о » Страница 2 » Женское врачевание
Популярные статьи
Народная медицина
Ребенку о ротовой полостиНам без него никак не обойтись, ведь говорим мы с помощью рта, в него кладем вкусную еду, а когда надоедает насморк даже дышим ртом.

Так какой он, ротик?

Что в нем происходит?

Рот немного напоминает домик, где есть пол, на которой удобно устроился язык, потолок — небо, стены — внутренняя сторона щек, двери — губы и зубы. Мы смотрим на себя в зеркало и видим на лице красивые, красные губы. По форме губ даже можно определить настроение человека. Уголки губ приподняты вверх, ротик улыбается — у человека хорошее настроение. Опустились уголки губ вниз — расстроенный человек. Во время разговора губы очень тщательно нам помогают. Даже маму без губ не позовем. Когда мы едим, они аккуратно подбирают пищу, благодаря чему мы выглядим опрятными.

Что же скрывается за губами? Видим, что там сверкают два ряда беленьких, ровненьких зубов. Хотя, к сожалению, иногда они бывают и желтоватые, и с черными точками, и с дырочками. Тогда их немедленно следует лечить, а как это сделать вы можете прочитать на сайте http://ladyzhurnal.ru.

Зачем же нам зубы? Зубы помогают нам четко и правильно произносить звуки и слова. Они нужны, чтобы откусывать, измельчать и пережевывать пищу. Если внимательно рассмотреть, то можно разглядеть, что зубы неодинаковы по строению. Существует четыре вида зубов. Острые резцы, размещенные впереди, откусывают пищу, клыки — по бокам, отрывают ее, а большие и малые коренные зубы перетирают пищу в лемешку. Сначала у человека вырастают молочные зубы. Их всего 20. Затем они постепенно випадают. На их месте вырастают 32 постоянных зуба расположенных на верхней и нижней челюстях.

Чтобы зубы были действительно здоровые и красивые, необходимо о них заботится:

-    Есть больше сырых овощей и фруктов, нежирного мяса, творога, молока;

-    Не увлекаться сладостями, особенно теми, что застревают в зубах и прилипают к ним;

-    Не есть одновременно или сразу холодную и горячую пищу;

-    Не разгрызать зубами орехи, кости, карандаши и всякие твердые предметы.

Ими можно повредить зубную эмаль и даже сломать зуб;

-    Ходить и сидеть прямо. Неправильная осанка может повредить зубам;

-    Минимум два раза в год посещать зубного врача. Обращаться к нему за первых признаков болезни зубов и десен;

-    Ежедневно чистить зубы пастой или порошком (желательно с фтором).

-    Тщательно полоскать рот после каждого приема пищи.

Зубы закрывают язык. Он тоже многое умеет. Самое главное, что язык — орган вкуса. Благодаря чему мы чувствуем, что конфета и печенье сладкие, сельдь — солёная, лимон — кислый. Но есть маленькая тайна: не весь язык одинаково реагирует на вкус. Кончик языка узнает сладкое, боковые его части — кислое и соленое, а корень языка — горькое.

Прежде чем начать есть, мы вдыхаем приятный запах вкусной еды и сразу отчувствуем, как рот наполняется слюной. Когда мы едим, язык аккуратно перемешивает пищу, чтобы она вся змочилась слюной и начала перевариваться уже в ротике. После этого он подталкивает пережеванную пищу в горло, чтобы ее можно было проглотить.

Очень активным становится язычок во время разговора. Он без устали движется в ротике, дотрагиваясь кончиком или спинкой то небо, то зубов. Благодаря этому у нас выходят разнообразные звуки.

А еще с помощью рта мы зеваем. Это мы делаем самопроизвольно, совсем того не желая. Зевота — глубокий вдох и быстрый выдох. Зевая, мы обогащает кислородом свои внутренние органы. Зевота легко возникает, как подражательное действие. Зевота полезна для здоровья. Когда мы зеваем, наши дыхательные пути максимально расширяются, мускулы расслабляются. Некая гимнастика для рта. Нужно помнить, что при зевоте, воспитанный всегда прикрывает рот ладоней.

  • Комментарии: [0]
О зубных протезах простыми словамиВсе со мной согласятся, если я скажу, что зубы являются неотъемлемой частью нашего организма.

Если не будет хотя бы нескольких зубов, то Вы сразу же почувствуете дискомфорт.

Но это еще не все! Ведь помимо дискомфорта, Вы начинаете плохо пережевывать пищу, что в дальнейшем приводит к плохому пищеварению. К этому, кстати, очень быстро могут привести вредные привычки для зубов.

Вспомним исторические факты, в давние времена, человек, который терял зубы, то он становился обреченным, так как на кишечник накладывалась лишняя нагрузка. Поэтому в дальнейшем становился обладателям различных кишечных заболеваний. Но с тех пор медицина сделала большое количество открытий, которые могут излечить данные заболевания. И это еще не все — если Вы потеряли зубы, даже те, которые являлись коренными, Вам поможет протезирование — имплантация зубов. С помощью данного метода, Вы можете подобрать себе те протезы, которые Вам идеально подходят. Что выбрать и подобрать нужные Вам протезы, необходимо ознакомиться с новинками на современном рынке.

Современные зубные протезы

Зубные протезы представлены четырьмя типами: первый носит название условно съемные, вторые – съемные зубные протезы, третьи – несъемные протезы, четвертые – частично съемные.

В первую очередь Вы должны учесть тот факт, что большинство пациентов не могут подобрать себе несъемные протезы. В первую очередь, это связано с тем, что у пациента отсутствует большое количество зубов, а это приводит к отсутствию опоры для несъемных протезов. А также многое зависит от общего состояния здоровья. А вот, со съемными протезами такие проблемы отсутствуют, и поэтому они подходят каждому пациенту.

А теперь я хочу рассказать о наиболее популярных зубных протезах. Во-первых, начнем беседу о нейлоновых протезах. Среди съемных протезов, они являются самыми популярными, преимущество их состоит в том, что у них низкая цена, мало требуют к себе внимания, а также они очень легко устанавливаются. Также на них отсутствуют различные крючки, и они не требуют к себе особого ухода.

Современные бюгельные зубные протезы

Теперь расскажу Вам о бюгельных протезах. Форму они приобрели в виде дуги, обладают прочностью и долговечностью. Фиксация может происходить и на зубах, и на деснах.

Также совсем недавно изобрели протезы Квадротти, но обрели большую популярность среди людей, так как они обладают гибкостью и простой в использовании, также они очень хорошо устойчивы к пищевым красителям.

Также в России существуют протезы, которые являются аналогом нейлоновых. Носят название они — полиуретановые протезы. Отличаются они от своего аналога тем, что у них низкая цена.

Крепление бюгельных зубных протезов

Благодаря данной статье, Вы узнали много дополнительной информации об имплантации зубов и можете осуществить полезные выводы для себя.

  • Комментарии: [0]
Немного о диете "Шангри-Ла"Немного о диете «Шангри-Ла»…

Коротко о диете «Шангри-Ла»

Вы будете избавляться от веса и вести контроль над аппетитом, абсолютно не отказывая себе ни в чем, не считая калории и не нужно придерживаться какого-либо режима в питании.

Суть диеты «Шангри-Ла»

Кушать можно все, что душе угодно, но только свежее и качественное. До каждого приема еды за час необходимо выпивать чайную ложечку оливкового масла, или же стаканчик воды с растворенной ложечкой (чайной) сахара. Это понизит ваш аппетит и поспособствует быстрому насыщению. Собственно, вот и все.

Сложность диеты «Шангри-Ла»

Ужасно простая диета, но до тех самых пор, пока вам не станет плохо от одного вида необходимых жидкостей)))

Эффективность диеты «Шангри-Ла»

Научно доказанных фактов ее эффективности пока не существует. Вряд ли в этой диете вы найдете ответ на вопрос: Как похудеть на 7 кг за 10 дней? Нужно помнить, что страна Шангри-Ла в действительности никогда не существовала.

Польза для здоровья диеты «Шангри-Ла»

Не полезна!!! Такой режим в питании не способен привести к выработки нормальных здоровых привычек и способен привести к достаточно резким перепадам титра сахара крови.

Кому подойдет диета «Шангри-Ла»

Людям склонным к лени, доверчивым характерам и авантюристам.

  • Комментарии: [0]
rye bread. ржаной хлеб

Покупая хлебобулочные изделия, люди обращают внимание в первую очередь на внешний вид и свежесть, и очень редкий потребитель читает этикетку с составом продукта. И очень зря! Это касается и ржаного хлеба.

Почему ржаной хлеб бывает низкого качества?

Для того, чтобы хлеб оставался красивым и мягким продолжительное время, недобросовестные производители добавляют различные химические отбеливатели, консерванты, ароматизаторы, которые негативно влияют на здоровье человека. Такие компоненты способны вызвать в организме формирование раковых клеток. Так же от использования этих составляющих сходит на нет польза хлебобулочных изделий, даже со всевозможными полезными добавками (специи, морская капуста, злаки). Добросовестный же производитель, никогда не станет добавлять в хлеб никакой «химии», которая может пагубно отразится на здоровье потребителей.

Настоящий ржаной хлеб

В самом полезном и вкусном хлебе должны содержаться простые компоненты: дрожжи, качественная мука, вода, молочнокислые закваски и традиционная восьмичасовая технология брожения составляющих. Это относится прежде всего к настоящему ржаному хлебу. В отличие от пшеничного,его нельзя получить в домашней «хлебопечке».

О пользе ржаного хлеба

Не случайно, начало здорового образа жизни начинается с выбора ржаного хлеба. Так как, такой продукт, богат незаменимыми кислотами, витаминами В1, В2, В6, РР, микроэлементами, ненасыщенными жирными кислотами, которые помогают при профилактике сердечно-сосудистых заболевании. Помимо этого ржаной хлеб, способствует нормализации кислотного баланса в организме, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, выводит из организма вредные вещества, и все это благодаря высокому содержанию клетчатки.

Настоящий ржаной хлеб, который не содержит искусственных добавок, никогда не вызовет изжогу и на вкус — не кислый. Он рекомендован для питания людям, больным сахарным диабетом, и кроме того, способствует укреплению десен и зубов. И совершенно напрасно, люди которые «сидят» на диете, стараются не есть хлеб.

Качественный ржаной хлеб, благотворно влияет на обмен веществ и помогает контролировать вес, а комплекс углеводов, который находится в хлебе,дает ощущение сытости и заряжает организм энергией. А хлеб ржаной из сеяной муки, и из смеси пшеничной и сеяной муки первого сорта-кладезь полезных веществ, коктейль здоровья, энергии и силы. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
О радикулите простоДля начала произнесем полное его название, а именно радикулит пояснично-крестцовый.

Основная причина, по которой развивается данное заболевание, изменение дисков, которые расположены между позвонками. Данные деформации вызваны вследствие травм позвоночника, или Вы переусердствовали с силовыми нагрузками. А все это происходит из-за того, что ткани на диске со временем изнашиваются и, в конце концов, изменяются.

Строение позвоночника

Ученые давно выявили тот факт, что радикулит подразделяется на две стадии. Первая, носит название люмбаго, или привычное для нас название, прострел. Характеризуется она тем, что в пояснице возникает резкая, неприятная боль. Вызвать ее можно, если Вы будете выполнять резкие движения своего корпуса. При поднятии тяжелого предмета, встреча с «прострелом» Вам назначена. Спустя некоторое время, когда Вы уже забыли про боль, она легко может повториться, если Вы начнете заниматься своими делами, к примеру, прополоть огород. Не забываем тот факт, что боль в пояснице, часто передает в ногу, но реже всего в обе ноги. Боль в спине будет усиливаться, если Вы начнете чихать или кашлять, при любом напряжении тела.

А вот вторая стадия заключает в развитии грыжи межпозвонковых дисков. На данном этапе боли начнут проявляться, как в пояснице, так и в ноге. Боль будет активно увеличиваться, если Вы будете выполнять любые физические упражнения. Встречается интересный случай, если Вы будете лежать на здоровой стороне, то Ваша боль будет со временем утихать. Люди, обладающие второй стадией радикулита, сковывают свои движения, все это происходит рефлекторно, так как человек не хочет чувствовать усиление боли.

Как же помочь человека, если радикулит обострился?

Обострение радикулита

Человеку, который находится в стадии люмбаго, необходим постельный режим, чтобы уменьшить страдания прострела. Помимо постели, человеку необходимо дать обезболивающее, к примеру, пиралгин. И в то же время завлеките его разговорами, чтобы он смог забыть о боли. А нормализованное лечение, ему назначит врач.

Это не единственный метод. Также Вам поможет жесткий корсет, застегивать его необходимо, когда человек примет положение, лежа на спине. Многие врачи рекомендуют магнитные пояса, чтобы их надеть используйте инструкцию.

А впредь, чтобы не доходить до второй стадии и не чувствовать первую, необходимо вести правильный образ жизни. Научиться правильно, поднимать большие грузы, чтобы не срывать спину. Ведь сорвал спину один раз, то это останется на всю жизнь. Также врачи-неврологи рекомендуют профилактически проводить сеансы массажа. Желательно их делать на специализированных массажных столах, с которыми вы можете ознакомится перейдя на этот сайт «Арт оф Чойс». Будьте здоровы и не болейте!

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Воспользуйтесь нашими 20 советами для организации отличной свадьбыСвадьба — это прекраснейший праздник в жизни каждого человека.

И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

1.    Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

2.    Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

3.    Оговорите количество приглашенных.

Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

4.    Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

Не тяните с заказом свадебного платья

5.    Закажите билеты/путевки.

Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

6.    Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

7.    Оговорите меню.

8.    Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

9.    Подберите и договоритесь с тамадой.

Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

10.    Подберите музыкантов.

Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

Музыка - это важная составляющая свадебного мероприятия

11.    Заранее подготовьте первый танец.

Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

12.    Подберите профессионального визажиста и косметолога.

Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

13.    Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

14.    Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

Вот такая вот экзотическая выездная регистрация

15.    Обязательно украсьте машины.

Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

16.    За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи!!!))).

17.    Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

Активность гостей и веселые конкурсы сделают свадьбу не забываемой

18.    Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

19.    Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

20.    Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!

Удачи!!!

Свадебная прическа - греческая косаВсе более востребованными в последние времена становятся свадебные прически в греческом стиле.


Основные их отличия: эстетика и утонченность. Обычно, такие стилевые варианты причесок подойдут девушкам-невестам, у которых вьющиеся, длинные и густые волосы. Однако, есть способы, как сделать прически в греческом стиле на короткие волосы.

Главным видом данного стилевого направления является — греческая коса.


Греческая коса


Греческая коса


Если рассмотреть греческую косу, то отмечается, что она достаточно широко используется как для свадеб, так и в не праздничные дни. Стилисты-профессионалы изменили данную прическу, которая заплетается у лица и оборачивается вокруг головы, по-максимуму ее модернизировав. В наши времена можно найти огромнейшее количество вариаций создания греческой косы. На пример, сейчас заместо одной косички по окружности головы заплетают сразу несколько косичек. И здесь можно выразить различные фантазии. Некоторые стилисты даже вплетают специальные жгуты в волосы, которые отличаются по цветные. На самом деле является ложным мнением, что прически в греческом стиле способны творить только лишь стилисты-профессионалы. Это может сделать любая из женщин. Прическу такого стиля можно с легкостью исполнить в домашних условиях. Только нужно чуть-чуть натренированности. Однако же, если у вас нет уверенности в своих силах, а празднество уже на носу, то, конечно же, лучше довериться профессионалам. Это с экономит кучу времени и, банально, нервов.

Выбираем цвет, стиль, тематику Нового Года для ресторанаУже в ноябре мы видим атрибуты праздничного зимнего настроения везде, где только это возможно: на улицах, в витринах магазинов, в самих магазинах, в ресторанах, кафе и гостиницах.

Чего же ждут наши гости в канун новогодних праздников? Конечно же, праздничного настроения, напоминания о том, что праздник – это веселье, сюрпризы и подарки.

В первую очередь определите стиль, цвет и тематику, которые станут главными в ваших праздничных украшениях и сервировке, пройдут красной нитью и останутся в памяти гостей.

Например, это может быть большой красный журавль с золотым оперением, который так удачно попался вам в магазине. Он станет заметным украшением у входа в ресторан. В развитие темы вы заказали украшения из красного войлока в виде журавля, которые планируете связать вместе с полотняными салфетками серебряной лентой. Бумажные журавли разместятся на обложке меню, конвертиках с поздравлениями для гостей, на стойке администратора, будут подвешены к потолку в холле и зале ресторана. Аппликации из журавлей будут очень мило выглядеть на зеркалах в туалетных комнатах.

Какой бы ни была концепция заведения, украшая зал, нужно обязательно расставить акценты в следующих зонах: зона входа, холл, подоконники, стойка администратора, барная стойка, столы в ресторане, зоны отдыха на этажах гостиницы, к примеру, бассейн цена на который в праздники повышается, номера.

Выбирая символы и цвета для декора, помните, что они не должны диссонировать с интерьером, фирменными цветами и стилем заведения. Для ресторанов национальной кухни лучше придерживаться украшений и тонов, соответствующих национальной тематике.

Чтобы стиль и изысканность чувствовались во всем, лучше выбрать не более двух цветов, которые станут доминирующими в украшении интерьера. Или можно устроить фейерверк самых разных цветов. Это особенно уместно, когда проводится карнавал или детский праздник и когда интерьер выполнен в нейтральных тонах.

День Святого Валентина - День Всех ВлюбленныхУ нас в стране этот день  стали отмечать несколько лет назад.

Даже на сегодняшний день многие считают данный праздник чуждым нашему историческому быту, к нему поэтому относятся скептически. Но все равно он наступает в один из зимних морозных деньков, принося счастье всем влюблённым. 14 февраля — Валентинов день!

В стародавние времена в Италии правил Клавдий II — великий император, и именно в те времена случилась данная история. Грозный диктатор запретил своим бойцам жениться, так как считал, что привязанность и любовные чувства для хорошего воина только мешают. Лишь священнослужитель по имени Валентин тайно продолжал венчать влюблённых вопреки даже воле монарха. Священник был схвачен, брошен в тюрьму и осуждён на смертельную казнь. Священник оставил своей возлюбленной Джулии, дочери камерного-тюремного надзирателя, прямо перед самой казнью послание в форме сердечка, казнь состоялась зимой 14 февраля. И с этих пор и произошла знаменитая традиция в этот день дарить сердечки.

Накануне праздника алые сердечки — довольно трогательные валентиночки — в огромадном количестве продаются в магазине, но многие влюблённые предпочитают делать своими руками красивые шедевры . Валентинки, по наблюдениям, находятся на втором месте по популярности открыточками в особенно в католических странах, а первое занимают рождественские открытки.

Если имеется желание, то можно посвятить слова любви в День Св. Валентина не только своей любимой второй половинке, но и всем-всем, кого вы любите: родителям, друзьям, детям и т.д. Часто пишут на открытках разнообразные пожелания, возвышенные поздравления в прозе и стихах, признания в любовных чувствах,пишут иногда только имя получателя, надеясь на выразительность пылающих сердец! Зачастую девушки могут получаить от своих скромных поклонников признания в любви на анонимных валентинках. Интриги всегда сопутствуют любви.

Приятно получать в этот счастливый день от своего любимого милую валентиночку, но ещё приятнее получать подарки. Некоторые преподносят шоколад, тоже упакованный в виде сердечек — это один из самых популярных презентов. Что именно вы решите преподнести своему любимому человеку в этот праздничный день: плюшевого медвежонка или другую игрушку, конфеты, заказать доставку цветов, букет из бумажных цветов (например, прекрасные маки из бумаги сделанные своими руками или же купленные у дизайнеров), полезную вещичку, интересную безделушечку или же ужин в романтической обстановке при свечах — по большому счёту совершенно неважно.

Во все эпохи  основным любовным проявлением являются признания из самого сердца, которые нужно произносить чаще, а ещё не стоит забывать о трогательном отношении, заботе и внимании. Но помните, что праздник всех влюбленных, празднуемый 14 февраля — в году это не единственный день, когда можете открыто заявлять о своей влюблённости.