советов » Женское врачевание
Популярные статьи
Народная медицина
Воспользуйтесь нашими 20 советами для организации отличной свадьбыСвадьба — это прекраснейший праздник в жизни каждого человека.

И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

1.    Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

2.    Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

3.    Оговорите количество приглашенных.

Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

4.    Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

Не тяните с заказом свадебного платья

5.    Закажите билеты/путевки.

Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

6.    Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

7.    Оговорите меню.

8.    Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

9.    Подберите и договоритесь с тамадой.

Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

10.    Подберите музыкантов.

Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

Музыка - это важная составляющая свадебного мероприятия

11.    Заранее подготовьте первый танец.

Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

12.    Подберите профессионального визажиста и косметолога.

Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

13.    Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

14.    Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

Вот такая вот экзотическая выездная регистрация

15.    Обязательно украсьте машины.

Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

16.    За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи!!!))).

17.    Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

Активность гостей и веселые конкурсы сделают свадьбу не забываемой

18.    Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

19.    Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

20.    Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!

Удачи!!!

  • Комментарии: [0]
5 diet

Практически каждая из нас (здесь я, конечно, в первую очередь имею в виду женщин) хоть раз в жизни сидела на диете. А потому не понаслышке знают и о великом множестве разнообразных диет, и об их отрицательном влиянии на здоровье, и обо всех трудностях «диетного» периода. А самое печальное, как правило, после окончания диеты ненавистные килограммы возвращаются обратно.

Так неужели нет способа вытерпеть диету и сохранить результаты?

Попробуйте последовать нескольким советам, приведенным ниже:

1. Возьмите за правило выходить на прогулку. Вы можете не поверить, но с ее помощью вы непременно потеряете лишние калории: за 10 минут – 40-70 калорий. Да и вообще, уже пора поверить специалистам, которые не устают нас убеждать в том, что чем больше вы двигаетесь, тем быстрее худеете. Вспомните, как в детстве родители и учителя заставляли нас делать зарядку. А мы никак не хотели верить, что она полезна. А ведь, пойди-ка ж, действительно полезна. Попробуйте два раза в неделю делать несколько простых упражнений, и вы в этом убедитесь. Да хотя бы, попробуйте чередовать ходьбы с бегом на месте. Проделывайте несколько циклов, каждый из которых будет длиться 2-6 минут.

Прочитав этот совет, многие с неподдельной горечью начнут сетовать на то, что времени-то на это нет. Тогда вот вам следующий совет.

2. Если вы действительно решили заниматься зарядкой, разделите тренировку на несколько частей. Будьте уверены, результат от этого не станет хуже. Кстати, если вы забудете о существовании лифта, у вас будет возможность проводить одну из вышеназванных частей тренировки не два раза в неделю, а ежедневно, и не по разу.

3. Каждая из нас, женщин, периодически жалуется на то, как утомляет повседневная домашняя работа. Но попробуйте посмотреть на будничные дела с точки зрения избавления от лишних килограммов. Специалисты посчитали, что если вы проведете 10 минут, разглядывая витрины магазинов, потеряете 35 калорий, прогуляетесь 5 минут с ребенком вокруг дома – это еще 40 калорий минус, каждому лестничному пролету вы дарите 16 калорий, а в караоке-баре у вас для каждой песни найдется по 20 калорий.

4. И позвольте себе два раз в неделю инвестировать в свою стройную фигуру 30-40 минут. Как раз столько времени потребуется для несложного комплекса упражнений в фитнес-клубе.

5. Но самое главное, все это нужно выполнять осознано, с хорошим настроением, идти в спортзал как на праздник, а не на голгофу. Хорошее настроение, побольше движения и – прощай лишний вес. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
beautiful hair

Как сделать, чтобы наши волосы выглядели великолепно не только первые два-три часа после посещения салона красоты? За ними нужно ухаживать: правильно мыть, расчесывать и, конечно, питать. Борьба с перхотью и выпадением волос — очень непростое дело. Вот несколько очень полезных средств народной медицины и натуральной косметики:

1. Медовый шампунь. Его можно приготовить самим: 30 г ромашки залить 100 г кипятка, настоять час, процедить и прибавить десертную ложку меда. Этим раствором хорошо смочить волосы и через полчаса промыть в теплой воде без мыла. При жирных волосах процедуру применять раз в неделю. При сухих — раз в 12 дней.

2. Если волосы тонкие и секущиеся, втирают в кожу головы смесь из соков свежей капусты, лимона и шпината. Это укрепляет волосы, придает им красивый блеск.

3. Настой ромашки применяют для мытья головы при перхоти и выпадении волос; волосы становятся светлее (2 ст. ложки цветков заливают 1/2 литра кипятка, настаивают и процеживают).

4. Шалфей оказывает лечебно-укрепляющее действие на волосы.

5. При перхоти и выпадении волос применяют отвар корня аира. 4 ст. ложки корня замачивают литром воды, кипятят 5 минут и моют волосы.

6. Широкое лечебное применение имеет крапива. Сок свежей крапивы ликвидирует перхоть, прекращает выпадение волос, а отвар (2 ст. ложки сушеных листьев залить одним стаканом кипятка, накрыть подушкой, дать попреть 15 минут) применяют для полоскания волос после мытья.

7. Против перхоти и выпадения волос применяют татарник с лопухом. По одной стол, ложке каждого растения заваривают 1/2 литра кипятка, настаивают полчаса и прополаскивают волосы.

8. По мнению некоторых специалистов, огурцы из-за наличия серы полезны для тех, кто имеет склонность к облысению. Улучшается состояние волос, зубов, ногтей. В таком случае лучше всего принимать смесь огуречного и морковного соков по стакану два раза в день.

9. Смесь сока огурцов и капусты, взятых поровну, можно использовать для питания жирных волос. Такую смесь втирают в кожу головы, отчего волосы становятся гуще и пушистее.

10. При себорее волосистой части головы применяют состав: 1 часть сока лука и 2 части водки. Эту смесь втирают ежедневно в волосистую часть головы, кроме дней мытья.

11. При значительном выпадении волос, для предупреждения естественного и преждевременного облысения, против перхоти и ломкости волос, для нормализации деятельности сальных желез рекомендуется пропись: по одной столовой ложке кефира (простокваши), яблочного уксуса, 1 ч. ложка меда, натереть на терке 2 зубца чеснока и маленькую луковицу, добавить 1 ст. ложку настойки календулы. Эту смесь наносить на 2-3 часа до мытья волос. Обязательно покрыть полиэтиленом и махровым полотенцем.

12. При выпадении волос применяют кашицу из долек чеснока. Лечение основано на кератолическом действии, также применяют сок чеснока, смешанный с равным количеством смальца.

13. Внутрь применяют с пищей или очищают дольку одного чеснока и смешивают с 250 г простокваши, настаивают в течение ночи и принимают в 2-3 приема.

14. Дикий чеснок (черемша, медвежий лук) применяют также при выпадении волос. Кашицу из свежих, хорошо истолченных луковиц наносят на волосистую часть головы.

15. Соком лука рекомендуется смазывать волосистую часть головы при себорее, гнездовой плешивости, для укрепления и ращения волос. Волосы становятся мягкими и блестящими, а кожа не шелушится, не образуется перхоть. От луковичного сока бледнеют веснушки. Прием лука внутрь, а также луковичные маски (из смеси кашицы лука с медом, взятых в равном количестве) предупреждает появление морщин, лицо становится свежее. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
makeup1

Каждая женщина хотя бы раз в своей жизни использовала косметику, а для некоторых это и вовсе является обычной повседневной процедурой, конечно, мало кто из нас является визажистом — профессионалом, но подкрасить губки и накрасить реснички может практически каждая. Но для того, чтобы быть абсолютно безупречной, я дам вам несколько дельных советов по нанесению макияжа.

В первую очередь, хотелось бы сказать, что за кожей нужно ухаживать. Конечно, с помощью макияжа можно замаскировать всякие покраснения, морщинки, звёздочки и прыщики, но лучше, конечно, всё это предупреждать, так как идеальная кожа плюс качественный макияж могут создать красивый и запоминающийся образ. Итак, как же правильно делать макияж?

1. Перед тем, как нанести макияж, нужно тщательно с помощью очищающего геля либо пенки очистить кожу лица. Далее тоником или лосьоном протрите лицо и нанесите крем.
2. С помощью корректора жёлтого цвета маскируем тёмные круги под глазами, если нужно замаскировать мелкие дефекты кожи, то применяем корректор светло-зелёного цвета.
3. Тональная основа или крем наносится строго по массажным линиям.
4. Далее наносим румяна, если сухая кожа – кремообразные, если смешанная или жирная – компактные.
5. На внутренние уголки век нанесите тени светлого оттенка, на внешние — темнее, границы хорошо растушуйте. Этот прием визуально немного увеличит глаза. Брови можно подчеркнуть при помощи специального карандаша или теней.
6. Форму губ можно подчеркнуть и скорректировать с помощью контурного твёрдого карандаша. Оттенок карандаша полностью должен совпадать с вашим оттенком помады. Помаду лучше наносить кисточкой, так она ровнее ложится. Для того чтобы она держалась намного дольше, после нанесения на губы первого слоя немного промокните сухой салфеткой губы, припудрите и нанесите следующий слой.
7. Завершающим этапом будет припудривание лица, но наносите пудру аккуратно, чтобы не переборщить. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Воспользуйтесь нашими 20 советами для организации отличной свадьбыСвадьба — это прекраснейший праздник в жизни каждого человека.

И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

1.    Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

2.    Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

3.    Оговорите количество приглашенных.

Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

4.    Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

Не тяните с заказом свадебного платья

5.    Закажите билеты/путевки.

Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

6.    Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

7.    Оговорите меню.

8.    Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

9.    Подберите и договоритесь с тамадой.

Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

10.    Подберите музыкантов.

Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

Музыка - это важная составляющая свадебного мероприятия

11.    Заранее подготовьте первый танец.

Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

12.    Подберите профессионального визажиста и косметолога.

Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

13.    Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

14.    Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

Вот такая вот экзотическая выездная регистрация

15.    Обязательно украсьте машины.

Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

16.    За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи!!!))).

17.    Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

Активность гостей и веселые конкурсы сделают свадьбу не забываемой

18.    Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

19.    Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

20.    Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!

Удачи!!!

Свадебная прическа - греческая косаВсе более востребованными в последние времена становятся свадебные прически в греческом стиле.


Основные их отличия: эстетика и утонченность. Обычно, такие стилевые варианты причесок подойдут девушкам-невестам, у которых вьющиеся, длинные и густые волосы. Однако, есть способы, как сделать прически в греческом стиле на короткие волосы.

Главным видом данного стилевого направления является — греческая коса.


Греческая коса


Греческая коса


Если рассмотреть греческую косу, то отмечается, что она достаточно широко используется как для свадеб, так и в не праздничные дни. Стилисты-профессионалы изменили данную прическу, которая заплетается у лица и оборачивается вокруг головы, по-максимуму ее модернизировав. В наши времена можно найти огромнейшее количество вариаций создания греческой косы. На пример, сейчас заместо одной косички по окружности головы заплетают сразу несколько косичек. И здесь можно выразить различные фантазии. Некоторые стилисты даже вплетают специальные жгуты в волосы, которые отличаются по цветные. На самом деле является ложным мнением, что прически в греческом стиле способны творить только лишь стилисты-профессионалы. Это может сделать любая из женщин. Прическу такого стиля можно с легкостью исполнить в домашних условиях. Только нужно чуть-чуть натренированности. Однако же, если у вас нет уверенности в своих силах, а празднество уже на носу, то, конечно же, лучше довериться профессионалам. Это с экономит кучу времени и, банально, нервов.

Выбираем цвет, стиль, тематику Нового Года для ресторанаУже в ноябре мы видим атрибуты праздничного зимнего настроения везде, где только это возможно: на улицах, в витринах магазинов, в самих магазинах, в ресторанах, кафе и гостиницах.

Чего же ждут наши гости в канун новогодних праздников? Конечно же, праздничного настроения, напоминания о том, что праздник – это веселье, сюрпризы и подарки.

В первую очередь определите стиль, цвет и тематику, которые станут главными в ваших праздничных украшениях и сервировке, пройдут красной нитью и останутся в памяти гостей.

Например, это может быть большой красный журавль с золотым оперением, который так удачно попался вам в магазине. Он станет заметным украшением у входа в ресторан. В развитие темы вы заказали украшения из красного войлока в виде журавля, которые планируете связать вместе с полотняными салфетками серебряной лентой. Бумажные журавли разместятся на обложке меню, конвертиках с поздравлениями для гостей, на стойке администратора, будут подвешены к потолку в холле и зале ресторана. Аппликации из журавлей будут очень мило выглядеть на зеркалах в туалетных комнатах.

Какой бы ни была концепция заведения, украшая зал, нужно обязательно расставить акценты в следующих зонах: зона входа, холл, подоконники, стойка администратора, барная стойка, столы в ресторане, зоны отдыха на этажах гостиницы, к примеру, бассейн цена на который в праздники повышается, номера.

Выбирая символы и цвета для декора, помните, что они не должны диссонировать с интерьером, фирменными цветами и стилем заведения. Для ресторанов национальной кухни лучше придерживаться украшений и тонов, соответствующих национальной тематике.

Чтобы стиль и изысканность чувствовались во всем, лучше выбрать не более двух цветов, которые станут доминирующими в украшении интерьера. Или можно устроить фейерверк самых разных цветов. Это особенно уместно, когда проводится карнавал или детский праздник и когда интерьер выполнен в нейтральных тонах.

День Святого Валентина - День Всех ВлюбленныхУ нас в стране этот день  стали отмечать несколько лет назад.

Даже на сегодняшний день многие считают данный праздник чуждым нашему историческому быту, к нему поэтому относятся скептически. Но все равно он наступает в один из зимних морозных деньков, принося счастье всем влюблённым. 14 февраля — Валентинов день!

В стародавние времена в Италии правил Клавдий II — великий император, и именно в те времена случилась данная история. Грозный диктатор запретил своим бойцам жениться, так как считал, что привязанность и любовные чувства для хорошего воина только мешают. Лишь священнослужитель по имени Валентин тайно продолжал венчать влюблённых вопреки даже воле монарха. Священник был схвачен, брошен в тюрьму и осуждён на смертельную казнь. Священник оставил своей возлюбленной Джулии, дочери камерного-тюремного надзирателя, прямо перед самой казнью послание в форме сердечка, казнь состоялась зимой 14 февраля. И с этих пор и произошла знаменитая традиция в этот день дарить сердечки.

Накануне праздника алые сердечки — довольно трогательные валентиночки — в огромадном количестве продаются в магазине, но многие влюблённые предпочитают делать своими руками красивые шедевры . Валентинки, по наблюдениям, находятся на втором месте по популярности открыточками в особенно в католических странах, а первое занимают рождественские открытки.

Если имеется желание, то можно посвятить слова любви в День Св. Валентина не только своей любимой второй половинке, но и всем-всем, кого вы любите: родителям, друзьям, детям и т.д. Часто пишут на открытках разнообразные пожелания, возвышенные поздравления в прозе и стихах, признания в любовных чувствах,пишут иногда только имя получателя, надеясь на выразительность пылающих сердец! Зачастую девушки могут получаить от своих скромных поклонников признания в любви на анонимных валентинках. Интриги всегда сопутствуют любви.

Приятно получать в этот счастливый день от своего любимого милую валентиночку, но ещё приятнее получать подарки. Некоторые преподносят шоколад, тоже упакованный в виде сердечек — это один из самых популярных презентов. Что именно вы решите преподнести своему любимому человеку в этот праздничный день: плюшевого медвежонка или другую игрушку, конфеты, заказать доставку цветов, букет из бумажных цветов (например, прекрасные маки из бумаги сделанные своими руками или же купленные у дизайнеров), полезную вещичку, интересную безделушечку или же ужин в романтической обстановке при свечах — по большому счёту совершенно неважно.

Во все эпохи  основным любовным проявлением являются признания из самого сердца, которые нужно произносить чаще, а ещё не стоит забывать о трогательном отношении, заботе и внимании. Но помните, что праздник всех влюбленных, празднуемый 14 февраля — в году это не единственный день, когда можете открыто заявлять о своей влюблённости.