Популярные статьи
Народная медицина
cholesterol

На рубеже ХХ-ХХ1 веков распространилось убеждение, что холестерин, содержащийся в некоторых продуктах питания, чрезвычайно вреден для здоровья. Современные ученые говорят о том, что, попадая в организм человека, он выполняет множество важнейших функций.

Именно поэтому сегодня холестерин называют физиологически необходимой составляющей продуктов питания, которая принимает участие в ряде обменных процессов.

Вместе с тем холестерин может быть и опасным, поскольку становится причиной развития такого заболевания, как атеросклероз. Но, как известно, болезнь возникает лишь при избыточном содержании данного компонента в сыворотке крови вследствие закупоривания сосудов, на стенках которых скапливается холестерин.

В последние десятилетия многие медицинские и научно-популярные журналы посвящали статьи вопросу о пользе и вреде холестерина. А множество исследований и экспериментов доказали прямую связь между возникновением гиперхолестеринемии и атеросклероза и воздействием на организм экзогенного холестерина. Результатом подобных поисков истины стал вывод о нежелательном включении в пищу продуктов, в состав которых входит холестерин.

На протяжении многих лет диетологи призывали население если не отказаться вовсе, то по крайней мере значительно уменьшить долю содержания продуктов питания, насыщенных холестерином. В итоге со столов многих людей исчезли рыбья икра, яйца, сливочное масло, сливки, ветчина и сметана. Большинство представительниц прекрасного пола, стремясь сохранить фигуру и оградить себя и своих близких от вредного действия холестерина и развития атеросклероза, ограничивали употребление животных жиров.

Еще некоторое время назад существовало мнение, будто жиры (в частности, животные) обусловливают синтез холестерина в организме и таким образом провоцируют появление болезней сосудов. Современные доктора утверждают, что на самом деле процесс его синтеза не связан с количеством холестерина, присутствующего в крови. Молекула ацетата может сформироваться в человеческом организме как из жиров, так и из углеводов. Кроме того, сокращение потребления жиров способствует уменьшению содержания холестерина в сыворотке крови, однако приводит к увеличению его количества в печени.

Таким образом, в настоящий момент диетологи склонны считать, что причиной развития атеросклероза является скорее всего не чрезмерное употребление жирной пищи, а возникающие в организме изменения работы внутренних органов и систем, которые в итоге приводят к нарушению жирового обмена.

Как известно, биосинтез поступающего в организм холестерина протекает в печени. Если объем содержащихся в ней насыщенных жирных кислот увеличивается, то и биосинтез холестерина в ней также повышается. ПНЖК, напротив, способствуют снижению его уровня.

Жиры, отличающиеся высоким йодным числом, способны нормализовать процесс жирового обмена и таким образом снижают содержание холестерина, поступившего в кровь. Следовательно, для того чтобы сохранить здоровье и предотвратить развитие атеросклероза, необходимо включать в рацион продукты, богатые жирами с высоким йодным числом. Среди таковых нужно назвать прежде всего конопляное, соевое, подсолнечное и льняное масла.

Эффективность диеты, основанной на продуктах питания, содержащих жиры с высоким йодным числом, доказана. Более того, согласно данным социологов, в тех странах, где население не употребляет или мало использует подобные продукты, показатели смертности вследствие заболеваний сердечнососудистой системы чрезвычайно высоки.

Особенность жиров с низким йодным числом заключается в том, что они отличаются низкой активностью и, попадая в организм, скапливаются и задерживаются на стенках сосудов. Кроме того, такие вещества содержат насыщенные жирные кислоты. Последние образуют с холестерином низкоактивные соединения, которые откладываются в тканях.

В результате ткани, бедные лимфатическими и кровеносными сосудами, оказываются перенасыщенными холестерином. Безжировая диета позволяет перераспределить его в крови и плазме и изменить уровень его содержания в надпочечниках и печени. Насколько это полезно для организма? Данный вопрос остается открытым. Вот почему сегодня подобная организация питания вызывает массу споров и нуждается в более подробном исследовании.

В ходе экспериментов было замечено, что интенсивность протекания процесса синтеза эндогенного холестерина обусловлена количеством находящейся в организме аскорбиновой кислоты. Если ее достаточно, то накапливание холестерина не происходит или оно замедляется. Дело в том, что она способна создавать баланс между процессами биосинтеза холестерина и его отложения в тканях. Однако не только аскорбиновая кислота оказывает влияние на биосинтез холестерина. Для нормализации и оптимизации этого процесса необходимы также витамины группы В.

В ходе ряда исследований ученые выяснили, что процесс скапливания и отложения холестерина активизируется вследствие длительной бесхолестериновой и безжировой диеты. Кроме того, в научной медицине существует мнение, согласно которому печень является основным органом, регулирующим содержание холестерина в тканях и крови. Было установлено также, что интенсивность его биосинтеза обратно пропорциональна количеству холестерина, попадающего в организм с принимаемой пищей. Таким образом, синтез активизируется в том случае, если снижается уровень поступающего холестерина, и наоборот.

Следует заметить, что не только свойства потребляемой пищи оказывают влияние на протекание процесса синтеза холестерина. Ученые заметили, что он может быть более интенсивным при определенном нервно-эмоциональном состоянии человека, его образе жизни. Недостаточное количество ультрафиолетового излучения также может повышать содержание холестерина в организме.

Современным диетологам удалось доказать взаимосвязь развития атеросклероза и нарушения работы щитовидной железы. Врачи сегодня пытаются выявить степень и характер влияния на нее жиров различных типов. Однако уже известно, что жир, входящий в состав говядины, способен снизить интенсивность функционирования железы, а растительное и сливочное масла, напротив, активизировать. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Кратко о брюшном тифеБрюшной тиф относится к циклически протекающим антропонозным острым инфекциям, который поражает кишечник.

Его возбудителем является бактерия Salmonella enterica. Передается тиф алиментарным путем (фекально-оральный) и характеризуется выраженной лихорадкой, общим интоксикационным синдромом с последующим развитием тифозного статуса, высыпаниями на коже (розеолы), гепатоспленомегалией, а также поражением, имеющим специфический характер, системы лифотока тонкого кишечника (нижние его отделы).

По данным статистики, брюшной тиф в 2000 году поразил приблизительно 21,3 млн человек. 216500 из них скончались.

Возбудитель брюшного тифа

Salmonella enterica

Как уже говорилось выше, возбудителем брюшного тифа является Salmonella enterica, относящаяся к серовару Typhi семейства Enterobacteriaceae. Это грамотрицательная, достаточно подвижная палочка, которая имеет закругленные концы, не способная образовывать споры. Она в мазках очень хорошо окрашивается посредством анилиновых красителей. Salmonella enterica способна вырабатывать эндотоксин, который патогенен исключительно для человека.

Что касается устойчивости данного вида бактерий к факторам внешней среды, то здесь можно сказать, что они достаточно устойчивы: на протяжении 10 суток они хранятся на овощах и фруктах, в пресной воде они живут около месяца, а в молочных продуктах они могут не только накапливаться, но и размножаться.

Уничтожить бактерию Salmonella enterica можно обработав ее раствором 3% хлорамина, раствором карболки, сулемой (1:1000) либо этиловым спиртом 96%.

У сальмонелл брюшного типа наблюдается сложная структура антигенов. Для каждого серовара характерен свой набор антигенных факторов. Данные наборы складываются из комбинации Н- и О-антигенов.

Всю остальную информацию по брюшному тифу вы сможете прочитать на ресурсе наших друзей, на который попасть можно перейдя по ссылке.

  • Комментарии: [0]
О пилинге по-домашнемуКаждая девушка, женщина, очень хочет сохранить свою красоту на долгие годы.

Чтобы осуществить эту мечту, необходимо уделять время правильному питанию, обязательно вести активный образ жизни, и самое главное правильно и регулярно ухаживать за собой.

Конечно же, косметические услуги имеют большое значение для поддержания внешней привлекательности. Многие из них требуют ежедневного применения, к примеру, очищение кожи. Нельзя забывать то, что если выполняете определенную процедуру дома, следует пользоваться рекомендациями врача, иначе нанесете себе только вред. К примеру, маски для лица, очень хорошо влияют на кожу, но если ими пользовать больше двух раз в неделю, то можно перенасытить нашу кожу. Поэтому чувство меры нужно соблюдать и в красоте. Одна из процедур, которая не требует ежедневного применения, это пилинг в домашних условиях. Достаточно его делать раз в неделю и Ваша кожа будет светиться здоровьем и красотой. А именно это и есть наша основная цель.

Что же такое пилинг? Это особая очистка кожи, благодаря которой Вы избавляетесь от ороговевшего слоя кожи, а также запускает процесс обновления, который благоприятно влияет на клетки эпидермиса. После данной процедуры, Ваша кожа приобретет сияние, морщинки становятся менее видны, пятна начинают рассасываться. Косметические препараты после пилинга, начинают эффективнее работать, так как кожа выбрасывает мертвые клетки далеко за пределы. Если у Вас жирный тип кожи, то пилинг Вам необходим, а также людям, которые страдают угревой болезнью.

Пилинг дома

История пилинга начинается очень с давних времен. Это доказывает то, что еще древнеримские дамы уничтожали ороговевший слой кожи, благодаря минералам. Благодаря французскому хирургу Ле Гассе, данная процедура получило развитие в прошлом веке. Именно он вывел формулу лекарственного препарата, с помощью которого можно было решить главную проблему того времени, как пороховые ожоги у военных, которые они получили в период первой мировой войны.

Данную процедуру проводить следует в осенне-зимний цикл, так как солнечная активность не высока. Пилинг рекомендуется в любом возрасте. К примеру, в возрасте 25-30 лет, процедура востребована, чтобы предотвратить угревую болезнь и раннее старение. А вот в пожилом возрасте, эффективное средство против морщин. Подростком, пилинг поможет тем, чтобы предотвратить появление прыщей.

Название статьи, говорит о том, что данную процедуру необязательно делать в косметологических фирмах. Ее можно совершить и дома, главное сделать это правильно. А как сделать это правильно, мы расскажем Вам в следующей статье — Пилинг по-домашнему!!!

Благодарю за внимание!!!

  • Комментарии: [0]
Общие сведения о подагреПодагра (название произошло от древнегреческого слова «???????» что означает «ножной капкан», так как слово «????» переводится как «нога», а «????» как «захват») — это по происхождению гетерогенная болезнь, которая характеризуется отложением в разнообразных тканях организма кристалликов уратов в виде мочевой кислоты и натрия моноурата.

В основе генеза подагры лежит уменьшение выведения мочевой кислоты почками, в связи с чем она скапливается и ее титр повышается в крови (так называемая гиперурикемия). Подагра клинически проявляется острым рецидивирующим артритом (с безумно сильным болевым синдром, плохо купирующимся лекарственными средствами) и возникновением тофусов (название подагрических узелков). Мужчин чаще страдают данной нозологией, но за последние годы замечено повышение распространенности данной болезни среди женского населения. Также распространенность подагры значительно увеличивается с возрастом. В терапии этой болезни применяются средства, которые воздействуют на механизм патогенеза заболевания, и средства для симптоматической терапии.

Распространенность подагры

Как правило, такой симптом как гиперурикемия обнаруживается у 12-4 % населения, подагрой же страдают 0,01 ‰ жителей РФ. В Европе и Америке подагрой болеют 0,2 ‰, среди мужского пола в возрастной группе 65-55 лет подагрой страдают 6-4.

Соотношение заболеваемости мужчины/женщины составляет 2:1 — 7:1. Пик заболеваемости выпадает на возраст 50-40 лет у мужского пола, а у женского — 60 лет и старше. Женщины до менопаузы заболевают крайне редко, скорее всего из-за действия эстрогенов на выведение мочевой кислоты.

В разных популяциях частота подагрического артрита несколько колеблется и равняется 5-50 ‰ у мужского пола и 1-9 ‰ у женского. А в год новых случаев регистрируется: 1-3 ‰ у мужчин и 0,2 ‰ у женщин.

Крайне редко можно встретить острый подагрический артрит у лиц молодого возраста/подростков. Как правило, он опосредуется вторичным или же первичным дефектом биосинтеза мочевой кислоты.

  • Комментарии: [0]
Мифы и интересные факты о чае

Так сложилось исторически, что чай в России пьет большинство количество жителей (наверное это связано с возвращением Индией советского долга чаем)))).

Такой авторитет чая среди прочих напитков, конечно же, породил ряд мифов, с которыми мы и хотим разобраться в этой статье.

Чайные мифы

В чайных пакетиках сплошной мусор

В чайных пакетиках сплошной мусор - это правда

Это истина. В чайные пакетики (кстати, их официальный изобретатель Адольф Рамбольд) производители (например, Twinings) упаковывают все что остается при производстве хорошего чая, то есть мусор. Вреда от такого чая никакого, однако и пользы «0».

Добавлять в чай молоко нельзя

Добавлять в чай молоко нельзя - это ложь

Ложь. Молоко с содержащимся в чае танином образует хелатные неактивные комплексы, в связи с чем чай с молоком тонизирует намного меньше, но это не означает, что он вреден (а для тех у кого больное сердце еще и полезнее).

Заваренный чай можно хранить до суток

Заваренный чай можно хранить до суток - это ложь

Ложь. Заваренный чай по рекомендациям специалиста нужно выпивать сразу после приготовления, иначе в нем происходят окислительные процессы, которые ведут к инактивации минералов и БАВ. Плюс ко всему, окисленные вещества могут пагубно влиять на организм.

Зеленый чай пить нельзя

Зеленый чай пить нельзя - это ложь

Еще одна ложь. При комплексном анализе зеленого чая было установлено, что он не содержит вредных веществ. Даже наоборот, в состав зеленого чая входит очень ценное вещество под названием «рутин», обладающее гипотензивным действием. А еще, если купить в москве монстр хилы, то можно еще и похудеть за счет особого фермента.

Чай содержит меньше кофеина

Чай содержит меньше кофеина - это ложь

Ложь. Подробнее об этом можно почитать в статье  «В чем больше кофеина».

Чай — превосходный антисептик

Чай - превосходный антисептик - это правда

Незабвенная истина. Чай обладает хорошими антисептическими свойствами, но не стоит полагаться на него при развитии серьезных заболеваний — используйте более мощные средства.

Только крепкий чай настоящий чай

Только крепкий чай настоящий чай - это ложь

Вранье. Крепость зависит от того, какой вкус у человека. Главное не забывать, что, при заваривании чая в пакетике, его нужно вытаскивать уже через 3 минуты, иначе в напитке стартуют вышеописанные окислительные процессы.

Чай с высокогорий самый элитный и дорогой

Чай с высокогорий самый элитный и дорогой - это правда

Абсолютная правда, обусловленная малым количеством высокогорных плантаций, более чистой экологией и оптимальным терморежимом высокогорий.

Зеленый и черный чаи являются разными сортами

Зеленый и черный чаи являются разными сортами - это ложь

Ложь, так как принадлежность к «цвету» определяется степенью ферментации листьев (один из самых ферментированных это чай пуэр), поэтому вы можете купить зеленый и черный чай, как это ни странно, с одного куста.

Самые элитные чаи — чаи собранные вручную

Самые элитные чаи - чаи собранные вручную - это ложь

Вранье. Современная техника способна на более качественное исполнение порученной работу, нежели руки человека с вездесущим человеческим фактором. Тогда возникает вопрос: «Почему в «Чайных Странах» чай собирается руками?». Ответ прост — неразвитая экономика и дешевая рабочая сила.

Пейте чай и будьте здоровы!!!

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.

Сладкие букетыБукет из конфет — это универсальный и крайне непривычный подарок для любого человека!

Такой букет из сладостей по душе придется и взрослым, и детям. Можно приобрести сладкий букет, где среди сладостей находится игрушечный забавный медвежонок!

Для своих родственников, которые долгое время проводят на даче, вы можете приобрести букет, где под карамельным деревом стоим шоколадное смешное чучело. Ваши родственники непременно улыбнутся.

Заказ таких сладких букетов можно легко осуществить через интернет-магазин, где вам будет представлен огромный выбор таких букетов. Доставка сладких букетов осуществляться может, практически в любое время суток, и в удобное для вас место.Однако, не стоит забывать, что такие букеты из конфет своими руками тоже можно изготовить. Как это сделать вы узнаете перейдя по активной ссылке.

Подобным универсальным подарком, можно подарить почти на любое торжество (день рождения, либо Новый год и т. д.). Ведь сладкий букет — это множество счастья и радости, для каждого вашего близкого.

Прикольные и оригинальные стихотворные поздравления с Днем Рождения

Как часто на Вас нападает ступор, когда нужно сказать поздравление с Днем Рождения на застолье? Скорее всего, очень часто!

Ведь мысли разбредаются по самым укромным уголкам мозга и ни в какую не хотят выходить из них. Поэтому к поздравлению и речи лучше подготовится заранее.

Мы предлагаем Вашему вниманию 2 прикольных и 2 оригинальных стихотворных поздравления с Днем Рождения, благодаря которым вы станете центром праздника!

Прикольные поздравления с Днем Рождения

2 стихотворных прикольных поздравления с Днем Рождения

Ты по жизни оптимистка
И большая приколистка,
Но проблемы своих близких
Принимаешь к сердцу близко.Любят все тебя душой,
Оставайся молодой.
Что бы не происходило,
Будь веселой, озорной.

Освещает жизнь удача,
Для тебя одна задача –
Быть собой, а это значит,
Путь вперед и не иначе. ©

День рождения с тобой
Мы отпразднуем гурьбой.
Потому что мы всегда
Закадычные друзья.

Будем мы шутить, смеяться,
Веселиться до упаду,
Без причины улыбаться,
А другого нам не надо.

Покатаемся на лодке,
Станем видео снимать.
И с друзьями будем фотки
Очень шумно обсуждать. ©

Оригинальные поздравления с Днем Рождения

Оригинальные поздравления с Днем Рождения в стихотворной форме

День рождения с тобой
Мы отпразднуем гурьбой.
Потому что мы всегда
Закадычные друзья.Будем мы шутить, смеяться,
Веселиться до упаду,
Без причины улыбаться,
А другого нам не надо.

Покатаемся на лодке,
Станем видео снимать.
И с друзьями будем фотки
Очень шумно обсуждать. ©

Ангел с голубых небес
Для тебя припас чудес,
Чтоб мечты твои сбывались,
Как на крыльях, мчались ввысь.

Пусть придет большая радость,
Огорчений будет малость,
На подарки пусть судьба
Будет вовсе не скупа.

От души поздравлю я
С днем рождения тебя.
Подарю охапку роз,
Как видение из грез. ©

День рождения приходит
Лишь один раз в год.
Миллион с собой приводит
Радостных хлопот.Он ведет с собою вместе
Близких и друзей.
Может быть немножко лести,
Радостных затей.

Пожелания, улыбки,
Тосты и стихи –
Для тебя сегодня громко
Музыка звучит! ©

На сайте вы найдете различные поздравления от pozdravishka.ru