Популярные статьи
Народная медицина
intimate hygiene

От того, как тщательно женщина следит за своим здоровьем, зависит не только ее собственное здоровье, но и здоровье ее любимого человека и будущих детей. Женский организм весьма хрупок и требует к себе более чем трепетного отношения. Поэтому в данной статье мы поговорим об особенностях интимной гигиены.

Наиболее распространенным заболеванием женских половых органов является кандидоз или говоря более привычными словами, молочница. Появиться данная неприятность может в результате нескольких факторов: из-за не прокипяченной воды для подмывания, из-за использования обычного мыла вместо мыла для интимной гигиены, из-за других заболеваний организма. Если ничего не предпринимать, то запах и выделения становятся все сильнее, доставляя массу неприятностей. Даже если молочница проходит без запаха и сильных выделений, не думайте, что ваш организм простит вам бездействие. Молочница может повлечь за собой снижение иммунитета интимной части тела, что влечет за собой еще большие проблемы. Поэтому минимум раз в полгода постарайтесь посещать врача-гинеколога и сдавать анализы.

Также соблюдайте правила интимной гигиены:

Перед тем как вы начнете мыть интимные органы, обязательно тщательно вымойте ручки.

Используйте только специальное мыло с пометкой «для интимной гигиены» с уровнем кислотности pH 5,5. Интимная гигиена имеет особую микрофлору, нарушение состояния которой может привести к молочнице и других заболеваниям. Обычное мыло не предназначено для интимной гигиены, так как оно содержит щелочь и влияет на микрофлору интимных органов.

Если вы находитесь в путешествии, в горах, в лесу или в любом другом месте, где нет доступа к воде и мылу, используйте влажные очищающие салфетки также с пометкой «для интимной гигиены».

Можно использовать народные средства: ежедневно во время душа применяйте для подмывания заваренную ромашку. Она снимает раздражение и успокаивающе воздействует на интимные органы.

Движения при подмывании должны совершаться назад, чтобы микробы на имели возможности попасть на слизистую интимных органов.

Пользуйтесь только личным полотенцем.

Вода при принятии душа должна быть приятной коже, то есть не слишком холодной и не слишком горячей.

Во время месячных не купайтесь в общественных водоемах.

Тампоны необходимо менять каждые два часа, а прокладки – четыре-пять раз в сутки.

Не забывайте о правильном и здоровом питанию. Помните, что отсутствие питательных веществ, витаминов и строгие диеты негативно влияют на иммунитет и на способность интимных органов противостоять вредным микробам.

Будьте здоровы! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
cinnamon

Корица издревле ценилась как ароматная пряность с характерной и весьма изысканной вкусовой ноткой. Немногие женщины догадываются, что ее можно использовать не только как ароматическую добавку, но и как косметическое средство. Предлагаем вам узнать все о пользе корицы для женской красоты.

Коротко о химическом составе корицы

Корица включает в свой состав танин, оксалат кальция, дубильные вещества, эфирные и жирные масла. Знаменитая пряность насыщена витаминами (А, С, РР, В1 и В2) и минералами (стоит особо выделить калий, цинк, магний, фосфор и железо).

Применение корицы в косметологии

Большое количество полезных элементов позволяет включать корицу в состав любых косметических средств – результатом регулярного применения кремов и масок на основе корицы становится гладкая и эластичная кожа.

Маска для лица (подходит женщинам с любым типом кожи)

Для приготовления маски разомните треть банана, смешайте пюре с 1 ч.л. корицы, 2 ст.л. не слишком жирной сметаны и парой капель лимонного сока. Маску наложите на заранее очищенное лицо и смойте теплой водой через 15 минут. После этого кожу смажьте питательным кремом. Кстати, в готовый крем вы можете ввести масло корицы и перемешать косметической лопаткой – это лишь улучшит его качество. Эфирное масло коричного дерева тонизирует, согревает и омолаживает кожу, а также успешно борется со свободными радикалами (именно они провоцируют преждевременное старение кожи).

Ночной крем с корицей (для всех типов кожи)

Масло ши и пчелиный воск (по 40 г) подогрейте на водяной бане. После остывания массы добавьте в нее по 1 ст.л. масел авокадо и бораго, а также 60 мл масла жожоба, 1 ст.л. свежеотжатого апельсинового сока и 80 мл гидроколата корицы. На самом последнем этапе влейте 5 капель эфирного масла сандала.

Обратите внимание — срок хранения такого крема не должен превышать 2-х недель. Также стоит помнить, что любые эфирные масла способны вызвать аллергию, поэтому перед употреблением нужно провести тест, смазав небольшой участок кожи с тыльной стороны руки.

Маска для волос

Смешайте в посуде яйцо (1 шт.), кефир и оливковое масло (по 2 ст.л.). Затем в полученную массу добавьте по 1 ч.л. меда и корицы. Маску равномерно распределите по всей площади волос, а через 15 минут помойте голову шампунем.

Скраб для тела

Приготовьте скраб, смешав 1 ст. сахара (желательно коричневого – он содержит полезные элементы), 0.5 ст. нерафинированного оливкового масла и 1 ч.л. корицы. Смочите тело теплой водой, обработайте полученной смесью и смойте под душем (при сухой коже использовать гель не рекомендуется – достаточно просто удалить остатки скраба водой).

Корица для похудения

Не секрет, что именно стройные формы многими считаются эталоном женской красоты. Корицу вводят в состав специального напитка, позволяющего избавиться от лишнего веса (при условии совмещения его с диетическим меню).

В состав напитка входят следующие ингредиенты:

• Кефир 1% жирности
• Корица и имбирь – по 0.5 ст.л.
• Красный перец – щепотка

Все составляющие необходимо перемешать (при желании можно взбить с помощью блендера).

Помимо напитка вполне целесообразно вводить корицу в каши и напитки. Эта пряность улучшает обменные процессы в организме – именно данное качество и стимулирует процесс похудения.

Корица способна заметно увеличить вашу привлекательность – не пренебрегайте возможностью использовать ее полезные свойства.

. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
5 самых распространенных мифов о пользе пива

Существует несколько мифов о том, что пиво полезно. Можно рассмотреть несколько вариантов поподробнее.

«Пивные» мифы

«Пивные» мифы, благодаря которым молодежь подсаживают на этот напиток

  1. Пиво – это самый полезный малоалкогольный напиток. Оно уже давно не является малоалкогольным напитком. В наше время, спирт достигает 14%. Пивной алкоголизм развивается в четыре раза быстрее, чем водочный. Еще этот напиток можно сопоставить с самогоном, потому, что он содержит большое число вредных «продуктов»: сивушных масел, альдегидов и метанола.
  2. Пивной алкоголизм – это придуманная проблема. На самом деле, это серьезное заболевание в области психологии. Для него характерна: быстрая зависимость и отрицание заболевания. Решающую роль тут играет доступность и легкость употребления. Например, повод для того, чтобы выпить не нужен. Пить можно одному, в компании, на улице, дома. Вести борьбу с тягой к пиву намного сложнее, чем к водке. Это объясняется наличием седативных компонентов и небольшого градуса.
  3. Для пищеварения полезно пить пиво. Большому количеству людей в самом начале вкус этого напитка не очень нравится. Но употребление воспринимается как символ взрослости, поэтому приходится пересиливать себя. Хмель имеет некоторые целебные и полезные свойства, но его смола является опасной. Ученые доказали, что при частом злоупотреблении пива существует риск появления рака толстой кишки. Кобальт, находящийся в этом напитке, вызывает воспалительный процесс в желудке и пищеводе.
  4. Пиво приносит большую пользу государственной экономики. Около 300 заводов существуют в России, но их большое число принадлежит капиталу иностранных государств. Например, вырученные деньги за пиво «Невское» уходят в Данию, «Старый Мельник» в Турцию. Даже производителем «Балтики» является Скандинавия.
  5. Для детородной функции полезно пить пиво. На самом деле этот напиток содержит токсические вещества и соли. Они вызывают изменения в эндокринной системе. При частом употреблении, в организме мужчины выделяется вещество, отрицательно действующее на мужской сексуальный гормон – тестостерон. В это же время начинают появляться женские гормоны, которые вызывают изменения во внешнем виде сильного пола. У пьющих мужчин грудные железы разрастаются, таз становится шире и появляется «пивной живот». У женщин начинают расти усы, становится грубее голос появляются изменения со стороны яичников, что отчетливо видно на мрт органов малого таза, но, правда, только при большом стаже потребления пива.

Илья Коперников

  • Комментарии: [0]
dental care and oral hygiene

Каждый из нас высоко ценит личную гигиену и старается строго соблюдать все ее аспекты. Но большинство людей, как ни странно, неправильно ухаживают за зубами и полостью рта. Поэтому мы постараемся ответить на самые распространенные вопросы в этой области. Что такое правильный уход за зубами и полостью рта?

1. Есть ли разница между зубными пастами или это только рекламный трюк?

Зубные пасты реально отличаются друг от друга. Чтобы подобрать ту, которая подходит именно вам, тщательно ознакомьтесь с ее составом.

Зубные пасты бывают следующих типов:

• Лечебные
• Лечебно – профилактические – используются в профилактических целях
• Гигиенические – применяются лишь в целях гигиены зубов

Для предотвращения появления кариеса, укрепления зубов и создания защитного слоя, необходимы калий и фториды. Именно их следует искать в составе пасты. При пародонтозе необходимы средства со следующими компонентами: метронидазолом, триклозаном и соединениями цинка.

В том случае, если зубы реагируют на холодную, сладкую и горячую пищу, следует выбирать лечебные пасты с дикальцийфосфатом дигидратом, нитратом калия, гидроксиапатитом или активным хлоридом кальция. Они значительно снижают чувствительность.

2. Можно ли удалить болезненно и криво растущие зубы мудрости?

Кривые, больные и испорченные зубы мудрости лучше всего удалить. Бывает и такое, что они не вырастают вообще. Другие же зубы следует тщательно беречь и перед удалением всячески пытаться их вылечить и сохранить.

По мнению докторов, при наличии у человека большего числа зубов, ему лучше удается работать жевательными мышцами, активизировать кровяной приток к сонной артерии, а от нее к человеческому мозгу. Выходит так, что если у вас много зубов, то вы прекрасно мыслите!

3. Отбеливание зубов – возможно ли подобное?

Известные отбеливающие пасты, которые можно приобрести в любой аптеке, мало изменят цвет ваших зубов. Отбелить их можно только у стоматолога при помощи профессиональных средств, таких как гель с перекисью водорода. Белизна сохранится на срок от 6 месяцев до 1 года. Но данная процедура вредит зубам: разрушает защитную пленку эмали. Если вы бросите такую вредную привычку, как курение, то зубы станут значительно светлее.

4. Как избавиться от боли в зубе, если врач далеко?

Принять обезболивающее лекарство. Прополоскать рот теплой водой с содой. Можно попробовать снять боль с помощью акупунктуры. В медицине Востока считается, что на ногтях больших пальцев рук располагаются точки, которые соединены со ртом.

Если у вас, например, заболел нижний зуб с левой стороны, то следует надавить ногтем большого пальца руки на конец ногтя другого большого пальца. Эту процедуру повторять пока боль не исчезнет.

5. Какие напитки и еда полезны для зубов?

Полезным является любой чай, так как в нем содержится много фтора, а в блюдах из рыбы – фосфор и кальций.

6. Когда нужно идти к стоматологу?

Большинство врачей утверждает, что чувствительность человеческого организма к боли изменяется в течение суток. Легче переносить боль днем в 4 часа. Если боитесь, то идите на прием именно в это время. Ведь именно от врача и вашего настроя зависит страх.

Настройте себя заранее, что если будет необходимо, то вам сделают обезболивающий укол. Когда вы окажитесь в кресле, постарайтесь расслабиться.

7. Эффективна ли электрическая щетка?

Данный прибор особенно хорош для ленивцев. Он совершает монотонные движения, которые иногда способствуют стиранию эмали. Электрическая щетка категорически запрещена людям с повышенной чувствительностью. Кстати, на таком приборе необходимо менять насадки так же часто, как и простые щетки, только это выйдет намного дороже.

Выгодная профилактика:

• Ходите на прием к стоматологу раз в полугодие.
• Не экономьте средства на покупку зубной щетки. Приобретайте их только в аптеках и меняйте спустя 2 – 2,5 месяца, так как в них скапливаются микробы и щетка становится носителем инфекции.
• Чистите зубы по 3 минуты не реже, чем дважды в день.
• Регулярно удаляйте камни и налет на зубах в клинике.
Как сэкономить?
• Выбирая зубную пасту, прежде всего, обращайте внимание на ее состав, а не на производителя. Например, триклозан и фторид являются основными компонентами дорогой пасты зарубежных производителей, но можно найти их и в пасте отечественного производства. Таким образом, можно сэкономить половину стоимости.
• Производители многих зубных паст утверждают, что в состав их продукции входит множество лекарственных трав и минералов. Хотя специалисты это опровергают, комментируя, что процент содержания этих веществ слишком низок. Поэтому приходится полагаться лишь на механические процессы и утверждение: «Важно ни чем чистить, а как».
• В среднем срок хранения пасты составляет полтора-два года. Поэтому выгоднее приобретать ее в больших упаковках, чем в маленьких.
• Одна и та же паста может подходить для всех членов вашей семьи при отсутствии противопоказаний.
• При ополаскивании рта можно использовать ромашку или шалфей вместо дорогого ополаскивателя. Они являются хорошими антисептиками, противовоспалительными средствами, избавляют от плохого запаха изо рта, а также стимулируют работу сосудов.

Правильный уход за зубами и полостью рта, и сияющая улыбка вам будет обеспечена. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Всё о лечение псориазаКожные заболевания являются очень серьёзной проблемой для многих. Помимо неприятных ощущений, доставляемых этими заболеваниями, не менее важным является и эстетический фактор. Такие хронические заболевания как псориаз, покрывают тело пациента неприятными красными пятнами, способными вогнать в краску даже самого уверенного человека.

На сайте DoktorIsrael.ru вы найдете всю важнейшую информацию о лечении в Израиле кожных заболеваний, включая списки ведущих клиник, и все тонкости о приезде в страну. Псориаз и другие распространенные кожные заболевания являются сильной стороной израильских медиков. Одна из причин это сильное солнце, которое кажется столь ласковым жителям холодного севера, однако при длительном воздействии может быть пагубным. По этой причине многие израильтяне страдают различными кожными заболеваниями, что требует от врачей, как конвенциональных, так и альтернативных, и фармацевтических – быстрых и эффективных решений.

Морфологическое строение псориаза

Выбирая лечение в Израиле вы получаете разнообразные методы лечения которые могут подойти каждому, не только в зависимости от его здоровья, но так же исходя из личных предпочтений. Выбирая лечение в государственной больнице, вы получите доступ к первоклассному оборудованию. В то же время лечение в престижных спа-салонах у Мертвого моря позволит вам насладиться всеми преимуществами солей, минералов и грязи Мертвого моря непосредственно от источника этой благодати.

Разнообразие возможностей лечения от псориаза помогает подобрать правильное лечение для каждого и каждой, а также помогает совместить лечение с отдыхом. Более того, благодаря маленьким размерам страны и слаженной транспортной инфраструктуре, вы сможете незамедлительно и комфортно путешествовать из одной точки в другую абсолютно не обременяя себя (ведь речь идет о поездке длиной не более двух-трех часов в каждую сторону).

Поражение псориазом кожных покровов головы

В Израиле собраны множество ландшафтов, исторических и культурных достопримечательностей, два моря помимо Мертвого (Средиземное на севере и Красное на юге), что превратит лечение псориаза в Израиле в замечательный оздоровительный курорт, который позволит вам вернуться домой отдохнувшими и веселыми. Этому поспособствует и отсутствие языкового барьера, поскольку в Израиле на каждом углу слышна русскоязычная речь.

Кожные заболевания лечатся и очень просто – благодаря продвинутой медицине Израиля.

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.

Сладкие букетыБукет из конфет — это универсальный и крайне непривычный подарок для любого человека!

Такой букет из сладостей по душе придется и взрослым, и детям. Можно приобрести сладкий букет, где среди сладостей находится игрушечный забавный медвежонок!

Для своих родственников, которые долгое время проводят на даче, вы можете приобрести букет, где под карамельным деревом стоим шоколадное смешное чучело. Ваши родственники непременно улыбнутся.

Заказ таких сладких букетов можно легко осуществить через интернет-магазин, где вам будет представлен огромный выбор таких букетов. Доставка сладких букетов осуществляться может, практически в любое время суток, и в удобное для вас место.Однако, не стоит забывать, что такие букеты из конфет своими руками тоже можно изготовить. Как это сделать вы узнаете перейдя по активной ссылке.

Подобным универсальным подарком, можно подарить почти на любое торжество (день рождения, либо Новый год и т. д.). Ведь сладкий букет — это множество счастья и радости, для каждого вашего близкого.

Прикольные и оригинальные стихотворные поздравления с Днем Рождения

Как часто на Вас нападает ступор, когда нужно сказать поздравление с Днем Рождения на застолье? Скорее всего, очень часто!

Ведь мысли разбредаются по самым укромным уголкам мозга и ни в какую не хотят выходить из них. Поэтому к поздравлению и речи лучше подготовится заранее.

Мы предлагаем Вашему вниманию 2 прикольных и 2 оригинальных стихотворных поздравления с Днем Рождения, благодаря которым вы станете центром праздника!

Прикольные поздравления с Днем Рождения

2 стихотворных прикольных поздравления с Днем Рождения

Ты по жизни оптимистка
И большая приколистка,
Но проблемы своих близких
Принимаешь к сердцу близко.Любят все тебя душой,
Оставайся молодой.
Что бы не происходило,
Будь веселой, озорной.

Освещает жизнь удача,
Для тебя одна задача –
Быть собой, а это значит,
Путь вперед и не иначе. ©

День рождения с тобой
Мы отпразднуем гурьбой.
Потому что мы всегда
Закадычные друзья.

Будем мы шутить, смеяться,
Веселиться до упаду,
Без причины улыбаться,
А другого нам не надо.

Покатаемся на лодке,
Станем видео снимать.
И с друзьями будем фотки
Очень шумно обсуждать. ©

Оригинальные поздравления с Днем Рождения

Оригинальные поздравления с Днем Рождения в стихотворной форме

День рождения с тобой
Мы отпразднуем гурьбой.
Потому что мы всегда
Закадычные друзья.Будем мы шутить, смеяться,
Веселиться до упаду,
Без причины улыбаться,
А другого нам не надо.

Покатаемся на лодке,
Станем видео снимать.
И с друзьями будем фотки
Очень шумно обсуждать. ©

Ангел с голубых небес
Для тебя припас чудес,
Чтоб мечты твои сбывались,
Как на крыльях, мчались ввысь.

Пусть придет большая радость,
Огорчений будет малость,
На подарки пусть судьба
Будет вовсе не скупа.

От души поздравлю я
С днем рождения тебя.
Подарю охапку роз,
Как видение из грез. ©

День рождения приходит
Лишь один раз в год.
Миллион с собой приводит
Радостных хлопот.Он ведет с собою вместе
Близких и друзей.
Может быть немножко лести,
Радостных затей.

Пожелания, улыбки,
Тосты и стихи –
Для тебя сегодня громко
Музыка звучит! ©

На сайте вы найдете различные поздравления от pozdravishka.ru