красота » Женское врачевание
Популярные статьи
Народная медицина
Spoon massage

Нужно признать, что ложка — одно из величайших изобретений человечества. Ложками едят, на ложках играют, врач смотрит горло специальной ложечкой, а еще ложками можно делать удивительный массаж, сохраняющий молодость и красоту.

Грамотное применение этого нехитрого инструмента повысит тонус мышц лица и тела, поможет добиться эффекта лифтинга, улучшит ток крови и лимфы. Абсолютно неважно, какого она размера, но ложка должна быть серебряной или мельхиоровой. Так что можете смело брать в руки ложки и приступать к массажу, добиваясь собственного преображения.

Подготовка к массажу

С утра до завтрака следует очистить кожу обычным способом, затем нанести увлажняющий крем или эфирное масло и можно приступать к массажу.

Здесь главное условие — это выполнение плавных движений: по часовой стрелке — с нажимом, а против часовой — только с легким нажатием.

Приготовьте 2 емкости с горячей и холодной водой (можно использовать отвары целебных трав), увлажняющий и питательный кремы для лица и тела, антицеллюлитный крем или мед. Каких-то особых умений вам не потребуется, все, что от вас нужно, — это уметь делать круговые массажные движения.

1. Ложечный массаж для лица

Первым делом нужно очистить кожу и нанести увлажняющий крем (как вариант — эфир нос масло). Можно начинать массаж.

• Веки. Ложки сильно охладите и приложите к векам. Сделайте это пять раз, и вы увидите, что отеки существенно уменьшились. Регулярное повторение этого упражнения также поможет подтянуть кожу над верхним веком.

Нужно помнить, что если у вас есть покраснения или высыпания, то охлаждать ложку нельзя.

• Кожа лица. Для кожи лица — очень полезны попеременные прикладывания горячих и холодных ложек к различным зонам.

Для разглаживания морщин ложки рекомендуется хорошо нагреть и смазать питательным кремом или медом.

• Лоб. Приложите разогретые ложки к самому основанию бровей и ведите их по направлению к вискам, совершая легкие круговые движения.

• Носогубные складки. Ложку ведите от губ по щекам в направлении ушей. Начинайте двигаться сначала от верхней губы, затем — от нижней. Сделайте несколько раз.

2. Ложечный массаж для шеи, декольте и рук

С помощью такого массажа вы сможете избавиться от второго подбородка, улучшить тонус кожи и, подтянуть мышцы.

• Декольте. Зону декольте массируйте теплыми ложками, хорошо смазанными специальным кремом или оливковым маслом. Начинать нужно от ложбинки и вращательными движениями двигаться к подмышечным впадинам.

• Шея. Для массажа шеи используйте тот же крем или масло и теплую ложку. Начинайте от основания шеи, постепенно двигаясь к подбородку.

• Руки. Руки массируйте охлажденной, смазанной питательным кремом ложкой. Начните с внутренней стороны от локтевого сгиба. Ложку ведите вверх, массируя кожу по спирали. Потом уделите внимание внешней стороне. Не пожалейте 10 мин. на это упражнение, и скоро вы заметите, что форма рук стала более привлекательной.

3. Антицеллюлитный массаж ложками

Для массажа тела ложки возьмите покрупнее, хорошенько их охладите, смажьте анти-целлюлитным кремом или медом и приступайте к процедуре.

В качестве аптицеллюлитного средства можно использовать мед, который выводит шлаки и тонизирует кожу.

Приложите ложки к ягодицам и массируйте их круговыми движениями от центра в стороны и снизу вверх.

• Живот. Хороших результатов можно достичь, массируя живот. Ежедневные процедуры помогут сделать его более плоским и подтянутым. Массаж живота также делается холодной ложкой по часовой стрелке вокруг пупка. Затем ложку перемещаете вверх и вбок.

• Ягодицы. Массировать ягодицы сначала следует от центральной точки в стороны. Затем энергично пройдитесь по направлению снизу вверх (движения круговые).

• Бедра. Совершайте круговые движения от колен до области таза. Внутреннюю сторону следует массировать снизу вверх, а внешнюю наоборот. Перемещайте ложку от колена до таза.

4. Ложечный массаж спины

Если у вас есть претензии к спине, вполне можете заняться и ею. Но тут вам понадобится помощь единомышленников. В конце концов, вы можете привлечь друга или мужа, не успевшего убежать на работу.

Ложечный массаж спины следует начинать ог копчика и вести ложку круговыми движениями по линии ребер, постепенно перемещаясь вверх. Чтобы достичь хороших результатов спине требуется уделить около 15 мин.

Результаты

Вот такие чудеса может творить обыкновенная ложка. Всего 20-30 мин. массажа каждое утро обеспечат вам упругость кожи, подтянутые черты лица, красивое декольте и помогут избавиться от целлюлита.

Удачи! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
В чём красота и польза колец?История колец уходит далеко — далеко в древность. Например обручальное кольцо пришло к нам из Древнего Египта. Да, именно там решили, что обручальное кольцо нужно носить на четвёртом пальце так как там считалось, что этот палец как — то напрямую связан с самим сердцем.

А также кольца носить как украшения и более того некоторые кольца считаются атрибутом колдунов и прочих представителей всяких культов и религий. Считается, что некоторые из них наделены разными магическими свойствами.

Так вот мы выяснили, что из покон веков кольца носят не только для красоты и для подчёркивания своего статуса богача или богачки. Также, разные кольца из разных материалов могут подходить разным знакам зодиака и усиливать их жизненные способности, но по крайней мере так считают многие колдуны, которые и продают эти кольца.

Вот, например, кольца, которые вырезаны из самого обычного любого цельного кристалл, называют гололитами.

Например, у древних индейцев считалось модным и полезным носить кольца с небольшим зеркальцем на большом пальце ноги.

А вот древние галлы пользовались кольцами как способом оплаты услуг, практически использовав их вместо денег.

В истории много осталось известий о том, что часто кольца использовались для хранения ядов, чтобы использовать его для отравления неугодных королей, герцогов и других знатных людей того времени.

Да и в наше время, кольца не утратили своих разных назначений, хотя основное назначение кольца, это очевидно, быть в качестве украшения, и чем оно дороже выглядит, тем очевидно богаче его владелец. И, таким образом, можно подчеркнуть свой статус в обществе, хотя в наше время появилось куда больше других способов подчеркнуть своё богатство. Украшения из серебра пользуются сейчас огромной популярностью, хотя и сделаны не из слишком дорогого металла. Но, опять же, это дань моде.

Но кольца всё же ещё популярны.

  • Комментарии: [0]
winter

Зима! Время лыжных прогулок, веселых праздников и развлечений на свежем воздухе! Вот только кожа на всем теле зудит, чешется, да и выглядит не лучшим образом.… Как избавиться от неприятных ощущений? Кто виноват? Что делать? Давайте попробуем ответить на эти вопросы.

Главный виновник дискомфорта — слишком сухой воздух, как в квартире, так и на улице. Однако с этим можно и нужно бороться! Наилучший выход – уехать на всю зиму в теплые края, где кожа становится шелковистой и матовой от влажных и теплых ветров. Если вам это не по карману – следуйте простым правилам, которые помогут вам уберечь кожу от пересушивания.
Влагу в дом!

Если уровень влажности воздуха на улице вы изменить не можете, то домашний микроклимат в ваших руках. Приобретите увлажнитель воздуха или кондиционер с системой увлажнения и поддерживайте уровень в 30-50%. Конечно, выхода на улицу не избежать — используйте специальные крема, защищающие кожу лица и рук от мороза, ветра и сухости воздуха.

Осторожнее с водой!

Многие спасаются от дискомфорта в горячей воде, принимая ванну подолгу. Водные процедуры полезны во многих случаях, однако лишь усугубляют сухость кожи. Постарайтесь не затягивать свои купания и мойтесь теплой, а не горячей водой. В зимнее время особенно важен выбор моющих средств – выбирайте гель для душа с формулой для чувствительной кожи. Вместо энергичного растирания полотенцем — аккуратно промокните тело и нанесите увлажняющий крем. Он эффективно смягчит и защитит вашу кожу и избавит от дискомфорта.

Выбираем одежду!

Если ваша кожа чересчур сухая, следует выбирать нательную одежду из мягких натуральных тканей, например, хлопка. Ведь чувствительность кожи сейчас повышена, ее легко ранит любое грубое прикосновение. Колючие волокна шерсти или полиэстера вызовут зуд и микротравмы, вызывая немалый дискомфорт. Старайтесь не носить слишком облегающие наряды, возможно, сухость и дискомфорт происходит от постоянного трения. И, к тому же, одежда свободного кроя лучше согревает — за счет воздушной прослойки.

Питаемся правильно!

Зимние праздники отражаются на фигуре не самым лучшим способом, и многие дамы в конце января садятся на разнообразные диеты. Ограничения в мучной, сладкой и жирной пище правомерны и приносят пользу – если подходить к этому с умом. Не стоит избегать решительно всех продуктов с содержанием жира. Обезжиренное питание зимой лишает кожу последней природной защиты, и даже стройная фигура не спасет положение. В вашем ежедневном рационе должно быть не меньше 40 граммов жира, тогда лицо не покроется преждевременными морщинами. Выбирайте продукты с повышенным содержанием ненасыщенных жирных кислот – оливковое и льняное масло, орехи, жирная рыба. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
how to save on cosmetics

Наверное, у каждой женщины и девушки полочки буквально ломятся от припасенной косметики. Но все равно нам чего-то не достает, и мы продолжаем скупать косметику тоннами. А выбрасывать так ни разу и неиспользованные тюбики, пролежавшие в косметичке годы, рука не поднимается.

На самом деле такой внушительный арсенал косметики совсем не нужен. Почему? Сейчас вы узнаете несколько секретов опытных визажистов, которые раскроют профессиональные тонкости экономии. А еще научат, как максимально использовать весь набор припасенных средств.

Оказывается, даже если в нашей косметичке лежат только самые необходимые средства, мы можем сделать себе любой, даже профессиональный макияж.

Итак, у каждой женщины должны быть:

• Консилер. Это маскирующее средство, которое поможет скрыть покраснения, синяки и прочие неприятности.
• Тональная основа. Она помогает выровнять тон кожи, а не «заштукатурить» лицо.
• Пудра. Нужна для того, чтобы убрать ненужный блеск и закрепить макияж.
• Румяна. Помогут освежить цвет лица.
• Карандаш для глаз. Оттенки лучше выбирать коричневые, серые или черные.
• Тени для век. Достаточно теней трех родственных оттенков – темный тон накладывается у ресниц, средний – на веко, а светлый – под самую бровь.
• Тушь для ресниц.
• Помада или блеск для губ. Удобнее приобрести два оттенка – для дневного и вечернего макияжа.

Лучше всего ограничьтесь этим списком. А косметику мечты покупайте только по праздникам. А теперь давайте посмотрим, что же необычного могут основные косметические средства?

Пудра. Если у вас в запасах обнаружилась бронзирующая пудра, то используйте ее для коррекции формы лица. Девушки с удлиненным лицом могут наносить пудру на вершину скул и растушевывать ее горизонтальными движениями. Обладательницы круглого лица – треугольниками на щеки, с большей насыщенностью на скулах. Причем, «треугольники» должны вытягиваться в сторону рта. А девушки с квадратной формой лица могут наносить те же треугольники на скулы, вытягивая пудру в сторону висков.

Тональная основа. Если вы любите натуральный макияж, то используйте тональную основу вместо теней. Достаточно нанести на веки небольшую каплю основы и растушевать ее по веку. Кстати, можете не покупать тональный крем на зиму и на лето. Достаточно зимней «тоналки» — просто смешайте ее перед нанесением с увлажняющим кремом.

Румяна. Румяна нежных бледных оттенков отлично поработают в качестве теней или помады, если они жидкие. Главное, чтобы в их составе не было красителей типа Ехt. А если в вашем арсенале есть сухие румяна темных оттенков, то можете использовать их, осветляя обычной пудрой.

Тушь для ресниц. Тушь для ресниц можно легко использовать в качестве подводки для глаз. Нужно всего лишь достать кисточку. Между прочим, увеличить глаза поможет слегка расширенная к внешнему углу глаза линия. А если вам понадобилась объемная тушь, припудрите ресницы и накрасьте обычной тушью.

Тени для век. Сухие матовые тени подходящего оттенка можно попробовать в качестве карандаша для бровей, подкрашивая их обычным аппликатором. А темные тени, нанесенные влажным аппликатором, с успехом заменят подводку для глаз. Матовые коричневые тени можно смешивать с розовыми румянами, в результате вы получите румяна терракотового цвета. А перламутровые тени можно легко нанести на щеки пальцами – кожа лица тогда просто засияет. Медные же тона, нанесенные на кожу, помогут оттенить летний загар.

Помада. Матовая помада легких оттенков может послужить румянами, если нанести ее на тональную основу, тщательно растушевать и припудрить. Устойчивая помада запросто может стать дневной, если перед ее использованием нанести на губы увлажняющий крем. Между прочим, устойчивая помада в косметичке совсем не нужна – достаточно наносить обычную помаду на тональный крем. Или же накрасить губы, покрыть пудрой и добавить еще слой помады. А что касается гигиенической помады, то ее можно иногда использовать в качестве геля для бровей.

Будьте восхитительны без лишних затрат! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Mask egg

Одним из любимых косметических средств египетской правительницы Клеопатры, которая прославилась благодаря своей необыкновенной красоте, были … яйца. Вы также можете попробовать яичную косметику и убедиться в ее пользе.

Подготовка такой косметики не требует много времени или специальных навыков. Кроме того, расходы на такую косметику не лягут тяжким бременем на ваши кошельки. Даже при полном отсутствие кулинарных талантов, вы сможете воспользоваться этими рецептами. И последствия, безусловно, приятно вас удивят.

Яичные желтки содержат лецитин — важный элемент для клеток нашей кожи. Маска с добавлением яичного желтка удерживает в коже влагу, обновляет ее и придает упругость. Яичные желтки также эффективны для восстановления поврежденных волос. Белок же обладает стягивающими свойствами. Приготовленные из белка маски разглаживают морщины и улучшают вид кожи.

Маска из яичного белка. Наложите взбитые в пену белки на лицо и подождите пока они он высохнут. Через примерно пять минут умойте лицо сначала теплой, а затем холодной водой.

Маска из яичного белка и камфоры. Взбейте венчиком один белок до состояния пены, добавляя несколько капель камфорного спирта. Нанесите на лицо на 10 минут. Смойте теплой водой, тщательно просушите и вотрите увлажняющий крем для кожи. Эта стягивающая маска рекомендуется при расширенных порах.

Маска с яичным желтком. Желток растереть с творогом. Эту массу нанести на лицо. Смыть через несколько минут.

Маска с подсолнечным маслом и яйцом. Сырой яичный желток размять в пюре с несколькими каплями подсолнечного масла. Нанести на лицо, оставить на 15 минут. Смыть теплой водой. Эта маска рекомендуется для сухой кожи.

Маска с яйцом и картофелем. Картофель, приготовленный в мундирах смешать с яичным желтком и небольшим количеством молока так, чтобы сформировалась густая масса. Подогрейте и нанесите ее на лицо и шею. После 20 минут смыть лицо теплой водой, а в конце — промыть холодной. Эта маска оживляет уставшую кожу и сглаживает грубую.

Маска из яйца для ломких и секущихся волос. Два яичных желтка, смешайте с соком половины лимона. Эта маска применяется на промытые и вытертые полотенцем волосы. Накройте их пленкой, обмотайте полотенцем и оставьте на 20 минут. При смывании можете добавить одну чайную ложку винного уксуса. Благодаря этому волосы будут блестящими. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Воспользуйтесь нашими 20 советами для организации отличной свадьбыСвадьба — это прекраснейший праздник в жизни каждого человека.

И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

1.    Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

2.    Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

3.    Оговорите количество приглашенных.

Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

4.    Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

Не тяните с заказом свадебного платья

5.    Закажите билеты/путевки.

Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

6.    Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

7.    Оговорите меню.

8.    Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

9.    Подберите и договоритесь с тамадой.

Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

10.    Подберите музыкантов.

Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

Музыка - это важная составляющая свадебного мероприятия

11.    Заранее подготовьте первый танец.

Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

12.    Подберите профессионального визажиста и косметолога.

Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

13.    Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

14.    Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

Вот такая вот экзотическая выездная регистрация

15.    Обязательно украсьте машины.

Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

16.    За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи!!!))).

17.    Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

Активность гостей и веселые конкурсы сделают свадьбу не забываемой

18.    Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

19.    Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

20.    Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!

Удачи!!!

Свадебная прическа - греческая косаВсе более востребованными в последние времена становятся свадебные прически в греческом стиле.


Основные их отличия: эстетика и утонченность. Обычно, такие стилевые варианты причесок подойдут девушкам-невестам, у которых вьющиеся, длинные и густые волосы. Однако, есть способы, как сделать прически в греческом стиле на короткие волосы.

Главным видом данного стилевого направления является — греческая коса.


Греческая коса


Греческая коса


Если рассмотреть греческую косу, то отмечается, что она достаточно широко используется как для свадеб, так и в не праздничные дни. Стилисты-профессионалы изменили данную прическу, которая заплетается у лица и оборачивается вокруг головы, по-максимуму ее модернизировав. В наши времена можно найти огромнейшее количество вариаций создания греческой косы. На пример, сейчас заместо одной косички по окружности головы заплетают сразу несколько косичек. И здесь можно выразить различные фантазии. Некоторые стилисты даже вплетают специальные жгуты в волосы, которые отличаются по цветные. На самом деле является ложным мнением, что прически в греческом стиле способны творить только лишь стилисты-профессионалы. Это может сделать любая из женщин. Прическу такого стиля можно с легкостью исполнить в домашних условиях. Только нужно чуть-чуть натренированности. Однако же, если у вас нет уверенности в своих силах, а празднество уже на носу, то, конечно же, лучше довериться профессионалам. Это с экономит кучу времени и, банально, нервов.

Выбираем цвет, стиль, тематику Нового Года для ресторанаУже в ноябре мы видим атрибуты праздничного зимнего настроения везде, где только это возможно: на улицах, в витринах магазинов, в самих магазинах, в ресторанах, кафе и гостиницах.

Чего же ждут наши гости в канун новогодних праздников? Конечно же, праздничного настроения, напоминания о том, что праздник – это веселье, сюрпризы и подарки.

В первую очередь определите стиль, цвет и тематику, которые станут главными в ваших праздничных украшениях и сервировке, пройдут красной нитью и останутся в памяти гостей.

Например, это может быть большой красный журавль с золотым оперением, который так удачно попался вам в магазине. Он станет заметным украшением у входа в ресторан. В развитие темы вы заказали украшения из красного войлока в виде журавля, которые планируете связать вместе с полотняными салфетками серебряной лентой. Бумажные журавли разместятся на обложке меню, конвертиках с поздравлениями для гостей, на стойке администратора, будут подвешены к потолку в холле и зале ресторана. Аппликации из журавлей будут очень мило выглядеть на зеркалах в туалетных комнатах.

Какой бы ни была концепция заведения, украшая зал, нужно обязательно расставить акценты в следующих зонах: зона входа, холл, подоконники, стойка администратора, барная стойка, столы в ресторане, зоны отдыха на этажах гостиницы, к примеру, бассейн цена на который в праздники повышается, номера.

Выбирая символы и цвета для декора, помните, что они не должны диссонировать с интерьером, фирменными цветами и стилем заведения. Для ресторанов национальной кухни лучше придерживаться украшений и тонов, соответствующих национальной тематике.

Чтобы стиль и изысканность чувствовались во всем, лучше выбрать не более двух цветов, которые станут доминирующими в украшении интерьера. Или можно устроить фейерверк самых разных цветов. Это особенно уместно, когда проводится карнавал или детский праздник и когда интерьер выполнен в нейтральных тонах.

День Святого Валентина - День Всех ВлюбленныхУ нас в стране этот день  стали отмечать несколько лет назад.

Даже на сегодняшний день многие считают данный праздник чуждым нашему историческому быту, к нему поэтому относятся скептически. Но все равно он наступает в один из зимних морозных деньков, принося счастье всем влюблённым. 14 февраля — Валентинов день!

В стародавние времена в Италии правил Клавдий II — великий император, и именно в те времена случилась данная история. Грозный диктатор запретил своим бойцам жениться, так как считал, что привязанность и любовные чувства для хорошего воина только мешают. Лишь священнослужитель по имени Валентин тайно продолжал венчать влюблённых вопреки даже воле монарха. Священник был схвачен, брошен в тюрьму и осуждён на смертельную казнь. Священник оставил своей возлюбленной Джулии, дочери камерного-тюремного надзирателя, прямо перед самой казнью послание в форме сердечка, казнь состоялась зимой 14 февраля. И с этих пор и произошла знаменитая традиция в этот день дарить сердечки.

Накануне праздника алые сердечки — довольно трогательные валентиночки — в огромадном количестве продаются в магазине, но многие влюблённые предпочитают делать своими руками красивые шедевры . Валентинки, по наблюдениям, находятся на втором месте по популярности открыточками в особенно в католических странах, а первое занимают рождественские открытки.

Если имеется желание, то можно посвятить слова любви в День Св. Валентина не только своей любимой второй половинке, но и всем-всем, кого вы любите: родителям, друзьям, детям и т.д. Часто пишут на открытках разнообразные пожелания, возвышенные поздравления в прозе и стихах, признания в любовных чувствах,пишут иногда только имя получателя, надеясь на выразительность пылающих сердец! Зачастую девушки могут получаить от своих скромных поклонников признания в любви на анонимных валентинках. Интриги всегда сопутствуют любви.

Приятно получать в этот счастливый день от своего любимого милую валентиночку, но ещё приятнее получать подарки. Некоторые преподносят шоколад, тоже упакованный в виде сердечек — это один из самых популярных презентов. Что именно вы решите преподнести своему любимому человеку в этот праздничный день: плюшевого медвежонка или другую игрушку, конфеты, заказать доставку цветов, букет из бумажных цветов (например, прекрасные маки из бумаги сделанные своими руками или же купленные у дизайнеров), полезную вещичку, интересную безделушечку или же ужин в романтической обстановке при свечах — по большому счёту совершенно неважно.

Во все эпохи  основным любовным проявлением являются признания из самого сердца, которые нужно произносить чаще, а ещё не стоит забывать о трогательном отношении, заботе и внимании. Но помните, что праздник всех влюбленных, празднуемый 14 февраля — в году это не единственный день, когда можете открыто заявлять о своей влюблённости.