Популярные статьи
Народная медицина
biological clock skin

При выборе косметического средства нужно прежде всего знать свой тип кожи. Но не только. Ведь наша кожа живет по собственным, внутренним часам, и пользоваться кремами, лосьонами, тониками и т. д. лучше в соответствии с ее биоритмами.

Биологические часы нашей кожи:

• 4-7 часов. Начинают активироваться железы внутренней секреции, идет выброс гормонов, кровообращение становится интенсивным. В это время можно воспользоваться легким увлажняющим кремом.

• 8-10 часов. Кровообращение на пике активности. Кожа как губка впитывает в себя все, с чем сталкивается. Нужно защитить ее хорошим дневным кремом, подходящим вашему типу кожи.

• 11-12 часов. Усиленно начинают работать сальные железы. На коже появляется жирный блеск, поры наиболее заметны. Рекомендуется воспользоваться тоником и нанести матирующие средства.

• 13-14 часов. Появляются первые признаки усталости кожи, становятся более заметными морщины. Лицо нуждается в отдыхе — умывании прохладной водой и протирании тонизирующим средством.

• 15-18 часов. Кожа абсолютно невосприимчива к косметическим процедурам.

• 18-23 часа. Повышается восприимчивость кожи, она активно поглощает кислород. Очистительные кремы дадут ей возможность «вздохнуть» и далее дышать свободно.

• 23-05 часов. Кожа интенсивно вбирает в себя биологически активные и питательные вещества, содержащиеся в ночных кремах.

Нужно помнить также, что биологическое старение кожи начинается в 14-15 лет. В 28-30 лет проявляются первые признаки увядания: клетки кожи плохо отшелушиваются, утолщается ороговевший слой, замедляется процесс регенерации, быстрее испаряется влага — появляются морщины. К 50 годам возрастные изменения уже становятся хорошо заметны: кожа обвисает, особенно обозначаются носогубные складки, морщины вокруг глаз и на переносице. Отдалить это может только правильный уход за кожей, начинать который надо еще в юности.

Полезные советы по использованию косметики для кожи:

• Покупайте кремы только для своего типа кожи. Это правило вроде бы все знают, но мало кто выполняет.

• Очень важен принцип чередования: не допускайте привыкания кожи к какому-то средству — очень скоро она выработает на него иммунитет и перестанет реагировать.

• То, что необходимо маме, не всегда полезно дочери: используйте средства, предназначенные для вашего возраста. Дело в том, что «возрастные» продукты содержат активные вещества, направленные не только на устранение проблем, но и на замедление процесса старения. Но на молодую кожу они могут оказать обратный эффект. В состав средств для молодых девушек и женщин входят увлажнители, антикомедоногенные субстанции, противостоящие образованию прыщей, вещества, оптимизирующие функцию сальных желез, убирающие сальный блеск. Кремы для молодой кожи, как правило, универсальны: их можно наносить и утром, и вечером.

Здоровья и молодости вашей коже! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Cleaning skin

Вы, возможно, удивитесь, но в наше время все еще можно встретить людей, которые имеют ужасную привычку выдавливать прыщи. Если вы решили избавиться от ненавистных высыпаний на коже, то необходимо обратиться к косметологу. Первым делом учтите, что этот человек должен иметь медицинское образование. Поэтому помните, что вы имеете полное право спросить у вашего косметолога о наличии соответствующих дипломов и сертификатов.

Когда вы придете к косметологу, вас уложат на удобную кушетку. Затем косметолог, одетый в белый халат, перчатки и возможно даже в медицинской маске займется изучением вашей кожи посредством увеличительного стекла.

Осмотрев кожу, косметолог очистит ее от косметики и различных загрязнений и протрет обезжиривающим средством для дезинфекции. Кроме этого врач нанесет какое-нибудь средство для того, чтобы раскрыть поры.

Подготовив вашу кожу, мастер начинает пилинг лица, то есть очистку эпидермиса от отмерших клеточек. В салоне могут проводить различные виды пилинга, поэтому все будет зависеть от вашего типа кожи.

Механический пилинг проводят посредством самых разнообразных щеточек, которые массируют, очищают и тонизируют кожу. При механическом пилинге также применяют скрабы, в состав которых входят натуральные абразивы, такие как измельченные косточки персика, винограда, абрикоса, фруктовые кислоты и тому подобное.

Химический пилинг делается при помощи средств с содержанием гликолевой кислоты. При проведении химического пилинга возможно ощущение легкого пощипывания на коже.

Только после всех вышеперечисленных процедур косметолог может приступить к удалению подкожных токсинов.

Врач может применить механический способ очистки, который еще называют брашингом или броссажем. Процедура проводится при помощи специальных щеточек или ложечек. Процедура подходит для особенно запущенных случаев. Ощущения от брашинга довольно неприятные.

Вакуумная чистка. Процедура напоминает работу пылесоса. Аппарат оказывает отрицательное давление и помогает очистить поры, улучшить кровообращение. Проходит без раздражения на коже. Совершенно безболезненна.

Гальванотерапия или дезинкрустация особенно хороша при сухой или чувствительной коже клиента. Она раскрывает узкие поры и готовит их к чистке. Воздействие электрического тока и специальных растворов, нанесенных на кожу, очищают кожу от камедонов.

Ультразвуковая чистка действует безболезненно и очищает кожу от кожного сала, грязи, подкожных токсинов. Может использоваться в качестве дополнения к другим способам чистки или самостоятельно.

Ручная чистка проходит довольно болезненно. При проведении данного варианта очищения врач работает собственными пальцами, обернутыми в стерильную марлю. Если поры не поддаются, он может воспользоваться медицинской иголкой.

И наконец, после очистки кожи лица от акне ее необходимо успокоить, а поры закрыть. С этой целью можно воспользоваться косметическими масочками или разновидностями аппаратной косметологии. Например, можно нанести на кожу специальное средство, совмещенное с действием ультразвука либо же воздействовать на кожу жидким азотом, чтобы снять неприятные ощущения и сузить поры. Между чистками врач посоветует вам использовать специальные лечебные средства, которые помогут поддерживать очищенную кожу в таком состоянии.

После процедуры нельзя прикасаться к лицу в течение нескольких часов, так как возможен риск попадания инфекции. Также учтите, что кожа в этот момент излишне чувствительна и ее необходимо защищать от ультрафиолетового излучения и других негативных факторов. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Facial Masks

Думаю, нет ни одной женщины, которая не хотела бы иметь кожу нежную и мягкую, как у ребенка. Для этого совсем не обязательно покупать дорогостоящие кремы, гели и другие косметические средства, можно воспользоваться специальными масками.

Маска с клубничным соком. На очищенную кожу лица нанесите на пятнадцать минут сок клубники. Можно смочить в клубничном соке марлю, сложить ее в несколько слоев и положить на лицо. Естественно, в марле, предварительно, сделайте прорези для глаз и носа. Через положенное время маску смойте водой, лучше прохладной, а потом нанесите на лицо любой питательный крем. Маска с соком клубники великолепно освежает, тонизирует кожу лица, придает ей бархатистость и, самое главное, отлично смягчает ее.

Персиковая маска. У этой маски есть недостаток. Ее можно делать только в сезон созревания персиков, в это время в них больше всего витаминов и питательных веществ. Те персики, которые продают зимой, лишены тех веществ, которые необходимы коже лица. Персиковая маска делается очень просто: мякоть персика нужно хорошенько размять пальцами или вилкой, а затем эту мякоть можно наносить на чистое лицо. Персиковая маска возвращает лицу свежесть и шелковистость и отлично смягчает кожу.

Масляная смесь для смягчения кожи лица и тела. В равных пропорциях возьмите масло ростков пшеницы и масло жожоба. Добавьте в эту смесь по три капли эфирного масла розы и грейпфрута и вы получите превосходное средство для смягчения кожи лица и тела. К тому же, эта масляная смесь повышает упругость кожи.

Картофельно-молочная маска. Одну картофелину необходимо сварить в мундире. Затем, очистите картофель от кожуры и разомните, добавьте немного теплого молока или жирных сливок. У вас должна получиться густая кашица, которую необходимо нанести на очищенное распаренное лицо и на шею. Желательно картофельно-молочную маску делать во время принятия ванны, кожа будет распарена, поры откроются, и питательные вещества из этой маски попадут в глубокие слои кожи. Картофельно-молочная маска не только смягчает кожу, но и хорошо ее отбеливает. Эта маска подходит также для груди, рук и зоны декольте. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Uhod za licom v domashnih uslovijah

Совсем необязательно прибегать к дорогостоящим косметологическим услугам. Специалисты утверждают: грамотный уход за лицом в домашних условиях поможет сохранить молодость и красоту кожи.

Очищение кожи лица

Очищение – основа грамотного ухода за лицом. Обладательницы сухой и нормальной кожи могут использовать в этих целях косметическое молочко. Выдавите нужное количество средства на ладонь, нанесите его на кожу, после чего – умойтесь.

Для очищения жирной кожи специалисты рекомендуют применять пенку. На первом этапе ополосните лицо негазированной минеральной водой, затем нанесите пенку и смойте ее, вновь используя минеральную воду. По завершении процедуры протрите кожу лосьоном, предназначенным для ухода за жирной кожей.

Как видите, жирная кожа требует более тщательного очищения – если игнорировать этот этап, лицо приобретет жирный блеск и может покрыться сыпью.

Пару раз в неделю используйте скрабы – они отшелушат отмершие клетки. При наличии высыпаний на коже на время откажитесь от этой процедуры. Обладательницам жирной кожи рекомендуется всегда носить с собой матирующие салфетки.

Раз в неделю стоит выделять время на паровую баню (процедура занимает всего 15 минут). Приготовьте травяной сбор (можно использовать ромашку, мяту, липу, вербу, дубовую кору). Смешайте выбранные ингредиенты в равной пропорции, отмерьте 1 ст.л. сбора, поместите в широкий сосуд, залейте литром холодной воды, доведите до кипения, снимите с огня и дайте настояться.

Перед процедурой умойтесь, затем наклонитесь над травяным отваром, накрыв голову махровым полотенцем. В завершение ополосните кожу прохладной водой.

Тонус кожи

По утрам, независимо от типа кожи, стоит практиковать контрастные умывания. Пару минут ополаскивайте лицо холодной и горячей водой (по 10 секунд каждой).

Вместо этого можно прикладывать компрессы, используя комфортно горячий и холодный отвар трав.

Уход за кожей лица в домашних условиях: увлажнение и питание

Увлажнить и напитать полезными элементами кожу позволяют маски и кремы. При выборе кремов стоит ориентироваться не только на желаемый эффект (омоложение, увлажнение и пр.), но и на тип кожи.

Нанесение кремов

Дневные кремы, подходящие типу кожи, наносите за полчаса до выхода на улицу. Ночной крем используйте за пару часов до сна. Оптимальное количество крема в какой-то мере зависит от текстуры средства, но обычно достаточно «горошины». Если использовать больше, то можно перегрузить кожу и закупорить поры. Именно поэтому, после нанесения крема стоит подождать некоторое время и аккуратно промокнуть излишки средства салфеткой.

Уход за лицом в домашних условиях: маски для лица

Маски для лица выпускают многие косметические бренды, но можно обойтись и домашними рецептами. Для всех типов кожи подходит маска на основе апельсина. Для ее приготовления смешайте белую глину (продается в косметических магазинах) и мякоть апельсина. После очищения кожи нанесите приготовленное средство и держите его на лице четверть часа. Снимите средство, используя ватный диск, смоченный в несладком йогурте. В завершение ополосните лицо теплой минеральной или обычной водой.

Уход за кожей лица в домашних условиях не отличается высокой сложностью, но обеспечивает несомненный результат. Вы убедитесь в этом, последовав приведенным выше рекомендациям. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
clay mask

Вряд ли найдется человек, который не знает о потрясающих свойствах глины. Многие косметические линии стремятся привлечь покупателей именно наличием в составе своей продукции природной глины разных оттенков. И мы покупаем эти средства, даже несмотря на то, что маски можно приготовить самостоятельно.

Однако прежде чем покупать косметическое средство на основе глины или делать его самостоятельно полезно разобраться, какая глина подойдет именно вам.

В специализированных магазинах можно найти десятки разных видов глины, каждая из которых богата собственным минеральным составом и, соответственно, свойствами. Поговорим о них поподробнее.

Белая глина или каолин содержит в своем составе много цинка и магния и используется в косметических целях чаще других. Маски на основе белой глины очищают кожу, отбеливают ее и убирают избыток жира. Белая глина – отличный природный антисептик. Хороша для обладательниц жирной кожи.

Серая глина – отличный увлажнитель. Кроме того, она может разглаживать морщинки, тонизировать кожу. Подходит сухой, проблемной и обезвоженной коже. Серая глина также заживляет мелкие трещинки, поэтому полезна для размягчения загрубевшей кожи на ступнях и локтях.

Черная глина нормализует кровообращение и процессы обмена веществ. Маски из этого сорта глины замедляют процесс старения и стимулируют процессы обновления кожи. Кроме того, именно черная глина наиболее эффективна при борьбе с целлюлитом.

Голубая глина содержит в своем составе железо, фосфат и азот, благодаря чему отлично снимает воспаления, дезинфицирует кожу и очищает ее. Кроме того, она может оказать благотворное влияние на человека в состоянии стресса.

В зеленой глине много алюминия, магния, кальция, меди и марганца. Она способна наладить работу сальных желез и отлично очищает поры, поэтому подходит девушкам с жирной кожей.

Желтая глина выводит из кожи токсины, и помогает ей получать кислород. Эта глина очень хороша для увядающей, слабой кожи.

Розовая глина содержит кремний, минеральные соли и оксид железа, которые мягко ухаживают за кожей, делая ее боле гладкой. Отлично подходит всем типам кожи даже особенно чувствительной.

Красная глина также подходит чувствительной коже, и коже склонной к аллергии. Она снимает раздражение, покраснение, очищает и восстанавливает эпидермис.

Занимаясь приготовлением маски с глиной, учтите тип вашей кожи. При жирной коже глину достаточно развести водой причем в неметаллической посуде. Сухую чувствительную кожу маска может подсушить. Поэтому добавьте к глине оливковое масло или мед.

Готовую, хорошо перемешанную маску нанесите на кожу тонким слоем и оставьте на 15 минут, затем смойте и нанесите на кожу питательный крем.

Если же вы хотите побаловать не только кожу, но и волосы, то в смесь глины и воды долейте яичный желток, размешайте состав и нанесите на волосы на 20 минут. Красная глина устранит шелушение и зуд на волосах чувствительной кожи головы. Белая глина укрепит волосы и остановит сильное выпадение. Зеленая глина поможет в борьбе с перхотью.

Клеопатра любила принимать ванны с глиной. Попробуйте и вы! Двести-триста грамм глины необходимо на одну ванну. Ванна с черной глиной поможет вам бороться с избыточным весом, белая снимет усталость после занятий спортом и уменьшит потоотделение, красная — снимет раздражения и обезболит, если это необходимо, серая глина устранит акне, и поможет предупредить появление новых прыщичков.

Позвольте глине помочь вам оставаться модной, красивой и цветущей! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Новый год - мой любимый праздникХотя на улицы и жаркое лето, но у мне захотелось прохлады и написать о своем любимом празднике — Новый Год.

Новый год — мой любимый праздник, я всегда жду его с нетерпением. Когда уже недели две остается до Нового года, все друг у друга спрашивают: «Ну как, ты чувствуешь, что скоро Новый год?».

Это какое-то особое предчувствие, ожидание чуда, волшебства, даже в воздухе присутствует какой-то особый аромат, аромат перемен. Ведь все планируют что-то начать, что-то сделать в Новом году. Привычные улицы превращаются в сказочные — все горит разноцветными огоньками, все улыбаются, поздравляют друг друга. И встречают Новый год всегда весело, ведь как встретишь, так целый год и пройдет.

Что можно сделать?

Во-первых, заранее мы убираемся в доме, как раз самое время избавиться от ненужных вещей, оставить это в прошлом (раздать долги, помириться, простить все обиды — тоже не помешает), чтобы ничего не мешало идти вперед.

Потом украшаем дом. Тут, конечно, у кого на что хватит фантазии: вырезаем снежинки, можно рисовать на окнах специальными маркерами с «блестяшками».

Ну и елочка, конечно! У кого детки еще маленькие, чтобы не было неприятностей, лучше украсить елочку конфетками, игрушками, которые не бьются.

Конечно же, приготовить друг другу подарки. Можно как-то интересно их упаковать — в мешочки, например. А можно их выдавать по частям, как приз за какой-то конкурс.

Наряды (как же без них?) пошить, купить или просто использовать маски, шапочки.

Мы провожаем всегда сначала Старый год. Можно сделать такой ритуал: каждый пишет на бумажке все, что ему не нравилось в прошлом году, неудачи, промахи, все, что бы не хотелось повторять в Новом году. Потом сложить все бумажки в ритуальную чашу, например, в половинку скорлупы от кокосового ореха, и сжечь. А после вспомнить, что в Старом году было хорошего и радостного, и записать в «Семейный Дневник Счастливых Моментов».

Когда часы бьют 12, все обычно загадывают желания. А можно эти желания записать и сложить в шкатулку или бутылку и спрятать или закопать. А на следующий Новый год найти.

Чем заняться еще? Шуточные конкурсы, игры. Например, можно прятать что-то вкусное или подарок, и тот, кому это предназначается, ищет («горячо-холодно»). Или же кто больше стишков или песен знает про зиму и Новый год. С маленькими детками можно играть в «Найди игрушку». Повесить шарики или игрушки с изображением зверушек, например. И говорить: «Кто быстрей всех найдет на елочке зайчика или посчитает, сколько на ней шариков, сосулек…». И призы всем участникам. Еще гороскопы для каждого. Придумать самим или выписать.

Гадания. Нарисовать символы, например, кораблик — путешествия, домик — переезд, собачка — новые друзья, молоток — новая работа. И вытягивать из шапки Деда Мороза. Если взрослых много, можно с детками поиграть в игру «Угадай, где мама (папа)?». Завязать глаза и наощупь угадывать, кто из взрослых, например, мама, дотронулся.

Под Новый Год решил купить квартиру в Донецке? Это абсолютно правильное решение. Цены на недвижимость растут постоянно, поэтому лучше купить квартиру в Донецке в старом году, чем ждать сюрпризы от нового года.

Счастливого всем Нового года!

Цветы на Новый ГодСамым оригинальным букетом являются, пожалуй, букет, приуроченный к определенному празднику.

К примеру, к такому семейному доброму празднику, как Новый год.

Испокон веков праздник Нового года у всех ассоциируется с запахом мандаринов и хвои, и поэтому цветочные магазины предлагают оригинальные композиции с веточками натуральных сосен и елей.

Новый год – это ожившие в миг волшебство и сказка. На светлое будущее многие питают надежды именно в дни новогодних и рождественских праздников. И взрослые и дети загадывают заветные желания, все верят в сказку и волшебство. Если вы хотите своих близких удивить, то, непременно, им подарите неповторимые минуты счастья.

Купить цветы с доставкой можно всегда неповторимыми и оригинальными. Они всегда привлекают внимание, и никого не оставляют равнодушным. Поверьте, выглядеть это будет незабываемо и гармонично.

Серпантин, мишура, свежих цветов тонкий запах, а также запах хвои – что романтичнее может быть?

Тем более, если вы заказываете новогодние букеты через хороший интернет-магазин, то можете абсолютно быть уверены, что цветы будут всегда свежие и высочайшего качества, а еще заказав курьерскую доставку цветов, ваш букет обязательно будут доставлен в назначенное место, в определенное время.

Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.