Популярные статьи
Народная медицина
Прививка от гриппаПрививка от гриппа, защита родителей и их детей.

С наступлением осени, дети подвержены вирусным заболеваниям и гриппу. Уберечь ребенка от болезни – главная задача родителей.

Лучшим из способов не допустить болезни ребенка – это прививка. Существует мнение среди родителей, что прививка против гриппа не нужно делать детям, и вакцинация даже вредна им.

В первых прививках применялся вирус гриппа ослабленный, но живой. Часто вакцинация приводила к ослаблению организма и ребенок заболевал.

В новых прививках используется не «живой» вирус гриппа, а его ген, который заставляет повышать иммунитет организма от вируса гриппа. Организм учится бороться с определенным видом вируса.

Прививки назначаются детям от шести месяцев. Грудных детей не вакцинируют (им делается в поликлинике прививка акдс, полиомиелит и другие прививки от смертельно опасных заболеваний).

Срок действия прививки — около одного года.

Чтобы уберечь совсем маленьких детей (грудничков) от заболевания, родителям самим нужно привиться. Делается это для создания вокруг ребенка здоровой атмосферы, не допустить его заболевание.

Перед эпидемией вирусной инфекции, необходимо делать прививку обязательно, потому что грипп изменяется и нужно применять новые разработки видов вакцин, что бы защитить от измененного вида гриппа. Примерно дней за шестьдесят до планируемого появления инфекции проводится вакцинация. Организму нужно заранее выработать средства от вируса для последующей защиты организма.

Прививка от гриппа – это лучшая защита. Прививайтесь правильно.

  • Комментарии: [0]
woman in dark glasses

Наши глаза и, в частности, роговицу глаза, нужно защищать от солнечных лучей, а также от ламп для загара. Это необходимость, поскольку они могут вызвать травму глаз, а именно ожог роговицы глаза. Коварство травм такого рода состоит в том, что проявляются их признаки спустя несколько часов.

Появляется резкая боль и будет беспокоить продолжительное время. Сразу надо отметить, что если боль сильна и не перестает, то вам нужна помощь специалиста. Ведь, если травма серьезна, то и заживает она несколько дней.

Находясь на отдыхе, мы часто проводим время у воды, поэтому остерегайтесь отраженных от воды лучей. Применение защитных очков с темными стеклами различных оттенков помогут снизить освещение, будут препятствовать утомляемости глаз и значительно поглощать солнечные лучи.

Любители высокогорных походов и горнолыжных путешествий должны опасаться ожогов глаз, названных «снежной слепотой», которые возникают при длительном движении по снегу солнечным днем без защитных очков. В горах интенсивность ультрафиолетовых лучей очень высока. Их воздействие может вызвать ожог роговицы глаза, признаками которого являются резкая боль, слезотечение, боязнь света. Первой помощью может служить темная повязка на глаза, которая их успокоит и промывание, а также чайные примочки. При правильно принятых мерах все проходит, но в течение недели. Очки для таких походов должны быть специальными, поэтому, собираясь таким образом провести свой отпуск, необходима консультация специалиста.

Что касается соляриев, то загорая под лампой без защитных очков, вы подвергаете свои глаза большой опасности. Тяжелые ожоги глаз лечатся продолжительное время. Чаще всего офтальмологам приходится сталкиваться с ожогами глаз, которые были получены в результате сварочных работ. Но это световые ожоги их воздействие направлено на слизистую оболочку и роговицу, а от снежных и солнечных лучей страдает сетчатка глаза, что гораздо серьезнее, так как может снизиться острота зрения. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Избавляемся от синяков под глазами?Синяки под глазами могут появляться из-за разных причин: от усталости, бессонницы или же от болезни внутренних органов.

Мешки и круги под глазами часто говорят о том, что у человека часто нервные срывы.

Вот Вам несколько советов, для того,чтобы синяки вас не касались.

Советы по устранению синяков под глазами

Эффективные способы избавления от синяков под глазами

  • Самый хороший способ, это протирание глаз чаем. Желательно поставить компресс на несколько минут и после протереть глаза настоем из ромашки.
  • Больше времени проводите на природе, давайте отдохнуть глазам от телевизора, компьютера, книг. Работать следует с передышками, глаза и кожа в это время будут отдыхать.
  • Так же хорошо делать васильковые компрессы: заварить и настоять, а потом смочить тряпочку и приложить к глазам.
  • Еще с древних времен себя неплохо зарекомендовали в косметических целях апипродукты. Можно самому найти рецепты примочек на прополисе или меде, а можно приобрести уже готовые средства, одним из которых является крем Тенториум. Он вобрал в себя всю силу природных продуктов.
  • Картофельная маска: отварить картофель и разрезать напополам. прикладываем по одной половине на глаз, если так не удобно то лучше сделать пюре и намазать его.
  • Компрессы из шалфея: заварить, настоять и мазать.
  • При макияже, следует помнить о том,что под глазами кожа очень нежная и ее следует мазать специальными косметическими средствами.

И помните, наше здоровье зависит именно от нас, поэтому чем чаще мы волнуемся о нем, тем больше мы будем делать того, что поможет.

  • Комментарии: [0]
Split ends

Ухоженные здоровые волосы – часть имиджа современной, уверенной в себе женщины. Нет ни одной представительницы прекрасного пола, которая не хотела бы обладать такой роскошью, как красивые блестящие волосы. Но иногда с внешним видом волос возникают проблемы, которые мешают построению идеального образа.

К таким проблемам относится нарушение структуры волос – сечение на кончиках.

Что же является причиной этого явления? К сожалению, чаще всего именно стремление к красоте любой ценой приводит к повреждению волос. Неправильный уход, частые процедуры окраски, химической завивки, укладки портят волосы. Вредны и такие факторы как ветер и прямые солнечные лучи, от которых волосы необходимо защищать. Волосы также секутся, если им не достает питательных веществ и витаминов, к этому может привести несбалансированное питание. Сечению особенно подвержены тонкие прямые волосы длиннее 30 см. Длинные волосы вообще легче путаются и «разлохмачиваются», что в результате приводит к разрушению их защитного слоя.

Что же советуют парикмахеры в случае расслоения волос на концах. Откажитесь от применения химических веществ при окраске и укладке волос, не сушите секущиеся волосы лишний раз термическими средствами.

Большинство специалистов рекомендуют регулярно обновлять стрижку или производить подравнивание волос, это, пожалуй, единственный на сто процентов действенный способ избавиться от проблемы. Попробуйте стрижку горячими ножницами, при такой стрижке проводится «запаивание» волос с конца, что предотвращает их расслоение.

Избавиться от сечения волос помогут простые советы по уходу за волосами. К примеру, не расчесывайте волосы сразу после мытья, во влажном состоянии они обладают повышенной ломкостью. Используйте деревянную расческу с редкими зубцами. И, наконец, не стоит проводить эксперименты над своими локонами в домашних условиях, доверьтесь профессионалам.

Несколько слов о шампунях и других средствах ухода. Вместо обычных средств, используйте лечебные восстанавливающие шампуни с лецитином, керамидами, витаминами группы В, ромашкой, липовым цветом, миндалем, мятой, подорожником, ростками пшеницы, авокадо. Шампуни должны содержать пометку: «для сухих волос». Если секущиеся волосы жирные у корней, пользуйтесь шампунями для комбинированных волос. Желательно применять бальзамы-ополаскиватели и кондиционеры. Обратите внимание на специальные бальзамы, которые наносятся на кончики волос, они дают неплохой эффект. Но эффект может омрачиться тем, что при избытке наложения средств по уходу, волосы утяжеляются, что может придать прическе неухоженный вид.

Из народных средств можно предложить использовать для мытья волос кефир, кислое молоко, яичные желтки. Любое масло будет замечательным средством для лечения секущихся волос, можно применять касторовое, репейное, оливковое, миндальное масла. Помните о правильном питании. Витамины Е, А, такие продукты как: молоко, яйца, морепродукты (особенно жирная рыба), сливочное масло, морковь, капуста обязательно должны присутствовать в Вашем рационе, и пейте достаточно чистой воды.

Если к решению проблемы подойти комплексно, то видимый эффект обязательно не заставит себя ждать, и Ваши волосы будут здоровыми, а значит, красивыми. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
running woman

Как утверждает большинство диетологов и фитнес-инструкторов: «бег является самым лучшим средством от лишнего веса». А если выразить мысль более точно, то неторопливые пробежки – естественно на свежем воздухе. Самый главный фактор это выполнение упражнения абсолютно точно в подходящее время и с соответствующей нагрузкой на организм. А то можно приобрести проблемы со здоровьем, а не крепкие мышцы и красивую фигуру.

Вечерний бег более эффективный, ведь от того, что тело уже достаточно разогрелось нагрузками за день, в вечернее время при беге сгорает наиболее максимальное количество калорий. Плюсом к достигнутому будет ваше воздержание от вечернего приёма пищи после пробежки. Тогда вы сможете утром заметить, как ваш животик подобрался, и ощутить жажду утреннего завтрака. Это замечательно, ведь организм перестроится на размеренный и правильный ритм жизнедеятельности. Постепенно чувство голода по вечерам станет вас покидать, а вы всё больше будете замечать перемены в себе, разумеется, только в лучшую сторону. Но если вы «жаворонок и пик активности у вас только по утрам, то постарайтесь делать пробежку в 5-6 утра, а вечером также воздерживаться от приёма пищи.

Не советуется заменять «домашним» бегом «уличный» бег. Врачи называют его «ленивым» и утверждают, что это крайне вредное и, по сути, бесполезное занятие. А всё потому, что при беге на месте (только так можно адекватно бегать дома) не происходит движений вперёд, то есть если рассматривать данное с точки зрения биомеханики – то человек даже не бежит, а просто переставляет ноги. При беге на месте люди часто ощущают боль в икроножных мышцах. Данное неприятное ощущение возникает из-за микроразрывов мышечной ткани, которые образуются при неправильном беге или ходьбе.

Также вреден и бег с высоко поднятыми коленками, он наиболее травмоопасен, особенно для людей старшего возраста. А если на ваших ногах есть проявление варикоза, то от такой пробежки могут «выступить» вены.

Поэтому лучше всё-таки перед сном не спеша пробежаться, подышать свежим воздухом и принести ощутимую пользу своему организму. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Новый год - мой любимый праздникХотя на улицы и жаркое лето, но у мне захотелось прохлады и написать о своем любимом празднике — Новый Год.

Новый год — мой любимый праздник, я всегда жду его с нетерпением. Когда уже недели две остается до Нового года, все друг у друга спрашивают: «Ну как, ты чувствуешь, что скоро Новый год?».

Это какое-то особое предчувствие, ожидание чуда, волшебства, даже в воздухе присутствует какой-то особый аромат, аромат перемен. Ведь все планируют что-то начать, что-то сделать в Новом году. Привычные улицы превращаются в сказочные — все горит разноцветными огоньками, все улыбаются, поздравляют друг друга. И встречают Новый год всегда весело, ведь как встретишь, так целый год и пройдет.

Что можно сделать?

Во-первых, заранее мы убираемся в доме, как раз самое время избавиться от ненужных вещей, оставить это в прошлом (раздать долги, помириться, простить все обиды — тоже не помешает), чтобы ничего не мешало идти вперед.

Потом украшаем дом. Тут, конечно, у кого на что хватит фантазии: вырезаем снежинки, можно рисовать на окнах специальными маркерами с «блестяшками».

Ну и елочка, конечно! У кого детки еще маленькие, чтобы не было неприятностей, лучше украсить елочку конфетками, игрушками, которые не бьются.

Конечно же, приготовить друг другу подарки. Можно как-то интересно их упаковать — в мешочки, например. А можно их выдавать по частям, как приз за какой-то конкурс.

Наряды (как же без них?) пошить, купить или просто использовать маски, шапочки.

Мы провожаем всегда сначала Старый год. Можно сделать такой ритуал: каждый пишет на бумажке все, что ему не нравилось в прошлом году, неудачи, промахи, все, что бы не хотелось повторять в Новом году. Потом сложить все бумажки в ритуальную чашу, например, в половинку скорлупы от кокосового ореха, и сжечь. А после вспомнить, что в Старом году было хорошего и радостного, и записать в «Семейный Дневник Счастливых Моментов».

Когда часы бьют 12, все обычно загадывают желания. А можно эти желания записать и сложить в шкатулку или бутылку и спрятать или закопать. А на следующий Новый год найти.

Чем заняться еще? Шуточные конкурсы, игры. Например, можно прятать что-то вкусное или подарок, и тот, кому это предназначается, ищет («горячо-холодно»). Или же кто больше стишков или песен знает про зиму и Новый год. С маленькими детками можно играть в «Найди игрушку». Повесить шарики или игрушки с изображением зверушек, например. И говорить: «Кто быстрей всех найдет на елочке зайчика или посчитает, сколько на ней шариков, сосулек…». И призы всем участникам. Еще гороскопы для каждого. Придумать самим или выписать.

Гадания. Нарисовать символы, например, кораблик — путешествия, домик — переезд, собачка — новые друзья, молоток — новая работа. И вытягивать из шапки Деда Мороза. Если взрослых много, можно с детками поиграть в игру «Угадай, где мама (папа)?». Завязать глаза и наощупь угадывать, кто из взрослых, например, мама, дотронулся.

Под Новый Год решил купить квартиру в Донецке? Это абсолютно правильное решение. Цены на недвижимость растут постоянно, поэтому лучше купить квартиру в Донецке в старом году, чем ждать сюрпризы от нового года.

Счастливого всем Нового года!

Цветы на Новый ГодСамым оригинальным букетом являются, пожалуй, букет, приуроченный к определенному празднику.

К примеру, к такому семейному доброму празднику, как Новый год.

Испокон веков праздник Нового года у всех ассоциируется с запахом мандаринов и хвои, и поэтому цветочные магазины предлагают оригинальные композиции с веточками натуральных сосен и елей.

Новый год – это ожившие в миг волшебство и сказка. На светлое будущее многие питают надежды именно в дни новогодних и рождественских праздников. И взрослые и дети загадывают заветные желания, все верят в сказку и волшебство. Если вы хотите своих близких удивить, то, непременно, им подарите неповторимые минуты счастья.

Купить цветы с доставкой можно всегда неповторимыми и оригинальными. Они всегда привлекают внимание, и никого не оставляют равнодушным. Поверьте, выглядеть это будет незабываемо и гармонично.

Серпантин, мишура, свежих цветов тонкий запах, а также запах хвои – что романтичнее может быть?

Тем более, если вы заказываете новогодние букеты через хороший интернет-магазин, то можете абсолютно быть уверены, что цветы будут всегда свежие и высочайшего качества, а еще заказав курьерскую доставку цветов, ваш букет обязательно будут доставлен в назначенное место, в определенное время.

Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.