Популярные статьи
Народная медицина
How to deal with a hangover

Новогодние праздники пролетели, но впереди еще много поводов для того, чтобы весело провести время. Однако не стоит забывать, что «перебор» с алкоголем пагубно влияет на здоровье и приводит к похмелью. Головная боль, неприятные ощущения в желудке, сухость во рту, тошнота, психическая и физическая усталость – всех этих неприятностей следует ожидать после употребления слишком большого количества алкоголя.

Какова природа похмелья?

Самым простым ответом на этот вопрос будет то, что похмелье вызывает алкоголь. Но взглянем немного глубже. Печень производит ферменты, которые при взаимодействии с алкоголем превращается в уксусную кислоту и ацетальдегид.

Ацетальдегид вызывает повышение давления и учащение пульса, так что лицо и шея краснеют, человек чувствует тошноту, его бросает в жар. Уксусная кислота ухудшает работу желудка.

Пока не удалось найти эффективного лекарства от похмелья, но существуют некоторые довольно действенные способы, которые помогут ослабить неприятные ощущения.

Перед употреблением

Те, кто знаком с похмельным синдромом, знают, что организм следует подготовить еще до возлияния. Для этого важно следовать определенным рекомендациям. Вот некоторые из них:

Перед походом на мероприятие, предполагающее обильное употребление алкоголя, следует хорошо выспаться, иначе под воздействием спиртного вы слишком быстро утомитесь. Также, хорошо было бы поесть, особенно пищу, которая замедляет процесс поглощения алкоголя телом. Лучше если это будет жирная еда, потому что она защищает желудок и двенадцатиперстную кишку. Таким образом замедляется проникновение алкоголя в кровь.

Каждый, вероятно, знает, что смешивание напитков не лучшее решение, так что следует заранее выбрать для себя какой либо один напиток на весь праздник. Курильщикам стоит ограничить количество сигарет, поскольку никотин способствует отравлению алкоголем.

Прежде чем отправиться на вечеринку нужно также подумать о завтрашнем дне, организм обязательно потребует внимания к себе, поэтому желательно заранее приготовить рассол или кефир.

Как пить?

Очевидно, что большое количество выпитого алкоголя почти наверняка сделает следующий день не самым приятным и легким. Однако есть несколько советов о том, как пить, чтобы хотя бы немного смягчить «удар хмеля в голову». Вот они:

Самый важный принцип – алкогольные напитки не должны смешиваться друг с другом. Самочувствие будет лучше после крепких и чистых напитков, содержащих меньшее количество метанола чем, например, игристые вина. Важно также делать паузы, а не «хлестать» одну за одной. Отдохнуть от возлияния желательно как минимум двадцать — тридцать минут. Используйте это время чтобы выпить стакан негазированной минеральной воды. Не стоит употреблять газированные напитки и/или с искусственными красителями.

Не следует задерживать алкогольные напитки во рту, потому что это производит эффект, аналогичный питью через соломинку. Алкоголь обходит печень и «ударяет» прямо в голову, которая вскоре начинает кружиться и гудеть. Перед сном нужно выпить около полулитра негазированной минеральной воды, она поможет избежать сухости во рту утром. В качестве меры предосторожности, можно проглотить витамин С или аспирин. Следует также открыть окно (если на улице холодно, то можно не полностью), чтобы позволить свежему воздуху проникать в комнату во время сна.

На следующий день

После пробуждения человек, «перебравший» накануне чувствует себя разбитым «в хлам». Его «сушит», голова идет кругом, подкатывает тошнота. В общем, самочувствие ужасное, и каждый, наверное, хоть раз говорил: «Все. Я больше не пью». Но эта мысль, как известно, исчезает после некоторого, более или менее продолжительного периода времени.

Встав с кровати (что зачастую граничит с чудом, но сделать это нужно) следует принять душ, чтобы очистить тело – так оно сможет лучше дышать. Касаемо утренних напитков, тут у каждого свои предпочтения: минеральная вода, кефир, томатный сок (он содержит калий и оказывает положительное влияние на нервную систему), сладкий чай и мед, которые ускоряют сжигание спирта. Некоторым от головной боли помогает кофе, но с ним нужно быть осторожным. И хотя при мысли о еде становится плохо, желательно съесть что-нибудь, например, бульон или омлет. После еды самочувствие должно улучшиться. Положительно влияет на организм свежий воздух – следует открыть окно или погулять. Нужно быть осторожным с лекарствами, которые раздражают желудок.

Излишнее употребление любого алкоголя может привести к похмелью. Поэтому, если вы хотите быть в форме на следующий день, стоит ограничить количество потребляемого спиртного. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Лечим цистит с помощью народной медициныВ народной медицине цистит лечится достаточно продолжительными курсами от 1,5 до 2 месяцев, между которыми необходимо делать перерыв в две недели.

Не стоит забывать, что народные методики терапии цистита можно и даже необходимо комбинировать с методами традиционной медицины.

Цистит лечение народными средствами осуществляется посредством травяных отваров (толокнянки, почечного чая), которые имеют выраженный мочегонный эффект. Также для терапии применяют разнообразные сборы, в состав которых как правило входят: зверобой, цветки ромашки, хвощ полевой, подорожник, болотный аир. В сочетании с диетами и процедурами по согреванию фитотерапия достаточно часто способна эффективно противостоять натиску острого цистита и предотвратить перехода его в хроническую форму.

При неосложненном течении можно пить травяные чаи из вязолистной таволги или цветков ромашки, что способствует уменьшению выраженности воспаления. Сильным антисептиком является толокнянка обыкновенная. Также вам способны помочь обыкновенный репешок (действует на отечные ткани, как вяжущие и хорошо тонизирующее средство), семена сельдерея, лекарственный алтей (отличное смягчающее средство).

Посредством фитотерапии улучшений можно добиться спустя 3-2 нед. при регулярном употреблении трав. Перед приемом сборов мы вам рекомендуем внимательно ознакомиться с наличием противопоказаний к каждому из них.

  • Комментарии: [0]
Maska dlja lica s zhelatinom i aktivirovannym uglem

Закупоренные поры и черные точки — одна из самых больших неприятностей для обладательниц практически любого типа кожи. Еще более огорчительно то, что при наличии множества рекомендаций относительно того, как очистить лицо, лишь очень немногие из них имеют хоть какой-то эффект.

Пожалуй, едва ли не самым эффективным и простым способом избавиться от закупоренных пор и сделать рельеф кожи более гладким, является маска для лица с желатином и активированным углем. Как свидетельствуют отзывы, при регулярном применении этого косметического средства удается избавиться от черный точек, очистить и сузить расширенные поры.

Рецепт приготовления

При всей своей эффективности, маска с желатином и активированным углем для лица может быть приготовлена в домашних условиях в считанные минуты, а ее рецепт приготовления не включает в себя никаких сложных ингредиентов. Итак, для этой маски понадобится:
— 0,5 ч.л. желатина;
— 1 ч.л. молока или воды;
— 0,5 таблетки активированного угля.

Для приготовления косметического средства активированный уголь тщательно измельчается, смешивается с желатином, а затем разводится подогретой водой или молоком. Еще один рецепт приготовления рекомендует сначала смешать все компоненты вместе, а уже после этого поместить смесь на несколько секунд в микроволновку для подогрева — это необходимо для того, чтобы желатин полостью растворился. После того, как маска охладится до приятно-теплого состояния, можно приступать к ее нанесению.

Способ применения маски для лица с активированным углем и желатином

Для того, чтобы добиться наилучшего эффекта, наносить средство следует на разогретую и предварительно очищенную кожу лица. Оптимальным будет использование маски после принятия ванны, так как при этом поры раскрываются, а следовательно, их очищение происходит более интенсивно.

Для нанесения средства на кожу стоит использовать жесткую кисточку, щетинки которой лучше располагать перпендикулярно поверхности — так не только достигается более интенсивный массажный эффект, но и происходит механическое очищение пор. После подсыхания первого слоя, поверх него наносится второй.

Среднее время высыхания маски — 10-15 минут. После этого она превращается в тонкую пленку, которая легко отходит от кожи, если ее легонько потянуть. В процессе снятия маски из пор удаляются все загрязнения. После применения этого очищающего средства рекомендуется нанести на лицо сужающий поры лосьон для того, чтобы добиться идеально ровной и гладкой поверхности кожи. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
С чего начать уборкуНа полках слой пыли, в ванной зеркало мутное, кресла обросли одеждой…

Необходимо провести уборку, но вы не знаете даже с чего приступить? В этом деле главное только начать уборку, и в дальнейшем специально выбрать один день для полной уборки всей квартиры. Многие люди перед выходными, по пятницам, самостоятельно проводят еженедельную уборку. Другие же, в особенности если необходима убрать большой дом или коттедж, за этим обращаются в профессиональные клининговые компании:

Уборка коттеджа на станции Коньково

Итак, как с чего необходимо начинать уборку?

Откройте окна, включите приятную музыку и приступайте:

¦    сначала необходимо сменить полотенца и постельное белье;

¦    затем застелите кровать красиво;

¦    разберите развешанную по стульям и дверям одежду;

¦    наведите порядок на полочках, для этого просто необходимо расставить различные предметы все по своим местам;

¦    возьмите салфеточку и вытирайте пыль;

¦    по так называемой полированной мебели вам необходимо пройтись специальными средствами с антистатиком;

¦    протрите зеркала;

¦    очистите сантехнику, вымойте плитку в туалете и в ванной, вытряхните коврики;

¦    вымойте входной коврик;

¦    пропылесосьте;

¦    вымойте тщательно полы, особое внимание уделяйте углам и плинтусам.

Вот и все — закончили, главное в этом деле (ка я уже упоминала) — это заставить себя начать уборку, а потом все пойдет как по маслу!

  • Комментарии: [0]
vulnerary plants

Вы до сих пор умываетесь водой из-под крана? А потом с горечью рассказываете подружкам, что ваша кожа становится сухой, стянутой, жирной, пористой, шелушится и вообще всячески вам докучает? Но в этом нет ничего удивительного. Водопроводную воду стоит исключить из компонентов ухода за кожей лица. Лучше замените ее на минеральную или на травяную.

Что касается минеральной или даже очищенной водопроводной воды, то она подходит для любого типа кожи.

А вода для умывания с целебными травами, должна подбираться с учетом особенностей вашей кожи.

Чувствительную кожу стоит побаловать настоем из лепестков розы. Чтобы его приготовить возьмите две столовые ложки измельченных лепестков розы и залейте их стаканом кипятка, накройте полотенцем и подождите, пока смесь настоится в течение тридцати минут. Затем охладите и процедите. Эта вода освежает и тонизирует чувствительную кожу, делая ее гладкой, мягкой и шелковистой.

Сухой и нормальной коже подойдет настой из соцветий ромашки. Двести грамм сухих соцветий аптечной ромашки залейте литром кипятка, накройте крышкой, дайте постоять и охладите. Умывание разгладит мелкие морщинки, тонизирует кожу и делает ее мягкой и бархатистой.

Настой мяты также хорош для сухой кожи. Пару столовых ложек листьев мяты залейте двумя стаканами горячей воды и кипятите пять-десять минут. Остудите и процедите.

Нормальную кожу можно умывать соком свежих листьев подорожника, разведенным в воде в соотношении одни к одному. Если кожа сухая, то разбавьте сок в соотношении один к трем.

Жирную кожу ополаскивайте настоем из смеси листочков мяты и подорожника.

Притирайте и умывайте жирную кожу календулой. Две столовые ложки измельченных соцветий засыпьте в эмалированную посуду, затлейте стаканом воды, накройте крышкой и нагрейте на водяной бане в течение пятнадцати минут. Затем смесь охладите, процедите и долейте кипяченой воды до получения 200 мл жидкости. Смесь можно хранить в холодильнике двое суток. Она сузит поры, предупредит появление морщинок и образование акне.

Избавит вас от юношеских угрей крапива. Пять столовых ложек измельченных листьев свеженькой крапивы и три ложки сухих листьев залейте литром холодной воды, доведите до кипения, и настаивайте в течение получаса. Ополаскивайте личико несколько раз в течение дня.

Зрелую кожу порадуйте чайным настоем. Две чайные ложечки чая залейте половиной стакана кипятка и настаивайте сорок минут. Процедите. При жирной коже добавляйте несколько капель сока лимона для того, чтобы настой стягивал поры.

Полезно утром умываться настоем зелени петрушки или укропа. Две столовые ложки мелко порезанной зелени залейте литром кипяченой воды, и подождав десять минут, затем процедите. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.

Сладкие букетыБукет из конфет — это универсальный и крайне непривычный подарок для любого человека!

Такой букет из сладостей по душе придется и взрослым, и детям. Можно приобрести сладкий букет, где среди сладостей находится игрушечный забавный медвежонок!

Для своих родственников, которые долгое время проводят на даче, вы можете приобрести букет, где под карамельным деревом стоим шоколадное смешное чучело. Ваши родственники непременно улыбнутся.

Заказ таких сладких букетов можно легко осуществить через интернет-магазин, где вам будет представлен огромный выбор таких букетов. Доставка сладких букетов осуществляться может, практически в любое время суток, и в удобное для вас место.Однако, не стоит забывать, что такие букеты из конфет своими руками тоже можно изготовить. Как это сделать вы узнаете перейдя по активной ссылке.

Подобным универсальным подарком, можно подарить почти на любое торжество (день рождения, либо Новый год и т. д.). Ведь сладкий букет — это множество счастья и радости, для каждого вашего близкого.

Прикольные и оригинальные стихотворные поздравления с Днем Рождения

Как часто на Вас нападает ступор, когда нужно сказать поздравление с Днем Рождения на застолье? Скорее всего, очень часто!

Ведь мысли разбредаются по самым укромным уголкам мозга и ни в какую не хотят выходить из них. Поэтому к поздравлению и речи лучше подготовится заранее.

Мы предлагаем Вашему вниманию 2 прикольных и 2 оригинальных стихотворных поздравления с Днем Рождения, благодаря которым вы станете центром праздника!

Прикольные поздравления с Днем Рождения

2 стихотворных прикольных поздравления с Днем Рождения

Ты по жизни оптимистка
И большая приколистка,
Но проблемы своих близких
Принимаешь к сердцу близко.Любят все тебя душой,
Оставайся молодой.
Что бы не происходило,
Будь веселой, озорной.

Освещает жизнь удача,
Для тебя одна задача –
Быть собой, а это значит,
Путь вперед и не иначе. ©

День рождения с тобой
Мы отпразднуем гурьбой.
Потому что мы всегда
Закадычные друзья.

Будем мы шутить, смеяться,
Веселиться до упаду,
Без причины улыбаться,
А другого нам не надо.

Покатаемся на лодке,
Станем видео снимать.
И с друзьями будем фотки
Очень шумно обсуждать. ©

Оригинальные поздравления с Днем Рождения

Оригинальные поздравления с Днем Рождения в стихотворной форме

День рождения с тобой
Мы отпразднуем гурьбой.
Потому что мы всегда
Закадычные друзья.Будем мы шутить, смеяться,
Веселиться до упаду,
Без причины улыбаться,
А другого нам не надо.

Покатаемся на лодке,
Станем видео снимать.
И с друзьями будем фотки
Очень шумно обсуждать. ©

Ангел с голубых небес
Для тебя припас чудес,
Чтоб мечты твои сбывались,
Как на крыльях, мчались ввысь.

Пусть придет большая радость,
Огорчений будет малость,
На подарки пусть судьба
Будет вовсе не скупа.

От души поздравлю я
С днем рождения тебя.
Подарю охапку роз,
Как видение из грез. ©

День рождения приходит
Лишь один раз в год.
Миллион с собой приводит
Радостных хлопот.Он ведет с собою вместе
Близких и друзей.
Может быть немножко лести,
Радостных затей.

Пожелания, улыбки,
Тосты и стихи –
Для тебя сегодня громко
Музыка звучит! ©

На сайте вы найдете различные поздравления от pozdravishka.ru