Популярные статьи
Народная медицина
Mask egg

Одним из любимых косметических средств египетской правительницы Клеопатры, которая прославилась благодаря своей необыкновенной красоте, были … яйца. Вы также можете попробовать яичную косметику и убедиться в ее пользе.

Подготовка такой косметики не требует много времени или специальных навыков. Кроме того, расходы на такую косметику не лягут тяжким бременем на ваши кошельки. Даже при полном отсутствие кулинарных талантов, вы сможете воспользоваться этими рецептами. И последствия, безусловно, приятно вас удивят.

Яичные желтки содержат лецитин — важный элемент для клеток нашей кожи. Маска с добавлением яичного желтка удерживает в коже влагу, обновляет ее и придает упругость. Яичные желтки также эффективны для восстановления поврежденных волос. Белок же обладает стягивающими свойствами. Приготовленные из белка маски разглаживают морщины и улучшают вид кожи.

Маска из яичного белка. Наложите взбитые в пену белки на лицо и подождите пока они он высохнут. Через примерно пять минут умойте лицо сначала теплой, а затем холодной водой.

Маска из яичного белка и камфоры. Взбейте венчиком один белок до состояния пены, добавляя несколько капель камфорного спирта. Нанесите на лицо на 10 минут. Смойте теплой водой, тщательно просушите и вотрите увлажняющий крем для кожи. Эта стягивающая маска рекомендуется при расширенных порах.

Маска с яичным желтком. Желток растереть с творогом. Эту массу нанести на лицо. Смыть через несколько минут.

Маска с подсолнечным маслом и яйцом. Сырой яичный желток размять в пюре с несколькими каплями подсолнечного масла. Нанести на лицо, оставить на 15 минут. Смыть теплой водой. Эта маска рекомендуется для сухой кожи.

Маска с яйцом и картофелем. Картофель, приготовленный в мундирах смешать с яичным желтком и небольшим количеством молока так, чтобы сформировалась густая масса. Подогрейте и нанесите ее на лицо и шею. После 20 минут смыть лицо теплой водой, а в конце — промыть холодной. Эта маска оживляет уставшую кожу и сглаживает грубую.

Маска из яйца для ломких и секущихся волос. Два яичных желтка, смешайте с соком половины лимона. Эта маска применяется на промытые и вытертые полотенцем волосы. Накройте их пленкой, обмотайте полотенцем и оставьте на 20 минут. При смывании можете добавить одну чайную ложку винного уксуса. Благодаря этому волосы будут блестящими. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Jerusalem artichoke

С первого взгляда топинамбур напоминает морскую раковину. На самом деле, это довольно вкусное и полезное растение, причем польза в нем как для здоровья, так и для красоты. Любители топинамбура, употребляющие его ежедневно, обладают красивыми зубами, блистательной улыбкой без отбеливания, крепкими ногтями, пышной копной волос, стойкими нервами, а также сном «младенца».

Родиной овоща является Бразилия. Такое своеобразное название топинамбур получил в честь местного племени индейцев – топинабурус. В Европейской части страны топинамбур появился лишь в 17 веке. В 18 веке его стали выращивать во Франции, и именно оттуда он попал в Голландию, Италию и Англию, но называли его «иерусалимским артишоком». В России его именуют волжской репой или земляной грушей. Самым близким родственником овоща является подсолнух. Топинамбур в нашей стране начали выращивать раньше, чем картофель, но потом отошли от его разведения. Картофель оказался более актуальным.

Земляная груша или топинамбур — это многолетнее клубненосное растение, которое может располагать на себе около 150 клубней, форма которых похожа на морскую раковину.

Топинамбур для здоровья

Корни земляной груши обладают большим количеством полезных веществ. В них содержатся следующие витамины: PP, C, B6, B2, B1, A. Также в их состав входят: инулин, белки, фруктоза, пектин, клетчатка, органические кислоты, аминокислоты, жиры и микроэлементы: кальций, калий, железо, фтор, цинк, кремний, магний, хром и натрий.

Растение едят в сыром виде, жарят, как картофель, добавляют в различные салаты, пекут блины, маринуют и солят. Топинамбур является достаточно ценным диетическим и лечебным растением.

Полезные свойства топинамбура

В клубнях растения содержится инулин, который нормализует уровень холестерина, так же как и сахара в крови. Именно поэтому, специалисты советуют ежедневно принимать топинамбур людям, которые больны сахарным диабетом.

Земляная груша препятствует появлению дисбактериоза, создавая питательную среду в кишечнике, служит профилактическим средством от заболеваний желудочно-кишечного тракта, ишемической болезни, тахикардии, инсульта и инфаркта миокарда.

Большинство специалистов утверждают, что топинамбур препятствует возникновение онкологических заболеваний. При его употреблении нормализуется уровень гемоглобина и кровяное давление, снижается вес на стадии ожирения.

У тех, кто часто употребляет этот овощ, минимальна вероятность заболевания простудой, ОРВИ и гриппом, так как топинамбур повышает иммунитет.

Специалисты советуют каждый день съедать примерно 300 грамм клубней этого растения или пить свежевыжатый сок, который лечит ревматизм, подагру, полиартриты и снижает кислотность при изжоге.

Земляная груша нейтрализует негативные последствия от воздействия окружающей среды, выводит токсины, радионуклиды и соли металлов из организма, что особенно важно для жителей крупных городов.

Настой из топинамбура

Залить кипятком 1,5 ст. ложки заранее измельченных клубней. Настоять 8 часов в термосе, затем процедить и принимать по пол стакана трижды в день, примерно за 30 минут до еды. Курс лечения для повышения иммунитета составляет один месяц.

Топинамбур как источник красоты

Давно не секрет, что сок топинамбура прекрасно тонизирует и омолаживает кожу.

• Маска против морщин

Тщательно промыть пару клубней топинамбура, натереть их на терке, добавить 0,5 ч. ложки меда. Смесь наложить на лицо. Спустя 20 минут удалить маску теплой водой. Курс применения составляет 21 день. Повторять процедуру 3 раза в неделю. Эффект будет виден уже после 10-14 применений.

• Маска для сухой кожи

К кашице из топинамбура добавить 0,5 ч. ложки масла оливы. Наложить маску на лицо, продержать 20 минут и смыть теплым, слабо заваренным зеленым чаем. Через 4 минуты протереть лицо кубиком льда или умыться прохладной, но кипяченой водой. После 10 процедур кожа станет упругой и мягкой, а через 20 разгладятся морщины.
На ночь можно протирать лицо соком топинамбура, что избавит ее от дряблости.

• Настой для споласкивания волос

Залить литром кипятка 4 ст. ложки листьев топинамбура. Настоять 40 минут, затем процедить. Ополоснуть уже чистые волосы, и они станут шелковистыми и мягкими.

Многие огородники стараются избавиться от топинамбура на своем участке, потому что не знают обо всех его полезных свойствах. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
sugar

Большинство людей сложно представляют себе свою жизнь без сладостей. Сахар в рационе их питания — основной компонент. Но приходит время когда все мы начинаем расплачиваться за свои сладкие пристрастия собственным здоровьем. Это вовсе не значит, что сахар так уж вреден и даже смертельно опасен для организма.

Просто мы не умеем себе отказывать и придерживаться разумного количества, поэтому однажды приходит то время, когда приходится отказываться от частого, ежедневного употребления сахара. По крайней мере, большинство диетологов называет лишний вес и некоторое количество дегенеративных заболеваний причиной употребления сахара в неумеренных количествах.

Вот только как отказаться от столь привычного сладкого чая или плюшки, посыпанной сахаром? Да и самые вкусные гренки уже будут совсем не то без сахара…

Однако не стоит думать, что все потеряно и сладкая жизнь в прошлом. Выход есть. Для того, чтобы было «сладко», не обязательно использовать один лишь сахар. Есть масса других «вкусностей», которые с легкостью могут его заменить. Итак, знакомьтесь!

Мед

Прежде чем начать употреблять мед, необходимо убедиться, что у вас отсутствует на него аллергия. Если все в порядке, то он может стать отличным заменителем сахара. Мед гораздо слаще сахара и обладает великолепным характерным вкусом. Он представляет из себя комбинацию таких компонентов, как сахароза, мальтоза, глюкоза и фруктоза. Помимо всего этого, он насыщен витаминами, антиоксидантами, минералами и прочими полезными веществами.

Патока

Являясь побочным продуктом сахароварения и представляя из себя темную тягучую ароматную массу, патока может стать прекрасным заменителем сахара, хотя она и не такая сладкая. В состав патоки входят сахароза, фруктоза и глюкоза, а также кальций, железо и витамины группы В.

Кленовый сироп

Изготавливается настоящий кленовый сироп из сока сахарных кленов. В его составе содержатся цинк и магний, что делает его полезным. Сироп вполовину слаще сахара и поэтому может быть его отличным заменителем.

Сок агавы

Сок агавы более густой, даже чем мед. Добывается сок агавы в Мексике из растения — тезки. Он слаще сахара, имеет приятный вкус, обладает полезными веществами, среди которых по большей части минералы. Сок агавы рекомендуется диабетикам, так как в нем меньшее содержание глюкозы, чем в сахаре.

Отличными сахарозаменителями еще являются нерафинированный сахар — сырец и экстракт стевии. Сахар — сырец не подвергается процессу рафинирования и поэтому сохраняет все полезные свойства. Экстракт стевии производится из листьев растения, которое именуют «стевия». Его вкус гораздо более ярко-выраженный и интенсивный, чем вкус сахара. Он также богат кальцием, железом и цинком. Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

  • Комментарии: [0]
Болезни
Информация о сайте

Все права защищены.Копирование материалов только при условии размещения активной ссылки на http://zhenskiyvrach.ru/.
Праздники
Новый год - мой любимый праздникХотя на улицы и жаркое лето, но у мне захотелось прохлады и написать о своем любимом празднике — Новый Год.

Новый год — мой любимый праздник, я всегда жду его с нетерпением. Когда уже недели две остается до Нового года, все друг у друга спрашивают: «Ну как, ты чувствуешь, что скоро Новый год?».

Это какое-то особое предчувствие, ожидание чуда, волшебства, даже в воздухе присутствует какой-то особый аромат, аромат перемен. Ведь все планируют что-то начать, что-то сделать в Новом году. Привычные улицы превращаются в сказочные — все горит разноцветными огоньками, все улыбаются, поздравляют друг друга. И встречают Новый год всегда весело, ведь как встретишь, так целый год и пройдет.

Что можно сделать?

Во-первых, заранее мы убираемся в доме, как раз самое время избавиться от ненужных вещей, оставить это в прошлом (раздать долги, помириться, простить все обиды — тоже не помешает), чтобы ничего не мешало идти вперед.

Потом украшаем дом. Тут, конечно, у кого на что хватит фантазии: вырезаем снежинки, можно рисовать на окнах специальными маркерами с «блестяшками».

Ну и елочка, конечно! У кого детки еще маленькие, чтобы не было неприятностей, лучше украсить елочку конфетками, игрушками, которые не бьются.

Конечно же, приготовить друг другу подарки. Можно как-то интересно их упаковать — в мешочки, например. А можно их выдавать по частям, как приз за какой-то конкурс.

Наряды (как же без них?) пошить, купить или просто использовать маски, шапочки.

Мы провожаем всегда сначала Старый год. Можно сделать такой ритуал: каждый пишет на бумажке все, что ему не нравилось в прошлом году, неудачи, промахи, все, что бы не хотелось повторять в Новом году. Потом сложить все бумажки в ритуальную чашу, например, в половинку скорлупы от кокосового ореха, и сжечь. А после вспомнить, что в Старом году было хорошего и радостного, и записать в «Семейный Дневник Счастливых Моментов».

Когда часы бьют 12, все обычно загадывают желания. А можно эти желания записать и сложить в шкатулку или бутылку и спрятать или закопать. А на следующий Новый год найти.

Чем заняться еще? Шуточные конкурсы, игры. Например, можно прятать что-то вкусное или подарок, и тот, кому это предназначается, ищет («горячо-холодно»). Или же кто больше стишков или песен знает про зиму и Новый год. С маленькими детками можно играть в «Найди игрушку». Повесить шарики или игрушки с изображением зверушек, например. И говорить: «Кто быстрей всех найдет на елочке зайчика или посчитает, сколько на ней шариков, сосулек…». И призы всем участникам. Еще гороскопы для каждого. Придумать самим или выписать.

Гадания. Нарисовать символы, например, кораблик — путешествия, домик — переезд, собачка — новые друзья, молоток — новая работа. И вытягивать из шапки Деда Мороза. Если взрослых много, можно с детками поиграть в игру «Угадай, где мама (папа)?». Завязать глаза и наощупь угадывать, кто из взрослых, например, мама, дотронулся.

Под Новый Год решил купить квартиру в Донецке? Это абсолютно правильное решение. Цены на недвижимость растут постоянно, поэтому лучше купить квартиру в Донецке в старом году, чем ждать сюрпризы от нового года.

Счастливого всем Нового года!

Цветы на Новый ГодСамым оригинальным букетом являются, пожалуй, букет, приуроченный к определенному празднику.

К примеру, к такому семейному доброму празднику, как Новый год.

Испокон веков праздник Нового года у всех ассоциируется с запахом мандаринов и хвои, и поэтому цветочные магазины предлагают оригинальные композиции с веточками натуральных сосен и елей.

Новый год – это ожившие в миг волшебство и сказка. На светлое будущее многие питают надежды именно в дни новогодних и рождественских праздников. И взрослые и дети загадывают заветные желания, все верят в сказку и волшебство. Если вы хотите своих близких удивить, то, непременно, им подарите неповторимые минуты счастья.

Купить цветы с доставкой можно всегда неповторимыми и оригинальными. Они всегда привлекают внимание, и никого не оставляют равнодушным. Поверьте, выглядеть это будет незабываемо и гармонично.

Серпантин, мишура, свежих цветов тонкий запах, а также запах хвои – что романтичнее может быть?

Тем более, если вы заказываете новогодние букеты через хороший интернет-магазин, то можете абсолютно быть уверены, что цветы будут всегда свежие и высочайшего качества, а еще заказав курьерскую доставку цветов, ваш букет обязательно будут доставлен в назначенное место, в определенное время.

Свадебные прически на длинные волосыДля каждой девушки свадьба довольно важный вопрос, подходить к которому следует вдумчиво, не забывая всяческие мелочи и нюансы, конечно же образ невесты находится на первом месте.

Согласитесь, что свадебные прически находятся на втором месте по важности после свадебного платья.

Прическа невесты на длинные волосы, в сочетании с превосходным, гармоничным макияжем, является незаменимым украшением каждой невесты. На сегодняшний день свадебные профсалоны с опытными парикмахерами в совершенстве овладели украшением волос, и практически любой опытный мастер способен выполнить прическу, даже самую сложную.

В последнее время довольно часто прослеживается тенденция украшения прически невесты на длинные волосы разнообразными аксессуарами. К примеру живыми цветами, различными декоративными заколками, диадемами, цветными ленточками, бантами и т.д. В основном здесь ни чем не ограничивается фантазия, но самое главное не перестараться, не переборщить с этими аксессуарами, не переступить грань, где красота переходит в некую вульгарность.

Добрый дедушка морозБыла одна история…

И именно после нее я перестала напрочь верить в дедушку мороза, который, по рассказам моих родителей, появлялся в каждом доме в новогоднюю ночь. Он пролезал через трубу в дом и оставлял подарок под новогодней елочкой.

А произошла эта история со мной в возрасте пяти с половиной лет. Это теперь все мы понимаем, что подарки под елочкой это дело рук наших любимых родителей, а в те времена и в том возрасте все казалось сказочным и таинственным. В канун нового года мы вместе с родителями установили дома праздничную ёлку. Я как самый маленький член семьи помогала украшать дом и наряжала красавицу гостью из леса разноцветными шариками, стеклянными игрушками, конфетами, бусами и серебристой мишурой. Мама приготовила праздничный ужин. Мы с достоинством отметили новый год под передачи телевизора, пообщались на различные темы и пошли спать. Мама и отец у себя, ну а я, разумеется, в свою комнату.

Всю ночь мне не спалось. Каждый скрип не проходил мима моих ушей. Мне все время казалось, что пришел дед мороз и принес подарки. С таким огромным нетерпением я ждала разве что свой день рождения! Прошел час, второй, а мне все не спалось. К утру все же удалось сомкнуть глаза. Когда я проснулась, то первым же делом понеслась к ёлке, смотреть что там за подарки оставил мне дед мороз. И к моему удивлению под ней было совершенно пусто! Я в слезах кинулась к моим родителям, которые крепко спали, и разбудила их своим криком и жалобами на деда мороза. Мама спохватилась, и начала на ходу придумывать какие-то истории о том, что дедушка мороз перепутал дверь и положил подарки им в шкаф!

Вспоминаю эту историю, и едва сдерживаюсь от смеха! А тогда я поверила в чудо и простила доброго дедушку.

Кстати, в последнее время я начала заниматься йогой, о которой узнала на этом сайте. Вы не поверите какое прекрасное это средство для поднятия жизненного тонуса. Да плюс ко всему, фигура улучшается просто на глазах.