в ресторан. В развитие темы вы заказали украшения из красного войлока в виде журавля, которые планируете связать вместе с полотняными салфетками серебряной лентой. Бумажные журавли разместятся на обложке меню, конвертиках с поздравлениями для гостей, на стойке администратора, будут подвешены к потолку в холле и зале ресторана. Аппликации из журавлей будут очень мило выглядеть на зеркалах в туалетных комнатах.

Какой бы ни была концепция заведения, украшая зал, нужно обязательно расставить акценты в следующих зонах: зона входа, холл, подоконники, стойка администратора, барная стойка, столы в ресторане, зоны отдыха на этажах гостиницы, к примеру, бассейн цена на который в праздники повышается, номера.

Выбирая символы и цвета для декора, помните, что они не должны диссонировать с интерьером, фирменными цветами и стилем заведения. Для ресторанов национальной кухни лучше придерживаться украшений и тонов, соответствующих национальной тематике.

Чтобы стиль и изысканность чувствовались во всем, лучше выбрать не более двух цветов, которые станут доминирующими в украшении интерьера. Или можно устроить фейерверк самых разных цветов. Это особенно уместно, когда проводится карнавал или детский праздник и когда интерьер выполнен в нейтральных тонах.

День Святого Валентина - День Всех ВлюбленныхУ нас в стране этот день  стали отмечать несколько лет назад.

Даже на сегодняшний день многие считают данный праздник чуждым нашему историческому быту, к нему поэтому относятся скептически. Но все равно он наступает в один из зимних морозных деньков, принося счастье всем влюблённым. 14 февраля — Валентинов день!

В стародавние времена в Италии правил Клавдий II — великий император, и именно в те времена случилась данная история. Грозный диктатор запретил своим бойцам жениться, так как считал, что привязанность и любовные чувства для хорошего воина только мешают. Лишь священнослужитель по имени Валентин тайно продолжал венчать влюблённых вопреки даже воле монарха. Священник был схвачен, брошен в тюрьму и осуждён на смертельную казнь. Священник оставил своей возлюбленной Джулии, дочери камерного-тюремного надзирателя, прямо перед самой казнью послание в форме сердечка, казнь состоялась зимой 14 февраля. И с этих пор и произошла знаменитая традиция в этот день дарить сердечки.

Накануне праздника алые сердечки — довольно трогательные валентиночки — в огромадном количестве продаются в магазине, но многие влюблённые предпочитают делать своими руками красивые шедевры . Валентинки, по наблюдениям, находятся на втором месте по популярности открыточками в особенно в католических странах, а первое занимают рождественские открытки.

Если имеется желание, то можно посвятить слова любви в День Св. Валентина не только своей любимой второй половинке, но и всем-всем, кого вы любите: родителям, друзьям, детям и т.д. Часто пишут на открытках разнообразные пожелания, возвышенные поздравления в прозе и стихах, признания в любовных чувствах,пишут иногда только имя получателя, надеясь на выразительность пылающих сердец! Зачастую девушки могут получаить от своих скромных поклонников признания в любви на анонимных валентинках. Интриги всегда сопутствуют любви.

Приятно получать в этот счастливый день от своего любимого милую валентиночку, но ещё приятнее получать подарки. Некоторые преподносят шоколад, тоже упакованный в виде сердечек — это один из самых популярных презентов. Что именно вы решите преподнести своему любимому человеку в этот праздничный день: плюшевого медвежонка или другую игрушку, конфеты, заказать доставку цветов, букет из бумажных цветов (например, прекрасные маки из бумаги сделанные своими руками или же купленные у дизайнеров), полезную вещичку, интересную безделушечку или же ужин в романтической обстановке при свечах — по большому счёту совершенно неважно.

Во все эпохи  основным любовным проявлением являются признания из самого сердца, которые нужно произносить чаще, а ещё не стоит забывать о трогательном отношении, заботе и внимании. Но помните, что праздник всех влюбленных, празднуемый 14 февраля — в году это не единственный день, когда можете открыто заявлять о своей влюблённости.