при » Страница 10 » Женское врачевание
Популярные статьи
Народная медицина
Stretch marks during pregnancy. Растяжки при беременности

Неприглядные растяжки при беременности – так ли неизбежна эта напасть? Часто можно услышать мнение, что абсолютно невозможно выносить и родить ребенка, не обзаведясь при этом данным дефектом кожных покровов. Постараемся развеять этот миф.

Что такое растяжки?

Растяжки знакомы не только беременным, но и нерожавшим женщинам и даже мужчинам. Они абсолютно безопасны, но при этом существенно портят настроение своим «обладателям», поскольку выглядят более чем не эстетично.

Растяжки (стрии) – это внутренние надрывы кожных покровов, заполненные соединительной тканью. Сразу после возникновения они имеют фиолетово-красный оттенок, который постепенно осветляется до светло-розового цвета, а затем и вовсе обесцвечивается. Как и шрамы, растяжки не темнеют под воздействием ультрафиолета, поэтому имея их на своем теле загорать «до черноты» не стоит.

Причины возникновения растяжек во время беременности

Во время беременности растяжки возникают в результате увеличения массы тела, роста живота и как следствие определенных гормональных изменений.

Как предотвратить появление растяжек во время беременности?

Стоит помнить, что кожные покровы человека могут растягиваться до определенных пределов без надрывов. Это значит, что неизбежное во время беременности увеличение массы тела должно контролироваться – морить себя голодом нельзя ни в коем случае, но и переедания стоит избегать (не должно быть резких колебаний веса). Существуют установленные для беременных нормы – их и нужно придерживаться.

Еще один важный момент – тонус кожных покровов – чем он выше, тем меньше шансов обзавестись растяжками. Для повышения тонуса стоит использовать массаж – во время беременности можно выполнять лишь легкие поглаживания и растирания проблемных зон тела, но даже это внесет свой вклад в повышение упругости кожи. Не стоит также забывать про увлажнение и питание кожи. Неплохие результаты обеспечивает простое оливковое масло. Можно использовать и специальные кремы (существует даже линейка средств для будущих и уже состоявшихся мамочек). Крема и лосьоны должны включать в свой состав витамины (А, С, Е), а также коллаген и эластин. К борьбе за упругость кожи можно подключить и компрессы с участием кисломолочных продуктов или отваров трав. После родов допустимо использовать аналогичные процедуры с эфирными маслами, улучшающими состояние кожных покровов (это роза, розмарин, нероли и пр.).

Улучшить состояние кожных покровов и победить растяжки при беременности вам поможет правильный рацион. Он должен включать жирные кислоты (растительные масла, рыбий жир и пр.). Огромное значение имеют белки (молочные продукты во всем их разнообразии, а также мясо и рыба). Не стоит забывать и про витаминно-минеральный комплекс (это растительная пища, а при сильном дефиците – и специальные добавки, назначаемые врачом).

Даже самая упругая кожа может не выдержать темпов роста животика и стремительного увеличения готовящейся к кормлению малыша груди – кожные покровы нужно оградить от растяжения с помощью бандажа и специального бюстгальтера.

Предотвратить появление растяжек легче, чем затем бороться с ними – специалисты утверждают, что полностью избавиться от стрий можно лишь с помощью эстетической медицины. Не ленитесь и проявите чуточку внимания к своему телу.

. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Borovaja matka pri besplodii

Ортилию однобокую (боровую матку) использовали еще наши прародительницы – во все времена полезная травка оберегала женское здоровье. Интерес к ней не исчез и сегодня. Боровая матка при бесплодии – именно этой теме мы посвящаем статью.

Боровая матка не приносит мгновенного результата – чтобы излечить бесплодие необходимо принимать препараты на ее основе на протяжении нескольких циклов. В лечебных целях применяется спиртовая настойка или настой (отвар) травы.

Боровая матка увеличивает функциональную активность матки и улучшает репродуктивную способность женского организма. Эта трава хороша тем, что излечивает патологии, провоцирующие бесплодие (спайки, эндометриоз, а также воспалительные заболевания матки, придатков, яичников, маточных труб).

Стоит помнить, что в сложных случаях в схему лечения боровой маткой подключаются и другие травы – в комплексе они позволяют справиться с проблемой бесплодия.

Лечения бесплодия боровой маткой

Первый этап лечения бесплодия боровой маткой

Этот этап многие игнорируют, что совершенно неоправданно. Народные целители рекомендуют вначале лечения бесплодия обратить внимание на свою нервную систему. Как показывает практика, около трети случаев бесплодия имеет психологическую подоплеку. Привести себя в состояние спокойствия позволит сбор из таких трав, как марьин корень (60 г) и шикша (150 г).

Указанную норму делят на 20 частей и принимают по 10 дней в начале двух менструальных циклов. Каждую часть сбора заваривают 500 мл кипящей воды и дают постоять несколько часов. Подлечить нервную систему не помешает обоим супругам, для этого достаточно выпивать по 100 мл настоя трижды в день (до еды).

Второй этап применения боровой матки от бесплодия

После того как нервная система приведена в порядок, можно приступать непосредственно к лечению.

Прием средств на основе боровой матки начинают после завершения месячных, но не позже, чем на 7-ой день менструального цикла.

Первая часть курса занимает 3 недели. Выбранную форму препарата принимают трижды в день до еды:

— отвар боровой матки – по 100 мл;
— спиртовую настойку – по 40 капель.

После этого делают перерыв на время месячных и вновь 3 недели принимают препарат (отвар, настойку).

Общая длительность курса лечения бесплодия боровой маткой занимает 6 месячных циклов. Если нужного результата добиться не удалось, то сделав перерыв на месяц, курс лечения проходят вновь.

Рецепты приготовления отвара и настойки боровой матки

Настойку боровой матки готовят на спирту (50-70%). Водку в этих целях не используют. 100 г травы боровой матки заливают 1 л спирта, настаивают на протяжении месяца, ежедневно встряхивая, а затем процеживают. Обратите внимание: принимать спиртовую настойку можно уже через 3 недели, но отжать сырье нужно именно через месяц.

Отвар готовят, заваривая 2 ст.л. травы полулитром кипятка и выдерживая на слабом огне 10 минут (отвар лучше готовить и на водяной бане). Целебную жидкость настаивают около часа, а затем процеживают и принимают по приведенной выше схеме.

Как усилить действенность лечения боровой маткой?

Чтобы усилить действенность лечения бесплодия, прием препаратов боровой матки совмещают с употреблением травяных чаев из грушанки или зимолюбки. Их можно пить трижды в день по стакану (пропорция заваривания: 1 ч.л. на 200-250 мл воды). При наличии спаек целители предлагают пить чай из кипрея или лабазника (травы заваривают аналогичным образом).

Боровая матка при бесплодии помогает далеко не сразу. Вполне возможно вам придется посвятить лечению длительный период времени – не отчаивайтесь и настройтесь на положительный результат. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Лечение астмы при помощи ингаляторовЛечение астмы при помощи ингаляторов…

Хотя легкой степени астму можно лечить с помощью пероральными противоастматических лекарств, таких как теофиллин, зафирлукаст (Accolate) или монтелукаст (Singulair), почти все астматики требуют ингаляционных препаратов.

Ингаляторы

Ингаляционные препараты доставляются в организм при помощи ингаляторов.

Ингаляторы бывают разных видов:

¦    балончики под давлением с аэрозолем (дозированные аэрозольные ингаляторы — ДАИ) определенного количества лекарственного вещества.

Инхалер - дозированный аэрозольный ингалятор

Дозированные аэрозольные ингаляторы требуют правильной техники ингаляции для вдыхания полной дозы.

¦    ингаляторы, которые производят доставку противоастматического вещества посредством активного лёгочного дыхания (спейсеры).

Спейсер

¦    небулайзеры, которые обеспечивают лечебный эффект за счёт перевода как жидкого препарата в пар, как правило путем присоединения распылителя к безмасленному компрессору.

Небулайзер

Небулайзеры в основном используются для бронхолитических лекарств, таких как Интал (Intal) или Атровент (Atrovent), но в последнее время они начинают широко использоваться для лечения кортикостероидами (будесонидом (Pulmicort Respules)) детей раннего возраста.

Если вы не знаете какой ингалятор лучше выбрать, то вам обязательно необходимо посоветоваться с вашим врачом-аллергологом или врачом-пульмонологом.

Ингалятор должен проверяться в кабинете аллерголога по крайней мере один раз в год для подтверждения его работоспособности.

Противоастматические препараты используемые в ингаляторах

Очень важно понимать разницу между двумя типами противоастматических препаратов — бронходилататорами и противовоспалительными препаратами.

Бронхолитики (Бронходилататоры)

Бронхолитические лекарства открывают дыхательные пути в легких в течение нескольких минут после вдыхания лекарства, за счёт расслабления гладких мышц, которые окружают дыхательные пути.

Короткодействующие бронхолитики

Эффект такого типа бронходилататоров длится 3-4 часа. Эти лекарства короткого действия (например, альбутерол, метапротеренол, тербуталин) используются по мере необходимости или перед встречей с провоцирующим фактором, чтобы предотвратить хрипы.

Короткодействующие бронхолитические противоастматические препараты обеспечивают быстрое облегчение при легкой или средней тяжести астме, но они ничего не могут сделать против основной причины удушья — воспаление. Эти «быстрые помощники» или «ингаляторы спасение» могут использоваться при приступе несколько раз, пока атака стихает спонтанно или же благодаря противовоспалительным препаратам.

Длительнодействующие бронхолитики

Несмотря на то, что бронходилататоры не в состоянии самостоятельно полностью предотвратить приступы астмы, некоторые длительнодействующие бронходилататоры (например, Serevent и Foradil) могут улучшить функцию легких в течение 10-12 часов.

Эти препараты никогда не должны использоваться для аварийно-спасательных мероприятий при остром приступе астмы.

Противовоспалительные препараты

Противовоспалительные препараты уменьшают раздражение дыхательных путей легких, контролируя деятельность клеток воспаления в стенке дыхательных путей. Эти препараты имеют важное значение для надлежащего контроля среднетяжелой бронхиальной астмы.

Они используются для снижения степени тяжести в течение времени, и должны использоваться на регулярной основе, как правило, 2-3 раза в день. Очень часто причиной повторных приступов астмы является отсутствие постоянного применения противовоспалительных препаратов по схеме, как это рекомендовал врач.

Эти препараты не дают немедленное облегчения приступа астмы, потому что они не выступают в качестве бронхолитиков. Тем не менее, часто рекомендуется временно увеличить дозу противовоспалительных препаратов во время острого приступа.

Существует два типа противовоспалительных препаратов — стабилизаторы тучных клеток и кортикостероиды.

Стабилизаторы тучных клеток

Стабилизаторы тучных клеток, например, кромолин натрия (Интал), являются эффективными в борьбе с легкой астмой.

Интал (кромолин натрия) следует использовать 3-4 раза в день в течение 8 недель до тех пор, пока не будет явно выраженного улучшения. Он также имеет слабовыраженный эффект по предотвращению хрипов при физических упражнениях, если его использовать сразу перед тренировкой, но короткодействующие бронходилататоры являются гораздо более эффективными препаратами для предотвращения приступа астмы.

Недокромил (Tilade) является более эффективным препаратом стабилизатором тучных клеток, чем кромолин, но, например, на американском рынке его перестали продавать.

Ингаляционные кортикостероиды

Ингаляционные кортикостероиды являются наиболее эффективным средством борьбы с среднетяжелой бронхиальной астмой. В обычных дозах, они никогда не вызывают длинный список побочных эффектов, которые сопровождают использование кортикостероидов в таблетках или инъекциях.

Единственным побочным эффектом при использовании кортикостероидов в утвержденных дозах, которым вы можете быть обеспокоены — это  кандидоз (Candida, молочница) в горле, профилактика которого осуществляется путём полоскания рта водой непосредственно после каждой дозы.

Комбинированные препараты

Комбинированные препараты, содержащие кортикостероиды и длительного действия бронходилататоры (Advair, Dulera и Symbicort (Симбикорт)) оказываются полезными в тех случаях, когда астму можно контролировать небольшим (ограниченным) количеством доз кортикостероидов.

  • Комментарии: [0]
Лечебное питание при нарушениях в работе желудка

Многие люди, которые даже пытаются придерживаться по жизни принципов правильного питания, нет-нет да нарушат свой режим.

Конечно же, чаще всего нарушения пищеварения приходятся на праздники. Что делать, если такое произошло и, тем более, если обострились хронические заболевания ЖКТ? Нужно просто-напросто с правильного питания перейти на леченое питание, принципы которого мы рассмотрим ниже.

Обострение язвы и гастрита после праздников

Желудочные недуги, такие как язва и гастрит, нуждаются в особом внимании при профилактике и лечении. Процесс заболевания протекает периодами: обострениями и ремиссией. При том и при другом типе течения наблюдение у специалиста строго обязательно, в особенности вызов педиатра на дом является обязательным при заболевании маленьких детей. Помимо медикаментозного лечения врач всегда назначает диету, при которой не советуют употреблять: свежий хлеб, супы на жирных бульонах, консервированные продукты, жирные мясо и рыбу, острые и копченые блюда, вареные яйца, жареную и запеченную пищу, фрукты и ягоды с кислинкой.

Для лечения болезней желудка питание рекомендуется «щадящее»: исключается грубая клетчатка в пище (мясо с прожилками, брюква, редис, репа, мюсли и хлеб с отрубями). Строго запрещены газированные напитки, алкоголь, так как они обладают раздражающим действием на слизистую оболочку желудка. Чтобы не раздражать слизистую пищевода, не употребляйте слишком горячую или очень холодную пищу.

Лечебное питание при гастрите и язве

Для диетического питания идеально подойдет крольчатина или курятина. Любое мясо нужно кушать в отварном виде или приготовленном на пару.

Из колбасных изделий можно отварную колбасу, сардельки, сосиски.

Если рыба, то только речная – в ней содержатся омега-3 и -6 жирные кислоты.

Кисломолочные продукты (сыр не острый, масло, сливки, творог) разрешены к употреблению.

Напитки – овощные соки, какао на молоке, отвар из ягод шиповника, ягодно-фруктовые кисели, слизистые отвары (овсяные, рисовые).

  • Комментарии: [0]
Какими видами спорта полезно заниматься во время беременности

Если беременность проходит без осложнений, то можно уверенно, без сомнений заниматься любимым для вас спортом.

Упростите упражнения до минимума, снимите нагрузки с суставов, а так же тщательно контролируйте дыхание. Ниже мы расскажем о проверенных и полезных занятиях, которые улучшат ваше состояние, а так же состояние малыша.

Врачи чаще всего рекомендуют женщинам в положении совершать пешие прогулки. Прогулка в парке является самым доступным и простым видом физической нагрузки. Этот способ подойдет многим беременным, так как особой подготовки не нужно. Специалисты так же рекомендуют подниматься вверх по ступенькам. Поднимаясь, не спешите, контролируйте дыхание. Если нет возможности гулять, то можно приобрести степпер (например, здесь http://www.insport.com.ua/info/o_magazine/), который является прекрасным кардиотренажером.

Плавание при беременности

Если же вы решили заняться каким — либо спортом, начинайте с легких упражнений, без сильных нагрузок. При беременности хорошо подойдут такие виды: плавание, гимнастика для беременных, а так же йога.

Плавание очень эффективно, и дает свои результаты. Находясь в воде, снимается нагрузка с позвоночника, укрепляются спина и мышцы груди, а так же улучшается кровоснабжение. Оно очень хорошо отображается на здоровье мамы и, конечно же, малыша. Уже после первых занятий, можно почувствовать результат: прекрасное настроение, бодрость, тонус мышц, исчезновение отеков и много другого полезного. Многие женщины замечали, что после посещения бассейна у них прошел токсикоз, улучшился аппетит. Плавание — это самый хороший способ держать себя в тонусе. Занимаясь плаванием, женщины освобождают себя от риска обезвоживания, падения, большой нагрузки на суставы, перегревания. Отправляясь в бассейн обращайте внимание на воду, оно должна быть чистой.

Йога при беременности

Занятия йогой настолько же благоприятно влияют на организм в период вынашивания ребенка. На сегодняшний день разновидностей йоги достаточно много. Можно заниматься любым. Не используйте сложные упражнения. Больше внимания уделяйте правильному дыханию и расслаблению. Это полезно для ребенка. Правильное дыхание укрепляет систему кровообращения, и малыш получает нужный ему кислород. Дыхание под контролем облегчает боль при схватках и родах. Во время выполнения тренировки не растягивайте связки и напрягайте брюшные мышцы.

Гимнастика для беременных положительно влияет на укрепление тазового и брюшного дна на выравнивание осанки. Упражнения направлены на то, чтобы улучшить дыхательную и сердечно-сосудистую систему мышц, которые задействованы в процессе родов.

Будьте здоровы и помните, что кроме Вас никто не сможет более полноценно позаботиться о здоровье малыша!

Ирина Кошман

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Воспользуйтесь нашими 20 советами для организации отличной свадьбыСвадьба — это прекраснейший праздник в жизни каждого человека.

И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

1.    Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

2.    Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

3.    Оговорите количество приглашенных.

Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

4.    Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

Не тяните с заказом свадебного платья

5.    Закажите билеты/путевки.

Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

6.    Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

7.    Оговорите меню.

8.    Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

9.    Подберите и договоритесь с тамадой.

Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

10.    Подберите музыкантов.

Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

Музыка - это важная составляющая свадебного мероприятия

11.    Заранее подготовьте первый танец.

Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

12.    Подберите профессионального визажиста и косметолога.

Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

13.    Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

14.    Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

Вот такая вот экзотическая выездная регистрация

15.    Обязательно украсьте машины.

Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

16.    За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи!!!))).

17.    Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

Активность гостей и веселые конкурсы сделают свадьбу не забываемой

18.    Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

19.    Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

20.    Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!

Удачи!!!

Свадебная прическа - греческая косаВсе более востребованными в последние времена становятся свадебные прически в греческом стиле.


Основные их отличия: эстетика и утонченность. Обычно, такие стилевые варианты причесок подойдут девушкам-невестам, у которых вьющиеся, длинные и густые волосы. Однако, есть способы, как сделать прически в греческом стиле на короткие волосы.

Главным видом данного стилевого направления является — греческая коса.


Греческая коса


Греческая коса


Если рассмотреть греческую косу, то отмечается, что она достаточно широко используется как для свадеб, так и в не праздничные дни. Стилисты-профессионалы изменили данную прическу, которая заплетается у лица и оборачивается вокруг головы, по-максимуму ее модернизировав. В наши времена можно найти огромнейшее количество вариаций создания греческой косы. На пример, сейчас заместо одной косички по окружности головы заплетают сразу несколько косичек. И здесь можно выразить различные фантазии. Некоторые стилисты даже вплетают специальные жгуты в волосы, которые отличаются по цветные. На самом деле является ложным мнением, что прически в греческом стиле способны творить только лишь стилисты-профессионалы. Это может сделать любая из женщин. Прическу такого стиля можно с легкостью исполнить в домашних условиях. Только нужно чуть-чуть натренированности. Однако же, если у вас нет уверенности в своих силах, а празднество уже на носу, то, конечно же, лучше довериться профессионалам. Это с экономит кучу времени и, банально, нервов.

Выбираем цвет, стиль, тематику Нового Года для ресторанаУже в ноябре мы видим атрибуты праздничного зимнего настроения везде, где только это возможно: на улицах, в витринах магазинов, в самих магазинах, в ресторанах, кафе и гостиницах.

Чего же ждут наши гости в канун новогодних праздников? Конечно же, праздничного настроения, напоминания о том, что праздник – это веселье, сюрпризы и подарки.

В первую очередь определите стиль, цвет и тематику, которые станут главными в ваших праздничных украшениях и сервировке, пройдут красной нитью и останутся в памяти гостей.

Например, это может быть большой красный журавль с золотым оперением, который так удачно попался вам в магазине. Он станет заметным украшением у входа в ресторан. В развитие темы вы заказали украшения из красного войлока в виде журавля, которые планируете связать вместе с полотняными салфетками серебряной лентой. Бумажные журавли разместятся на обложке меню, конвертиках с поздравлениями для гостей, на стойке администратора, будут подвешены к потолку в холле и зале ресторана. Аппликации из журавлей будут очень мило выглядеть на зеркалах в туалетных комнатах.

Какой бы ни была концепция заведения, украшая зал, нужно обязательно расставить акценты в следующих зонах: зона входа, холл, подоконники, стойка администратора, барная стойка, столы в ресторане, зоны отдыха на этажах гостиницы, к примеру, бассейн цена на который в праздники повышается, номера.

Выбирая символы и цвета для декора, помните, что они не должны диссонировать с интерьером, фирменными цветами и стилем заведения. Для ресторанов национальной кухни лучше придерживаться украшений и тонов, соответствующих национальной тематике.

Чтобы стиль и изысканность чувствовались во всем, лучше выбрать не более двух цветов, которые станут доминирующими в украшении интерьера. Или можно устроить фейерверк самых разных цветов. Это особенно уместно, когда проводится карнавал или детский праздник и когда интерьер выполнен в нейтральных тонах.

День Святого Валентина - День Всех ВлюбленныхУ нас в стране этот день  стали отмечать несколько лет назад.

Даже на сегодняшний день многие считают данный праздник чуждым нашему историческому быту, к нему поэтому относятся скептически. Но все равно он наступает в один из зимних морозных деньков, принося счастье всем влюблённым. 14 февраля — Валентинов день!

В стародавние времена в Италии правил Клавдий II — великий император, и именно в те времена случилась данная история. Грозный диктатор запретил своим бойцам жениться, так как считал, что привязанность и любовные чувства для хорошего воина только мешают. Лишь священнослужитель по имени Валентин тайно продолжал венчать влюблённых вопреки даже воле монарха. Священник был схвачен, брошен в тюрьму и осуждён на смертельную казнь. Священник оставил своей возлюбленной Джулии, дочери камерного-тюремного надзирателя, прямо перед самой казнью послание в форме сердечка, казнь состоялась зимой 14 февраля. И с этих пор и произошла знаменитая традиция в этот день дарить сердечки.

Накануне праздника алые сердечки — довольно трогательные валентиночки — в огромадном количестве продаются в магазине, но многие влюблённые предпочитают делать своими руками красивые шедевры . Валентинки, по наблюдениям, находятся на втором месте по популярности открыточками в особенно в католических странах, а первое занимают рождественские открытки.

Если имеется желание, то можно посвятить слова любви в День Св. Валентина не только своей любимой второй половинке, но и всем-всем, кого вы любите: родителям, друзьям, детям и т.д. Часто пишут на открытках разнообразные пожелания, возвышенные поздравления в прозе и стихах, признания в любовных чувствах,пишут иногда только имя получателя, надеясь на выразительность пылающих сердец! Зачастую девушки могут получаить от своих скромных поклонников признания в любви на анонимных валентинках. Интриги всегда сопутствуют любви.

Приятно получать в этот счастливый день от своего любимого милую валентиночку, но ещё приятнее получать подарки. Некоторые преподносят шоколад, тоже упакованный в виде сердечек — это один из самых популярных презентов. Что именно вы решите преподнести своему любимому человеку в этот праздничный день: плюшевого медвежонка или другую игрушку, конфеты, заказать доставку цветов, букет из бумажных цветов (например, прекрасные маки из бумаги сделанные своими руками или же купленные у дизайнеров), полезную вещичку, интересную безделушечку или же ужин в романтической обстановке при свечах — по большому счёту совершенно неважно.

Во все эпохи  основным любовным проявлением являются признания из самого сердца, которые нужно произносить чаще, а ещё не стоит забывать о трогательном отношении, заботе и внимании. Но помните, что праздник всех влюбленных, празднуемый 14 февраля — в году это не единственный день, когда можете открыто заявлять о своей влюблённости.