ребенка » Страница 3 » Женское врачевание
Популярные статьи
Народная медицина
Как защитить ребенка-детсадовца от простуды и гриппаУ детей-детсадовцев система иммунитета является еще недоразвитой.

В особенности тяжко приходится тем, кто впервые идет в детский сад. Попав в детский садик, помимо стресса ребенок встречается с огромными миром бактерий/вирусов, в связи с чем очень многие ребятишки начинают часто и на протяжении длительного времени болеть.

Существуют некоторые правила, при помощи которых можно уберечь свое чадо от опасных инфекционных болезней (ОРЗ/ОРВИ, грипп), родители перестанут переживать и не будут иметь излишних хлопот.

Прежде всего — закаливайте ребенка-детсадовца. В летний период это происходит автоматически: малыш бегает на босу ногу по земле, купается, принимает воздушные ванны. Для сохранения эффектов закаливания на долгий срок, его необходимо продолжать и в осенний период: ребенку нужно разрешать бегать на босу ногу по полу, принимать контрастный душ, купаться в бассейне. Нужно почаще проветривать комнаты, где находится ребенок-детсадовец (к примеру, открывайте форточку во время его сна). Приучите ребеночка к физзанятиям. За счет закаливания усиливается иммунитет и, как следствие, ребенок с легкостью справляется с инфекционными агентами.

Также нужно следить за рационом малыша. Еда обязаны включать все нужные полезные вещества — микроэлементы/минералы и витамины. Не стоит приучать ребенка-детсадовца к фастфуду, перекусам, а также не кормите его насильно.

Во время эпидемий ОРВИ/ОРЗ и гриппа не надо испытывать на себе судьбу, а лучше оставьте ребенка-детсадовца дома. При отсутствии данной возможности необходимо проводить мероприятия профилактического характера. Перед прогулкой смажьте слизистую носа вифероновой или же оксолиновой мазью. При возвращении в дом необходимо промыть полость носа спецраствором, основанном на морской воде. Давайте ребенку противопростудные безопасные средства, которые разрешены врачами-педиатрами, к примеру, оциллококцинум. Также хорошо помогает масло Дыши детям, основанное на композиции эфирных масел. При первых признаках простуды сразу же вызывайте врача и пролечите ребенка-детсадовца не только до исчезновения симптоматики болезни, но и до восстановления полных сил.

  • Комментарии: [0]
Constipation in infants

Запор у грудного ребенка часто вызывает истерику не только у «главного участника», но и у многострадальной мамы. Так ли страшна эта проблема и как с ней справиться?

Симптомы запора у грудного ребенка

У грудничков, вскармливаемых маминым молоком, стул и не должен быть частым. Нормой считается опорожнение кишечника раз в 1- 2 дня. Главное, чтобы у малыша не было неприятных ощущений в этот период. Запором можно считать задержку стула на 3 дня, сопровождаемую вздутием, повышенным газообразованием, болезненными ощущениями (ребенок напрягает животик, плачет). Нередко проявлением запора является неполное опорожнение кишечника, когда выходят небольшие порции твердого кала.

Причины запора у грудного ребенка

Практически единственной причиной запора у такого малыша является неправильное питание и недостаточное потребление жидкости. Очень часто это явление возникает в ответ на употребление кормящей мамой некоторых продуктов. Запор может возникнуть в результате введения прикорма или при переходе с грудного на искусственное вскармливание. Причиной запора может стать и прием средств, предназначенных для улучшения стула или, наоборот, для закрепления.

Способы решения проблемы

Если малыш находится на грудном вскармливании, то матери придется пересмотреть свой рацион. Не помешает вести пищевой дневник и посоветоваться с врачом – специалист подскажет, какие продукты стоит ввести в свой рацион, чтобы избавиться от досадной проблемы.

Если ребенок употребляет смесь, то, скорее всего, она ему не подходит и придется подыскать другой вариант (благо выбор сегодня весьма широк). Иногда избавиться от запора помогает нехитрый прием: в 100 мл смеси добавляют ? ч.л. сахара. При введении дополнительного прикорма запор обычно появляется и проходит сам по себе (когда организм ребенка адаптируется к новой пище), но вполне возможно новое «блюдо» крепит животик – в этом случае от него стоит отказаться.

Если врач посчитает необходимым, то предложит воспользоваться резиновой трубочкой, смазанной вазелином – ее вставляют в задний проход ребенка на 2-3 минуты. Свечи грудничкам обычно не назначают, однако бывают и исключения – точные рекомендации должен дать врач. Вполне возможно он назначит и пробиотики или посоветует натуральные средства, такие как корень укропа (укропная вода), солодка, фенхель. Хорошим стимулом для испражнения является разрешенный к употреблению в этом возрасте сок (50 мл) или отвар чернослива (как вариант, разбавленный сливовый сок). Внесет свой вклад и массаж животика (по часовой стрелке) и зарядка для грудничков.

Запор у грудного ребенка – явление достаточно частое. Не паникуйте излишне, но и не позволяйте процессу перейти в хроническую форму. При малейших сомнениях обязательно обратитесь к врачу.

. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Воспитательная методика ребенка по И. Г. ПесталоцциЭтот гениальный педагог попытался применить на практике систему воспитания, разработанную Же. -Же. Руссо.

Он первым начал рассматривать педагогический процесс с позиций ребенка, эти взгляды с середины XIX века распространились в мире.

Практически во всех произведениях И. Г. Песталоцци говорит о своей воспитательной методике, как о формировании у ребенка «сил, сердца, ума и руки». Важность домашнего воспитания он обосновывает так: «Заменой семейному воспитанию школы никогда… стать не смогут; они могут служить миру как дополнение к семейному воспитанию и для его заполнения пробелов».

Как и Г. Монтень, Я. А. Коменский, Дж. Локк, Ж. -Же. Руссо, И. Г. Песталоцци при построении воспитательной системы первоочередное внимание обращает на физическое развитие ребенка и сохранение здоровья, а также методам профилактики разнообразных детских психосоматических заболеваний, например, как детский энурез. В этих планах он расширяет спектр средств положительного влияния на ребенка, предложенных его предшественниками. Не отвергая их рекомендаций, основным средством физического развития ребенка И. Г. Песталоцци считает регулярную физическую работу. К ней ученый относит не только обучение определенного ремесла, но и повседневную бытовую труд: заботу о младших братиков и сестричек, помощь родителям в домашней работе, самообслуживания.

Опираясь на опыт народной педагогики, ученый пытается адаптировать систему квалифицированного гувернерского воспитания к применению не только в богатых, но и в самых бедных семьях, в которых родители должны обладать теми знаниями и умениями, которые до этого времени были доступны исключительно квалифицированным домашним наставникам. С целью распространения этих знаний среди народа. Г. Песталоцци и пишет книги, организует свою практическую деятельность.

И. Г. Песталоцци считает, что справедливая поведение родителей, их любовь, их верность в словах и на деле, их «внутренняя домашняя» мудрость и добродетель является истинным фундаментом воспитания детей.

Выдающийся педагог рекомендует начинать день с разъяснения детям важности их ежедневных обязанностей.

И. Г. Песталоцци разработал перечень вопросов, на которые каждый вечер дети должны отвечать гувернеру:

¦    Упомянул ли ты сегодня Бога и отца небесного и пытался ли ты помнить о его вездесущности, чтобы все твои поступки были ему по душе?

¦    Слушался ты сегодня своих родителей и учителей?

¦    Проявлял ли ты свою любовь к сестрам и братьям.

¦    Был ли ты сегодня приветливым, ласковым и благородным к слугам твоих родителей, которые по их приказу пытаются сделать твою жизнь светлой и приятной?

¦    Хорошо ли ты сегодня учился?

¦    Как состояло сегодня дело с чтением?

¦    Как складывалась дело с письмом?

¦    Как складывалась дело с арифметикой?

¦    Имел ли ты сегодня в какой-нибудь отрасли нечто, за что хотел бы особенно поблагодарить Бога и того, кто тобой занимается?

Ученый указывал на целесообразность ежедневно говорить ребенку, насколько важным мог бы быть этот день и насколько больше пользы он мог бы получить, если бы обнаружил большее внимание и добросовестность к тому, чего ему следовало учиться.

Как видим, воспитательная система И. Г. Песталоцци существенно отличается от систем, созданных до него, всеохватывающей ориентацией ребенка на самовоспитание. Усилия педагога направляются на отработку с детьми каждой составляющей самовоспитания: системы планирования и прогнозирования, системы самонаблюдения, самоанализа, самооценки, корректировки ребенком собственного поведения.

Возможно, наиболее полно раскрывается воспитательная система И. Г. Песталоцци в произведении «Лингард и Гертруда». В указанном труде педагог доказывает, что необходимо управлять не только мыслями и чувствам ребенка, но и окружением, в котором он находится. Он пишет, что в детстве значение имеют тысячи мелочей. Он встала на полчаса раньше или позже, он швыряет свою воскресную одежду в угол или тщательно составляет в определенном месте, или научился он равномерно распределять на неделю свой хлеб, муку, масло, чтобы их хватило, или он небрежно хватает то больше, то меньше. Сотни таких мелочей ведут к тому, что человек, неправильно воспитан в детстве, способности довести себя и свою семью до большой нужды.

Особое внимание обращает ученый на воспитание девочек. Он объясняет, если дочерей воспитывать так, как будто их единственная задача на свете — это стать красивыми девушками, то они, стремясь к этому, «толпами устремляются… навстречу своей гибели». Если же хотят добиться большего, следует с юных лет заполнять им головы помыслами о хозяйстве. Нужно пытаться достичь, чтобы рядом с упорным трудом они упражнялись в рассуждениях и расчетах. В то же время нужно привить им чувство честолюбия, чтобы ни одни из них не желала остаться последним ни в одной из женских работ. Таким образом, можно было бы не позволить неупорядоченных половых влечений.

  • Комментарии: [0]
alcohol during pregnancy

Сразу оговоримся, в этом заголовке кроется маленькая хитрость, так как само по себе сочетание слов «алкоголь» и «беременность» в одном предложении не имеет абсолютно ничего общего со здоровым потомством. Считается, что алкоголь в небольших количествах в период беременности будущему ребенку вреда не причиняет.

Но все мы взрослые люди и понимаем, что безопасных доз алкоголя не бывает. Любое количество алкоголя, употребляемого будущей мамой во время беременности не пройдет без последствий для здоровья будущего ребенка.

Для еще не родившегося малыша организм его матери является единственным источником не только полезных, но также и вредных веществ. Алкоголь через плаценту проникает в организм будущего ребенка и влияет непосредственно на плод. Поэтому помните, что каждый выпитый вами во время беременности бокал вина выпивает и ваш ребенок!

Пожалуй, это неплохой повод задуматься, что свежие плоды винограда содержат намного больше полезных веществ и витаминов, нежели результат их спиртового брожения. К тому же сегодня свежий виноград можно найти зимой и летом в магазине. А есть его можно без вреда для здоровья будущей матери и ребенка практически в неограниченном количестве, чего не скажешь об алкогольных напитках.

Не говоря уже о том, что употребление алкоголя в период беременности, особенно на раннем сроке, повышает вероятность возникновения у плода врожденных патологий и даже выкидыша. А пьянство может привести к появлению на свет детей с плодным алкогольным синдромом.

Плодный алкогольный синдром характеризуется замедлением в развитии ребенка до и после рождения и дефектами конечностей. Дети с ПАС могут иметь проблемы с поведением, неадекватные моторные реакции, расстройства функции речи. А у детей мам — алкоголичек проявляются даже характерные признаки на лице.

Исследования подтверждают, что для возникновения плодного алкогольного синдрома достаточно употреблять 4-5 элементарных доз алкоголя ежедневно. Но аномалии в мягкой форме могут возникнуть уже при двух дозах в день. Именно это и привело их к выводу, что для беременных женщин безопасной дозы алкоголя нет и быть не может. Некоторые исследователи сумели обнаружить связь между пристрастием к алкоголю отца ребенка и медленным внутриутробным развитием плода. Они считают, что чрезмерное употребление отцом ребенка алкоголя тоже может вызвать у ребенка ПАС.

Беременным женщинам нужно быть осторожными даже при употреблении и покупке без рецепта средств от простуды и кашля. Ведь многие из них содержат в составе алкоголь, а некоторые до 25%.

Многих интересует, можно ли выпивать немного на вечеринках или праздниках от случая к случаю. Про отсутствия в природе безопасных доз алкоголя мы уже говорили, так стоит ли рисковать ради минутной радости? Гораздо проще отказаться от употребления алкоголя вообще, заменив его еще до беременности куда более полезными продуктами ради здоровья ребенка. Ведь ответственность за появление даже самых незначительных признаков алкогольного синдрома у ребенка ляжет только на вас! Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
diet for pregnant women

Во время беременности есть можно практически все, что пойдет на пользу вам и вашему ребенку. Необходимо, чтобы вы ели понемногу, но чаще. Переедание принесет только вред вашему здоровью. В первые три месяца беременности желательно принимать пищу 4-5 раз в день, затем увеличьте количество приемов до 5-7.

Так какие же продукты полезны для вашего здоровья во время протекания беременности, а какие вредны? Сначала рассмотрим те продукты питания, которые запрещены вам категорически:

1. Нельзя есть любые копчености, жареные или жирные блюда, острые приправы, так как они до предела нагрузят вашу печень и желчный пузырь;
2. Пить во время беременности кофе или вино совсем не обязательно, возможно повышение артериального давления;
3. Не пейте пиво, забудьте про соления. Ваши почки и без них трудятся изо всех сил;
4. Если вы стремитесь к тому, чтобы формирующиеся органы вашего малыша были в порядке, тогда табу (запрет) на алкоголь;
5. Не стоит увлекаться шоколадом, цитрусовыми, морепродуктами, если вы склонны к аллергии.

А теперь рассмотрим полезные продукты во время беременности. Ваше питание должно быть разнообразным. Продукты используйте только натуральные. Всегда помните о своем здоровье и здоровье вашего ребенка. Для нормального развития плода необходимо включать в диету следующие элементы: фолиевую кислоту, железо, цинк, йод и ненасыщенные жировые кислоты.

1. Обязательно ешьте рыбу. В ней много ценного белка, фосфора и витамина D. Выбирайте свежую рыбу нежирных сортов (окунь, щука, ледяная, минтай).
2. Готовьте всевозможные блюда из мяса. В нем много белков, железа и витаминов группы В. Приобретайте охлажденное, а не замороженное мясо – первое лучше сохраняет полезные свойства. Из мясных закусок оставьте в своем рационе нежирную ветчину и буженину. От колбасы и сосисок откажитесь – это жиры и консерванты.
3. Пейте больше молока и молочных продуктов. В них много кальция, так необходимого вам и вашему ребенку. Причем польза от кисломолочных продуктов такая же, как и от свежего молока.
4. Чаще ешьте овощи и фрукты в любом виде. В салаты добавляйте растительные масла, лучше нерафинированные, и не меньше одной столовой ложки в день.
5. Вспомните детство – для вас сейчас лучший завтрак, это каша (гречневая, пшенная, овсяная) сваренная на воде, с добавлением молока в самом конце приготовления.
6. Не забудем и про ягоды, они помогут вашим почкам. Шиповник, смородина, клюква, черника, брусника, рябина черноплодная. Делайте из них кисели, морсы, компоты, протирайте с сахаром, замораживайте или кушайте свежими. Витамин С вам просто необходим.

Теперь вы знаете, какие продукты полезны, а какие вредны в период беременности. Распределяйте приемы пищи таким образом, чтобы в первой половине дня есть в основном рыбу, мясо и крупы. На вечер оставьте молочные продукты. Не забывайте по утрам, сразу после сна, выпить стакан обыкновенной воды. Это поможет заработать вашему кишечнику.

И в заключении, хочу пожелать вам благополучной беременности и хорошего настроения. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Воспользуйтесь нашими 20 советами для организации отличной свадьбыСвадьба — это прекраснейший праздник в жизни каждого человека.

И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

1.    Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

2.    Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

3.    Оговорите количество приглашенных.

Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

4.    Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

Не тяните с заказом свадебного платья

5.    Закажите билеты/путевки.

Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

6.    Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

7.    Оговорите меню.

8.    Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

9.    Подберите и договоритесь с тамадой.

Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

10.    Подберите музыкантов.

Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

Музыка - это важная составляющая свадебного мероприятия

11.    Заранее подготовьте первый танец.

Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

12.    Подберите профессионального визажиста и косметолога.

Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

13.    Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

14.    Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

Вот такая вот экзотическая выездная регистрация

15.    Обязательно украсьте машины.

Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

16.    За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи!!!))).

17.    Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

Активность гостей и веселые конкурсы сделают свадьбу не забываемой

18.    Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

19.    Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

20.    Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!

Удачи!!!

Свадебная прическа - греческая косаВсе более востребованными в последние времена становятся свадебные прически в греческом стиле.


Основные их отличия: эстетика и утонченность. Обычно, такие стилевые варианты причесок подойдут девушкам-невестам, у которых вьющиеся, длинные и густые волосы. Однако, есть способы, как сделать прически в греческом стиле на короткие волосы.

Главным видом данного стилевого направления является — греческая коса.


Греческая коса


Греческая коса


Если рассмотреть греческую косу, то отмечается, что она достаточно широко используется как для свадеб, так и в не праздничные дни. Стилисты-профессионалы изменили данную прическу, которая заплетается у лица и оборачивается вокруг головы, по-максимуму ее модернизировав. В наши времена можно найти огромнейшее количество вариаций создания греческой косы. На пример, сейчас заместо одной косички по окружности головы заплетают сразу несколько косичек. И здесь можно выразить различные фантазии. Некоторые стилисты даже вплетают специальные жгуты в волосы, которые отличаются по цветные. На самом деле является ложным мнением, что прически в греческом стиле способны творить только лишь стилисты-профессионалы. Это может сделать любая из женщин. Прическу такого стиля можно с легкостью исполнить в домашних условиях. Только нужно чуть-чуть натренированности. Однако же, если у вас нет уверенности в своих силах, а празднество уже на носу, то, конечно же, лучше довериться профессионалам. Это с экономит кучу времени и, банально, нервов.

Выбираем цвет, стиль, тематику Нового Года для ресторанаУже в ноябре мы видим атрибуты праздничного зимнего настроения везде, где только это возможно: на улицах, в витринах магазинов, в самих магазинах, в ресторанах, кафе и гостиницах.

Чего же ждут наши гости в канун новогодних праздников? Конечно же, праздничного настроения, напоминания о том, что праздник – это веселье, сюрпризы и подарки.

В первую очередь определите стиль, цвет и тематику, которые станут главными в ваших праздничных украшениях и сервировке, пройдут красной нитью и останутся в памяти гостей.

Например, это может быть большой красный журавль с золотым оперением, который так удачно попался вам в магазине. Он станет заметным украшением у входа в ресторан. В развитие темы вы заказали украшения из красного войлока в виде журавля, которые планируете связать вместе с полотняными салфетками серебряной лентой. Бумажные журавли разместятся на обложке меню, конвертиках с поздравлениями для гостей, на стойке администратора, будут подвешены к потолку в холле и зале ресторана. Аппликации из журавлей будут очень мило выглядеть на зеркалах в туалетных комнатах.

Какой бы ни была концепция заведения, украшая зал, нужно обязательно расставить акценты в следующих зонах: зона входа, холл, подоконники, стойка администратора, барная стойка, столы в ресторане, зоны отдыха на этажах гостиницы, к примеру, бассейн цена на который в праздники повышается, номера.

Выбирая символы и цвета для декора, помните, что они не должны диссонировать с интерьером, фирменными цветами и стилем заведения. Для ресторанов национальной кухни лучше придерживаться украшений и тонов, соответствующих национальной тематике.

Чтобы стиль и изысканность чувствовались во всем, лучше выбрать не более двух цветов, которые станут доминирующими в украшении интерьера. Или можно устроить фейерверк самых разных цветов. Это особенно уместно, когда проводится карнавал или детский праздник и когда интерьер выполнен в нейтральных тонах.

День Святого Валентина - День Всех ВлюбленныхУ нас в стране этот день  стали отмечать несколько лет назад.

Даже на сегодняшний день многие считают данный праздник чуждым нашему историческому быту, к нему поэтому относятся скептически. Но все равно он наступает в один из зимних морозных деньков, принося счастье всем влюблённым. 14 февраля — Валентинов день!

В стародавние времена в Италии правил Клавдий II — великий император, и именно в те времена случилась данная история. Грозный диктатор запретил своим бойцам жениться, так как считал, что привязанность и любовные чувства для хорошего воина только мешают. Лишь священнослужитель по имени Валентин тайно продолжал венчать влюблённых вопреки даже воле монарха. Священник был схвачен, брошен в тюрьму и осуждён на смертельную казнь. Священник оставил своей возлюбленной Джулии, дочери камерного-тюремного надзирателя, прямо перед самой казнью послание в форме сердечка, казнь состоялась зимой 14 февраля. И с этих пор и произошла знаменитая традиция в этот день дарить сердечки.

Накануне праздника алые сердечки — довольно трогательные валентиночки — в огромадном количестве продаются в магазине, но многие влюблённые предпочитают делать своими руками красивые шедевры . Валентинки, по наблюдениям, находятся на втором месте по популярности открыточками в особенно в католических странах, а первое занимают рождественские открытки.

Если имеется желание, то можно посвятить слова любви в День Св. Валентина не только своей любимой второй половинке, но и всем-всем, кого вы любите: родителям, друзьям, детям и т.д. Часто пишут на открытках разнообразные пожелания, возвышенные поздравления в прозе и стихах, признания в любовных чувствах,пишут иногда только имя получателя, надеясь на выразительность пылающих сердец! Зачастую девушки могут получаить от своих скромных поклонников признания в любви на анонимных валентинках. Интриги всегда сопутствуют любви.

Приятно получать в этот счастливый день от своего любимого милую валентиночку, но ещё приятнее получать подарки. Некоторые преподносят шоколад, тоже упакованный в виде сердечек — это один из самых популярных презентов. Что именно вы решите преподнести своему любимому человеку в этот праздничный день: плюшевого медвежонка или другую игрушку, конфеты, заказать доставку цветов, букет из бумажных цветов (например, прекрасные маки из бумаги сделанные своими руками или же купленные у дизайнеров), полезную вещичку, интересную безделушечку или же ужин в романтической обстановке при свечах — по большому счёту совершенно неважно.

Во все эпохи  основным любовным проявлением являются признания из самого сердца, которые нужно произносить чаще, а ещё не стоит забывать о трогательном отношении, заботе и внимании. Но помните, что праздник всех влюбленных, празднуемый 14 февраля — в году это не единственный день, когда можете открыто заявлять о своей влюблённости.