ухаживать » Женское врачевание
Популярные статьи
Народная медицина
Нужно ли ухаживать за молочными зубами?Родители часто допускают ошибку, полагая, что за молочными зубами не нужен уход, ведь они все равно скоро сменятся новыми «постоянными зубами».

Такая позиция может привести к проблемам в дальнейшей жизни малыша.

Детские дантисты утверждают, что от того, как вырастут и разовьются первые молочные зубы, будет зависеть, какими будут новые зубы. Главным врагом молочных зубов, конечно же, является кариес, который может привести к воспалению зубного нерва, воспалению десен, инфекции. Зубы вырастут кривыми, что приведет к неправильному прикусу. Исправление такого недостатка возможно с помощью брекет-системы, которой придется пользоваться на протяжении целого года. Протезирование зубов также способно помочь в данной проблеме.

Чтобы избежать проблем с зубами, необходимо показывать малыша стоматологу не реже чем каждые полгода, за это время кариес если и возник, то развиться до тяжелой стадии не успеет и посещение дантиста произойдет без излишних драм и слез.

Детям в возрасте до трех лет необходимо регулярно чистить зубы. Ранее бытовало мнение, согласно которому уход за зубами нужно было начинать после трехлетнего возраста. Однако специалисты пересмотрели ранние установки и настаивают на чистке зубов 2 раза в день, утром и вечером. Использовать необходимо только детские зубные пасты, поскольку если малыш случайно проглотит не много пасты, то вреда это ему не принесет.

  • Комментарии: [0]
How to care for hair

Волосы первыми отражают все негативные процессы, происходящие в нашем организме, но гораздо чаще их красота тускнеет по причине неправильного ухода. Итак, как ухаживать за волосами? Постараемся дать вам ответ на этот актуальный вопрос.

Мытье волос

Эта процедура знакома нам «с детских ногтей» — без мытья головы обойтись абсолютно невозможно. Чтобы сохранить красоту волос нужно мыть их правильно:

• Перед мытьем тщательно расчешите волосы, а в процессе намыливания постарайтесь их не спутывать
• Наносите шампунь не на сами волосы, а на ладонь и лишь затем – на кожу головы (моющее средство разбавьте в ладони небольшим количеством воды)
• Шампунь распределяйте по волосам от макушки до кончиков (намыливайте голову дважды)
• В процессе намыливания старайтесь не тереть волосы, в противном случае велик риск повреждения стержня и чешуек волоса.
• Мокрые или влажные волосы не расчесывайте – дождитесь их высыхания
• Раз в полгода меняйте шампунь (бальзам, кондиционер, маску и прочие средства ухода за волосами)

Питание волос

Для восстановления красоты волос разработано огромное количество средств – во всем этом ассортименте несложно и заблудиться. Предлагаем вашему вниманию краткий обзор, ну а вы сами сделайте выбор в пользу того или иного средства. Стоит лишь напомнить, что помимо готовых средств существуют и домашние составы, приготовленные по «бабушкиным» рецептам – в уходе за волосами о них забывать не стоит.

1. Кондиционеры увлажняют волосы, придают им блеск и объем. Ко всему прочему, они минимизируют риск использования фена (горячий воздух равномерно распределяется по всей длине волос, обработанных кондиционером).

2. Ополаскиватели покрывают волосы особой защитной пленкой и облегчают их расчесывание.

3. Бальзамы предназначены для восстановления кутикул — они заполняют пространство, лишенное чешуек. Также данные средства восстанавливают и питают волосяные фолликулы.

4. Маски питают безжизненные и сухие волосы, а также эффективно восстанавливают их структуру.

Сушка волос

Лучшим способом сушки волос является естественное высыхание (можно использовать теплое полотенце, но волосы нельзя активно тереть). Феном пользоваться можно, но чем реже, тем лучше. Если существует необходимость в частой укладке волос, нужно использовать препараты, нейтрализующие пагубное воздействие струи теплого воздуха (например, всевозможные спреи для термозащиты). Не стоит высушивать волосы над плитой или под яркими лучами солнца.

Массажные процедуры

Массаж стимулирует кровообращение, а также улучшает снабжение кожи и волос необходимыми им питательными веществами и кислородом. Продолжительность массажных процедур составляет 10-15 минут, а выполнять их стоит 1-2 раза в неделю (перед мытьем головы). Для повышения эффективности процедуры можно использовать натуральные масла (репейное, касторовое и пр.), а также отвары трав.

Уход за волосами – важный шаг на пути к совершенству. Само собой разумеется, о лени и «хронической» занятости придется позабыть – процедуры требуют определенных затрат времени. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
How to care for shoes

Не стоит и напоминать, что хорошая обувь дорого стоит, поэтому ежегодно менять ее по карману далеко не каждому. Продлить срок службы сапог, ботинок, туфель и босоножек помогает грамотный уход, а осуществлять его стоит с учетом материала, из которого изготовлены данные изделия.

Как ухаживать за обувью?

1. После приобретения любую обувь рекомендуется обработать средством с водоотталкивающим эффектом (в несколько этапов).
2. По завершении сезона, перед тем как положить обувь в коробку, ей нужно сделать ревизию и при необходимости – сдать в ремонт.
3. Если дефектов не выявлено, обувь стоит протереть от пыли и грязи, высушить при комнатной температуре и обработать внутреннюю поверхность спреем с противогрибковым эффектом.

Уход за кожаной обувью

Обувь из гладкой натуральной кожи моют мягкой тряпочкой, смоченной в едва теплой мыльной воде. После удаления остатков мыла обувь вытирают сухой тканью. Для придания глянца на ее поверхность наносят защитный обувной крем подходящего оттенка или же универсальное бесцветное средство и полируют мягкой щеткой или губкой.

Уход за замшевой обувью

Замшу чистят резиновой щеткой, а также фланелевыми или шелковыми салфетками. Если обувь сильно загрязнена, то используют влажную тряпку или губку. Спасают положение и специальные средства: пены-очистители, пятновыводители, защитные спреи и краски в баллончиках с распылителем. Чтобы поднять ворсинки, обувь обрабатывают паром, а затем чистят мягкой щеткой. Изделия из нубука требуют аналогичного ухода.

Уход за лакированной обувью

Лакированную обувь не надевают в сильную жару и в холод – от воздействия температур капризный материал растрескивается. Лакированную обувь очищают с использованием мягкой ткани, смоченной в мыльном растворе. Для придания блеска используют масла и бальзамы, предназначенные для ухода за такими изделиями. Для удаления пятен применяют жидкость для снятия лака, в составе которой отсутствует ацетон.

Уход за обувью из искусственной кожи

Искусственную кожу чистят губкой или влажной тканью. Чтобы обувь из кожзаменителя приобрела блеск, используют предназначенные для этого полироли на основе силикона.

Уход за тканевой обувью

Обувь из ткани моют в теплой мыльной воде или в растворе деликатного порошка, а затем сушат на воздухе. Для выведения пятен используют пятновыводители для ткани.

Правильный уход за обувью существенно продлевает сроки ее эксплуатации, поэтому уделяйте этому вопросу максимум внимания.

. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Как ухаживать за пяточкамиНесомненно, каждая девушка всегда мечтает о мягких пяточках, вот только чтобы добиться такого результата нужно либо вообще минимум ходить, либо постоянно за ними ухаживать.

Но всю жизнь проводить на диване не получится, то необходимо задуматься о том, как же за пяточками правильно ухаживать у себя дома.

Так как же свои пяточки сохранить красивыми и нежными?

Вам необходимо использовать крем для ног вечером — увлажняющий, а утром с тальком.

В рабочее время давайте отдохнуть своим ножкам, так как в первую очередь пяточки грубеют от ежедневных нагрузок, делайте  так, чтобы они получали чаще минутки расслабления.

У вас даже на работе должны находиться мягкие тапочки, которые способны подарить пяточкам уют, ну хотя бы на пол часика.

Вернувшись домой, примите обязательно контрастную ванночку, либо душ для ножек. Потом используйте крем, к примеру крем лекарь для пяток, и хотя бы на пол часика положите ножки на подушку.

Потом возьмите специальный скраб для пяточек, его нанесите на огрубевшие участки, помассируйте. Использовать можете пемзу, либо щетку для ног (грубую и мягкую). После этих процедур не забудьте нанести массажными движениями крем. Также необходимо сказать о том, что не стоит прилагать сильных усилий на щетку, так как она легко может повредить на пяточках новые слои кожи. Повторять такую процедуру вам нужно каждый день, а когда увидите желаемый результат, проделывайте такие манипуляции примерно 2-3 раза в неделю.

Еще делая ванночки для ног можете туда бросить чуточку соли морской, а позже таблеточку перекиси водорода. Благодаря этому станет мягче мертвая кожа и вам будет легче ее удалить.

Помните еще о том, что не в коем случае нельзя избавляться от огрубевшей кожи при помощи лезвия, так как это очень опасно и после его применения ваша кожа может стать еще более грубой.

  • Комментарии: [0]
How to Care for Skin During Pregnancy

Во время беременности у женщин происходит изменение гормонального фона. Это отражается не только на ее настроении, но и на состоянии кожи. Подобные перемены совершенно непредсказуемы, кожа может быть сухой, потом может стать жирной, а то и вовсе на теле могут появиться высыпания.

Но стоит заметить, что такие проблемы с кожей – вполне естественное явление на первом триместре беременности. Как помочь своей коже в такой ситуации и при этом не навредить развивающемуся ребенку, вы узнаете в нашей статье.

Жирная кожа

У многих беременных женщин в первом триместре высыпаний на коже становится всё больше. Это происходит вследствие увеличения уровня определенных гормонов в крови. Количество выделяемого кожного сала при этом начинает возрастать, и, естественно, появляются прыщики. Традиционные средства от прыщей во время беременности, к сожалению, использовать запрещается, особенно это касается первого триместра, ведь именно в эти 3 месяца происходит закладка всех систем организма будущего малыша.

Итак, запрещено использование:

• Любых средств, которые продаются без рецепта, с содержанием витамина А, а также кремов с антибиотиками и ретинолом.
• Декоративной косметики, увлажняющих и очищающих средств, с содержанием салициловой, гликолевой и альфа- и бета-гидроксидных кислот.
По завершении первого триместра вы можете позволить себе косметические средства местного воздействия. Но не стоит забывать, что все очищающие, увлажняющие средства и декоративная косметика не должны иметь в своем составе жир.

Оптимальное решение при проблемах с жирной кожей:

• 2 раза в день необходимо использовать мягкое очищающее средство, которое не сушит кожу.
• 3 раза в неделю желательно применять скраб, очищающий ваше лицо не химическим способом, а за счет мелких частичек, которые находятся в его составе.
• Один раз в неделю нужно наносить очищающую маску.
• В течение всего дня используйте влажные салфетки для лица, чтобы удалять с него излишки жира.

Сухая кожа

Потребность организма в жидкости во время беременности увеличивается, вследствие этого, влага «не доходит» до кожи лица, рук и ног, она практически вся расходуется развивающимся организмом. Поэтому, не пользуйтесь средствами, которые содержат в составе кортизон или гидрокортизон. Они абсорбируются кожей и попадают в ваш организм и в организм будущего ребенка. Вы можете пользоваться только теми средствами, на которых есть пометка об отсутствии побочного эффекта на плод.

Оптимальное решение при проблемах с сухой кожей:

• Самым главным является обильное питье чистой фильтрованной воды — она увлажнит вашу кожу изнутри (а увлажняющий крем может только предотвратить с поверхности испарение воды).
• Умывая лицо, пользуйтесь пенкой, которая предназначена специально для сухой кожи.
• Используйте смягчающие увлажняющие и солнцезащитные средства.
• Шелушение можно убрать с помощью скраба, очищающего лицо мелкими частичками.
• Один раз в неделю пользуйтесь увлажняющей маской.
• Влажность в помещении не должна быть низкой, особенно в отопительный сезон. Для ее повышения, можно использовать увлажнитель воздуха.
• Не злоупотребляйте водными процедурами. Ванную необходимо принимать не чаще, чем один раз в неделю. При этом, пользуйтесь увлажняющими гелями для душа и кремами для тела. А еще лучше, использовать вместо геля масло для душа и масло для ванной.

Если у вас все же не получается самостоятельно справиться с проблемами вашей кожи во время беременности, или вы боитесь, что ваши действия отразятся на будущем ребенке, вы можете обратиться за помощью к специалистам. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Воспользуйтесь нашими 20 советами для организации отличной свадьбыСвадьба — это прекраснейший праздник в жизни каждого человека.

И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

1.    Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

2.    Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

3.    Оговорите количество приглашенных.

Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

4.    Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

Не тяните с заказом свадебного платья

5.    Закажите билеты/путевки.

Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

6.    Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

7.    Оговорите меню.

8.    Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

9.    Подберите и договоритесь с тамадой.

Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

10.    Подберите музыкантов.

Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

Музыка - это важная составляющая свадебного мероприятия

11.    Заранее подготовьте первый танец.

Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

12.    Подберите профессионального визажиста и косметолога.

Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

13.    Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

14.    Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

Вот такая вот экзотическая выездная регистрация

15.    Обязательно украсьте машины.

Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

16.    За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи!!!))).

17.    Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

Активность гостей и веселые конкурсы сделают свадьбу не забываемой

18.    Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

19.    Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

20.    Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!

Удачи!!!

Свадебная прическа - греческая косаВсе более востребованными в последние времена становятся свадебные прически в греческом стиле.


Основные их отличия: эстетика и утонченность. Обычно, такие стилевые варианты причесок подойдут девушкам-невестам, у которых вьющиеся, длинные и густые волосы. Однако, есть способы, как сделать прически в греческом стиле на короткие волосы.

Главным видом данного стилевого направления является — греческая коса.


Греческая коса


Греческая коса


Если рассмотреть греческую косу, то отмечается, что она достаточно широко используется как для свадеб, так и в не праздничные дни. Стилисты-профессионалы изменили данную прическу, которая заплетается у лица и оборачивается вокруг головы, по-максимуму ее модернизировав. В наши времена можно найти огромнейшее количество вариаций создания греческой косы. На пример, сейчас заместо одной косички по окружности головы заплетают сразу несколько косичек. И здесь можно выразить различные фантазии. Некоторые стилисты даже вплетают специальные жгуты в волосы, которые отличаются по цветные. На самом деле является ложным мнением, что прически в греческом стиле способны творить только лишь стилисты-профессионалы. Это может сделать любая из женщин. Прическу такого стиля можно с легкостью исполнить в домашних условиях. Только нужно чуть-чуть натренированности. Однако же, если у вас нет уверенности в своих силах, а празднество уже на носу, то, конечно же, лучше довериться профессионалам. Это с экономит кучу времени и, банально, нервов.

Выбираем цвет, стиль, тематику Нового Года для ресторанаУже в ноябре мы видим атрибуты праздничного зимнего настроения везде, где только это возможно: на улицах, в витринах магазинов, в самих магазинах, в ресторанах, кафе и гостиницах.

Чего же ждут наши гости в канун новогодних праздников? Конечно же, праздничного настроения, напоминания о том, что праздник – это веселье, сюрпризы и подарки.

В первую очередь определите стиль, цвет и тематику, которые станут главными в ваших праздничных украшениях и сервировке, пройдут красной нитью и останутся в памяти гостей.

Например, это может быть большой красный журавль с золотым оперением, который так удачно попался вам в магазине. Он станет заметным украшением у входа в ресторан. В развитие темы вы заказали украшения из красного войлока в виде журавля, которые планируете связать вместе с полотняными салфетками серебряной лентой. Бумажные журавли разместятся на обложке меню, конвертиках с поздравлениями для гостей, на стойке администратора, будут подвешены к потолку в холле и зале ресторана. Аппликации из журавлей будут очень мило выглядеть на зеркалах в туалетных комнатах.

Какой бы ни была концепция заведения, украшая зал, нужно обязательно расставить акценты в следующих зонах: зона входа, холл, подоконники, стойка администратора, барная стойка, столы в ресторане, зоны отдыха на этажах гостиницы, к примеру, бассейн цена на который в праздники повышается, номера.

Выбирая символы и цвета для декора, помните, что они не должны диссонировать с интерьером, фирменными цветами и стилем заведения. Для ресторанов национальной кухни лучше придерживаться украшений и тонов, соответствующих национальной тематике.

Чтобы стиль и изысканность чувствовались во всем, лучше выбрать не более двух цветов, которые станут доминирующими в украшении интерьера. Или можно устроить фейерверк самых разных цветов. Это особенно уместно, когда проводится карнавал или детский праздник и когда интерьер выполнен в нейтральных тонах.

День Святого Валентина - День Всех ВлюбленныхУ нас в стране этот день  стали отмечать несколько лет назад.

Даже на сегодняшний день многие считают данный праздник чуждым нашему историческому быту, к нему поэтому относятся скептически. Но все равно он наступает в один из зимних морозных деньков, принося счастье всем влюблённым. 14 февраля — Валентинов день!

В стародавние времена в Италии правил Клавдий II — великий император, и именно в те времена случилась данная история. Грозный диктатор запретил своим бойцам жениться, так как считал, что привязанность и любовные чувства для хорошего воина только мешают. Лишь священнослужитель по имени Валентин тайно продолжал венчать влюблённых вопреки даже воле монарха. Священник был схвачен, брошен в тюрьму и осуждён на смертельную казнь. Священник оставил своей возлюбленной Джулии, дочери камерного-тюремного надзирателя, прямо перед самой казнью послание в форме сердечка, казнь состоялась зимой 14 февраля. И с этих пор и произошла знаменитая традиция в этот день дарить сердечки.

Накануне праздника алые сердечки — довольно трогательные валентиночки — в огромадном количестве продаются в магазине, но многие влюблённые предпочитают делать своими руками красивые шедевры . Валентинки, по наблюдениям, находятся на втором месте по популярности открыточками в особенно в католических странах, а первое занимают рождественские открытки.

Если имеется желание, то можно посвятить слова любви в День Св. Валентина не только своей любимой второй половинке, но и всем-всем, кого вы любите: родителям, друзьям, детям и т.д. Часто пишут на открытках разнообразные пожелания, возвышенные поздравления в прозе и стихах, признания в любовных чувствах,пишут иногда только имя получателя, надеясь на выразительность пылающих сердец! Зачастую девушки могут получаить от своих скромных поклонников признания в любви на анонимных валентинках. Интриги всегда сопутствуют любви.

Приятно получать в этот счастливый день от своего любимого милую валентиночку, но ещё приятнее получать подарки. Некоторые преподносят шоколад, тоже упакованный в виде сердечек — это один из самых популярных презентов. Что именно вы решите преподнести своему любимому человеку в этот праздничный день: плюшевого медвежонка или другую игрушку, конфеты, заказать доставку цветов, букет из бумажных цветов (например, прекрасные маки из бумаги сделанные своими руками или же купленные у дизайнеров), полезную вещичку, интересную безделушечку или же ужин в романтической обстановке при свечах — по большому счёту совершенно неважно.

Во все эпохи  основным любовным проявлением являются признания из самого сердца, которые нужно произносить чаще, а ещё не стоит забывать о трогательном отношении, заботе и внимании. Но помните, что праздник всех влюбленных, празднуемый 14 февраля — в году это не единственный день, когда можете открыто заявлять о своей влюблённости.