лица » Страница 7 » Женское врачевание
Популярные статьи
Народная медицина
Facial Rejuvenation at home. Омоложение лица в домашних условиях

К сожалению, красота женского личика недолговечна – уже после 18 лет начинают появляться первые мимические морщинки. С каждым годом они становятся все глубже и заметнее. Современная индустрия красоты предлагает нам множество эффективных средств, однако и про омоложение лица в домашних условиях забывать не стоит.

Общие рекомендации по уходу за кожей

Чтобы кожа как можно дольше не теряла своей упругости, крайне важно ежедневно выпивать не менее 1.5-2.5 л чистой воды (в этот объем можно включать несладкие травяные настои или зеленый чай).

Необходимо предоставлять своей коже «отпуск», освобождая ее от косметики и давая возможность полноценно дышать. Избыток косметики заметно старит кожу и приводит к раннему увяданию.

Очищение кожи лица в домашних условиях

Очищение кожи лица – ежедневная процедура, являющаяся основой сохранения красоты и молодости. Осуществлять ее косметологи рекомендуют с помощью оливкового, миндального или любого другого масла растительного происхождения. Ватный диск для этого смачивают в горячей воде, наносят на него немного масла и круговыми движениями (очень аккуратно) снимают макияж. По мере загрязнения диска его меняют новым.

Еще одним этапом чистки лица является скраб. Его можно приготовить из кофейной гущи и жирного творога (в равных пропорциях). Смесь наносят на лицо массирующими движениями (массаж должен длиться пару минут) и оставляют еще на 10 минут. По завершении процедуры скраб смывают теплой водой.

Ежедневно ухаживать за кожей помогают натуральные лосьоны. Хорошо себя зарекомендовало средство из петрушки. Его готовят следующим образом: 1 ст.л. листьев и корней петрушки (сухих) заливают 250 мл кипятка, настаивают на водяной бане не менее 20 минут, дают остыть, процеживают и добавляют 50 мл сухого белого вина.

Маски для лица

Маски для лица – важная составляющая ухода за кожей. Испытанным средством является приведенная ниже двухэтапная маска с подтягивающим эффектом. Для ее приготовления белок взбивают с 1 ч.л. лимонного сока, наносят на лицо и через 2 минуты смывают. Затем приходит черед желтковой маски, приготовленной из желтка, 10 капель лимонного сока и 15 мл любого масла – ее держат 20 минут и смывают теплой, а затем прохладной водой.

Кремы для омоложения лица в домашних условиях

Кремы можно и нужно готовить своими руками – их эффективность подтвердят уже первые дни использования. Простейший омолаживающий крем готовят из таких ингредиентов:

• Жирная сметана – 100 г
• Лимонный сок (1/2 лимона)
• Огуречный сок – 1.5 ст.л.
• Желток – 1 шт.
• Спиртовая настойка календулы – 75 мл
• Мед (жидкий) – 1 ч.л.

Все ингредиенты смешивают в стеклянной посуде (спиртовую настойку добавляют в самом конце – она играет роль консерванта) и ставят в холодильник на 24 часа. После этого крем готов к применению (набирать его из баночки лучше с помощью стеклянной палочки, чтобы микробы с пальцев не попадали в посуду). Срок хранения такого крема не должен превышать двух недель.

Ежедневный уход за лицом с использованием натуральных средств должен войти в привычку – это заметно отодвинет срок старения кожи.

. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
bath for a person

Любая представительница прекрасного женского пола именуется прекрасной именно потому, что любит и умеет грамотно за собой ухаживать, в результате получая красивый, привлекательный внешний облик. В уходе за женской красотой не может быть мелочей. Необходимо уделять много внимания и волосам, и телу, и, конечно же, лицу.

Но все же одним из главных критериев красоты является чистая, ухоженная, гладкая кожа лица. И тогда любой макияж и любой выбранный Вами образ будут смотреться сногшибательно, привлекая завороженные мужские взгляды.

Хорошо, если у Вас есть возможность регулярно посещать косметолога и использовать его советы и рекомендации. Но все же лучшим уходом за женской красотой являются домашние секреты и рецепты, которые не потребуют от Вас каких-либо капиталовложений и больших усилий.

Одним из таких секретов для оздоровления и омоложения кожи лица в домашних условиях является паровая ванна. Она может быть самостоятельной процедурой или проводиться в качестве подготовительного этапа перед чисткой лица, нанесением маски или проведением массажа. Паровые ванночки полезны для всех типов кожи. Они хорошо очищают лицо от загрязнений, скопившегося жира, открывают закупоренные поры. Улучшается кровообращение и питание тканей. Кожа лица увлажняется, смягчается, становится более эластичной.

Если у Вас нормальная, комбинированная или сухая кожа лица, паровую ванночку следует делать один раз в неделю. Обладательнице жирной кожи рекомендуется использовать теплую процедуру 2-3 раза в неделю.

Перед паровой ванной приготовьте все, что может Вам понадобится: вскипятите воду, возьмите любую глубокую посуду (кастрюлю, миску и т.д.), махровое полотенце, наденьте на волосы повязку (так будет Вам удобнее – волосы не будут лезть в глаза) и положите рядом с собой часы, чтобы можно было следить за временем. Налейте горячую воду в удобную посуду, наклоните голову и накройтесь сверху полотенцем. Держите комфортную дистанцию: пар не должен жечь Вам лицо. И, конечно, не забудьте засечь время: при комбинированной и жирной коже длительность процедуры составляет около 10 минут, при сухой и чувствительной – не больше 5 минут.

Усилить эффект паровой ванночки для лица поможет применение различных лекарственных растений и эфирных масел. В паровую ванну можно добавлять смесь целебных растений или одно из них (1 ст.ложка на 1л горячей воды). Используйте ромашку, полынь, розмарин, полевой хвощ и др. Они окажут противовоспалительное, очищающее действие, улучшат кровообращение кожи лица, освежат ее.

Вы почувствуете себя красавицей Клеопатрой, если добавите в паровую ванночку 3-5 капель одного из эфирных масел: розы, сандала, ромашки, нероли, чайного дерева, сосны, мяты, лимона. Ароматерапия поможет очистить поры, справиться с угревой сыпью, улучшить цвет лица и омолодить кожу. И кроме этого, на задний план уйдут будничные проблемы и стрессы рабочего дня. Аромат эфирных масел, вдыхаемый Вами и Вашей кожей, подарит хорошее настроение и позитивный взгляд на завтрашний день.

Вот такая небольшая и очень простая домашняя косметическая процедура, проводимая регулярно, подарит Вам чистую, ухоженную, излучающую здоровье и красоту кожу лица. Ухаживайте за собой, любите себя. И собирайте в свою коллекцию восхищенные мужские взгляды и комплименты! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Маски для лица в домашних условияхВосстановить тонус и здоровый цвет лица помогут маски, которые не сложно сделать, не выходя из дома.

Ведь исключительно когда люди находятся дома они в полной мере расслабленны. У них есть возможность слушать любимую приятную музыку, одеть одежду, которая больше всего нравиться и которая лучше всего подходит для этих косметических процедур, или же сделать себе расслабляющую ванну и отдохнуть в полной мере.

И, что самое не маловажное, после этих процедур не нужно никуда ехать, а можно лечь поспать или просто-напросто почитать любимую литературу.

Также, многим нравятся маски для лица в домашних условиях, потому что, обычно, все домочадцы знают, что в эти моменты женщину лучше не трогать.

Также маски для лица в домашних условиях помогают осуществить лифтинг кожи лица и шеи.

Но необходимо помнить, что наносить их следует на тщательно очищенный покров лица, дабы не навредить и не ухудшить ее состояние.

Маски для нормальной кожи

Если у вас нормальный тип кожи, вам поможет маска, в основе которой куриные яйца. Для этого одно яйцу (куриное), при помощи миксера или венчика, взбить, добавить одну ложку (столовую) свежее выжатого лимона. Все это необходимо размешать для получения однородной смеси и нанести на лицо. По истечению десять минут смыть водичкой.

Маски для сухой кожи

При сухой коже поможет огурец. Натрите на мелкой терке несколько, средних по размеру, огурца. Добавив ложку (столовую) жирной сметаны, тщательно перемешав нанести на лицо и шею. По истечению 25 минут смыть. Данную маску необходимо проделывать не менее четырех раз на протяжении двух недель.

Маски для жирной кожи

Жирной коже поможет яблочная маска. Среднее по размеру яблоко очистить от кожуры и нарезать небольшими кубиками и варить в молоке до тех пор, пока не получится кашеобразная (густая) смесь. Немного остудив нанести на лицо. По истечению 30 минут смыть ледяной водой.

  • Комментарии: [0]
Gymnastics Face

Эта гимнастика занимает всего 10 минут в день, а результат можно увидеть уже через неделю. Упражнения можно делать когда и где угодно – за просмотром телевизора, за готовкой пищи, но лучше в одиночестве, иначе ваши домочадцы умрут от смеха, наблюдая за вашими гримасами.

Гимнастика для лица: укрепляем мышцы щек, подтягиваем овал лица, уменьшаем носогубные складки:

1. Надуть щеки и выдержать в таком положении несколько секунд, чтобы чувствовалось, как мышцы напрягаются. Расслабиться.
2. Наполнить рот воздухом и «перекатывать», словно мячиком, внутри рта. Помассировать воздухом щеки и губы.
3. Двигать, только медленно, нижней челюстью в стороны, замирая на несколько секунд в крайних точках.
4. Широко открывать и закрывать рот.
5. Втянуть щеки, потом надуть, пальцами нажимать на щеки, но чтобы воздух не выходил.

Гимнастика для лица: уменьшаем морщинки вокруг рта:

1. Вытянуть губы вперед, словно произносите звук «О», подождать несколько секунд.
2. Сомкнуть зубы и втянуть губы внутрь. Растянуть, как получится, уголки губ. Удерживать их в таком положении несколько секунд.
Укрепляем веки, разглаживаем морщинки вокруг глаз.
1. Сначала прищурьтесь на несколько секунд, а затем широко распахните глаза.
2. Откройте глаза так широко, как сможете, и удерживайте так несколько секунд.
3. Повращать глазами по кругу.
4. Вращать глазами по воображаемому циферблату часов, задерживая взгляд на «цифрах» на несколько секунд.
5. Широко открываем глаза и подымаем брови, выдержать несколько секунд. Вернуть глазам и бровям обычное положение. Это упражнение способствует усилению роста бровей.

Гимнастика для лица: «убираем» второй подбородок:

1. Мысленно представьте, что к вашему подбородку подвешен груз. Поднимая подбородок, напрягайте мышцы шеи.
2. Напрячь мышцы шеи, затем расслабить. В каждом положении – задержать на несколько секунд.
3. Запрокинуть голову назад и нижнюю губу вытянуть вперед. Выдержать несколько секунд, опустить голову и расслабиться.
Чтобы лоб не бороздили морщины.
1. Напрягая мышцы лба, то хмуриться, то высоко подымать брови.
2. Сцепить пальцы рук и положить на лоб над бровями, брови при этом поднимать наверх и задерживать на несколько секунд.

Гимнастика для лица: универсальные упражнения:

1. «Поза льва» — широко открыть рот, высунуть язык и тянуть его к подбородку, словно показываете горло врачу. Сохранять такое положение несколько секунд.
2. Надавливать пальцами на отдельные мышцы лица – височные, надбровные, щек, подбородка и т.д.

Такую гимнастику рекомендуется выполнять 3-4 раза в день. Тогда мышцы лица станут упругими, кровообращение улучшится. Но даже если у вас хватит времени на 1-2 раза в день, то все равно результат быстро будет «налицо». Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
ягодные лосьоныЯгоды, богатые витаминами и антиоксидантами, замечательно подходят для того, чтобы за 20-30 минут привести лицо в порядок, придать ему свежий вид, разгладить кожу и вернуть ей здоровый румянец.

В некоторых ситуациях данные маски могут даже заменить несложные пластические операции.

Как это сделать читайте дальше.

¦    Залейте 1 ст. ложку рисовых хлопьев, не требующих варки (можно заменить овсяными хлопьями), 3 ст. ложками горячего молока, дайте разбухнуть, а когда «каша» остынет, смешайте ее с размятыми ягодами клубники, 1 ч. ложкой желтка (для жирной кожи — взбитого белка), 1 ч. ложкой оливкового масла и 3-4 мелко порезанными листиками свежей мяты. Нанесите маску на чистую кожу лица, шеи, плеч, рук и области декольте. Держите 20-25 минут, затем смойте маску теплой и ополосните кожу прохладной водой.

Маска для лица разглаживает и смягчает кожу, придает ей здоровый вид.

¦    Несколько ягод вишен без косточек растолките, смешайте с 2 ст. ложками кислого молока и 3 каплями сока лимона. Нанесите маску для лица на кожу лица на 15 минут, затем смойте маску с лица прохладной водой.

Эта маска для лица быстрого действия приводит в порядок жирную кожу, убирая излишнюю сальность и блеск.

¦    Смешайте 1 ст. ложку пюре из ягод черной смородины с 1 ч. ложкой сметаны и 1 ч. ложкой меда. Нанесите маску на кожу лица тонким слоем. Когда он подсохнет, нанесите еще один слой и так продолжайте наращивать слои, пока не закончится смесь. Затем смойте маску с лица теплой водой.

Маска отбеливает лицо и разглаживает кожу.

¦    Разомните в пюре 3-4 ягоды клубники, взбейте 5 ст. ложек жирных сливок, смешайте, добавьте 1 ч. ложку меда. Сразу же нанесите тонким слоем на лицо, шею и область декольте. Смойте маску с лица через 20-30 минут.

Маска смягчает и очищает увядающую кожу. Если кожа жирная, замените сливки взбитым белком.

ВНИМАНИЕ!

•    Почти все ягоды в той или иной степени аллергенны, поэтому использовать их в косметических целях можно только после предварительной пробы.

•   Усилить действие ягодной маски можно, накрыв лицо смоченным в горячей воде полотенцем через пять минут после нанесения маски.

•   Чтобы ягоды не окрасили кожу, снимая маску с лица и умываясь после нее, используйте воду с добавлением лимонного сока или уксуса.

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Воспользуйтесь нашими 20 советами для организации отличной свадьбыСвадьба — это прекраснейший праздник в жизни каждого человека.

И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

1.    Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

2.    Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

3.    Оговорите количество приглашенных.

Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

4.    Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

Не тяните с заказом свадебного платья

5.    Закажите билеты/путевки.

Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

6.    Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

7.    Оговорите меню.

8.    Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

9.    Подберите и договоритесь с тамадой.

Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

10.    Подберите музыкантов.

Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

Музыка - это важная составляющая свадебного мероприятия

11.    Заранее подготовьте первый танец.

Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

12.    Подберите профессионального визажиста и косметолога.

Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

13.    Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

14.    Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

Вот такая вот экзотическая выездная регистрация

15.    Обязательно украсьте машины.

Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

16.    За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи!!!))).

17.    Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

Активность гостей и веселые конкурсы сделают свадьбу не забываемой

18.    Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

19.    Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

20.    Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!

Удачи!!!

Свадебная прическа - греческая косаВсе более востребованными в последние времена становятся свадебные прически в греческом стиле.


Основные их отличия: эстетика и утонченность. Обычно, такие стилевые варианты причесок подойдут девушкам-невестам, у которых вьющиеся, длинные и густые волосы. Однако, есть способы, как сделать прически в греческом стиле на короткие волосы.

Главным видом данного стилевого направления является — греческая коса.


Греческая коса


Греческая коса


Если рассмотреть греческую косу, то отмечается, что она достаточно широко используется как для свадеб, так и в не праздничные дни. Стилисты-профессионалы изменили данную прическу, которая заплетается у лица и оборачивается вокруг головы, по-максимуму ее модернизировав. В наши времена можно найти огромнейшее количество вариаций создания греческой косы. На пример, сейчас заместо одной косички по окружности головы заплетают сразу несколько косичек. И здесь можно выразить различные фантазии. Некоторые стилисты даже вплетают специальные жгуты в волосы, которые отличаются по цветные. На самом деле является ложным мнением, что прически в греческом стиле способны творить только лишь стилисты-профессионалы. Это может сделать любая из женщин. Прическу такого стиля можно с легкостью исполнить в домашних условиях. Только нужно чуть-чуть натренированности. Однако же, если у вас нет уверенности в своих силах, а празднество уже на носу, то, конечно же, лучше довериться профессионалам. Это с экономит кучу времени и, банально, нервов.

Выбираем цвет, стиль, тематику Нового Года для ресторанаУже в ноябре мы видим атрибуты праздничного зимнего настроения везде, где только это возможно: на улицах, в витринах магазинов, в самих магазинах, в ресторанах, кафе и гостиницах.

Чего же ждут наши гости в канун новогодних праздников? Конечно же, праздничного настроения, напоминания о том, что праздник – это веселье, сюрпризы и подарки.

В первую очередь определите стиль, цвет и тематику, которые станут главными в ваших праздничных украшениях и сервировке, пройдут красной нитью и останутся в памяти гостей.

Например, это может быть большой красный журавль с золотым оперением, который так удачно попался вам в магазине. Он станет заметным украшением у входа в ресторан. В развитие темы вы заказали украшения из красного войлока в виде журавля, которые планируете связать вместе с полотняными салфетками серебряной лентой. Бумажные журавли разместятся на обложке меню, конвертиках с поздравлениями для гостей, на стойке администратора, будут подвешены к потолку в холле и зале ресторана. Аппликации из журавлей будут очень мило выглядеть на зеркалах в туалетных комнатах.

Какой бы ни была концепция заведения, украшая зал, нужно обязательно расставить акценты в следующих зонах: зона входа, холл, подоконники, стойка администратора, барная стойка, столы в ресторане, зоны отдыха на этажах гостиницы, к примеру, бассейн цена на который в праздники повышается, номера.

Выбирая символы и цвета для декора, помните, что они не должны диссонировать с интерьером, фирменными цветами и стилем заведения. Для ресторанов национальной кухни лучше придерживаться украшений и тонов, соответствующих национальной тематике.

Чтобы стиль и изысканность чувствовались во всем, лучше выбрать не более двух цветов, которые станут доминирующими в украшении интерьера. Или можно устроить фейерверк самых разных цветов. Это особенно уместно, когда проводится карнавал или детский праздник и когда интерьер выполнен в нейтральных тонах.

День Святого Валентина - День Всех ВлюбленныхУ нас в стране этот день  стали отмечать несколько лет назад.

Даже на сегодняшний день многие считают данный праздник чуждым нашему историческому быту, к нему поэтому относятся скептически. Но все равно он наступает в один из зимних морозных деньков, принося счастье всем влюблённым. 14 февраля — Валентинов день!

В стародавние времена в Италии правил Клавдий II — великий император, и именно в те времена случилась данная история. Грозный диктатор запретил своим бойцам жениться, так как считал, что привязанность и любовные чувства для хорошего воина только мешают. Лишь священнослужитель по имени Валентин тайно продолжал венчать влюблённых вопреки даже воле монарха. Священник был схвачен, брошен в тюрьму и осуждён на смертельную казнь. Священник оставил своей возлюбленной Джулии, дочери камерного-тюремного надзирателя, прямо перед самой казнью послание в форме сердечка, казнь состоялась зимой 14 февраля. И с этих пор и произошла знаменитая традиция в этот день дарить сердечки.

Накануне праздника алые сердечки — довольно трогательные валентиночки — в огромадном количестве продаются в магазине, но многие влюблённые предпочитают делать своими руками красивые шедевры . Валентинки, по наблюдениям, находятся на втором месте по популярности открыточками в особенно в католических странах, а первое занимают рождественские открытки.

Если имеется желание, то можно посвятить слова любви в День Св. Валентина не только своей любимой второй половинке, но и всем-всем, кого вы любите: родителям, друзьям, детям и т.д. Часто пишут на открытках разнообразные пожелания, возвышенные поздравления в прозе и стихах, признания в любовных чувствах,пишут иногда только имя получателя, надеясь на выразительность пылающих сердец! Зачастую девушки могут получаить от своих скромных поклонников признания в любви на анонимных валентинках. Интриги всегда сопутствуют любви.

Приятно получать в этот счастливый день от своего любимого милую валентиночку, но ещё приятнее получать подарки. Некоторые преподносят шоколад, тоже упакованный в виде сердечек — это один из самых популярных презентов. Что именно вы решите преподнести своему любимому человеку в этот праздничный день: плюшевого медвежонка или другую игрушку, конфеты, заказать доставку цветов, букет из бумажных цветов (например, прекрасные маки из бумаги сделанные своими руками или же купленные у дизайнеров), полезную вещичку, интересную безделушечку или же ужин в романтической обстановке при свечах — по большому счёту совершенно неважно.

Во все эпохи  основным любовным проявлением являются признания из самого сердца, которые нужно произносить чаще, а ещё не стоит забывать о трогательном отношении, заботе и внимании. Но помните, что праздник всех влюбленных, празднуемый 14 февраля — в году это не единственный день, когда можете открыто заявлять о своей влюблённости.