правильно » Страница 3 » Женское врачевание
Популярные статьи
Народная медицина
How to choose a mink coat

Норковая шубка – атрибут истинной леди, а кто из милых дам не желает соответствовать этому лестному титулу? Как правильно выбрать норковую шубу? Этот вопрос мы раскроем в нашей статье.

Цель покупки

Модель шубки зависит от цели приобретения – если она является лишь изящным украшением, то подойдут миниатюрные и невероятно легкие модели любой расцветки. В случае «целевого» использования придется подыскать практичную шубку, окрашенную в темные немаркие тона. Стоит помнить, что норка не может согреть в лютые морозы – она рассчитана на относительно теплые зимы.

Выбор фасона

В принципе, выбор фасона заключается лишь на примерке понравившихся моделей, хотя стилисты и дают милым дамам небольшие советы: невысоким женщинам абсолютно не подходят шубы в пол и чересчур объемный крой. Дамам, часто садящимся за руль, длинные шубы тоже, как правило, доставляют определенный дискомфорт. Примерка важна не только в плане эстетики, но и в плане комфорта – шуба не должна быть слишком легкой или тяжелой. Качественное изделие не сковывает движений – в шубке должно быть удобно ходить, наклоняться, поднимать руки.

Тестируем качество меха

Чтобы убедиться в качестве меха вполне достаточно просто провести по нему рукой – если на ладони остаются волоски или пух, а мех не отличается особой гладкостью, то от такой шубки стоит отказаться. Качественный мех должен практически сразу распрямиться после сжимания в руке – этот тест провести совсем несложно. На мехе не должно быть «залысин» и следов ржавчины (наличие подобных дефектов может подтолкнуть продавца к начислению хорошей скидки).

Тестируем качество окраски меха норковой шубы

Чаще всего шубки шьют из крашеной норки – проверить качество покраски поможет простой опыт. Для проведения теста потребуется чистый белый платочек. Охватив им участок шубки, стоит немного подержать, а затем проверить ткань. Если на ней появилась краска, значит, придется продолжить поиски – данное изделие не отличается высоким качеством.

Проверяем качество пошива норковой шубы

Критерием качества шубки являются хорошо обработанные швы на изнанке изделия – здесь не должно быть торчащих ниток и оборванных строчек. Стоит помнить, что длинные изделия внизу могут быть лишены строчки — это вполне допустимо и соответствует «шубному этикету».

Немного о подделках

Поддельные норковые шубы сегодня отнюдь не редкость. Чаще всего вместо норки продавцы стремятся подсунуть шубы из кролика или из сурка. Эти варианты меха имеют более мягкий и короткий ворс.

Где покупать норковую шубу?

Сегодня норковую шубку можно купить как в элитных салонах, так и в менее престижных магазинах. Первый вариант не так выгоден в плане цены, зато заметно выигрывает по остальным пунктам (риск нарваться на подделку меньше и пр.). Дешевые шубки зачастую красивы лишь наружно, а вот качество оставляет желать лучшего.

Правильно подобранная норковая шубка будет согревать вас на протяжении 10-ти и более холодных сезонов. Не скупитесь и удачного выбора!

. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
fitness club

В наше время давно не престижно быть толстым, ведь современные люди привыкли сидеть на диетах, посещать тренажёрные залы и вести здоровый образ жизни. Но стоит отметить, что это повальное увлечение имеет и другую сторону – ведь по другому человеку просто не выдержать ритма, который задаёт мегаполис. Только этим и объясняется возникновение фитнес-комплексов и крупных спортивных залов.

Само слово фитнес можно перевести в двух вариациях, как соответствие или готовность. И кстати оба варианта перевода имеют право на существование. В фитнесе наблюдается два основных направления: «для здоровья» и спортивный вариант. С направлением «для здоровья» всё ясно, а вот спортивный означает, что победа у занимающегося стоит на первом месте, как правило, он пользуется хорошим спросом у бодибилдеров и других спортсменов.

Обычные же женщины и мужчины, которые ценят своё здоровье и с удовольствием занимаются фитнесом – оздоровительным, кстати, около 70% клиентов фитнес — центров являются женщины.

Вот и ответ на поставленный вопрос — фитнес нужен для оздоровления организма и для поддержания жизненного тонуса.

Также многих волнует вопрос, как правильно выбрать фитнес-клуб, ответ прост:

— Конечно, немало важно учитывать стоимость абонемента, ведь заниматься по абонементу намного дешевле, чем просто платить за каждое занятие. Так что учитывайте это обязательно.

— Учитывайте расположение клуба, может, он будет располагаться в доме напротив, а может в санатории, куда вы поедете отдохнуть – всё зависит от ваших индивидуальных запросов.

— Если любите плавать, то совместите фитнес и плавание в специально оборудованных центрах, которые умещаются на площади в несколько тысяч квадратных метров, в мегаполисах они есть.

— Есть залы среднего и более высокого уровня, в залах более высокого есть банька или сауна. Но и залы среднего уровня нельзя назвать менее выгодными, к примеру, в большинстве из них дневные занятия дешевле, а вечерние немного подороже. Располагаются залы среднего уровня, как правило, в просторных помещениях и предоставляют клиентам доступ к хорошим тренажёрам и бассейну.

В общем, выбор есть всегда, надо лишь учитывать свои материальные способности, временной фактор и место расположения комплекса. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
be elegant

На вопрос, что такое элегантность ответит каждый из нас, но, к сожалению, не каждый сможет похвастаться тем, что в его гардеробе множество элегантных вещей. Для того чтобы ваш внешний вид могли оценить словом «элегантно» вам придется научиться, как и что сочетается между собой.

Быть элегантной, не значит скупать с прилавков магазина последние новинки кутюрье и интересоваться последними тенденциями моды. Для начала стоит представить образ, в котором вы действительно будете элегантно выглядеть. Учитывайте все достоинства и недостатки фигуры, думайте над тем, что подчеркнет вашу красоту, а что покажет недостатки. И, конечно, не стоит забывать о бюджете.

Быть элегантной это значит не только правильно подобрать гардероб, но и скомпоновать его цветовой гаммой, разновидностями ткани, а кроме этого правильно подобрать украшения и аксессуары. Не стоит зацикливаться на классических цветах (черный и белый), экспериментируйте и дайте волю своему воображению.

Определившись со всеми цветовыми гаммами, нужно комбинировать их так, чтобы они смотрелись парой (красный-черный). Аксессуары должны гармонировать с вашим выбором одежды и подчеркивать яркость всех имеющихся цветов. Изначально правильно комплектовать пары достаточно не просто, но спустя какое – то время данные действия будут для вас легки и понятны.

Гардероб элегантного человека должен основываться на определенной системе. Не стоит покупать просто понравившуюся вещь, лучше мысленно подумайте, с чем и когда вы сможете одеть ее.

Чтобы всегда выглядеть аккуратно и опрятно, не одевайте одну вещь несколько дней подряд. Для этого лучше иметь несколько разных кофточек и блузок. Запомните, аккуратность в одежде заключается не только в чистых и выглаженных вещах, но и в отсутствии дефектов (стрелки на колготках, оторванная пуговица). Макияж, прическа, маникюр – все должно соответствовать вашему внешнему виду. И еще одна важная деталь – духи. Чуть уловимый аромат духов всегда сопровождает элегантную даму, несколько прикосновений к мочкам ушей и запястьем рук и запах обеспечен на целый день. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Как правильно чистить зубыПо утверждению специалистов-экспертов ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) где-то 95-ть процентов взрослых людей у нас на планете отмечают болезни пародонта.

Пародонтит, гингивит, кариес относятся к основным причинам ранней потери зубов у человека. По данным сайта http://denta-eklektika.ru, одной из причин распространения этих заболеваний является то, что многие люди не знают как правильно чистить зубы.

С того момента, как появилась одна из первых зубных щеток, стоматологи предложили различные методы чистки зубов. Метод Стилмана, Чартера, Рейта, Смита-Белла, Басса, Фонеса — это еще не самый полный список существующих методов чистки зубов. У каждого из них есть свои недостатки и свои достоинства. В зависимости от того, что врач-стоматолог увидел в ротовой полости пациента, он рекомендует какую-то определенную методику правильной чистки зубов.

Но в наше время разработаны и специальные стандартные методики чистки зубов, благодаря которым можно справиться с главными задачами этого гигиенического мероприятия. К задачам относится, помимо тщательного очищения поверхности зубов, ликвидация из межзубных промежутков налета и массирование десен.

Стандартная процедура правильной чистки зубов

¦    Удерживайте зубную щетку с наклоном в 45-ть градусов.

¦    Начинайте очистку когда зубные ряды несомкнуты.

¦    Начинайте чистку зубов с щечной поверхности верхней челюсти.

¦    Сделайте 10-ть движений, а затем проделайте то же самое на другой стороне.

¦    Внутренняя поверхность зубов (обращенная к языку) чистится при помощи возвратно-поступательных движений в горизонтальной и вертикальной плоскостях.

¦    Следом чистится жевательная поверхность зубов.

¦    Нужно проделать 10-ть — 15-ть движений на каждой стороне, по направлению «изо рта — наружу».

¦    Проделайте все это для очистки зубов на нижней челюсти.

¦    Во время чистки передних зубов, щетка располагается перпендикулярно зубному ряду.

¦    Чистка зубов заканчивается массированием десен, который проводят при сомкнутых зубах. Массирование проводится круговыми движениями.

Правильная чистка зубов занимает не меньше 3-ех минут. Чтобы ориентироваться во времени, в ванной комнате можно завести песочные часы.

Для очистки зубов в межзубных промежутках, зубная щетка дополняется использованием специальной зубной нити — флосс.

  • Комментарии: [0]
How to put the mustard

Несмотря на завершение зимнего сезона, горчичники не стоит убирать из своей аптечки. Это простейшее средство спасает не только от простуд, но и от других напастей – оно приносит облегчение при невралгии, сильной головной боли и даже при гипертонии.

Сегодняшняя наша статья даст ряд полезных советов и расскажет вам, как правильно ставить горчичники.

Куда ставить горчичники?

Разные проблемы подразумевают разные варианты размещения горчичников на теле пациента. Так, при бронхиальной пневмонии и при бронхите горчичники накладывают на спину (между лопатками и под ними), а также на верхнюю часть груди. При воспалительных процессах верхних дыхательных путей их располагают в верхней области груди и на икрах. При головной боли и гипертонии горчичники ставят на область шеи (чуть ниже затылка) и на икры. Для снятия приступа боли при невралгии их располагают на самых болезненных участках кожи.

Правила использования горчичников

Прежде всего, стоит заметить, что свежесть горчичников отражается на их целительных качествах. Использовать горчичники стоит лишь при условии, что горчичная масса желтого цвета равномерно распределена по всему листу и не осыпается с него.

Перед процедурой готовят все необходимое:

— тарелку с теплой водой (температура не должна превышать 45° С);
— теплое полотенце;
— марлю или мягкую льняную ткань, а также растительное масло (это необходимо людям с чувствительной кожей или маленьким детям).

Пациент должен удобно расположиться на ровной кушетке. Горчичники окунают в воду на 5-10 секунд. При повышенной чувствительности, а так же при лечении детей, тело покрывают мягкой тканью (как вариант — сложенной в несколько слоев марлей), смоченной в теплой воде или в слегка подогретом растительном масле. Если кожа взрослого пациента нормально переносит контакт с горчицей, то можно этого не делать. Горчичники ставят на оговоренные выше участки тела. Сверху их накрывают полотенцем и укрывают больного теплым одеялом. Снимают горчичники через 5-15 минут. Кожу очень осторожно протирают влажной тканью, промокают остатки влаги и смазывают ее питательным кремом.

Особые рекомендации

Если горчичники приходится ставить несколько раз кряду, то их располагают, немного сместив по сравнению с прошлым разом (если этого не делать, то кожа в местах размещения горчичников приобретет темный оттенок). Принимать душ или ванну до или после процедуры нанесения горчичников не рекомендуется.

Противопоказания горчичников

Горчичники нельзя ставить:

— при заболеваниях кожи;
— при нейродермите;
— при мокнущей экземе;
— при псориазе (в период обострения);
— при легочном кровотечении;
— при злокачественных образованиях;
— при температуре тела, выше 38 градусов;
— при отсутствии кожной чувствительности;
— при индивидуальной непереносимости горчицы;
— при бронхиальной астме;
— при стенокардии.

Горчичники, при правильном их использовании, приносят ощутимое облегчение – они помогают в избавлении от мокрот, а также снимают спазм сосудов и болевой синдром. Будьте здоровы!

. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Воспользуйтесь нашими 20 советами для организации отличной свадьбыСвадьба — это прекраснейший праздник в жизни каждого человека.

И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

1.    Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

2.    Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

3.    Оговорите количество приглашенных.

Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

4.    Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

Не тяните с заказом свадебного платья

5.    Закажите билеты/путевки.

Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

6.    Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

7.    Оговорите меню.

8.    Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

9.    Подберите и договоритесь с тамадой.

Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

10.    Подберите музыкантов.

Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

Музыка - это важная составляющая свадебного мероприятия

11.    Заранее подготовьте первый танец.

Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

12.    Подберите профессионального визажиста и косметолога.

Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

13.    Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

14.    Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

Вот такая вот экзотическая выездная регистрация

15.    Обязательно украсьте машины.

Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

16.    За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи!!!))).

17.    Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

Активность гостей и веселые конкурсы сделают свадьбу не забываемой

18.    Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

19.    Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

20.    Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!

Удачи!!!

Свадебная прическа - греческая косаВсе более востребованными в последние времена становятся свадебные прически в греческом стиле.


Основные их отличия: эстетика и утонченность. Обычно, такие стилевые варианты причесок подойдут девушкам-невестам, у которых вьющиеся, длинные и густые волосы. Однако, есть способы, как сделать прически в греческом стиле на короткие волосы.

Главным видом данного стилевого направления является — греческая коса.


Греческая коса


Греческая коса


Если рассмотреть греческую косу, то отмечается, что она достаточно широко используется как для свадеб, так и в не праздничные дни. Стилисты-профессионалы изменили данную прическу, которая заплетается у лица и оборачивается вокруг головы, по-максимуму ее модернизировав. В наши времена можно найти огромнейшее количество вариаций создания греческой косы. На пример, сейчас заместо одной косички по окружности головы заплетают сразу несколько косичек. И здесь можно выразить различные фантазии. Некоторые стилисты даже вплетают специальные жгуты в волосы, которые отличаются по цветные. На самом деле является ложным мнением, что прически в греческом стиле способны творить только лишь стилисты-профессионалы. Это может сделать любая из женщин. Прическу такого стиля можно с легкостью исполнить в домашних условиях. Только нужно чуть-чуть натренированности. Однако же, если у вас нет уверенности в своих силах, а празднество уже на носу, то, конечно же, лучше довериться профессионалам. Это с экономит кучу времени и, банально, нервов.

Выбираем цвет, стиль, тематику Нового Года для ресторанаУже в ноябре мы видим атрибуты праздничного зимнего настроения везде, где только это возможно: на улицах, в витринах магазинов, в самих магазинах, в ресторанах, кафе и гостиницах.

Чего же ждут наши гости в канун новогодних праздников? Конечно же, праздничного настроения, напоминания о том, что праздник – это веселье, сюрпризы и подарки.

В первую очередь определите стиль, цвет и тематику, которые станут главными в ваших праздничных украшениях и сервировке, пройдут красной нитью и останутся в памяти гостей.

Например, это может быть большой красный журавль с золотым оперением, который так удачно попался вам в магазине. Он станет заметным украшением у входа в ресторан. В развитие темы вы заказали украшения из красного войлока в виде журавля, которые планируете связать вместе с полотняными салфетками серебряной лентой. Бумажные журавли разместятся на обложке меню, конвертиках с поздравлениями для гостей, на стойке администратора, будут подвешены к потолку в холле и зале ресторана. Аппликации из журавлей будут очень мило выглядеть на зеркалах в туалетных комнатах.

Какой бы ни была концепция заведения, украшая зал, нужно обязательно расставить акценты в следующих зонах: зона входа, холл, подоконники, стойка администратора, барная стойка, столы в ресторане, зоны отдыха на этажах гостиницы, к примеру, бассейн цена на который в праздники повышается, номера.

Выбирая символы и цвета для декора, помните, что они не должны диссонировать с интерьером, фирменными цветами и стилем заведения. Для ресторанов национальной кухни лучше придерживаться украшений и тонов, соответствующих национальной тематике.

Чтобы стиль и изысканность чувствовались во всем, лучше выбрать не более двух цветов, которые станут доминирующими в украшении интерьера. Или можно устроить фейерверк самых разных цветов. Это особенно уместно, когда проводится карнавал или детский праздник и когда интерьер выполнен в нейтральных тонах.

День Святого Валентина - День Всех ВлюбленныхУ нас в стране этот день  стали отмечать несколько лет назад.

Даже на сегодняшний день многие считают данный праздник чуждым нашему историческому быту, к нему поэтому относятся скептически. Но все равно он наступает в один из зимних морозных деньков, принося счастье всем влюблённым. 14 февраля — Валентинов день!

В стародавние времена в Италии правил Клавдий II — великий император, и именно в те времена случилась данная история. Грозный диктатор запретил своим бойцам жениться, так как считал, что привязанность и любовные чувства для хорошего воина только мешают. Лишь священнослужитель по имени Валентин тайно продолжал венчать влюблённых вопреки даже воле монарха. Священник был схвачен, брошен в тюрьму и осуждён на смертельную казнь. Священник оставил своей возлюбленной Джулии, дочери камерного-тюремного надзирателя, прямо перед самой казнью послание в форме сердечка, казнь состоялась зимой 14 февраля. И с этих пор и произошла знаменитая традиция в этот день дарить сердечки.

Накануне праздника алые сердечки — довольно трогательные валентиночки — в огромадном количестве продаются в магазине, но многие влюблённые предпочитают делать своими руками красивые шедевры . Валентинки, по наблюдениям, находятся на втором месте по популярности открыточками в особенно в католических странах, а первое занимают рождественские открытки.

Если имеется желание, то можно посвятить слова любви в День Св. Валентина не только своей любимой второй половинке, но и всем-всем, кого вы любите: родителям, друзьям, детям и т.д. Часто пишут на открытках разнообразные пожелания, возвышенные поздравления в прозе и стихах, признания в любовных чувствах,пишут иногда только имя получателя, надеясь на выразительность пылающих сердец! Зачастую девушки могут получаить от своих скромных поклонников признания в любви на анонимных валентинках. Интриги всегда сопутствуют любви.

Приятно получать в этот счастливый день от своего любимого милую валентиночку, но ещё приятнее получать подарки. Некоторые преподносят шоколад, тоже упакованный в виде сердечек — это один из самых популярных презентов. Что именно вы решите преподнести своему любимому человеку в этот праздничный день: плюшевого медвежонка или другую игрушку, конфеты, заказать доставку цветов, букет из бумажных цветов (например, прекрасные маки из бумаги сделанные своими руками или же купленные у дизайнеров), полезную вещичку, интересную безделушечку или же ужин в романтической обстановке при свечах — по большому счёту совершенно неважно.

Во все эпохи  основным любовным проявлением являются признания из самого сердца, которые нужно произносить чаще, а ещё не стоит забывать о трогательном отношении, заботе и внимании. Но помните, что праздник всех влюбленных, празднуемый 14 февраля — в году это не единственный день, когда можете открыто заявлять о своей влюблённости.